Thói quen là một hành vi cần ít suy nghĩ hoặc nỗ lực để thực hiện. Vì bạn có thể đã quá quen với việc làm đó. Các thói quen có xu hướng tự động, không kiểm soát và hầu như không có chủ đích. Vậy làm sao để có thể hình thành thói quen […]
Bên cạnh dàn diễn viên xinh xắn và địa điểm quay phim đẹp như tranh vẽ mà bạn hay thấy trong các bộ phim truyền hình K-drama, phòng ngủ của các nhân vật cũng là một background rất nên thơ đúng không nào? Nếu bạn đang nghĩ đến cách trang trí nhà đẹp đơn giản […]
Máy tính hay giấy tờ của bạn, tất cả đều cần một không gian để trú vào cuối ngày. Do đó, chìa khóa cho một không gian gọn gàng là có từng nơi dành riêng cho từng món đồ. Cùng Đẹp365 khám phá những ý tưởng sắp xếp, decor bàn làm việc để lấy cảm […]
Muộn rồi mà sao còn … trằn trọc mãi vẫn chưa thể ngủ được. Nên làm gì để chữa căn bệnh khó ngủ bây giờ? Nào, để giúp bạn trả lời câu hỏi “khó ngủ nên làm gì?”, mời bạn xem ngay 7 cách trị mất ngủ Đẹp 365 gợi ý sau đây. Khó ngủ […]
Phòng khách là không gian trung tâm của một ngôi nhà. Đây là nơi để cả gia đình bạn quây quần bên nhau sau một ngày làm việc và cũng là nơi để đón khách, bạn bè đến thăm. Chính vì vậy, không gian này luôn được chú trọng đầu tư về tính thẩm mỹ. […]
Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, bạn hoàn toàn có thể tự làm ngay những món ăn vặt “nứt tiếng” đường phố ngay tại căn bếp của mình. Cùng Đẹp 365 “lăn vào bếp” làm ngay các món ăn vặt “mlem” dễ làm tại nhà nha. Trở thành “Masterchef” trong mùa dịch không hề khó […]
Tình trạng mất ngủ kéo dài không chỉ khiến nhan sắc “xuống cấp” trầm trọng, mà còn dẫn đến nhiều hệ luỵ khác ảnh hưởng đến sức khoẻ. Có nhiều cách để dễ ngủ hơn khi về đêm như đọc sách, nghe nhạc hay đếm cừu,…nhưng nếu những thứ đó chưa đủ “đô”, hãy cùng […]
Mất ngủ, không thể đi vào giấc ngủ hoặc không ngủ được, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Mất ngủ có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến tâm trạng và cuộc sống hàng ngày của bạn. Nhất là trong thời điểm lockdown như thế này, việc ở nhà nhiều, ít vận động có […]
Thay đổi thực sự không phải quá tệ. Vì nó làm cho chúng ta linh hoạt hơn. Sự thay đổi cho chúng ta thấy những trải nghiệm và con người mới, đồng thời mở ra nhiều cơ hội hơn. Và nếu bạn đang có ý định lên kế hoạch thay đổi bản thân, bạn có […]
decor góc làm việc
Hình thành thói quen là việc lặp đi lặp lại một hành động nhỏ. Ngay sau khi kích hoạt, cho đến khi thói quen trở nên ăn sâu. Một khi bạn đã có thói quen ngồi thiền, bạn sẽ nhận thấy mình trở nên tốt hơn. Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngồi thiền có tác dụng […]
Có nhiều cách để quản lý và giảm mức độ căng thẳng cho bạn. Thức ăn có thể trở thành đồng minh hoặc kẻ thù lớn nhất của bạn. Nó có thể khiến mức độ căng thẳng của bạn giảm xuống hoặc tăng lên. Vì vậy, bạn cần phải chú ý đến những gì bạn […]