Nữ nên tập gym hay aerobic tốt hơn? Giảm cân luôn là chủ đề nóng hổi mà các cô nàng thường xuyên tán gẫu với nhau. Để giảm cân các nàng có thể áp dụng nhiều phương pháp luyện tập hiệu quả như aerobic giảm cân hay tập gym để đạt được mong muốn. Sức khỏe, thời […]
Những buổi tiệc sôi động là lúc để chúng ta có thể “quẩy hết mình” cùng lũ bạn, sau những ngày dài căng thẳng cùng với công việc. Nhưng để có thể “quẩy hết mình” mà vẫn giữ được diện mạo xinh xắn và quyến rũ, thì không thể để lớp trang điểm không bền […]
Tập GYM đang được nhiều người bận rộn lựa chọn để có thể cải thiện tình trạng thừa cân, béo bụng. Nhưng dĩ nhiên chỉ tập luyện thôi la vẫn chưa đủ. Theo các chuyên gia thể hình, dinh dưỡng và luyện tập sẽ là hai yếu tố song song quyết định cho sự thành công […]
Tất bật với cả núi công việc suốt cả năm trời, cuối năm chính là dịp để chúng mình “bung lụa”. Thay vì chọn những phong cách thanh lịch đã quá nhàm chán của chốn công sở, sao bạn không thử thay đổi mình bằng cách diện những bộ cánh quyến rũ với kiểu trang […]
Để sở hữu vóc dáng chuẩn không cần chỉnh, các K-idol đã bỏ ra khá nhiều thời gian tập luyện kết hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân hà khắc. Cùng Đẹp365 quay ngược thời gian và “săm soi” sao hàn giảm cân như thế nào trong thực đơn mỗi bữa ăn nhé. “Soi” […]
Bạn là một cô nàng cẩn thận và luôn lựa chọn những món ăn phù hợp và tốt cho sức khỏe. Thói quen luôn chọn các loại thực phẩm có gắn mác “healthy” luôn là ưu tiên số một của bạn? Hãy lắng nghe lời khuyên của các chuyên gia mà Đẹp 365 đã tổng […]
Hẳn là các nàng cảm thấy chán nản và bực mình vì mái tóc xẹp lép khó coi, lúc nào cũng dính xát vào mặt đúng chứ? Mong muốn mái tóc dày, bồng bềnh luôn là nỗi ao ước của hàng triệu cô gái. Thay vì nối tóc, bạn có bao giờ nghĩ đến cách […]
Nỗi khổ vòng 3 tối màu khiến nàng không tự tin diện những bộ cánh bikini quyến rũ? Nàng có biết có những phương pháp trị thâm mông hiệu quả lại cực an toàn cho làn da hay không? Xem ngay những nguyên liệu thần thánh ấy là gì nhé! 3 nguyên liệu tự nhiên trị […]
Cấp nước cho da là bước dưỡng quan trọng và cần thiết trong quá trình chăm sóc da hằng ngày. Nhiều người thường lầm lẫn giữa cấp ẩm và dưỡng ẩm hay đánh đồng khai khái niệm này là một. Khẳng định cho bạn nhé, cấp ẩm và dưỡng ẩm hoàn toàn khác nhau! Định nghĩa […]
Giáng sinh đã đến gần lắm rồi phải không nào!!! Phải chọn phong cách gì để sở hữu một kiểu móng xinh đẹp mang đậm hơi thở của mùa lễ hội đình đám nhất năm? Thử ngay 12 kiểu vẽ móng lấy cảm hứng từ các sàn Runway mà Đẹp 365 đã thu thập ngay sau […]
Các bài tập pilates tăng chiều cao tác động đến sự ổn định, thăng bằng và tư thế, từ đó hỗ trợ cho các hoạt động hàng ngày như cúi xuống, vặn người để lấy vật gì đó, nâng vật nặng hoặc thậm chí chơi các môn thể thao đòi hỏi sức mạnh. Bài viết này […]
Nàng mặt tròn là lúc nào cũng trông trẻ trung, tươi tắn và cực hợp cạ với phong cách dễ thương. Thế nhưng đó cũng lại là điểm bất lợi nếu như bạn muốn thay đổi phong cách theo hướng sexy hay gợi cảm hơn. Nhưng không hề khó khăn trong việc chọn ra những […]