10 Bí kíp chăm sóc tóc “học lóm” Sao Việt

    chăm sóc tóc

    (Ảnh: Afamily)

    Nàng mê mệt mái tóc mượt mà óng ả của Hồ Ngọc Hà trong các quảng cáo dầu gội đầu? Sự thật là tốn rất nhiều nhân lực và kỹ thuật để có được thành quả rực rỡ như vậy. Nhưng không cần phải hoàn hảo thế đâu! Cùng học lóm 10 mẹo chăm sóc tóc từ Sao Việt dưới đây để có mái tóc bồng bềnh suông mượt thật tự nhiên nhé.

    Chọn lựa dầu gội đầu phù hợp

    dầu gội dưỡng ẩm

    (Nguồn: About time magazine)

    Tóc bạn có đang hư tổn? Hay bị khô xơ và cần được cung cấp nhiều độ ẩm? Dầu gội dưỡng tócdầu xả đang sử dụng không đáp ứng được các nhu cầu này hoặc thậm chí làm cho da đầu bị kích ứng?

    Nào hãy xắn tay áo lên nghiên cứu loại dầu gội dưỡng tóc phù hợp với chất tóc và nhu cầu của mình nhé. Lưu ý không nên lựa chọn sản phẩm chứa gốc sulfate hay paraben v.v.. tuy có thể làm cho tóc có cảm giác sạch hơn nhưng thật ra rất có hại đấy nhé!

    Không gội đầu bằng nước nóng

    gội đầu bằng nước nóng

    (Nguồn: Glamour)

    Gội đầu bằng nước nóng sẽ làm cho tóc hư tổn nhiều hơn, nên tắm với nước ấm vừa phải thôi và xả tóc bằng nước lạnh để các biểu bì tóc khép lại, giúp giữ độ ẩm và tăng độ bóng của tóc nhé!

    Luôn dùng dầu xả sau khi gội

    dầu xả dưỡng tóc

    (Nguồn: Pinterest)

    Dầu xả làm mềm lớp biểu bì trên sợi tóc và cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết để làm tóc mềm mượt.

    Cần lưu ý không nên để dầu xả trực tiếp lên da đầu mà mát xa từ ngọn tóc lên dần để tránh bị rụng tóc và bị gàu nhé. Sau khi gội và xả tóc, có thể dùng lược thưa hay lược tròn chải nhẹ nhàng từ ngọn tóc dần lên để có hiệu quả tốt nhất.

    Dùng bọc gối lụa để ngủ ngon giấc và không bị rối tóc

    chăm sóc tóc

    Vỏ gối lụa giúp“nâng niu” mái tóc khi ngủ (Nguồn: Curls understood)

    Khác với bao gối cotton khi ngủ cọ xát với tóc làm cho tóc rối hơn và dễ gãy rụng. Vỏ gối satin hay bằng lụa sẽ “yêu thương” và chăm sóc tốt hơn cho mái tóc yêu quý của bạn.

    Đừng ngại đầu tư chăm sóc tóc một lọ dầu dưỡng tóc thật xịn

    dầu dưỡng tóc

    (Nguồn: Free people blog)

    Chăm sóc mái tóc cũng như chăm sóc làn da vậy, khi tóc quá khô sẽ dễ chẻ ngọn và gãy rụng. Dầu dưỡng còn có thể bảo vệ mái tóc khỏi các tác động của nhiệt độ nữa đấy! Nên hãy chọn một loại dầu dưỡng tóc hoặc tinh dầu dưỡng tóc thật “đáng đồng tiền bát gạo” nhé.

    Nhẹ nhàng dùng khăn bông chậm khô tóc sau khi gội

    khăn quấn tóc và lau tóc nhẹ nhàng

    (Nguồn: Pinterest)

    Nhiều nàng có thói quen chà xát mạnh hay vò tóc cho nhanh khô sau khi tắm. Tác động mạnh sẽ càng làm cho các sợi tóc rối hơn và dễ bị gãy, thay vào đó hãy dùng khăn tắm mỏng hay áo phông bóp nhẹ các phần tóc cho ráo nước rồi để tự khô là tốt nhất.

    Chăm chỉ mát-xa da đầu

    massage da đầu

    (Nguồn: Pinterest)

    Mỗi ngày trước khi bắt đầu làm tóc bạn có thể thực hiện vài động tác massage đầu thư giãn đơn giản giúp tăng tuần hoàn máu da đầu. Bởi vì chân tóc có khỏe thì mới có được mái tóc dài chắc chắn và khỏe khoắn đấy.

    Bảo vệ tóc khỏi các yếu tố ngoại cảnh

    chống nắng cho tóc

    (Nguồn: Lyst)

    Có rất nhiều yếu tố môi trường tác hại đến mái tóc như là ánh nắng mặt trời và độ ẩm cao, nên nàng nhớ đội mũ và sử dụng xịt dưỡng tóc chống nắng khi ra ngoài nhé! Ngoài ra khi đi bơi, bạn nhớ đội nón bơi để bảo vệ tóc khỏi tiếp xúc với các hóa chất có hại trong nước.

    Nghĩ đơn giản, càng tối thiểu càng tốt

    tinh dầu dưỡng tóc

    (Nguồn: Pinterest)

    Đừng quá phụ thuộc vào các công cụ uốn tóc, duỗi tóc nóng sẽ làm cho tóc nhanh hư tổn. Thay vào đó hãy thoa một chút tinh dầu dưỡng tóc và búi tóc ẩm lên để có mái tóc bồng bềnh tự nhiên vào sáng hôm sau nhé.

    Có một chế độ ăn bổ dưỡng

    thực đơn ăn uống khoa học

    (Nguồn: Gather & feast)

    Cuối cùng nhưng quan trọng nhất, để có được một mái tóc đẹp “chuẩn sao” đến từ những bữa ăn hằng ngày của bạn. Hãy chọn lựa một chế độ ăn phù hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm. Bổ sung vitamin C, A, E, Sắt, Kẽm, có thể uống thêm thuốc bổ sung Biotin để đẹp người, làm đẹp da, đẹp tóc.

    Hãy lên kế hoạch chăm sóc tóc toàn diên và tối ưu các nàng nhé. Chúc các cô gái của Đẹp365 thực hiện thành công các mẹo chăm sóc tóc và luôn xinh đẹp, quyến rũ.

    string(9991) "

    chăm sóc tóc

    (Ảnh: Afamily)

    Nàng mê mệt mái tóc mượt mà óng ả của Hồ Ngọc Hà trong các quảng cáo dầu gội đầu? Sự thật là tốn rất nhiều nhân lực và kỹ thuật để có được thành quả rực rỡ như vậy. Nhưng không cần phải hoàn hảo thế đâu! Cùng học lóm 10 mẹo chăm sóc tóc từ Sao Việt dưới đây để có mái tóc bồng bềnh suông mượt thật tự nhiên nhé.

    Chọn lựa dầu gội đầu phù hợp

    dầu gội dưỡng ẩm

    (Nguồn: About time magazine)

    Tóc bạn có đang hư tổn? Hay bị khô xơ và cần được cung cấp nhiều độ ẩm? Dầu gội dưỡng tócdầu xả đang sử dụng không đáp ứng được các nhu cầu này hoặc thậm chí làm cho da đầu bị kích ứng?

    Nào hãy xắn tay áo lên nghiên cứu loại dầu gội dưỡng tóc phù hợp với chất tóc và nhu cầu của mình nhé. Lưu ý không nên lựa chọn sản phẩm chứa gốc sulfate hay paraben v.v.. tuy có thể làm cho tóc có cảm giác sạch hơn nhưng thật ra rất có hại đấy nhé!

    Không gội đầu bằng nước nóng

    gội đầu bằng nước nóng

    (Nguồn: Glamour)

    Gội đầu bằng nước nóng sẽ làm cho tóc hư tổn nhiều hơn, nên tắm với nước ấm vừa phải thôi và xả tóc bằng nước lạnh để các biểu bì tóc khép lại, giúp giữ độ ẩm và tăng độ bóng của tóc nhé!

    Luôn dùng dầu xả sau khi gội

    dầu xả dưỡng tóc

    (Nguồn: Pinterest)

    Dầu xả làm mềm lớp biểu bì trên sợi tóc và cung cấp thêm dưỡng chất cần thiết để làm tóc mềm mượt.

    Cần lưu ý không nên để dầu xả trực tiếp lên da đầu mà mát xa từ ngọn tóc lên dần để tránh bị rụng tóc và bị gàu nhé. Sau khi gội và xả tóc, có thể dùng lược thưa hay lược tròn chải nhẹ nhàng từ ngọn tóc dần lên để có hiệu quả tốt nhất.

    Dùng bọc gối lụa để ngủ ngon giấc và không bị rối tóc

    chăm sóc tóc

    Vỏ gối lụa giúp“nâng niu” mái tóc khi ngủ (Nguồn: Curls understood)

    Khác với bao gối cotton khi ngủ cọ xát với tóc làm cho tóc rối hơn và dễ gãy rụng. Vỏ gối satin hay bằng lụa sẽ “yêu thương” và chăm sóc tốt hơn cho mái tóc yêu quý của bạn.

    Đừng ngại đầu tư chăm sóc tóc một lọ dầu dưỡng tóc thật xịn

    dầu dưỡng tóc

    (Nguồn: Free people blog)

    Chăm sóc mái tóc cũng như chăm sóc làn da vậy, khi tóc quá khô sẽ dễ chẻ ngọn và gãy rụng. Dầu dưỡng còn có thể bảo vệ mái tóc khỏi các tác động của nhiệt độ nữa đấy! Nên hãy chọn một loại dầu dưỡng tóc hoặc tinh dầu dưỡng tóc thật “đáng đồng tiền bát gạo” nhé.

    Nhẹ nhàng dùng khăn bông chậm khô tóc sau khi gội

    khăn quấn tóc và lau tóc nhẹ nhàng

    (Nguồn: Pinterest)

    Nhiều nàng có thói quen chà xát mạnh hay vò tóc cho nhanh khô sau khi tắm. Tác động mạnh sẽ càng làm cho các sợi tóc rối hơn và dễ bị gãy, thay vào đó hãy dùng khăn tắm mỏng hay áo phông bóp nhẹ các phần tóc cho ráo nước rồi để tự khô là tốt nhất.

    Chăm chỉ mát-xa da đầu

    massage da đầu

    (Nguồn: Pinterest)

    Mỗi ngày trước khi bắt đầu làm tóc bạn có thể thực hiện vài động tác massage đầu thư giãn đơn giản giúp tăng tuần hoàn máu da đầu. Bởi vì chân tóc có khỏe thì mới có được mái tóc dài chắc chắn và khỏe khoắn đấy.

    Bảo vệ tóc khỏi các yếu tố ngoại cảnh

    chống nắng cho tóc

    (Nguồn: Lyst)

    Có rất nhiều yếu tố môi trường tác hại đến mái tóc như là ánh nắng mặt trời và độ ẩm cao, nên nàng nhớ đội mũ và sử dụng xịt dưỡng tóc chống nắng khi ra ngoài nhé! Ngoài ra khi đi bơi, bạn nhớ đội nón bơi để bảo vệ tóc khỏi tiếp xúc với các hóa chất có hại trong nước.

    Nghĩ đơn giản, càng tối thiểu càng tốt

    tinh dầu dưỡng tóc

    (Nguồn: Pinterest)

    Đừng quá phụ thuộc vào các công cụ uốn tóc, duỗi tóc nóng sẽ làm cho tóc nhanh hư tổn. Thay vào đó hãy thoa một chút tinh dầu dưỡng tóc và búi tóc ẩm lên để có mái tóc bồng bềnh tự nhiên vào sáng hôm sau nhé.

    Có một chế độ ăn bổ dưỡng

    thực đơn ăn uống khoa học

    (Nguồn: Gather & feast)

    Cuối cùng nhưng quan trọng nhất, để có được một mái tóc đẹp “chuẩn sao” đến từ những bữa ăn hằng ngày của bạn. Hãy chọn lựa một chế độ ăn phù hợp đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm. Bổ sung vitamin C, A, E, Sắt, Kẽm, có thể uống thêm thuốc bổ sung Biotin để đẹp người, làm đẹp da, đẹp tóc.

    Hãy lên kế hoạch chăm sóc tóc toàn diên và tối ưu các nàng nhé. Chúc các cô gái của Đẹp365 thực hiện thành công các mẹo chăm sóc tóc và luôn xinh đẹp, quyến rũ.

    "

    Tags: #mẹo chăm sóc tóc#chăm sóc tóc hằng ngày

    Chia sẻ Facebook
    Chia sẻ Zalo
    Gửi Email
    Sao chép liên kết
    Generic selectors
    Exact matches only
    Search in title
    Search in content
    Search in posts
    Search in pages