Chỉ số SpO2 là gì? TOP 6 App đo nồng độ oxy trong máu trên điện thoại chính xác nhất

Nếu không may nhiễm phải virus viêm phổi COVID-19 thì bạn cần phải theo dõi thường xuyên các dấu hiệu sinh tồn sau đây: Chỉ số SpO2, mạch, nhiệt độ, nhịp thở và huyết áp. Vậy chỉ số SpO2 là gì? Đâu là app đo nồng độ oxy trong máu trong trường hợp cấp bách? Mời bạn cùng Đẹp 365 tìm hiểu thông qua bài viết sau đây!

Mức oxy trong máu, chỉ số SpO2 là gì?

Nếu thường xuyên theo dõi báo đài, bạn sẽ thường xuyên bắt gặp nguyên nhân dẫn đến tử vong ở bệnh nhân COVID chính là chỉ số SpO2 hay nồng độ bão hoà oxy trong máu hạ thấp. Đây được ví như là một “sát thủ” thàm lặng có thể khiến cho các bệnh nhân COVID mắc phải suy hô hấp và lâm vào tình trạng nguy kịch hơn.

Thử Ngay
Thử Ngay
Mức oxy trong máu, chỉ số SpO2 là gì?
Mức oxy trong máu, chỉ số SpO2 là gì? (nguồn: internet)

Cụ thể, SpO2 hay còn gọi là Saturation of peripheral oxygen- độ bão hoà Oxy trong máu. Chỉ số này sẽ giúp đo được khả năng trao đổi khí oxy của các tế bào hồng cầu. Từ đó, bạn có thể xác định rối loạn chức năng ở tim – phổi và diễn biến bệnh viêm phổi ở bệnh nhân COVID. Bạn có thể dựa vào thang đo chỉ số SpO2 tiêu chuẩn dưới đây để xác định nồng độ oxy trong máu:

  • 97 – 99%: Độ bão hoà oxy trong máu tốt và bình thường.
  • 94 – 96%: Độ bão hoà oxy trong máu trung bình, cần cung cấp thêm oxy qua bình thở.
  • 90% – 93%: Độ bão hoà oxy trong máu thấp và cần sự trợ giúp từ bác sĩ.
  • Dưới 95%: Suy hô hấp nặng.
  • SpO2 dưới 90%: Biểu hiện của một ca cấp cứu trên lâm sàng.

Cách đo nồng độ Oxy trong máu phổ biết nhất

1. Phân tích khí máu động mạch

Lấy máu để phân tích khí máu động mạch là một trong những cách đo SpO2 chính xác nhất. Với cách này, nhân viên y tế sẽ xác định được chỉ số SpO2 thông qua PaO2 và SaO2 có trong máu. Tuy nhiên, cách chưa thực sự thích hợp trong bối cách dịch bệnh hiện nay khi bệnh nhân cần xác định nhanh các chỉ số sinh tồn để có ngay những biện pháp chữa trị kịp thời.

Phân tích khí máu động mạch
Phân tích khí máu động mạch (nguồn: internet)

2. Pulse oximeter – máy đo oxy nhịp mạch cầm tay

Sử dụng máy đo Oxy nhịp mạch cầm tay Pulse oximeter là một trong cách có thể giúp bạn xác định nhanh được chỉ số SpO2 trong máu. Bạn có thể sử dụng thiệt bị này cho những người đang mắc bệnh COVID, đặc biệt là các bệnh nhân lớn tuổi.

 Pulse oximeter - máy đo oxy nhịp mạch cầm tay
Pulse oximeter – máy đo oxy nhịp mạch cầm tay (nguồn: internet)

TOP 6 Ứng dụng đo nồng độ oxy trong máu SpO2 bằng điện thoại

Ngoài các phương pháp trên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng các app đo nồng nồng độ oxy trong máu SpO2 để xác định nhanh nồng độ Oxy trong máu thông qua tính năng cảm biến vân tay.

1. Careplix Vitals – Miễn phí – Khuyên dùng nhất

Careplix Vitals là một trong những app đo nồng độ oxy trong máu được khuyên dùng nhất hiện nay. Ứng dụng này có thể sử dụng hoàn toàn miễn phí trên cả 2 hệ điều hành iOS và Android.

app đo nồng độ oxy trong máu
Careplix Vitals – Miễn phí – Khuyên dùng nhất (nguồn: internet)

Thế mạnh của Careplix Vitals là có thể xác định được chỉ số SpO2 và một số chỉ số khác của cơ thể một cách chính xác từ 75% đến 85% chỉ trong vòng 45 giây. Ngoài ra, ứng dụng còn cho bạn sao lưu tình trạng sức khoẻ sau mỗi lần đo để giúp bạn dễ dàng theo dõi sức khoẻ của mình hơn.

Thử Ngay
Thử Ngay

2. We do pulse – Kiểm tra nồng độ Oxy trong máu – Miễn phí

app đo nồng độ oxy trong máu
We do pulse – Kiểm tra nồng độ Oxy trong máu (nguồn: internet)

We do pulse là một trong những app theo dõi sức khoẻ của cơ thể mà bạn cần có trong mùa dịch COVID. Với We do pulse, bạn sẽ dễ dàng xác định được nồng độ oxy trong máu và các dấu hiệu sinh tồn khác. Từ đó, bạn có thể phần nào xác định tình trạng bệnh và sức khoẻ của bản thân hay người thân trong gia đình. Không những thế, ứng dụng còn giúp bạn định vị được những bệnh viên hay cơ sở y tế gần nhất để kịp thời ứng biến khi xuất hiện triệu chứng.

app đo nồng độ oxy trong máu
We do pulse – Kiểm tra nồng độ Oxy trong máu (nguồn: internet)

3. App Đo nồng độ oxy trong máu và nhịp tim – 5 lần đo miễn phí mỗi ngày

app đo nồng độ oxy
App đo nồng độ oxy trong máu (nguồn: internet)

Đo nồng độ oxy trong máu và nhịp tim là app ứng dụng giúp bạn xác định được nồng độ Oxy trong máu và nhịp tim thông qua camera điện thoại. Kết quả sẽ được hiển thị chỉ sau 20s và bạn có thể lưu lại lịch sử qua mỗi lần đo. Tuy nhiên, ứng dụng này chỉ có thể sử dụng trên hệ điều hành Android và cho phép bạn đo miễn phí từ 4-5 lần/ngày.

4. Blood Oxygen App

Blood Oxygen App
Blood Oxygen App (nguồn: internet)

Blood Oxygen App là app giúp bạn đo lường được chỉ số SpO2 và nhịp tim của cơ thể. Ứng dụng được tính hợp lưu trữ thông tin trên Apple Health để bạn có thể theo dõi tình hình sức khoẻ của mình thông qua lịch sử lưu trữ ấy.

5. Heart Rate Monitor – Máy đo nhịp tim, nồng độ Oxy trong máu

app đo nồng độ oxy trong máu
Heart Rate Monitor (nguồn: internet)

Heart Rate Monitor sở hữu giao diện trực quan và rất dễ sử dụng. Tương tụ như các app đo nồng độ Oxy bên trên, Heart Rate Monitor sẽ giúp bạn đo lường được các chỉ số sức khoẻ quan trọng thông qua cảm biến camera điện thoại. Ứng dụng cho phép bạn sử dụng và tải về hoàn toàn miễn phí trên CH Play.

6. Finger Oximeter-SpO2 Đo nồng độ oxy qua bluetooth độ chính xác cao

 Finger Oximeter-SpO2
Finger Oximeter-SpO2 (nguồn: internet)

Khác với các app đo nồng độ Oxy trong máu bên trên, Finger Oximeter-SpO2 sẽ thực hiện đo lường các chỉ số sức khoẻ thông qua một thiết bị đo kẹp tay chuyên dụng. Nhờ đó, kết quả hiển thị sẽ chính xác hơn cả. Bạn cũng có thể lưu lại lịch sử sức khoẻ của mình thông qua những lần đo để dễ theo dõi hơn.

Trên đây là một số thông tin cơ bản về dấu hiệu sinh tồn thứ 5 – nồng độ Oxy trong máu mà bạn cần nắm. Thông qua đó, bạn có thể nhanh chóng tìm ra các biện pháp chữa trị kịp thời và hiệu quả cho bản thân và gia đình mùa dịch này nhé! Cùng #staystrong vượt qua thời điểm khó khăn, mọi chuyện nhất định sẽ ổn thôi!

Nguồn: Tham khảo Glamour Magazine

Subscribe

* indicates required
Nguyễn Vy

Bất kể bạn là ai đi chăng nữa nam hay nữ, một khi bạn đã tìm đến Đẹp 365 thì Di tin rằng chúng mình đều có chung sở thích là tìm hiểu về làm đẹp và phong cách sống đúng không nè? Với kinh nghiệm Social Media cho LOULOU cosmetics và trải nghiệm rất nhiều thương hiệu Mỹ phẩm ( đặc biệt là dòng mỹ phẩm cao cấp), cộng thêm nắm bắt trend nhanh chóng, Di hy vọng các trải nghiệm về xu hướng làm đẹp sẽ hữu ích lới với bạn. Bật mí nhỏ là mình còn có đam mê siêu to bự với du lịch nữa đó nha. Từ á sang Âu, mình cũng tích luỹ được kha khá kinh nghiệm khi du lịch một mình đấy. Hãy theo chân Di Di trên Đẹp 365 để chúng mình có thể chia sẻ và lan toả niềm đam mê này tới bạn nhé <3 --- beauty for all----

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Đẹp365 Chit-Chat Life.Style

    Top 20 phim hình sự tội phạm kinh điển, hay nhất mọi thời đại

    14/09/2021 1.04 k
    Là “mọt phim” hình sự tội phạm thì nhất định không được bỏ qua list phim kinh điển từ trong nước đến nước ngoài vô cùng hấp dẫn.
    Bí quyết của sao Đẹp365 Chit-Chat Life.Style Xu hướng làm đẹp

    Thảm đỏ Met Gala 2021 có gì hot? Màn “chào sân” ấn tượng từ Rosé, Kim K, CL, Billie Eilish

    14/09/2021 1.05 k
    Thảm đỏ Met Gala 2021 mở màn "chào sân" từ Rosé, Kim Kardashian, CL, Billie Eilish và các sao HOT với những bộ cánh, kiểu tóc và make up cực nổi bật
    Đẹp365 Chit-Chat Life.Style

    Điểm danh top 15 phim lẻ Hàn Quốc hay nhất cho bạn thư giãn mỗi ngày

    11/09/2021 1.12 k
    Đẹp 365 sẽ gợi ý cho bạn Top 15 phim lẻ Hàn Quốc hay nhất mà bạn có thể xem ngay lập tức để giải trí những ngày cuối tuần nhé!
    Đẹp365 Chit-Chat Life.Style

    Top 15 phim hài Hàn Quốc cười vỡ bụng giúp bạn up mood nhanh chóng

    08/09/2021 1.17 k
    Tạm biệt những nguồn năng lượng tiêu cực. Hãy cùng Đẹp 365 thư giãn với Top 15 bộ phim hài Hàn Quốc cực hay giúp bạn "up mood" nhanh chóng!
    Đẹp365 Chit-Chat Làm đẹp

    Top 15 phim Âu Mỹ hay nhất mọi thời đại, thời nào xem cũng “phát mê phát mệt”

    07/09/2021 1.13 k
    Đâu là những bộ phim Âu Mỹ hay nhất mọi thời đại mà bạn không nên bỏ qua trong mùa dịch này? Cùng Đẹp 365 "điểm danh" qua sau đây.
    Đẹp365 Chit-Chat Làm đẹp Life.Style

    Top 15 bản nhạc phim Hàn Quốc hay nhất mà bạn muốn nghe mãi

    02/09/2021 1.18 k
    Một yếu tố khiến các bộ phim truyền hình K-drama xuất sắc hơn nữa, chắc chắn không thể không kể đến các bản nhạc phim Hàn Quốc!

    Làm đẹp thêm

    Mỡ thừa được xem là một trong những nỗi ám ảnh của phái đẹp. Hãy bỏ túi ngay những mẹo giảm mỡ dưới da an toàn và hiệu quả dưới đây nàng nhé!
    Liệu hoa đậu biếc khô có tốt như lời đồn? Bật mí nhanh 5 tác dụng của hoa đậu biếc khô thông qua bài viết sau. Cùng Đẹp 365 khám phá ngay!
    Trong rất nhiều chế độ ăn uống, thực đơn eat clean 21 ngày đang là phương pháp giảm cân được nhiều bạn trẻ quan tâm nhất hiện nay. Xem ngay!
    Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì? Bật mí ngay các tác dụng và những điều cần tránh để không mắc phải "tác dụng phụ" khi sử dụng loại trà này!
    Làm sao để tạo ra những món ăn không vượt quá 500 calo? Bài viết của Đẹp 365 sẽ gợi ý những thực đơn healthy giảm cân hiệu quả và đơn giản.
    Làm thế nào để giảm 5kg trong 1 tuần mà vẫn tốt cho sức khỏe trong trường hợp bạn đang cần chuẩn bị cho một dịp đặc biệt? Hãy tìm hiểu nhé!
    Chế độ ăn keto đang là xu hướng giảm cân mới. Tham khảo thực đơn keto giảm mỡ bụng chi tiết trong vòng 7 ngày để sở hữu eo thon cấp tốc.
    Bạn đang tìm chọn những món ăn ít calories. Sau đây, Đẹp 365 sẽ gợi ý 15 món ăn ít calories, tốt cho sức khỏe để bạn tham khảo.
    Nếu bạn muốn trở lại với những cảm xúc của thời thanh xuân ấy thì hãy cùng Đẹp 365 xem ngay 30 bộ phim học đường Trung Quốc hay nhất.
    Bạn đang tìm kiếm một loại bánh ăn vặt giúp giảm cân hiệu quả? Cùng khám phá 10 công thức làm bánh chuối yến mạch giảm cân thơm ngon.
    Sở hữu một vóc dáng thon gọn với chi phí siêu tiết kiệm tại sao không? Tham khảo những gợi ý thực đơn eat clean rẻ mà hiệu quả dưới đây nhé!
    Để giúp bạn giảm cân hiệu quả. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu 6 cách giảm cân cấp tốc trong 3 ngày khoa học và an toàn dễ thực hiện nhé.