Nếu hơi thở của bạn làm mọi người tránh xa thì có lẽ là do 6 nguyên nhân này

Có bao giờ bạn nghe nói, hơi thở có mùi chính là nguyên nhân cắt đứt tình bạn nhanh nhất? Nếu không muốn ai ai cũng tránh xa mình thì bạn nhất định phải biết 6 nguyên nhân gây hôi miệng này cũng như cách trị hôi miệng vĩnh viễn hiệu quả đấy nhé!

#Thức ăn bám trong khoang miệng

Thức ăn khi vừa thưởng thức không chỉ làm no bụng mà còn giúp chúng ta cảm thấy được thư giãn bởi mùi vị thơm ngon của các món ăn yêu thích. Thế nhưng, thức ăn bám trong khoang miệng một thời gian dài sẽ khiến bạn mắc các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, hôi miệng, v.v.

#Vừa ngủ dậy

Có thật kỳ lạ không khi trong lúc ngủ chẳng hoạt động, cũng chẳng ăn uống nhưng miệng vẫn hôi? Sự thật đã được “vạch trần” rồi đấy! Khi ngủ, nước bọt trong khoang miệng không tiết ra nhiều. Thế nhưng nước bọt chính là cách trung hoà axit trong khoang miệng và giữ cho hơi thở không nặng mùi. Vì thế, mỗi khi thức dậy, bạn thường sẽ thấy hơi thở nặng mùi hơn so với thời gian còn lại trong ngày.

#Thở bằng miệng

Một số người có thói quen thở bằng miệng. Điều này đã vô tình phá tan những cách trị hôi miệng vĩnh viễn mà bạn đang áp dụng. Thở bằng miệng không chỉ khiến khoang miệng khô đi mà còn tăng khả năng gặp các bệnh răng miệng như viêm họng, sâu răng… Hãy cố gắng điều chỉnh thói quen thở bằng miệng của mình bạn nhé!

#Vì sao thức ăn có mùi lại là nguyên nhân gây hôi miệng

Lại một nguyên nhân nữa khiến muôn đời hơi thở vẫn cứ nặng mùi. Tỏi, hành… là một số thức ăn mà ăn càng nhiều, miệng càng hôi. Trong thời gian áp dụng cách trị hôi miệng vĩnh viễn, bạn nên thật cẩn thận và chú ý đến những món ăn bạn nạp vào cơ thể. Thay các nhóm thức ăn đó bằng rau xanh, trái cây… không chỉ giúp hơi thở thơm mát hơn mà còn giúp da dẻ hồng hào, trắng sáng hơn.

#Bạn không ăn cả ngày dài

Những cô nàng giảm cân hay những cô nàng quá mệt mỏi với “8 tiếng nhìn màn hình” nên chẳng thiết tha ăn uống chính là đối tượng tiềm năng của căn bệnh hôi miệng. Điều này được lý giải vô cùng đơn giản. Bạn không ăn thì khoang miệng cũng chẳng thiết tha tiết ra axit để cân bằng nồng độ pH, thế thì hôi miệng cứ thế mà “thừa thắng xông lên” thôi!

#Hút thuốc là nguyên nhân gây hôi miệng mà bạn không ngờ tới

Con gái hiện đại thì chẳng ngại hút thuốc? Hiện nay, nhiều cô nàng cũng thường hút thuốc để giảm stress, thư giãn chẳng kém cánh đàn ông. Tuy nhiên, thuốc lá chính là nguyên nhân gây hôi miệng hàng đầu mà nàng cần phải tránh xa. Ngoài ra, hút thuốc còn gây khô miệng và dẫn đến các căn bệnh về phổi đấy.

Hơi thở có mùi sẽ khiến bạn mất tự tin và khiến mọi người “cao chạy xa bay”. Hãy cẩn thận xem xét nguyên nhân gây hôi miệng của mình là gì để tìm cách điều trị phù hợp nhất bạn nhé!