Trị mụn đầu đen chỉ với 7 bước đơn giản

Làm thế nào để loại bỏ mụn đầu đen? Đó là câu hỏi khiến không ít chị em đau đầu. Những nốt mụn này thật sự là một nỗi lo lớn khi mà chúng liên tục bám chặt vào da, ngay cả ở những vị trí được làm sạch kỹ lưỡng nhất như cằm và mũi.

Vì vậy, hãy cùng Đẹp365 lắng nghe chuyên gia Jennifer Rock, người tạo ra trang tư vấn da trực tuyến The Skin Nerd và tác giả của cuốn The Skin Nerd, chia sẻ về cách ăn uống, bảo vệ và giữ gìn làn da của bạn nhé!

Mụn đầu đen là gì và tại sao chúng lại xuất hiện?

‘Mụn đầu đen được gọi là mụn trứng cá hở và xuất hiện khi bã nhờn (dầu) và tế bào da chết tích tụ trong lỗ chân lông’, chuyên gia Jennifer Rock cho biết, ‘bởi vì không có lớp phủ da, phần đầu của nhân mụn bị oxy hóa, biến thành màu đen.’ 

Ngoài ra, “giống như bất kỳ hình thức tắc nghẽn nào, chúng có thể được gây ra bởi rất nhiều thứ khác nhau, chẳng hạn như bã nhờn thừa hoặc cách trang điểm”. Sau đây, chuyên gia Jennifer Rock sẽ chia sẻ 7 cách để hạn chế và loại bỏ mụn đầu đen trên da.  

#1. Làm sạch da gấp đôi

‘Hằng ngày, khi bạn trang điểm và ra đường, da liên tục tiếp xúc với bụi bẩn và ô nhiễm có trong không khí. Vì vậy, bạn cần phải làm sạch gấp đôi’, Rock nói. ‘Quy trình ưa thích của tôi là tẩy trang bằng găng tay tẩy trang Cleanse Off Mitt, và sau đó sử dụng sữa rửa mặt trị mụn đầu đen truyền thống.’

#2. Sử dụng một ít axit

Sau khi đã làm sạch da, tiếp theo các nàng nên làm gì? “Hai từ dành cho bạn: axit salicylic”, chuyên gia Jennifer Rock cho hay. ‘Salicylic acid là một axit beta-hydroxy hòa tan trong dầu, giúp tăng tốc độ chuyển hóa tế bào da đồng thời làm tan các tế bào da chết tắc trong lỗ chân lông.’

Tiến sĩ Dennis Gross, bác sĩ da liễu và người sáng lập của viện chăm sóc da Dennis Gross, cũng đồng tình với ý kiến trên. “Axit salicylic là một lựa chọn tuyệt vời cho làn da dễ bị mụn đầu đen”, ông nói. Vì các axit beta hydroxy, như salicylic, khi sử dụng để tẩy tế bào chết ở mức độ sâu, đã làm giảm mức độ tắc nghẽn lỗ chân lông.

#3. Cân nhắc lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp

“Nếu bạn dễ bị mụn đầu đen, hãy đảm bảo rằng sản phẩm chăm sóc da và trang điểm bạn đang sử dụng không gây mụn. Điều này nghĩa là các thành phần trong mỹ phẩm không làm tắc nghẽn lỗ chân lông”, cô Rock nói.

‘Kem chứa nhiều chất dưỡng ẩm, thì được thiết kế cho những người có làn da lão hóa hoặc da khô, và chứa các thành phần như dầu thực vật. Loại dầu này khi sử dụng trên đúng loại da sẽ có tác dụng tuyệt vời. Thế nhưng chúng có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông đối với da dầu hoặc da mụn.

#4. Hạn chế tẩy tế bào chết

Không ít bạn nữ thường nghe về việc nên tẩy tế bào chết thông qua các hạt tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, Justine Kluk, bác sĩ da liễu tư vấn tại 25 Harley Street chia sẻ, ‘tẩy da chết vật lý nhẹ nhàng thì thường giúp ích cho da, nhưng bạn nên tránh nếu da có bất kỳ đốm đỏ hoặc viêm nào, vì nó sẽ làm cho tình trạng da tồi tệ hơn’.

Bác sĩ Kluk khuyên các chị em không nên tẩy tế bào chết thường xuyên. Bởi vì nếu các bạn đang sử dụng axit, retinol hoặc retinoid, thì việc tẩy da chết quá mức sẽ gây kích ứng da đáng kể.

#5. Đừng ngại dùng nhiều sản phẩm

Thay vì đổ lỗi rằng chăm sóc da nhiều bước là cách khiến mụn đầu đen trầm trọng hơn, các nàng nên tự lựa chọn những phương pháp chăm sóc da phù hợp hơn với mình. “Việc loại bỏ mụn không phải là về số lượng bước, mà là về chất lượng sản phẩm”, chuyên gia Jennifer Rock nói.

‘Nhiều người bị nhờn kem dưỡng hoặc lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhiều thường loại bỏ kem dưỡng ẩm ra khỏi thói quen chăm sóc da của họ. Thực tế thì điều này có nghĩa là họ vẫn tiếp tục thấy mụn đầu đen nhưng da của họ cũng sẽ bị mất nước.

‘Thật là lý tưởng khi có một bộ sản phẩm với các thành phần khác nhau trong tủ phòng tắm của bạn để phù hợp với những biến đổi mỗi ngày trên làn da của bạn. Ví dụ, da tôi thường bị nhờn và dễ bị nổi mụn khi căng thẳng, nhưng tôi vẫn pha ba đến bốn serum với nhau và áp dụng chúng như một món pha chế’ Rock nói.

#6. Hãy thử kiểu makeup sương sương

Các bạn nữ thích trang điểm nên lưu ý, mỹ phẩm có xu hướng gây tắc nghẽn lỗ chân lông, do các thành phần không thân thiện với da. Các sản phẩm trang điểm thường được thiết kế để che phủ khuyết điểm, nhưng không phải để chăm sóc da. Vì vậy, thay vì trang điểm dày thì kiểu makeup trong suốt sẽ tốt hơn cho da mặt. 

Đúng như tên gọi cách trang điểm trong suốt, cách makeup này sử dụng mỹ phẩm dịu nhẹ, chỉ cần bôi một lớp mỏng. Do đó, thành phần kem nằm trên bề mặt da, chứ không phải trong lỗ chân lông. Đồng thời, trang điểm nhẹ sẽ là lớp bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời, chống oxy hóa và hydrat hóa. Khi nói đến các sản phẩm cụ thể, Jennifer Rock giới thiệu Jane Iredale Glow Time BB Cream, vì sản phẩm giàu khoáng chất, dạng lỏng dễ dàng bao phủ da. 

7. Đừng quá bận tâm vào các phương pháp điều trị chuyên nghiệp

Đừng nên cho rằng chăm sóc da chuyên nghiệp tại spa là cách duy nhất đánh bay vĩnh viễn mụn đầu đen bạn nhé. Chuyên gia Jennifer Rock tin rằng chăm sóc da tại nhà là mới là điều quan trọng nhất. ‘Chăm sóc da tại nhà của bạn giống như đánh răng vậy – bạn phải làm điều đó hàng ngày’. Phương pháp điều trị chuyên nghiệp thưởng diễn ra vài tháng một lần. Do đó, bạn không thể chỉ dựa vào một liệu trình chăm sóc da rời rạc để giữ cho lỗ chân lông sạch quanh năm được, điều đó đơn giản là không thực tế.

Lắng nghe những chia sẻ của chuyên gia Jennifer Rock về cách trị mụn đầu đen, hẳn các bạn đã có được cho mình cách chăm sóc da phù hợp để loại bỏ mụn đầu đen cứng đầu rồi đúng không? Hãy bắt tay vào thực hiện và thay đổi thói quen từ bây giờ để sở hữu làn da khỏe đẹp bạn nhé!