Trị đốm nâu trên da, ngừa nám hiệu quả với lời khuyên từ bác sĩ da liễu

Bước sang tuổi 25, làn da của các nàng đã bắt đầu xuất hiện dấu hiệu của sự lão hóa cùng sự tăng trưởng của melanin. Khi đó, ngoài các đốm nâu trên da, bạn cũng có thể đối mặt với tình trạng da không đều màu, tăng các sắc tố da hay vết nám gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Vậy đâu là nguyên nhân, tác hại cũng như phương pháp ức chế melanin hiệu quả? Cùng Đẹp365 khám phá ngay bí kíp của Dr Cynthia Cobb – chuyên gia sức khỏe, thẩm mỹ da liễu cho phụ nữ tại Hoa Kỳ nhé!

Nguyên nhân hình thành các vết nám, đốm nâu trên da? 

Melanin là sắc tố mang lại màu sắc cho làn da, tóc và mắt của bạn. Chúng thường được tạo ra bởi các tế bào gọi là melanocyte, được tìm thấy ở lớp ngoài của làn da. Hầu hết chúng ta đều có cùng số lượng melanocytes, tuy nhiên, một số tế bào của vài người tạo ra nhiều melanin hơn.

Nguyên nhân hình thành các vết nám, đốm nâu trên da
Nguồn: Internet

Khi đó, càng xuất hiện nhiều melanin, làn da của bạn sẽ có xu hướng tối lại. Đôi khi, melanin có thể tích tụ ở một số khu vực và gây sạm da, hình thành các đốm nâu mà các bác sĩ có thể gọi là tăng sắc tố. Một số hình thức tăng sắc tố da, bao gồm nám và vết đốm nâu trên da có nhiều khả năng xuất hiện trên các khu vực tiếp xúc với ánh sáng mặt trời như mặt, cánh tay và chân.

vết đốm nâu trên da có nhiều khả năng xuất hiện trên mặt, cánh tay và chân
Nguồn: Internet

Mặc dù phơi sáng quá mức với ánh nắng mặt trời là nguyên nhân phổ biến nhất, các yếu tố khác góp phần gia tăng sản xuất melanin trong da của bạn cũng có thể là: 

  • Viêm da 
  • Mất cân bằng hormone 
  • Lão hóa 
  • Thiếu vitamin do suy dinh dưỡng 
  • Có thể gây ra bởi một bệnh nội tiết hiếm được gọi là bệnh addison và gây ra hậu quả là yếu cơ, mệt mỏi, tăng sắc tố xuất hiện chủ yếu trên mặt, cổ và tay. 
  • Quá trình mang thai làm thay đổi nồng độ hormone và có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất melanin ở một số phụ nữ.

Làm thế nào để điều trị làn da bị đốm nâu, sạm nám do tăng melanin?

Tuy melanin có thể gây ra nhiều tác hại và hậu quả khác nhau nhưng bạn hoàn toàn có thể làm giảm quá trình sản xuất của chúng bằng nhiều cách khác nhau. Các phương pháp mà bạn có thể áp dụng để ức chế melanin có thể là:

Liệu pháp laser

Laser được sử dụng để loại bỏ các lớp trên cùng của da để giảm melanin trong các khu vực được điều trị. Chọn bất kỳ loại điều trị bằng laser nào sẽ tùy theo tình trạng da hoặc ý kiến tham vấn từ bác sĩ. Vì vậy, bạn có thể ứng dụng phương pháp laser xâm lấn được sử dụng để ứng phó với các làn da có tình trạng đổi màu nặng. Trong khi đó, laser không xâm lấn với tác động nhẹ nhàng hơn có thể thúc đẩy sự tăng trưởng collagen và dần hình thành làn da mới.

Liệu pháp laser có thể điều trị đốm nâu trên da
Nguồn: Internet

Các phương pháp tự nhiên

Việc trị thâm mụn hay ức chế melanin cũng có thể đạt được hiệu quả nhờ các phương pháp tự nhiên. Các nguồn thực phẩm với thành phần sáng da, mờ đốm nâu trên da như vitamin B, vitamin C, axit citric, chất chống oxy hóa, chất xơ, glutathione,… có vai trò kích thích sự phát triển của các tế bào da, chống lão hóa cũng như ức chế tyrosinase làm giảm sản xuất melanin. Chính vì vậy, bạn có thể sử dụng các thực phẩm dưới đây trực tiếp trên da để ngăn ngừa nám và giảm đốm nâu:

Các phương pháp tự nhiên như cà chua có thể điều trị đốm nâu trên da
Nguồn: Internet
  • Khoai tây
  • Cà chua
  • Chanh + Mật ong
  • Cà chua
  • Nghệ
  • Nha đam

Các sản phẩm điều trị chuyên dụng

Để tăng hiệu quả điều trị đốm nâu, vết nám cũng như tiết kiệm thời gian chuẩn bị các phương pháp tự nhiên phía trên, bạn có thể áp dụng sản phẩm điều trị chuyên dụng với những thành phần làm sáng da, có khả năng khử melanocytes hyperplastic và ức chế các bước điều tiết chính trong tổng hợp melanin. Các sản phẩm làm sáng, trị các đốm nâu trên da sẽ có một trong các thành phần sau:

Các sản phẩm điều trị chuyên dụng với các thành phần đặc biệt có thể trị đốm nâu trên da
Nguồn: Internet
  • Hydroquinone
  • Alpha Arbutin 2%
  • Vitamin B3 (niacinamide)
  • Kojic acid
  • Vitamin C
  • Glycolic acid
  • Azelaic acid
  • Retinoid
  • AHA & BHA

“Best-item” ngăn chặn sự hình thành của melanin & giảm thâm mụn, ngừa nám hiệu quả

Tinh Chất Paula’s Choice Làm mờ thâm nám và đều màu da 30ml Clinical Discoloration Repair Serum

Với thành phần 3% axit tranexamic, 5% niacinamide và 0,5% bakuchiol, Paula’s Choice có tác dụng diệu kỳ trong việc làm đều màu da cùng tinh chất chống lão hóa hiệu quả. Kết cấu serum dạng lỏng, nhẹ nên thẩm thấu khá nhanh, không gây kích ứng nên an toàn, dễ dùng cho hầu hết các làn da. Bên cạnh đó, dòng sản phẩm này còn được đánh giá cao bởi khả năng điều trị các vết nám, sạm, không đều màu, các đốm nâu trên da bởi Beauty blogger Quin và Dr Dray.

Paula's Choice Làm mờ đốm nâu trên da Và Đều Màu Da 30ml Clinical Discoloration Repair Serum
Nguồn: Internet

Serum Kiehl’s Clearly Corrective Dark Spot Solution – Ngăn ngừa và giảm thâm, đốm nâu trên da

Kiehl’s là một trong những dòng serum tiên phong trong việc giải quyết các vấn đề về thâm mụn, da không đều màu cũng như làm mờ các mảng tăng sắc tố da. Với dẫn xuất Vitamin C thế hệ mới (Activated C) – dạng dẫn xuất tan trong nước ổn định ở độ pH 4.0 – 5.5 có thể thấm sâu vào da, đem lại hiệu quả rõ rệt. Thêm vào đó, salicylic acid trong sản phẩm cũng là một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, giúp da trở nên mịn màng hơn.

Nguồn: Internet

Theo khảo sát từ người dùng, kết quả thu được từ quá trình sử dụng sản phẩm có sự thay đổi đáng kể chỉ sau 12 tuần sử dụng. Khi đó, kết quả giảm thâm mụn thuyên giảm đến 88%, da đều màu đến 98% và rạng rỡ, sáng hơn đến 93%.

Kết cấu nhẹ nhàng, dịu nhẹ và đem lại hiệu quả đáng kể chỉ sau một tháng sử dụng” – Beauty Blogger Charisse nhận xét.

Ngoài ra, đây cũng là sản phẩm “ruột” của Beauty Blogger Bác Lyn – vì tác dụng giảm thâm, làm sáng đáng kể cho cô nàng. 

Điểm danh vài tên tuổi “đình đám” trong “làng chống lão hoá”

1. Tinh Chất Phục Hồi Chống Lão Hóa Thế Hệ Mới Estee Lauder Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex Serum 20ml

Estee Lauder là một trong những những thương hiệu lâu đời luôn có các dòng serum nằm trong top sản phẩm chống lão hóa được đánh giá tốt nhất hiện nay. Đặc biệt, serum Advanced Night Repair nhà Estee Lauder có thành phần lên men từ khuẩn có lợi Bifidus – Bifida Ferment Lysate giúp bảo vệ làn da khỏi các hư tổn từ tia UV. Bên cạnh đó, Lactobacillus Ferment trong sản phẩm giúp phục hồi các tổn thương như các những đốm nâu, tàn nhang và Tripeptide – 32 cũng giúp da săn chắc hơn. 

2. Tinh chất La Roche Posay Retinol B3 Serum (30ml) – Tái tạo da, giảm thâm nám và nếp nhăn

Kết cấu của sản phẩm tương đối mỏng, nhẹ, khả năng hòa tan tốt nên không làm bết dính da. Ngoài việc giúp làm mờ thâm, nám và chống lão hóa, serum nhà La Roche Posay còn có thể ngăn ngừa sự tái phát của mụn mà không làm bào mòn da quá nhiều. Nói về kích ứng da thì gần như là không có nên dù có là làn da nhạy cảm nhất thì vẫn có thể sử dụng được.

3. The Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA – Serum trị thâm, tàn nhang, đốm nâu trên da – 30ml

Trong các thành phần có tác dụng đáng kể với các đốm nâu trên da, tăng sắc tố thì arbutin – một loại dẫn xuất của hydroquinone được đánh giá là vừa an toàn, vừa có khả năng giảm thâm hiệu quả. Các arbutin trong The Ordinary sẽ nhanh chóng tác động lên các đốm màu, mờ sạm, giúp da đều hơn trong môi trường pH xấp xỉ 4,9 để thành phần này không bị thoái hóa trong điều kiện thường. Bên cạnh đó, HA và Lactic Acid trong serum còn giúp cung cấp độ ẩm, thẩm thấu sâu vào da khiến da căng bóng, trắng sáng. Khi áp lên da, bạn sẽ có cảm giác man mát, dễ chịu, khá nhẹ nhàng và không gây nhờn rít.

Hy vọng là với các bí kíp và lời khuyên hữu ích phía trên, các đốm nâu trên da, thâm nám, da sạm màu hay bị tăng sắc tố sẽ không còn là vấn đề nan giải với bạn nữa. Quan trọng hơn hết là đừng quên sử dụng kem chống nắng để giảm thiểu tác động của tia UV – một trong các tác nhân chính gây ra sự gia tăng melanin. Chúc bạn thành công. 

Subscribe

* indicates required
Uyên Trương

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Trang điểm Xu hướng làm đẹp Xu hướng trang điểm

    Phong cách trang điểm 2022 được BlackPink, Taeyeon, Somi yêu thích?

    17/05/2022 1.08 k
    Năm 2022 này, phong cách trang điểm nào được các idol Kpop lăng xê trong thời gian vừa qua? Cùng Đẹp 365 điểm qua nhé!
    Kiểu tóc đẹp Làm đẹp Tóc Xu hướng làm đẹp

    7 Màu nhuộm tóc mùa hè hot trend 2022 bạn phải thử ngay 

    15/05/2022 1.18 k
    Mùa hè đã đến rồi, bạn đã update được các màu nhuộm tóc hot trend năm 2022 chưa? Cùng Đẹp 365 khám phá ngay bảng màu nhuộm này nhé!
    Kiểu tóc đẹp Life.Style Tóc Tóc đẹp

    Ngoài cam khói của Jennie, đâu bảng màu nhuộm tóc cam mùa hè cực chất mà bạn nên thử

    09/05/2022 1.29 k
    Jennie đã khuấy động đường đua tóc nhuộm mùa hè với tông cam khói cực chất? Vậy ngoài cam khói, bảng màu nhuộm tóc cam còn gì nữa?
    Làm đẹp

    Vanity Fair Oscar Party: Tiệc hậu Oscar hay cuộc chiến nhan sắc của các mỹ nhân đình đám?

    29/03/2022 1.23 k
    %%title%% . Bỏ qua scandal, những bộ cánh này xứng đáng được "spotlight"!
    Đẹp365 Chit-Chat Kiểu tóc đẹp Life.Style Tóc

    Dạo quanh thảm đỏ Oscar 2022: Đâu là kiểu tóc đẹp và ấn tượng nhất?

    29/03/2022 1.32 k
    Lễ trao giải Oscar 2022 đã chính thức trở sau đại dịch. Không chỉ mang đến hàng loạt váy áo, khách mời cũng xuất hiện với lối make up và kiểu tóc ấn tượng.
    Làm đẹp

    Sinh nhật Lazada 2022: Tổng hợp các thương hiệu khuyến mãi khủng 

    27/03/2022 1.19 k
    Những thương hiệu đình đám nào sẽ nổ deal trong sinh nhật Lazada sắp tới? Cùng Đẹp 365 điểm qua trong bài viết dưới đây nhé!

    Làm đẹp thêm

    Xuân Hè 2022 chào đón những xu hướng thời trang mới nào? Cùng Đẹp 365 khám phá ngay trong bài viết dưới đây nhé!
    Trở lại sau hai năm vắng bóng, Chanel Resort 2023 được giới mộ điệu thời trang đánh giá khá cao với sắc thái và ý tưởng. Cùng khám phá nhé!
    Cuối cùng chị Ba Ngô Thanh Vân đã chịu theo chàng Huy Trần về dinh. Cùng Đẹp 365 ngắm lại các khoảnh khắc hạnh phúc của cặp đôi nhé!
    Tháng 5/ 2022 này phim Hàn sẽ chào đón sự trở lại của những mỹ nhân nào? Cùng Đẹp365 khám phá list phim cực hot trong thời gian sắp tới nhé!
    Các Miss Universe Philippines sáng giá nhất trong lịch sử là ai? Cùng Đẹp 365 điểm qua những nàng hậu xuất sắc nhất trong bài viết này nhé!
    Không chỉ có Tân Hoa hậu, Miss Grand Thailand 2022 còn gây sốt với dàn hoa hậu nhan sắc và tài năng cực đỉnh. Cùng Đẹp 365 xem qua nhé!
    Sau những bộ cánh hút hồn trên thảm đỏ, các sao diện gì trong Met Gala 2022 After Party. Cùng Đẹp365 khám phá nhé!
    Bên cạnh deal khủng lên đến 50%, Đẹp 365 còn tiết lộ cho bạn một số thông tin về voucher, mã ưu đãi, tích lũy xu "nóng bỏng tay ".
    Ngắm lại khoảnh khắc "thay đồ" đổi màu váy của Blake Lively tại Met Gala 2022 và màn "reaction" đầy kinh ngạc của Ryan Reynolds.
    Ngôi sao sáng nhất thảm đỏ Met Gala năm nay sẽ gọi tên ai? Cùng Đẹp365 ngắm lại những bộ cánh xuất thần trong sự kiện hôm qua nhé!
    Amber Heard là miệt mài chăm chỉ tập luyện với tạ và chạy bộ, tập võ kèm chế độ ăn dinh dưỡng để sở hữu vóc dáng chuẩn dù đã gần 40 tuổi.
    Trước khi đến với cô vợ tai tiếng Amber Heard, Johnny Depp đã từng sánh đôi với các bóng hồng nào? Cùng Đẹp 365 điểm qua nhé!