Theo các chuyên gia, đây là 7 cách điều trị tình trạng da đầu khô hiệu quả nhất!

Da đầu khô ngứa làm bạn khó chịu? Đó là dấu hiệu cho thấy bề mặt các tế bào da đầu của bạn đã bị tổn thương, khiến hơi ẩm thoát ra ngoài. Vậy bạn có thể làm gì để cải thiện và điều trị dứt điểm tình trạng da đầu khô đáng ghét này?

Nguyên nhân gây ra tình trạng da đầu khô?

da đầu khô

Để có thể hiểu rõ hơn về những biện pháp điều trị da đầu khô, trước tiên bạn cần biết được đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Tuy có rất nhiều lý do khác nhau nhưng nhìn chung, một số “thủ phạm” chính bao gồm:

Thử Ngay
Thử Ngay
  • Gàu
  • Thời tiết lạnh
  • Dị ứng (viêm da tiếp xúc)
  • Sức khỏe của da đầu

Làm thế nào để cải thiện tình trạng da đầu khô ngứa khó chịu?

Sau khi đã hiểu rõ các nguyên nhân gây nên tình trạng da đầu khô, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu một số biện pháp bạn có thể áp dụng ngay để giảm ngứa, loại bỏ lớp vảy và giúp da đầu được cung cấp độ ẩm thích hợp hơn nhé!

1. Sử dụng dầu gội trị gàu

da đầu khô

Nếu gàu là nguyên nhân chính thì dầu gội trị gàu, chống nấm sẽ là lựa chọn tốt nhất để nàng “đối phó” với chứng da đầu khô. Có thể kể đến một vài hoạt chất với khả năng “diệt gọn” các loại nấm sinh gàu như kẽm pyrithione, selenium sulfide và ketoconazole…

2. Gội đầu lâu hơn bình thường

da đầu khô

Đẹp365 bật mí cho bạn một “bí kíp” giúp điều trị hiệu quả da đầu khô đó là hãy để dầu gội trị gàu trên da đầu lâu hơn. Thông thường các loại dầu gội này đều có tinh chất đặc trị trong thành phần. Thế nên bạn đừng thoa sản phẩm lên tóc rồi xả đi ngay lập tức. Hành động này sẽ khiến dầu gội chưa đủ thời gian phát huy hết công dụng của mình.

Thay vào đó, bạn hãy thoa dầu gội lên da đầu và để trong vòng ít nhất năm phút trước khi xả sạch lại với nước. Nhưng có một vấn đề quan trọng bạn cần lưu ý đó là các loại dầu gội đặc trị có thể làm sợi tóc trở nên khô xơ hơn. Vì thế nàng hãy thoa dầu gội vào những vùng da đầu cần điều trị thôi nhé!

3. Chỉ sử dụng dầu gội trị gàu khi cần thiết

da đầu khô

Nếu bạn lần đầu tiên sử dụng dầu gội trị gàu, bạn hãy sử dụng đều đặn mỗi ngày trong một tuần để có thể kiểm soát nấm men trên da đầu. Sau thời gian đó, bạn hoàn toàn có thể dùng lại các loại dầu gội quen thuộc với tần suất bình thường.

Còn nếu tình trạng gàu xuất hiện thường xuyên khiến da đầu khô ngứa liên tục thì bạn hãy sử dụng dầu gội trị gàu một hoặc hai lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất nhé!

4. Đừng nên gội đầu quá thường xuyên

da đầu khô

Nếu không bị gàu nhưng da đầu của bạn lúc nào cũng bị khô thì có lẽ đã đến lúc bạn nên xem xét lại thói quen tắm gội của mình. Nước quá nóng hay dầu gội có chứa các thành phần tẩy rửa mạnh như sunfat đều có thể phá vỡ “hàng rào bảo vệ” trên da đầu của bạn. Đặc biệt, thói quen gội đầu quá thường xuyên cũng chính là “thủ phạm ngầm” gây ra tình trạng da đầu khô đấy!

5. Xem lại sản phẩm chăm sóc tóc của bạn

da đầu khô

Nếu thấy da đầu của mình trở nên nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, bạn hãy xem xét chuyển sang dùng các sản phẩm chăm sóc tóc hay tạo kiểu tóc dịu nhẹ hơn. Có một số dòng sản phẩm “thân thiện”, không chứa các thành phần dễ gây kích ứng da đầu như hương liệu và chất tạo màu nên an toàn cho cả da nhạy cảm!

6. Hãy thử dầu gội có chứa axit salicylic

axit salicylic

Bạn có biết dầu gội có chứa axit salicylic có khả năng “đánh tan” những vảy gàu nhỏ hiệu quả và giảm thiểu tình trạng ngứa da đầu? Axit salicylic là chất xúc tác hàng đầu giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da đầu. Hãy sử dụng và cảm nhận sự khác biệt sau mỗi lần gội nhé!

7. Đến gặp bác sĩ da liễu

axit salicylic

Nếu đã thử một hoặc nhiều loại dầu gội khác nhau mà tình trạng da đầu khô vẫn tiếp diễn thì bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị kịp thời. Bạn sẽ được kiểm tra kỹ lưỡng để tìm ra vấn đề mình đang gặp phải. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ cho bạn thuốc uống hoặc bôi ngoài da để điều trị dứt điểm tình trạng này. Hãy kiên nhẫn nhé!

Nguyên nhân khiến xuất hiện gàu trên tóc

da đầu khô
Tình trạng gàu xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân khác nhau (Nguồn: Internet)

Về cơ bản, gàu hình thành do chứng viêm da tiết bã nhờn quá mức ở những người có cơ địa da nhờn và do một loại nấm men Malassezia ký sinh trên da dầu. Ngoài ra gàu xuất hiện còn do nhiều nguyên nhân khác như:

Thử Ngay
Thử Ngay
  • Da đầu tiết quá nhiều dầu. 
  • Hiện tượng viêm da tiết bã ở vùng da có nhiều tuyến dầu.
  • Không giữ vệ sinh tóc kỹ khiến tế bào chết tích tụ và bong ra, rơi thành những mảng gàu. 
  • Sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc gây kích ứng.

Phân biệt da đầu có gàu và da đầu khô

da đầu khô

Tuy tình trạng da đầu khô và gàu đều có biểu hiện chính giống nhau như ngứa và xuất hiện những mảnh vụn. Thế nhưng, đây là 2 vấn đề hoàn toàn khác nhau. Cụ thể, tình trạng da đầu khô xảy ra khi bị thiếu ẩm dẫn đến kích ứng và các mảng vụn bong ra. Trong khi đó, gàu hình thành chủ yếu do da đầu nhờn, tiết nhiều dầu. Lượng dầu dư thừa khiến tế bào da tích tụ và rơi ra. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, gàu cũng có thể xuất ở các loại da khác nhau. Nhưng da đầu khô chỉ xuất hiện khi bị thiếu ẩm.

Cách chăm sóc tóc cho da đầu khô hay có gàu

1. Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý

da đầu khô

Để chăm sóc tóc cho da đầu khô hay có gàu, bạn nên chú trọng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Điều này giúp nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh, giúp cấp ẩm và kiểm soát tốt lượng dầu được tiết ra. Nhờ đó, tình trạng khô da đầu, gàu ngứa sẽ được cải thiện đáng kể.

Vậy nên, bạn hãy tăng cường bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn uống hàng ngày. Bạn cũng cần chú ý ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi hợp lý để tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái.

2. Tần suất gội đầu từ 2-3 lần/ tuần

da đầu khô
Bạn nên gội đầu từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để vệ sinh và nuôi dưỡng da đầu tốt nhất (Nguồn: Internet)

Bạn chỉ nên gội đầu từ 2 đến 3 lần mỗi tuần. Đây là tần suất phù hợp để vệ sinh và nuôi dưỡng da đầu tốt nhất. Bởi việc gội đầu quá thường xuyên sẽ khiến da đầu mất đi độ ẩm tự nhiên và trở nên khô, dễ kích ứng.

3. Thải độc cho da đầu

da đầu khô

Da đầu cũng là bộ phận rất cần được thải độc để có thể phục hồi và tái tạo. Do đó, bạn hãy nên uống nhiều nước mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ thải độc và giảm tình trạng khô da.

4. Ngừng tẩy tế bào chết cơ học

Bạn có biết rằng, các hạt trong sản phẩm tẩy tế bào chết cơ học sẽ gây kích ứng và làm tổn thương cho làn da khô. Chính vì vậy, bạn cần ngưng ngay việc sử dụng những sản phẩm này. Tốt nhất, bạn hãy lựa chọn những sản phẩm tẩy da chết tự nhiên, có thành phần dưỡng ẩm tốt.

5. Hỏi ý kiến tư vấn bác sĩ da liễu

Khi tình trạng da đầu khô và gàu trở nên trầm trọng, chúng sẽ tìm ẩn nguy cơ gây bệnh eczema, vẩy nến hoặc viêm da. Do đó, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán chính xác vấn đề và tìm được phương án điều trị hiệu quả. 

6. Sử dụng dầu gội trị gàu cho da đầu khô

Dòng sản phẩm Clear Botanique 5 tinh dầu mới của Unilever mang đến cho bạn giải pháp vô cùng hiệu quả cho mái tóc gàu nhờ công nghệ sạch gàu 3 tác động cùng 5 tinh dầu thiên nhiên quý hiếm từ Địa Trung Hải gồm: vỏ cam bergamot, tinh dầu đinh hương, tinh dầu oải hương, hoa lavender và tinh dầu hương thảo. Mái tóc của bạn sẽ được làm sạch sâu từ gốc, ngăn ngừa gàu quay trở lại và duy trì mái tóc luôn khỏe đẹp tự nhiên và sáng bừng sức sống.

Đây là dòng sản phẩm mới với công thức Gel đột phá lần đầu tiên xuất hiện trên thị trường. Sản phẩm kết hợp sức mạnh công nghệ sạch gàu 3X tác động ưu việt giúp làm sạch và ngăn gàu quay trở lại hiệu quả, đồng thời bổ sung các dưỡng chất chăm sóc da đầu khô, cho tóc khỏe mạnh từ gốc.

Đặc biệt, nhờ bảng thành thần chiết xuất 100% từ thiên nhiên, không chứa paraben và chất tạo màu nên dầu gội trị gàu Clear Botanique 5 tinh dầu cực kỳ phù hợp với da đầu khô, mang đến hương thơm thiên nhiên đầy thư giãn sau mỗi lần gội. Mua ngay Clear Botanique 5 tinh dầu  tại đây!

Ông bà ta có câu “cái răng cái tóc là gốc con người”. Nhưng nếu da đầu khô hoài khô mãi thế này thì bạn chắc hẳn sẽ khó mà tự tin đươc. Nàng còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng ngay 7 cách loại bỏ tình trạng da đầu khô mà Đẹp365 chia sẻ trên đây để “F5” cho diện mạo xinh đẹp của mình!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Chăm sóc tóc Làm đẹp Tóc

    13 thành phần chăm sóc tóc bạn cần lưu ý trước khi sử dụng

    24/07/2021 1.39 k
    Có bao giờ bạn thắc mắc đâu là thành phần không an toàn cần tránh trong các sản phẩm Chăm Sóc Tóc? Cùng Đẹp365 xem đó là thành phần gì nhé
    Chăm sóc tóc Tóc

    Glycerin là gì? Nó có tác dụng gì cho tóc của bạn?

    22/07/2021 1.36 k
    Glycerin là gì? Công dụng của thành phần này đối với tóc ra sao? Cùng khám phá cách sử dụng Glycerin cho tóc ẩm mượt, chắc khỏe!
    Chăm sóc tóc Tóc

    Chăm sóc tóc đúng cách để có mái tóc bóng khỏe

    19/07/2021 1.48 k
    Cách Chăm Sóc Tóc Rụng, Chăm Sóc Tóc hư tổn như thế nào? Tìm hiểu ngay phương pháp Chăm Sóc Tóc chuẩn salon ngay tại nhà!
    Chăm sóc tóc Tóc

    Cảnh báo: Các kiểu tóc đẹp nhưng lại âm thầm gây hại cho tóc của bạn

    10/07/2021 1.62 k
    Chúng ta luôn thích thử nghiệm Các Kiểu Tóc khác nhau. Nhưng bạn có biết rằng Các Kiểu Tóc này có thể làm tổn thương mái tóc của bạn không?
    Chăm sóc tóc Tóc

    Selenium Sulfide và Rụng tóc: Những thứ bạn cần phải biết

    04/07/2021 1.26 k
    Selenium Sulfide giúp giải quyết các vấn đề liên quan đến gàu. Tuy nhiên, việc lạm dụng sẽ gây ra tác động xấu cho cả tóc và da đầu của bạn.
    Chăm sóc tóc Tóc

    Cách sử dụng nước hoa hồng để ngăn ngừa gàu và giúp dưỡng ẩm cho tóc

    03/07/2021 1.33 k
    Nước Hoa Hồng đã quen thuộc trong việc chăm sóc da. Bạn có biết Nước Hoa Hồng còn có công dụng trong việc chăm sóc tóc. Cùng Đẹp365 tìm hiểu

    Làm đẹp thêm

    Có nên dùngLược Gội Đầu cho tóc? Lược Gội Đầu nào tốt nhất hiện nay? Cùng Đẹp365 tìm hiểu lý do bạn nên mua sản phẩm này cho mái tóc.
    Liệu có giải pháp nào có thể trị gàu tận gốc nhanh chóng và hiệu quả hơn không? Vì sao nên chọn Dầu gội Clear Botanique 9 tinh dầu để đánh bay gàu?
    Bạn đã trị gàu dứt điểm hay chưa? Nếu chưa, 5 nguyên liệu này chính là những bí quyết mà bạn cần phải bỏ túi ngay để trị gàu hiệu quả đấy!
    Tinh dầu dưỡng tóc thường được biết đến với công dụng giúp tóc chắc khỏe. Tuy nhiên, bạn còn có thể dùng tinh dầu cho tóc bị gàu nữa đấy!
    Dầu gội trị gàu là một trong các lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên bạn có thắc mắc trong dầu gội trị gàu có những thành phần trị gàu nào hay không?
    Sắp phải ra mắt gia đình người yêu nhưng tình trạng tóc bị gàu của bạn vẫn chưa hề giảm bớt, phải làm sao bây giờ? Chuyện gì khó để Đẹp365 lo nhé!
    Bạn muốn làm sạch gàu tại nhà? Cứ thử áp dụng các nguyên liệu đơn giản mà Đẹp365 đã bật mí bạn nhé! Cùng click xem đó là nguyên liệu nào!
    Thói quen hằng ngày có tác động rất lớn đến tóc và da đầu. Từ bỏ ngay 5 thói quen sau chính là cách trị gàu và rụng tóc hiệu quả đấy!
    Tóc gàu có những sự thật nào mà bạn chưa được bật mí? Tiếp tục series về gàu, Đẹp365 sẽ kể bạn nghe những sự thật về tóc gàu nhé!
    Nếu bạn đang khổ sở tìm cách trị gàu thì để Đẹp365 chỉ bạn cách tạm biệt mái tóc nhiều gàu chỉ với các cách chăm sóc tóc vô cùng đơn giản!
    Cùng “thám thính” nguyên ngây gây ra gàu trên tóc và bắt đầu lên kế hoạch cuộc chiến trị sạch gàu tận gốc, trả lại sự tự tin cho bạn nhé!
    Hãy check ngay những mẹo dưới đây để chăm sóc da đầu đúng cách mỗi ngày và loại bỏ mái tóc đầy gàu bạn nhé! Cùng tìm hiểu thôi nào!