Bụi mịn tràn lan ô nhiễm, làm sao để chăm sóc làn da của nàng đây

Gần đây, ô nhiễm bụi mịn đang càn quét khắp nơi, đe dọa sức khỏe và sắc đẹp của chị em chúng mình. Bụi mịn là bụi P.M 2.5 là những hạt bụi li ti, có đường kính khoảng 2.5 micromet, tức 1 phần triệu mét, tương đương 1/30 đường kính sợi tóc. Với kích thước cực nhỏ đến thế, bụi mịn dễ dàng len lỏi vào sâu trong đường hô hấp. Không chỉ sức khỏe bị đe dọa, mà cả làn da của các nàng cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó không bảo vệ làn da của mình khỏi bụi mình thì dù có đắp mặt nạ tự nhiên trắng da bao nhiêu đi nữa cũng không tác dụng.

1. Không thể thiếu khẩu trang chuyên chống bụi

Khẩu trang không chỉ dùng để bảo vệ sức khỏe của nàng, chống nắng cho da mà nó còn giúp da mặt hạn chế tiếp xúc với bụi. Nhất là loại ô nhiễm bụi mịn có thể dễ dàng xâm nhập vào đường hô hấp, thì cũng rất dễ dàng len lỏi vào lỗ chân lông, gia tăng nguy cơ nổi mụn. Tuy nhiên, những loại khẩu trang y tế màu xanh, xám hoàn toàn không thể lọc được bụi như chúng ta vẫn nghĩ. Mà chỉ những chiếc khẩu trang có ký hiệu trên bao bì chữ N95, N99 (tiêu chuẩn Mỹ) hay FFP1, FFP2, FFP3 (tiêu chuẩn châu Âu) mới đạt chuẩn chất lượng ngăn ngừa bụi.

Ý nghĩa của từng loại khẩu trang đó là N95 có khả năng ngăn ngừa 95%, N99 ngăn ngừa 99% lượng bụi trong không khí. FFP1, FFP2, FFP3 có khả năng ngăn ngừa lần lượt là 80%, 94% và 99,95% hạt bụi trong không khí. Các nàng có thể chọn loại lọc 95% để có thể lọc bụi tốt mà vẫn không gây khó thở. Hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều loại khẩu trang có thể lọc ô nhiễm bụi mịn có thể sử dụng 1 lần hoặc nhiều lần từ 2-3 tháng. Các hãng uy tín cho bạn lựa chọn là: Unicharm, Airphin, 3M,…

2. Luôn mang theo nước muối, nước rửa tay khô, cồn 70 độ hoặc xịt khử trùng

Như đã giải thích, với loại bụi siêu nhỏ thế này, chúng ta hoàn toàn không thể nhìn thấy được bằng mắt thường. Do đó, mọi đồ vật chúng ta dùng hằng ngày đều có nguy cơ bám bụi. Cần thường xuyên dùng xịt khử trùng để giữ làn da luôn sạch sẽ. Các bạn gái không nên quên mang theo một chai xịt khử trùng trong túi xách của mình nhé. Vì chúng rất tiện lợi, có thể dùng bất cứ khi nào, và xịt vào bất cứ đâu để giữ vệ sinh cho làn da của mình. 

Ngoài ra, một thứ không thể thiếu ở nhà để “chống chọi” ô nhiễm bụi mịn chính nước muối natri clorid. Dung dịch này sẽ giúp bạn rửa trôi mọi bụi bẩn đáng ghét đã bám vào mắt, mũi, tai sau cả một ngày dài.

3. Trồng cây xanh

Một phương pháp giúp bạn âm thầm loại bỏ bụi bẩn xung quanh mình đó chính là trồng cây xanh. Cây xanh có khả năng lọc bụi không khí, làm mát không khí và còn tạo mỹ quan dễ chịu. Bạn có thể đặt những chậu cây ở nhà và cả nơi làm việc của mình. Những loại cây có tác dụng lọc bụi tốt mà bạn có thể dễ dàng trang trí là: Cây dương xỉ, cọ lá tre, hoa đồng tiền, cây nhện,…

So với lượng ô nhiễm bụi mịn hiện nay thì một cây cũng không thể lọc được bao nhiêu bụi. Nhưng chỉ cần một người hành động, thì những người xung quanh cũng sẽ muốn hành động, để ít nhất là bầu không khí quanh chỗ mình ngồi thêm phần thanh lọc và sạch sẽ đúng không nào.

Ô nhiễm bụi mịn thật sự nguy hại cho sức khỏe. Vì vậy, hơn cả việc chăm chăm đắp mặt nạ tự nhiên trắng da, hãy bảo vệ mình ngay từ hôm nay bắt đầu từ những thứ nhỏ nhặt nhất. Đó là thường xuyên rửa tay, đeo khẩu trang đạt tiêu chuẩn và ý thức góp phần làm xanh môi trường bạn nhé!