Giải đáp thắc mắc: Vì sao dưỡng mãi mà tóc không dài? | Đẹp365
Giải đáp thắc mắc: Vì sao dưỡng mãi mà tóc không dài?

Có bao giờ bạn tự hỏi rằng đã áp dụng nhiều cách chăm sóc tóc nhanh dài thế nhưng vẫn không kích thích được tóc phát triển như ý hay liệu bạn có làm sai bước dưỡng nào không? Nếu cũng có những thắc mắc đại loại như vậy thì có thể bài viết sau đây của Đẹp365 sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời.

#1 Khi ngủ đè lên tóc

Thói quen khi ngủ cũng tác động không nhỏ đến độ dài và sự phát triển tóc. Cách tốt nhất để tóc được phát triển một cách toàn diện đó là bạn nên  vuốt tóc ra hai bên hoặc hất tóc lên trên tránh nằm đè lên tóc, điều này khiến tóc khô xơ rối, yếu. Ngoài ra, việc sử dụng gối với chất liệu bằng vải cotton mềm mại cũng tránh làm tóc bị ma sát nhiều và hạn chế tình trạng gãy rụng.

Hãy cho tóc được tả lỏng khi ngủ

#2 Thói quen thường xuyên tạo kiểu

Việc tết tóc, buộc tóc thường xuyên hay búi tóc cũng khiến chân tóc bị kéo dãn, lỏng và yếu dần đi để rồi cuối cùng dẫn đến tình trạng đứt gãy thường xuyên. Việc thả lỏng mái tóc thường xuyên sẽ giúp tóc của bạn thư giãn triệt để đồng thời hạn chế từ những tác động bên ngoài lên mái tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn loại vải buộc thay vì dùng dây chun hay các vật dụng có hại cho tóc.

Hãy hạn chế các thao tác tạo kiểu để tóc được “thư giãn”

#3 Chải tóc nhiều

Chải tóc thường xuyên cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạn gãy rụng nhiều hơn. Lý do là vì các răng lược cứng, nhọn sẽ rất dễ làm tổn thương đến da đầu và khiến tóc cũng kém phát triển hơn hẳn. Để hạn chế tối đa tình trạng này,  bạn hãy hia tóc thành lọn nhỏ cho đỡ rối và dễ chải hơn. Đồng thời, hãy sử dụng loại lược thưa và mềm nếu bạn sở hữu những kiểu tóc xoăn dễ rối.

Chọn lựa loại lược phù hợp với tóc cũng là cách giúp tóc nhanh dài hơn

#4 Thiếu các chất dinh dưỡng

Việc chỉ bổ sung các dưỡng chất bên ngoài sẽ không đủ để tóc được phát triển tối đa bởi đôi khi nguyên nhân khiến tóc gãy rụng không dài thêm xuất phát từ việc cơ thể của bạn đang thiếu  các chất dưỡng cần thiết.

Cơ thể bạn có đủ dưỡng chất cho sự phát triển của tóc? 

Thành phần chủ yếu giúp tóc mọc dài và phát triển hơn chính là sắt, keratin, kẽm, vitamin B. Thế nên, việc củabạn là lưu ý bổ sung những dưỡng chất này trong khẩu phần ăn hàng ngày thông qua các thực phẩm như thịt đỏ, trứng, sữa, đậu tương, rau bina…

#5 Không detox (thải độc) tóc

Tóc thường phải hấp thụ một lượng chất hóa học lớn từ các sản phẩm chăm sóc tóc và khói, bụi bẩn, ô nhiễm môi trường từ tác động bên ngoài gây ra.

Thế nên, khi bạn thường xuyên dưỡng tóc thì chất bẩn bám trên da sẽ ngăn cản tóc hấp thu dưỡng chất, đây cũng là yếu tố tại sao bạn “cất công” dưỡng tóc nhưng tóc vẫn không dài. Hiện nay có rất nhiều cách để thải độc cho tóc như đi salon hair, thải tóc bằng nguyên liệu tự nhiên, bằng dầu gội dưỡng tóc và dầu xả đặc trị để detox tóc.

Ngoài cách làm cho tóc nhanh dài bằng các các sản phẩm chăm sóc chuyện dụng, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, ưu tiên những thực phẩm làm đẹp da, luyện tập thể dục, sinh hoạt đúng giờ giấc và giữ vững tinh thần thoải mái, tránh stress. Đây là những yếu tố kích thích tóc phát triển, không chỉ tăng thêm độ dài mà còn giúp tóc bóng mượt, khỏe mạnh. Đẹp365 chúc bạn luôn xinh đẹp với một mái tóc dài bồng bềnh đầy khỏe mạnh!

Nguồn: Tham khảo Coveteur

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Kiểu tóc đẹp Tóc

    Top 10 kiểu tóc đẹp 2021 dành cho mùa hè sôi động bạn không nên bỏ lỡ

    06/04/2021 1.25 k
    Bạn đã chuẩn bị cho mình một kiểu tóc đón hè chưa? Hãy cùng Đẹp365 khám phá 10 kiểu tóc đẹp cho mùa hè sôi động 2021 nhé!
    Làm đẹp Kiểu tóc đẹp Tóc

    9+ Màu tóc đẹp tôn da làm da trắng lên 2 tông!

    02/04/2021 235.05 k
    Lựa chọn màu nhuộm tóc sáng da liệu có khó? Tham khảo ngay top màu tóc nhuộm đẹp làm sáng da giúp da trắng bật 2 lần tông nhé!
    Làm đẹp Tóc

    COVID-19 có thể khiến bạn rụng tóc không?

    01/04/2021 1.16 k
    Thực tế đã chứng minh rụng tóc là một trong những hậu quả của dịch bệnh COVID-19. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay sau đây nhé!
    Kiểu tóc đẹp Tóc

    10 kiểu tóc đẹp “cạ cứng” cùng áo trễ vai, khoe xương quai xanh quyến rũ

    01/04/2021 5.12 k
    Kiểu áo trễ vai luôn được nàng ưu ái bởi vẻ đẹp mỏng manh mà nó mang lại. Cùng Đẹp365 điểm qua 10 kiểu tóc nữ đẹp cùng áo trễ vai để có vẻ ngoài hoàn hảo.
    Làm đẹp Tóc

    10 Ý tưởng màu tóc đẹp cho mùa hè 2021 của bạn thêm năng động

    01/04/2021 1.17 k
    Thay đổi màu tóc là một cách thú vị để đón chào và tận hưởng một mùa hè sôi động. Cùng Đẹp365 xem qua 10 ý tưởng màu tóc đẹp hè 2021 này nhé!
    Chăm sóc tóc Tóc

    Vì sao mùa hè luôn là thời gian lý tưởng để detox tóc?

    30/03/2021 1.72 k
    Xu hướng detox tóc ngày càng "lên ngôi" những năm gần đây, đặc biệt là trong dịp hè. Khám phá ngay liệu pháp thải độc tóc đơn giản, hiệu quả!

    Làm đẹp thêm

    Serum là gì? So sánh TOP 10+ các dòng serum trị mụn, vitamin c, trắng da hiệu quả nhất 2021. Tìm hiểu ngay trong bài viết sau!
    Mái tóc gãy rụng nghiêm trọng khiến bạn mất thẩm mỹ. Đẹp365 sẽ mách bạn 7 cách chữa rụng tóc đơn giản, hiệu quả để "cứu vãn" ngay nhé.
    Bạn lỡ tay cắt tóc quá ngắn? Vậy đâu là cách làm tóc nhanh dài để bạn có thể lại có một kiểu tóc đẹp? Thử ngay các nguyên liệu sau
    Dưỡng tóc không phải chỉ là dùng sản phẩm chăm sóc tóc mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Tìm hiểu cùng Đẹp365 đó là các bí kíp gì nhé!
    Có rất nhiều cách dưỡng tóc khác nhau cho tóc suôn mượt. Những bạn gái thuộc team mặt nạ tóc collagen thì "lăn" vào đây tìm hiểu ngay nào!
    Tết đến vẫn chưa có thời gian đi đâu làm tóc tại salon? Đừng lo, hãy thử ngay những cách ủ tóc tại nhà đơn giản hiệu quả sau đây nào!
    Mùa Tết bận rộn, các nàng chắc chắn phải "tậu" ngay cho mình 7 bí quyết trị tóc bết cực đơn giản nhưng lại hiệu quả dưới đây nhé!
    Đã sử dụng nhiều sản phẩm chăm sóc tóc nhưng vẫn không hiệu quả? Bạn đã thiếu mất bước thải độc tóc. Tìm hiểu ngay cách thải độc tóc với trà xanh nhé!
    Xịt dưỡng tóc là sản phẩm không hề quá xa lạ với chúng ta. Vậy nhưng các nàng đã biết cách làm xịt dưỡng tóc đơn giản ngay tại nhà chưa?
    Tình trạng rụng tóc là chuyện không của riêng ai. Đẹp365 sẽ mách nhỏ nàng bí kíp trị rụng tóc từ trà xanh cực đơn giản nhưng hiệu quả sau đây
    Tình hình mái tóc của bạn vẫn cứ xơ xác dù bạn đã thử đủ cách trị tóc khô xơ? Tìm hiểu ngay 9 thói quen khiến tóc ngày càng khô xơ!
    Hãy chuẩn bị thật kỹ càng cho khoảnh khắc xem pháo hoa đón năm mới cùng chàng. Tìm hiểu ngay 8 kiểu tóc đi chơi Tết đẹp và xinh xắn bạn nhé!