Điểm danh 4 loại vitamin làm đẹp da bạn cần phải biết | Đẹp365
Điểm danh 4 loại vitamin thần dược làm đẹp da mà bạn chắc chắn phải biết!

Hầu hết tất cả các bí quyết làm đẹp da đều xoay quanh vitamin, tuy nhiên không phải bất cứ loại vitamin nào cũng mang tác dụng tốt cho làn da bạn. Tìm hiểu nhu cầu của da đồng thời nắm rõ thông tin các vitamin có lợi cho da sẽ giúp làn da bạn tươi sáng, trẻ đẹp hơn so với tuổi thực. Cùng Đẹp365 điểm danh 4 loại vitamin “thần dược” mà da bạn chắc chắn cần.

1. Vitamin C

Trong một bài viết vào năm 2005 của tờ báo Journal of Dermatology đã cho thấy rằng những người sử dụng vitamin C trong thời gian dài đều có khả năng giảm bớt tác hại của tia UVB lên da và cơ thể người. Các nghiên cứu cũng đã chứng kiến được sự giảm yếu tố liên quan đến sự phá hủy DNA trong tế bào khi được bổ sung vitamin C, điều này dẫn đến kết luận rằng vitamin C có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ sự hư hại của DNA, ngăn ngừa lão hoá.

Đồng thời, vitamin còn hỗ trợ chữa lành các tế bào da bị hư tổn, bảo vệ bề mặt da khỏi tác động của tia UV hay bụi bẩn, tạp chất bên ngoài. Bên cạnh tác dụng chống oxy hóa, vitamin C còn giúp tăng sinh collagen, ức chế hình thành melanin làm mờ các vết thâm sạm một cách hiệu quả. Đặc biệt vitamin C còn thúc đẩy sự tự sản xuất glutathione tự nhiên trong cơ thể, tạo điều kiện để làn da trắng sáng và đều màu hơn.

Đây là một loại vitamin làm đẹp da rất quan trọng và không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da chống lão hóa

Có nhiều hình thức dưỡng da từ vitamin C như bổ sung bằng thực phẩm, đường uống, dạng thoa như serum hoặc tiêm trực tiếp vào da. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên dùng cùng lúc vitamin C với các loại hoạt chất khác như Retinol hay AHA vì sẽ làm thay đổi độ pH tự nhiên của vitamin C làm công dụng giảm đi hay khiến da bị kích ứng.

Trong trường hợp bạn muốn sử dụng các sản phẩm này để chăm sóc da, bạn có thể tách riêng ra dùng buổi sáng và buổi tối.

2. Vitamin E

Vitamin E đóng vai trò hết sức quan trọng với bất kì chị em phụ nữ nào, đặc biệt là làn da ở độ tuổi trung niên, làn da đang chịu đựng sự tàn phá của thời gian. Công dụng chính của vitamin E là giúp da trẻ hóa, ngăn ngừa lão hóa da, giúp bạn có được làn da tươi trẻ, mịn màng ít nếp nhăn. Hơn nữa, việc thoa vitamin E lên da còn làm giảm các màng sinh học, mờ vết thâm, làm dịu làn da ửng đỏ, da bị kích ứng do cháy nắng hoặc khô da gây nên.

vitamin làm đẹp da

Bên cạnh đó, vitamin E là một hoạt chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da, giúp hạn chế thoát ẩm, giữ cho da không bị khô căng. Đồng thời, vitamin E còn hoạt động như một “chiến binh” vô hiệu hóa các gốc tự do có hại, tăng cường bảo vệ da.

Mặc dù vitamin E rất tốt nhưng các bạn gái nên hạn chế bôi trực tiếp vitamin E lên mặt nếu bạn thường xuyên bị mụn hoặc da dầu.

3. Vitamin B3

Một trong những loại vitamin làm đẹp da đó chính là vitamin B3. Vitamin B3 là một dạng của amide mang tên nicotinamide mà cơ thể không thể tự sản xuất được, thế nên bạn chỉ có thể dùng chúng bằng cách thoa hoặc ăn uống. Lợi ích của vitamin B3 chính là phục hồi các tế bào cằn cỗi, sửa chữa DNA bị hỏng, giảm tác hại của tia UV lên da. Nhiều người ví von rằng vitamin B3 giống một nhà máy giàu dinh dưỡng có thể cung cấp các chất chống lão hóa da, tái tạo làn da mới, giảm thiểu nếp nhăn và giúp da đều màu.

vitamin làm đẹp da

Vitamin B3 – đặc biệt là Niacinamides tăng cường sản sinh Ceramides giúp cấp ẩm tự nhiên cho da, củng cố lớp màng bảo vệ da khỏi tình trạng bị thoát ẩm và lão hóa sớm. Bên cạnh đó, bổ sung vitamin B3 cũng giúp ngăn ngừa sắc tố đen melanin phát triển, dưỡng da trắng sáng đều màu. 

Đối với những bạn có làn da nhạy cảm, không nên sử dụng chung vitamin B3 (Niacinamide) với AHA/BHA có thể gây kích ứng da. 

4. Vitamin A

Vitamin A cần thiết để duy trì và sửa chữa các mô da hư hỏng. Ngoài ra, vitamin A duy trì làn da ở mức độ trẻ trung, hạn chế tình trạng lão hóa xuất hiện như nếp nhăn, cung cấp độ ẩm, tăng độ đàn hồi, có khả năng bật sáng tông da giúp làn da mềm mịn hơn trông thấy. Một dẫn xuất của vitamin A mà bạn thường thấy trong mỹ phẩm chính là retinol – được mệnh danh là thuốc thần ngăn ngừa lão hoá, dành cho tất cả khuyết điểm của da.

vitamin làm đẹp da

Bổ sung vitamin A sẽ giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, vết chân chim, mụn… Đồng thời, vitamin A còn giúp tăng độ đàn hồi da bằng cách tăng sinh collagen, đẩy lùi sự lão hóa.

Đối với các sản phẩm dưỡng da chứa vitamin A (Retinol), bạn nên lưu ý đến % sản phẩm, đặc biệt là nàng có làn da nhạy cảm. Và bạn nên sử dụng các sản phẩm chứa hoạt chất này từ nguồn uy tín, chất lượng để đảm bảo tối ưu hiệu quả chăm sóc da.

Bộ sản phẩm chống lão hóa Pond’s Age Miracle

Hãy kết hợp sử dụng sản phẩm chứa các vitamin bên ngoài cùng với các thực phẩm làm đẹp da lành tính như rau, củ, quả, trái cây… để tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa lão hoá từ bên trong sẽ nâng cao hiệu quả tái tạo da hơn. Gần đây, thương hiệu chăm sóc da đình đám Pond’s đã cho ra mắt bộ sản phẩm Pond’s Age Miracle để đáp ứng nhu cầu chống lão hóa da của các cô gái. 

Dòng sản phẩm Pond’s Age Miracle gồm sữa rửa mặt, serum, kem dưỡng vùng mắt, kem dưỡng chống lão hóa ngày và đêm. Bạn hãy sử dụng trọn bộ sản phẩm chống lão hóa đến từ nhà Pond’s để mang lại hiệu quả tối ưu nhé! Bạn có thể tham khảo thông tin về sản phẩm và mua hàng tại đây.

Đặc biệt, sự kết hợp tinh tế của 4D Hyaluronic acid, 10% Hya-Collagen và phức hợp vitamin B3 giúp làm đầy da, tăng cường cấp ẩm, nhân đôi hiệu quả dưỡng da trắng sáng đều màu. Dòng sản phẩm không chỉ giúp làm mờ các vết nhăn mà còn có tác dụng dưỡng ẩm sâu cho da, đem lại làn da tươi trẻ, căng mịn hơn chỉ sau 7 ngày. Được kiểm chứng lâm sàng giúp giảm thiểu nếp nhăn và vết thâm nám hiệu quả, dòng sản phẩm ngăn ngừa lão hóa cao cấp Pond’s Age Miracle đặc biệt phù hợp cho những ai sở hữu từ da thường đến da khô.

Giờ đây bạn đã có một giải pháp ưu việt hoạt động suốt cả ngày trên da, giúp cải thiện vẻ rạng ngời cho làn da. Hãy theo dõi Đẹp365 mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều thông tin làm đẹp hữu ích bạn nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    ⭐ Thoa sữa dưỡng thể là điều bạn cần làm mỗi ngày. Cùng Đẹp365 review sữa dưỡng thể dịu mát và trắng da Vaseline Fresh & Fair nhé.
    ⭐ Body lotion là sản phẩm dưỡng da rất được lòng chị em. Khám phá bài viết sau để tìm hiểu tầm quan trọng của việc sử dụng body lotion là gì.
    ⭐ Chắc hẳn các bạn đã từng nghe qua "thần dược" retinol có khả năng cải thiện làn da hiệu quả. Cùng Đẹp365 tìm hiểu kỹ hơn thôi nào!
    ⭐Bạn đã nghe nhiều đến công dụng của AHA. Tìm hiểu về lợi ích thành phần AHA và sản phẩm dưỡng da hiệu quả có chứa thành phần này là gì nhé
    ⭐ Bạn vẫn chưa biết cách chăm sóc da trước mùa lễ? Thực hiện ngay 1 checklist sau đây để chuẩn bị cho một làn da đẹp chỉ trong vòng 2 tuần.
    ⭐ Nàng lo lắng da sẽ trở nên khô ráp mỗi dịp cuối đông. Với 7 bí kíp dưỡng ẩm cho da khô sau đây, giúp bạn sở hữu làn da mịn mượt ngay thôi!

    Làm đẹp thêm

    Trước khi làm đẹp với vitamin b1 các bạn gái phải cực kì thận trọng trước 3 tác hại của vitamin B1 sau đây. Cùng xem với Đẹp365 ngay!
    Bạn có biết cách nào giúp trắng da tại nhà vừa kinh tế lại vừa an toàn? Đẹp365 sẽ mật bí ngay cách tắm trắng bằng vitamin B1 cực đơn giản dưới đây!
    Thay vì chăm sóc da với dầu dừa, nàng đã có thể thử dùng nước dừa tươi đấy. Thành phần này cũng vô cùng xịn sò đấy nhé! Tìm hiểu ngay thôi.
    Ngoài công dụng xả stress, bom tắm còn có hiệu quả dưỡng da và hương thơm dễ chịu. Cùng Đẹp365 khám phá ngay cách tự làm bom tắm từ dầu dừa!
    Tẩy da chết toàn thân đúng cách rất quan trọng nhưng không phải tất cả các vùng da đều có cách tẩy da chết như nhau. Cùng khám phá xem nhé!
    Nếu không dưỡng da đúng cách dẫn đến lão hóa da sớm. Hãy chú ý đến những "tín hiệu báo động", cách thanh lọc da để hạn chế việc này bạn nhé!
    Chắc hẳn ai đã nghe qua về sản phẩm hữu cơ trong làm đẹp. Vì sao bạn nên quan tâm đến các thương hiệu làm đẹp "xanh"? Cùng tìm hiểu ngay nào!
    Chỉ cần 1 hũ sữa chua nhỏ, nàng hoàn toàn có thể tạo nên một công thức tắm trắng bằng sữa chua mang lại lợi ích vô cùng bất ngờ cho làn da đấy!
    Tẩy tế bào chết body làm sao để hiệu quả và không bỏ sót một bộ phận nào? Theo dõi ngay những cách tẩy tế bào chết toàn thân hiệu quả này!
    Da chân bị sạm màu sẽ là yếu tố làm bạn mất đi một phần tự tin. Hãy thử thực hiện những cách làm sáng da sau đây để cải thiện màu da chân nhé!
    Bỏ ra một số tiền lớn cho các sản phẩm dưỡng da thì chẳng khiến chúng ta vui vẻ chút nào! Thế sao không thử tự làm kem dưỡng da tại nhà?
    Sữa tắm trắng da toàn thân giúp bạn có được làn da mơ ước nhanh chóng không? Cùng khám phá sản phẩm Love Beauty And Planet Majestic Glow nhé!