7 dấu hiệu “cầu cứu” cho thấy đã đến lúc cần phục hồi tóc
tóc hư tổn

Hàng ngày, mái tóc phải tiếp xúc với rất nhiều các tác nhân gây hại như nắng, gió, khói bụi, các loại hóa chất tạo kiểu… làm tóc trở yếu đi, hư tổn và thiếu sức sống. Cùng dành ra vài phút để kiểm tra xem mái tóc yêu dấu có hư tổn bằng 4 dấu hiệu sau và có phải đã đến lúc bạn bắt tay vào công cuộc phục hồi tóc hư tổn.

Các biểu hiện của tóc hư tổn

1# Tóc dễ bị chìm trong nước

phục hồi tóc - hình 1
Tóc chìm xuống đáy ly? Đã đến lúc cần phục hồi tóc rồi đấy! (Nguồn: Kriya botanicals)

Cuộn tròn một sợi tóc và thả vào cốc nước. Sợi tóc hư tổn sẽ xốp, dễ thấm nước và nhanh chóng chìm xuống đáy, còn tóc chắc khỏe sẽ nổi trên bề mặt lâu hơn.

tóc hư tổn
Tóc hư tổn có lớp biểu bì xù xì khiến nước thấm vào nhanh hơn từ đó dễ chìm hơn. (Nguồn: Remy capillus)

2# Tóc không co giãn tốt

phục hồi tóc - hình 3
Nếu tóc nàng vẫn co giãn lý tưởng thì chưa cần phục hồi tóc nhé! (Nguồn: Play at home wife)

Các nàng hãy lấy 1 vài sợi tóc, làm ướt và cẩn thận kéo dãn chúng. Sợi tóc chắc khỏe có khả năng co giãn tốt, tức là có thể kéo dài ra và co lại kích thước ban đầu. Những sợi tóc chỉ giãn ra mà không co lại, hoặc bị đứt gãy chính là biểu hiện của tóc hư tổn, thiếu protein và độ ẩm. Lưu ý chỉ kéo nhẹ nhàng vì tóc không co giãn nhiều như…dây thun, chỉ giãn ra ở một mức khá nhỏ thôi, kéo quá mạnh bạo thì tóc khỏe cỡ nào cũng đứt cả nhé!

3# Tóc dễ gãy rụng mỗi khi chải đầu với lược

tóc hư tổn
Tóc rụng nhiều hơn 5-10 sợi? Đã đến lúc bạn nên bắt tay phục hồi tóc rồi đấy! (Nguồn: Pinterest)

Mỗi khi chải tóc, hãy chú ý quan sát lượng tóc gãy rụng. Mái tóc chắc khỏe vẫn có thể có 5-10 sợi tóc rụng, còn nếu lượng gãy rụng nhiều hơn mức này thì đã đến lúc tìm hiểu các phương pháp phục hồi, cách khắc phục rụng tóc, và bổ sung các dưỡng chất cho tóc đấy!

4# Tóc bị chẻ ngọn

phục hồi tóc - hình 5
Kiểm tra ngọn tóc, nhấc mông lên và đi phục hồi tóc thôi nào! (Nguồn: Hair Buddha)

Vâng, không gì khác đó chính là CHẺ NGỌN! Các nàng hãy cầm một phần ngọn tóc lại và quan sát, nếu có nhiều sợi tóc bị chẻ ngọn với những chấm trắng thì tóc bạn đang rất yếu đấy. Chẻ ngọn thường đi kèm với xơ rốigãy rụng nên mái tóc sẽ trông rất lộn xộn và xấu xí. Nên bạn hãy nhanh chân đi tìm cách trị tóc chẻ ngọn nhé!

Các nàng hãy nhớ chăm sóc mái tóc thật tốt bằng những phương pháp phục hồi tóc và bổ sung các dưỡng chất thiết yếu để tóc luôn đẹp và chắc khỏe nhé. Mách nhỏ thêm cho nàng một số mẹo hay ho để giữ tóc luôn suôn mượt rạng rỡ nè:

phục hồi tóc - hình 6
(Nguồn: Giphy)

Nhớ chải tóc thường xuyên để trải đều dầu tự nhiên trên tóc, thư giãn da đầu đồng thời kích thích tuần hoàn máu nhé!

tóc hư tổn
(Nguồn: Beauty heaven)

Chỉ gội đầu bằng nước mát hoặc nước ấm để lớp biểu bì tóc được se khít và duy trì lớp dầu tự nhiên.

tóc hư tổn
(Nguồn: Smoove)

Bạn nên ủ tóc 2 lần/tháng (mỗi lần khoảng 1 tiếng) để bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cần thiết.

tóc hư tổn
(Nguồn: Pinterest)

Bạn nên cắt hoặc tỉa tóc 1 tháng/lần để duy trì sự phát triển tự nhiên và hạn chế chẻ ngọn.

tóc hư tổn
(Nguồn: Giphy)

Hãy hạn chế tiếp xúc với nắng gắt, khói bụi, hóa chất, nhuộm sấy nóng… bạn nhé!

tóc hư tổn
(Nguồn: Pinterest)

Và cuối cùng là, nhớ ăn uống thật đầy đủ chất dinh dưỡng bạn nhé, vì cơ thể khỏe mạnh thì mái tóc mới khỏe mạnh.

tóc hư tổn
(Nguồn: Glamour magazine)

Hãy chăm sóc tóc thật tốt để tự tin vui đùa cùng tóc như Kylie Jenner nha các nàng!

5# Mái tóc dễ trở nên khô và quăn

tóc hư tổn

Tóc khô và quăn cũng là dấu hiệu cho thấy bạn cần phục hồi tóc càng sớm càng tốt. Đây là biểu hiện của tình trạng hư tổn do thiếu protein khiến mái tóc mất đi sức sống vốn có.

Đặc biệt những biểu hiện hư tổn này càng rõ nét khi thời tiết thay đổi thì bạn càng cần lưu tâm đến mái tóc của mình nhiều hơn nữa. Nếu không, tình trạng này sẽ ngày càng lan rộng và khó xử lý hơn rất nhiều.

6# Gặp khó khăn khi gỡ rối

tóc hư tổn
Bạn phải thường xuyên vật lộn gỡ rối cho mái tóc, chính là dấu hiệu của tóc hư tổn (Nguồn: Internet)

Một biểu hiện khá rõ nét nữa của tình trạng tóc hư tổn là bạn rất khó gỡ rối cho mái tóc, đặc biệt khi vô tình để tóc tung bay trong gió. Các lớp biểu bì tóc tổn thương và khô xơ có khả năng ma sát rất lớn, đan cài vào với nhau làm bạn tốn nhiều thời gian hơn để gỡ rối. Thậm chí sau khi gỡ rối xong cũng rất khó để tóc trở lại trạng thái thẳng mượt ban đầu. Đây chính là lúc bạn cần tìm ngay cho mình một phương pháp phục hồi tóc phù hợp rồi.

7# Tóc hư tổn mọc chậm hơn 

tóc hư tổn

Tóc mọc chậm hơn hoặc không đồng đều cũng là biểu hiện của tình trạng hư tổn. Vấn đề này xảy ra khi khả năng hấp thụ dưỡng chất của nang tóc kém, ảnh hưởng đến giai đoạn phát triển của tóc và chuyển qua giai đoạn nghỉ ngơi sớm hơn. Nếu không phục hồi tóc kịp thời, tình trạng này sẽ rất khó khắc phục, nguy cơ rụng tóc nhiều thậm chí gây hói đầu là điều không thể tránh khỏi.

Nguyên nhân khiến tóc hư tổn

tóc hư tổn
Lạm dụng nhiệt độ, hóa chất là một trong những nguyên nhân khiến mái tóc yếu đi (Nguồn: Internet)

Tìm đúng nguyên nhân khiến tóc hư tổn sẽ hỗ trợ vô cùng hiệu quả cho quá trình phục hồi tóc của bạn. Có thể điểm qua những nguyên nhân chính sau:

  • Do tạo kiểu bằng nhiệt quá thường xuyên: Các dụng cụ như máy sấy, uốn, ép giúp bạn tạo kiểu tóc bằng cách làm giãn nở lớp biểu bì tóc để duy trì tạo hình như ý muốn. Về lâu dài tóc bạn sẽ mất khả năng tự phục hồi, dẫn đến tình trạng khô xơ, chẻ ngọn…
  • Sử dụng hóa chất để tạo kiểu: Các loại hóa chất có trong thuốc uốn, duỗi, nhuộm là một trong những nguyên nhân chính khiến tóc hư tổn. Những hóa chất này sẽ thâm nhập sâu vào lõi tóc, làm thay đổi cấu trúc của sợi tóc, từ đó gây hư tổn dần từ bên trong.
  • Do chải tóc: Nguyên nhân này nghe có vẻ vô lý nhưng thực sự rất thuyết phục. Dù chải tóc hằng ngày nhưng chưa chắc bạn đã chải đúng cách và sử dụng loại lược phù hợp với mái tóc của mình. Tình trạng ma sát diễn ra mỗi ngày sẽ là tác nhân khiến tóc bị khô xơ, hư tổn mà bạn hoàn toàn không để ý.
  • Tác hại của tia UV: Nếu để tóc tiếp xúc trực tiếp quá nhiều với ánh nắng, các tia UV sẽ phá hủy các phân tử màu, làm mất độ ẩm khiến tóc hư tổn nhanh chóng hơn.
  • Mất cân bằng độ pH: Mái tóc luôn cần được duy trì độ pH cân bằng để tạo ra môi trường phát triển lý tưởng, tránh không để tóc bị quá khô hoặc quá nhờn. Các loại dầu gội xả có chất tẩy rửa mạnh có thể phá vỡ sự cân bằng này, làm tóc dễ bị tác động bởi các tác nhân khác cũng như không có môi trường lý tưởng để phục hồi nhanh chóng.
  • Tạo kiểu tóc quá chặt: Các kiểu tóc búi, buộc đuôi ngựa hoặc tết tóc quá chặt có thể làm kéo giãn chân tóc, tăng nguy cơ rụng và gãy tóc.
  • Thiếu dinh dưỡng: Mái tóc không được bổ sung protein, các axit amin và khoáng chất đầy đủ sẽ có nguy cơ rụng và bạc sớm hơn bình thường.

Bên cạnh việc xác định nguyên nhân gây hư tổn cho mái tóc và áp dụng các biện pháp phục hồi tóc Đẹp365 vừa gợi ý, còn có một giải pháp hiệu quả không kém và cực kỳ an toàn. Đó chính là bộ dầu gội xả Dove Phục Hồi Hư Tổn – Intensive Repair.

Dove sử dụng công thức cải tiến mới đến từ Anh Quốc, giúp hỗ trợ phục hồi mái tóc khô xơ, hư tổn nhờ công nghệ vượt trội Bio – Nourish. Đây là công nghệ mới nhất có khả năng định vị chính xác phần tóc hư tổn, đưa dưỡng chất đến đúng vị trí cần chăm sóc để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ sâu bên trong.

Nhờ đó, bạn không còn phải lo lắng về mái tóc xơ rối, chẻ ngọn, khó vào nếp nữa. Đặc biệt, khi sử dụng trọn bộ gội xả Dove Phục Hồi Hư Tổn – Intensive Repair, mái tóc bạn sẽ được tăng cường hiệu quả phục hồi đến x9 lần và nhanh chóng lấy lại vẻ bóng mượt tự nhiên vốn có của mái tóc. Sản phẩm có hương thơm dịu nhẹ, quyến rũ cho bạn cảm giác sảng khoái sau khi sử dụng. Bạn có thể tham khảo thông tin sản phẩm chi tiết tại đây!

Mái tóc của bạn có bao nhiêu dấu hiệu như Đẹp365 đã chia sẻ ở trên? Hãy nhanh chóng bắt tay phục hồi tóc hư tổn đúng lúc để sở hữu mái tóc khỏe đẹp vốn có của mình, bạn nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Kiểu tóc đẹp Tóc

    Hướng dẫn cách cắt tóc mái tại nhà đơn giản ngay trong mùa dịch: F5 nhan sắc ‘thần kì’

    02/08/2021 1.01 k
    Làm đẹp Kiểu tóc đẹp Tóc

    3 Cách pha thuốc nhuộm tóc tại nhà ngay trong mùa dịch: Nâu, vàng, đỏ “xinh đứ đừ”

    02/08/2021 1.01 k
    Nếu có thể sử dụng cách pha thuốc nhuộm tóc này, tóc của bạn sẽ đỡ hư tổn hơn rất nhiều đấy. Cùng thử nghiệm ngay thôi nào!
    Làm đẹp Chăm sóc tóc Tóc

    13 thành phần chăm sóc tóc bạn cần lưu ý trước khi sử dụng

    24/07/2021 1.16 k
    Có bao giờ bạn thắc mắc đâu là thành phần không an toàn cần tránh trong các sản phẩm Chăm Sóc Tóc? Cùng Đẹp365 xem đó là thành phần gì nhé
    Làm đẹp Tóc

    Khi sao Việt trở thành “thợ cắt tóc tại gia” cho chồng và cái kết bất ngờ

    22/07/2021 1.22 k
    Dịch Covid khiến các ông chồng khốn đốn vì tiệm cắt tóc đóng cửa. Hãy xem các Sao Việt trổ tài Vợ Cắt Tóc Cho Chồng và cái kết bất ngờ nhé!
    Chăm sóc tóc Tóc

    Glycerin là gì? Nó có tác dụng gì cho tóc của bạn?

    22/07/2021 1.22 k
    Glycerin là gì? Công dụng của thành phần này đối với tóc ra sao? Cùng khám phá cách sử dụng Glycerin cho tóc ẩm mượt, chắc khỏe!
    Chăm sóc tóc Tóc

    Chăm sóc tóc đúng cách để có mái tóc bóng khỏe

    19/07/2021 1.27 k
    Cách Chăm Sóc Tóc Rụng, Chăm Sóc Tóc hư tổn như thế nào? Tìm hiểu ngay phương pháp Chăm Sóc Tóc chuẩn salon ngay tại nhà!

    Làm đẹp thêm

    JENNIE BLACKPINK - một trong những nữ idol KPOP đẹp nhất chia sẻ bí quyết dáng đẹp, da mịn như thế nào? Hãy cùng Đẹp365 hé lộ ngay sau nhé!
    Bí kíp makeup tựa như "nàng thơ" của Emily Collins là gì? Cùng bật mí cách trang điểm từ Lily Collins trong bộ phim Emily Paris Netflix nhé!
    Không cần tiêm filler, cách hack môi dày chỉ cần son nude và cọ trang điểm thôi! Hãy cùng học ngay cách làm môi dày từ nàng mẫu GiGi Hadid!
    Các bác sĩ da liễu nghĩ gì về cách chữa Da Bị Cháy Nắng tại nhà chỉ với kem cạo râu? Trend "đáng thử" nên "trừ khử" ? Khám phá ngay!
    Cách se khít lỗ chân lông cho da mặt tại nhà: bằng đá, mặt nạ, dưa leo, sữa chua. Xem ngay phương pháp trị lỗ chân lông to hiệu quả nhất!
    Rửa mặt đúng cách là bước đầu tiên để có làn da sạch khỏe. Tham khảo 5 cách rửa mặt đúng cách kiểu Hàn cho làn da đẹp, bóng đúng chuẩn nhé!
    Các thủ thuật chăm sóc da nổi tiếng trên Tiktok đang lan truyền rộng rãi. Vậy các phương pháp này có thực sự hiệu quả? Tìm hiểu ngay!
    Nhiệt độ tăng cao sẽ khiến da bị cháy nắng, nổi mụn, tóc trở nên khô xơ,... Bật mí ngay 7 tips làm đẹp hiệu quả trong mùa hè nóng nực.
    Vì sao ngày nào cũng phải tẩy trang? Nên tẩy trang khi nào? Cách tẩy trang đúng cách là như thế nào? Xem để tránh mắc sai lầm khi tẩy trang!
    Đẹp365 sẽ chia sẻ với bạn những mẹo mua hàng hữu ích, giúp bạn dễ dàng phân biệt được mỹ phẩm chính hãng và hàng nhái. Xem ngay!
    Công dụng miếng dán trắng răng là gì? Có nên sử dụng miếng dán trắng răng? Miếng dán trắng răng Crest, Vita White, Oral-B loại nào tốt nhất và cách sử dụng đúng. Xem ngay tại bài viết này!
    Vì sao răng bị ố vàng? Review cách làm trắng răng tại nhà từ thiên nhiên baking soda, muối, cà chua, chuối và máng, miếng dán, loại nào tốt nhất. Xem ngay!