“Da bị cháy nắng”: Mối nguy hại tiềm tàng trong mùa nóng

Tất cả chúng ta đều nhận thức được sự nguy hiểm của tình trạng cháy nắng. Da bị cháy nắng có thể mẩn đỏ và nổi mụn nước. Ngoài ra, việc cháy nắng khiến tế bào da bị tổn thương gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm. Và tất nhiên, nguy cơ ung thư da cũng tăng cao. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về tình trạng này và cách giải quyết nhé!

Vì sao da bị cháy nắng lại gây nguy hiểm?

Bạn có thể đã nghe nói về cụm từ “cháy nắng” rất nhiều, đặc biệt là trong những tháng mùa hè. Ngoài ra, còn một cụm từ “ngộ độc ánh nắng” là ám chỉ tình trạng cháy nắng nghiêm trọng. Trường hợp này thường có thể đi kèm với các triệu chứng toàn thân như ớn lạnh.

Mặc dù “ngộ độc ánh nắng” có thể là một thuật ngữ thông thường, không phải là thuật ngữ chuyên môn hay chính thức. Nhưng Đẹp 365 sẽ sử dụng trong bài viết này để phân biệt với cháy nắng chỉ dừng lại ở mẩn đỏ và tổn thương da thông thường. Những triệu chứng mà bạn gặp phải sau một đợt phơi nắng không thể được xem là bình thường.

Ngộ độc ánh nắng là gì? Khác gì với cháy nắng thông thường?

Ngộ độc ánh nắng là phản ứng đối với tình trạng da bị cháy nắng nghiêm trọng. Điều này có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của bạn. Ngoài việc bạn phải đối mặt với vết bỏng, đau rát. Bạn có thể bị sốt, ớn lạnh, buồn nôn, nôn mửa, kiệt sức và thậm chí ngất xỉu. Các triệu chứng kéo dài từ vài giờ trong những trường hợp nhẹ và đến vài ngày trong những trường hợp nghiêm trọng hơn.

Thủ phạm gây ra phản ứng trên toàn bộ cơ thể là chứng viêm da. Khi bạn bị bỏng, vùng da cháy xém của bạn sẽ bị viêm. Đây chính là nguyên nhân gây ra mẩn đỏ và đau. Bên cạnh đó, bỏng nắng, đặc biệt là bỏng nặng, cũng gây ra tình trạng viêm toàn thân trên khắp cơ thể bạn.

Cháy nắng và phát ban do tiếp xúc ánh nắng quá lâu

Trước khi bạn gặp phải các triệu chứng nghiêm trọng hơn như sốt hoặc nôn mửa, dấu hiệu ngộ độc ánh nắng đầu tiên của bạn có thể là dấu hiệu giống như vết cháy nắng thông thường. Tuy nhiên, sự thật là do da bạn bị phát ban.

Phát ban do ánh nắng mặt trời có thể lan rộng hoặc chỉ xuất hiện trên những vùng cơ thể bị bỏng nặng nhất. Không giống như cảm giác khó chịu và mẩn đỏ thông thường, phát ban thường ngứa và có thể phát triển các mụn nhỏ trên khắp cơ thể.

Bất cứ vùng da nào tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian đủ lâu đều có thể bị bỏng, cháy nắng. Những gì thường bắt đầu từ việc cháy nắng bình thường có thể tiến triển thành các triệu chứng nói trên.

da bị cháy nắng

May mắn thay, việc sử dụng thuốc chống viêm và tăng cường bổ sung nước có thể làm giảm các triệu chứng và giúp cơ thể bạn phục hồi. Nhưng để có kết quả tốt nhất, các triệu chứng phát ban hay các vết bỏng cần phải được thăm khám bởi bác sĩ chuyên môn. Vết phồng rộp trên da do cháy nắng nên được bác sĩ da liễu xem xét để tránh nhiễm trùng và để lại sẹo.

Bản thân vết phồng rộp là xấu. Nhưng nó còn là dấu hiệu tiềm ẩn của những nguy cơ đáng sợ hơn. Vì các vết cháy nắng phồng rộp có thể làm tăng 80% nguy cơ các bệnh về da. Chẳng hạn như phát triển khối u ác tính, đây là dạng ung thư da nguy hiểm nhất.

Làm thế nào để bạn điều trị da bị cháy nắng?

Nếu phơi nắng quá lâu khiến bạn bị bỏng nặng do ánh nắng mặt trời. Có hai điều bạn nên làm ngay:

Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy tránh xa ánh nắng. Tốt nhất, bạn nên đi vào trong mát và làm dịu da bằng cách chườm mát hoặc tắm nước mát. Tránh nắng trong vài ngày cũng rất quan trọng để tránh làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, bạn nên uống thuốc chống viêm và cung cấp đủ nước. Việc này sẽ giúp giảm viêm toàn thân và tăng tốc độ chữa lành làn da bị cháy nắng.

Nếu điều đó không giúp ích hoặc các triệu chứng của bạn nghiêm trọng. Ví dụ, bạn bị sốt, ớn lạnh hoặc nôn mửa. Lời khuyên cho bạn là nên gọi cho bác sĩ da liễu của bạn càng sớm càng tốt. Vì cháy nắng ở cấp độ nặng có thể dẫn đến mất nước nghiêm trọng và phải nhập viện.

da bị cháy nắng

Làm thế nào để bạn ngăn ngừa bỏng da do ánh nắng mặt trời?

Cách tốt nhất để điều trị các trường hợp da bị cháy nắng nghiêm trọng là ngăn ngừa chúng. Bạn có thể làm điều này với việc thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên.

Bạn nên thoa một lượng kem chống nắng phù hợp khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi hai giờ. Đối với vùng da mặt bạn sẽ cần 1-2 gram kem chống nắng và 25-30 gram cho toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên thoa lại sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi, và ngay sau khi lau khô da bằng khăn.

Nếu làn da của bạn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Ví dụ như bạn có làn da trắng hoặc đang dùng thuốc khiến bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng thì bạn cũng có nhiều khả năng bị nhiễm độc do ánh nắng mặt trời hơn. Vì vậy việc thoa kem chống nắng là cực kỳ quan trọng.

Hãy nhớ rằng, chỉ vì bạn tránh được các triệu chứng bỏng da do ánh nắng mặt trời sau khi da bị rám nắng hay cháy nắng, không có nghĩa là không có tổn thương. Rám nắng và cháy nắng đều có hại cho làn da của bạn. Chúng là những dấu hiệu rõ ràng cho thấy có sự tổn thương DNA do da phải tiếp xúc với tia UV. Vì tia UV được biết là gây nguy cơ ung thư và sẽ không an toàn nếu phải tiếp xúc quá nhiều với chúng.

da bị cháy nắng

Trên đây là những chia sẻ của Đẹp365 về nguyên nhân cũng như cách giải quyết tình trạng da bị cháy nắng. Mong rằng những thông tin này sẽ giúp ích cho các bạn.

Nguồn: Tham khảo Coveteur

Subscribe

* indicates required
Xuan Le

Tôi tin rằng với nhiều kiến thức hơn về tất cả các sản phẩm chăm sóc da, cũng như chăm sóc cơ thể chúng ta có thể đạt được những bước tiến tích cực để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình!

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Da Trị mụn

    Maskne: Cách tránh nổi mụn do đeo khẩu trang liên tục trong mùa dịch COVID

    12/06/2021 1.02 k
    Maskne là gì? Tác hại của việc đeo khẩu trang quá nhiều. Cách đeo khẩu trang để không bị mụn. Cũng Đẹp365 tìm hiểu cách ngựa mụn Maskne nhé
    Chăm sóc cơ thể Da Cơ thể

    Bật mí bí quyết tạm biệt Viêm Lỗ Chân Lông Ở Chân từ các sao Hollywood

    09/06/2021 1.06 k
    Viêm Lỗ Chân Lông Ở Chân trông rất mất thẩm mỹ và khiến các bạn tự ti? Bạn thắc mắc nguyên nhận bị Viêm Lỗ Chân Lông Ở Chân? Cũng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé
    Làm sạch da Da Dưỡng ẩm Dưỡng trắng Trị mụn

    Bí kíp skincare “gây choáng” với độ giàu sụ từ hội Rich Kid Việt Nam

    04/06/2021 1.17 k
    Hội Rich Kid Việt Nam gồm những ai? Tìm hiểu bí quyết skincare "đắt xắt ra miếng" từ hội con nhà giàu Việt Nam: Rich kid Gia Kỳ, Tiên Nguyễn
    Da Trị mụn

    Tinh dầu tràm trà trị mụn: Lợi ích, nhược điểm và cách sử dụng

    04/06/2021 1.13 k
    Tinh dầu tràm trà The Body Shop, Naruko... đâu là sự lựa chọn dành cho bạn? Cùng Đẹp365 khám phá tinh dầu tràm trà hãng nào tốt nhất cho bạn.
    Da Dưỡng ẩm

    Paraffin trong mỹ phẩm là gì? Lợi bất cập hại cho da?

    03/06/2021 1.1 k
    Paraffin là gì? Paraffin có tác dụng gì? Cùng Đẹp 365 khám phá ngay ứng dụng của hoạt chất paraffin trong mỹ phẩm là gì bạn nhé!
    Da Dưỡng ẩm Chống lão hóa

    Chăm sóc da nhạy cảm với công dụng “đa năng” từ calendula

    03/06/2021 1.08 k
    Calendula trong chăm sóc da có công dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu về cách sử dụng thành phần dưỡng da từ hoa cúc Calendula này nhé!

    Làm đẹp thêm

    Hãng son môi tốt nhất hiện nay của nội đại Trung. Top Son Môi Đẹp giá rẻ. Đẹp365 mách bạn 10 thỏi Son Môi Đẹp của nội địa Trung tốt nhất 2021
    Trong bài viết này, Đẹp365 sẽ gợi ý bạn bữa ăn Eat Clean Giảm Cân cho sinh viên chỉ với khoảng 1.200 calo đơn giản trong 7 ngày, bạn nhé!
    Nếu bạn muốn giảm một vài cân nhanh chóng, thì những chế độ ăn kiêng này có thể giúp bạn. Đẹp365 mách bạn ba thực đơn giảm cân an toàn nhé!
    Cùng Đẹp365 tìm hiểu cách chọn Mascara Lông Mày và loại Mascara Lông Mày review tốt nào nên mua? Cách dùng như thế nào để lâu trôi nhất?
    Bạn có biết những màu son hot nhất hiện nay? Các loại son siêu lì ăn không nào tốt? Cùng Đẹp 365 khám phá 5 cây Son Lì Lâu Trôi rất được lòng chị em
    Phương pháp làm đẹp bằng Mặt Nạ Oxy là gì? Liệu Mặt Nạ Oxy có tốt như lời đồn?. Cùng Đẹp 365 tìm hiểu phương pháp làm đẹp từ Mặt Nạ Oxy nhé!
    Tạm biệt 10kg mỡ trong vòng 1 tuần? Nếu bạn đã sẵn sàng thì theo dõi ngay thực đơn giảm cân 10kg trong vòng 1 tuần nhé!
    Bút kẻ mắt giá bao nhiêu? TOP 5 Cây Kẻ Mắt cho người mới bắt đầu makeup: bút kẻ mắt nước Maybelline, TonyMoly, Cây Kẻ Mắt nước Innisfree
    Cần Tây Mật Ong Giảm Cân có thật sự tốt không? Bài viết này của Đẹp 365 sẽ review chi tiết cách uống cần tây giảm cân với mật ong hiệu quả.
    Bí đao mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn có biết ăn bí đao giảm cân rất hiệu quả nữa đấy. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về thực phẩm này bạn nhé!
    Những món ăn nào nên và không nên có trong thực đơn ăn chay giảm cân? Cùng tìm hiểu thực đơn giảm cân dành cho người ăn chay trong 7 ngày nhé!
    Makeup tone Tây đang trở nên rất thịnh hành và áp dụng trong Makeup Cô Dâu. Cùng Đẹp365 khám phá xu hướng Makeup Cô Dâu tone Tây này nhé!