Vì sao bị hôi miệng? 17 Cách trị hôi miệng cực hiệu quả | Đẹp365
19 cách trị hôi miệng tại nhà tận gốc hiệu quả cực đơn giản

Mục lục

Hơi thở có mùi có thể làm bạn mất đi sự tự tin trong giao tiếp hoặc gây hạn chế mối quan hệ của bạn. Có thể bạn còn đang loay hoay tìm cách trị hôi miệng hiệu quả? Bài viết sau đây sẽ giúp bạn biết được các cách chữa trị hôi miệng tại nhà dứt điểm cực đơn giản và hiệu quả. Bạn sẽ nhanh chóng đánh bay được mùi hôi cấp tốc trước những buổi hẹn hò, công việc quan trọng của mình. Cùng tìm hiểu nhé!

Hội miệng là gì?

Hôi miệng (tiếng Anh là Halitosis) – có thể hiệu đơn giản là tình trạng hơi thở có mùi khó chịu. Tuy loại bệnh lý này không quan trọng, nhưng ảnh hưởng khá nhiều và gây cản trở đến giao tiếp của người bệnh.

Thực tế, người có hơi thở hôi không khó để chữa trị. Quan trọng là bạn phải tìm được phương pháp hợp lý và hiệu quả

Vì sao bị hôi miệng?

vì sao bị hôi miệng

Hôi miệng là hiện tượng phổ biến có nhiều nguyên nhân như hút thuốc, hệ tiêu hóa bất ổn hoặc vấn đề về răng, nứu. Bị hôi miệng thường xuyên gây cảm giác mất tự tin trong giao tiếp bởi hơi thở khó chịu. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng nghiêm trọng trên?

1. Hôi miệng do tiêu hóa thực phẩm có mùi

Một nguyên nhân gây hôi miệng khá phổ biến mà ai cũng có thể từng gặp phải đó là tiêu thụ một số loại thực phẩm rau củ hay gia vị có mùi nặng chẳng hạn như hành tây, tỏi…. Các hạt thức ăn có mùi hôi sẽ xâm nhập vào máu và được đưa đến phổi. Đây là nơi chúng sẽ gây ảnh hưởng đến mùi hơi thở mỗi khi bạn thở ra. Đánh răng, sử dụng chỉ nha khoa và thuốc súc miệng chỉ có tác dụng che giấu mùi tạm thời. Mùi sẽ còn cho đến khi nào cơ thể bài tiết thức ăn.

Ngoài ra, trong suốt quá trình tiêu hóa, mùi có thể quay trở lại thực quản. Khi bạn nói chuyện hay thở thì sẽ đẩy mùi ra.

2. Hôi miệng do bệnh phổi hoặc xoang

Hôi miệng do bệnh phổi hoặc xoang

Trong một số trường hợp, mùi phát ra từ phổi hoặc xoang cũng là nguyên nhân sẽ góp phần gây hôi miệng. Các bệnh lý về mũi – xoang như viêm mũi xoang cấp mạn, viêm xoang do răng khiến hơi thở có mùi hôi khó chịu. Ngoài ra các bệnh lý như viêm tuyến bã vùng tiền đình mũi, polyp mũi xoang, ung thư hoặc có dị vật ở mũi cũng là những nguyên nhân hôi miệng thường gặp. 

Thuốc súc miệng có thể là một cách trị hôi miệng tại nhà tạm thời, giúp rửa sạch chất lỏng bám ở cổ họng.

3. Hút thuốc lá

Thói quen hút thuốc lá là nguyên nhân gây hôi miệng khá phổ biến, đặc biệt ở nam giới. Khi hít khói thuốc vào, mùi hôi của hơi thở sẽ theo khói thuốc được đẩy ra ngoài. Tất cả các sản phẩm thuốc lá có thể dẫn đến vấn đề sức khỏe răng miệng nghiêm trọng hơn. Bên cạnh việc khiến miệng bạn có mùi nặng khó chịu, chúng còn có thể làm hỏng mô nướu và gây ra bệnh nướu răng.

hút thuốc lá gây hôi miệng

4. Các vấn đề về nha khoa

Răng miệng không được vệ sinh kỹ càng sẽ gây ra mùi hôi khó chịu. Vì trong các mẫu thức ăn còn lại trong khoang miệng sẽ có cơ hội sinh ra vi khuẩn và tiết ra một chất hóa học như hydrogen sulfide (một chất có mùi trứng thối đặc trưng).

Bệnh sâu răng hay viêm nứu là nguyên nhân gây ra mùi hôi miệng rất khó chịu.

5. Khô miệng là nguyên nhân gây hôi miệng

Có thể bạn không biết nhưng nước bọt là chất giúp răng miệng sạch sẽ, giúp loại bỏ các phần tử mùi hôi rất hiệu quả. Vì vậy mà khi tình trạng khô miệng xuất hiện sẽ gây ra hôi miệng. Đây cũng là lý do mỗi sáng sớm luôn hôi miệng.

Lưu ý một số loại thuốc có thể gây khô miệng mãn tính.

6. Một số bệnh lý khác gây hôi miệng

  • Tiểu đường, suy gan và suy thận sẽ gây ra mùi hôi miệng giống mùi tanh của cá.
  • Bệnh về dạ dày, tắc đường ruột gây mùi hôi rất khó chịu.
  • Rối loạn chuyển hóa hay ung thư sẽ gây ra mùi hôi đặc trưng.

Ảnh hưởng của hôi miệng

Ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuôc sống: Hôi miệng gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bạn. Bạn luôn phải lo sợ khi giao tiếp với mọi người xung quanh, căng thẳng, phập phồng mọi người sẽ phát hiện mùi hôi. Từ đó ảnh hưởng đến chất lượng sinh hoạt thường ngày.

Gây cản trở công việc: Công việc chúng ta thường phải giao tiếp, trao đổi, thuyết trình với đồng nghiệp, khách hàng, đối tác. Nếu như bạn hôi miệng, thì điều đó không những gây cản trở, còn có thể ảnh hưởng đến quá trình làm việc của bạn, từ đó sẽ làm giảm hiệu suất công việc.

Giảm sự tự tin cá nhân: Và hôi miệng, không chỉ là vấn đề sức khỏe mà còn là vấn đề gây ảnh hưởng đến sự tự tin của mỗi người. Vi nói chuyện là cách truyền đạt thông tin quan trọng, nên hôi miệng sẽ làm giảm sự tư tin của bản thân.

Cách phòng ngừa hôi miệng hiệu quả

1. Đánh răng sau khi ăn

cách trị hôi miệng

Một trong những cách trị hôi miệng dễ thực hiện nhất đó chính là chải răng thường xuyên sau mỗi bữa ăn. Hãy mang bàn chải đánh răng của bẹn đến nơi làm việc để sử dụng sau khi ăn. Chải răng bằng kem đánh răng có chứa florua ít nhất hai lần một ngày, đặc biệt sau mỗi bữa ăn. Kem đánh răng có đặc tính kháng khuẩn đã được chứng minh là làm giảm mùi hôi miệng.

2. Dùng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày

vì sao bị hôi miệng

Dùng chỉ nha khoa đúng cách sẽ loại bỏ các mảng bám thức ăn và mảng bám giữa các kẽ răng, giúp kiểm soát hơi thở có mùi tốt. Vì thế nên đây cũng được liệt kê vào một trong số những cách trị hôi miệng khá tốt

3. Vệ sinh lưỡi của bạn

cách trị hôi miệng

Lưỡi của bạn chứa khá nhiều vi khuẩn. Vì vậy việc chải lưỡi cẩn thận có thể làm giảm mùi hôi. Những người có lưỡi dơ và đóng nhiều cặn bã sẽ khiến vi khuẩn phát triển quá mức (ví dụ do hút thuốc hoặc khô miệng) có thể được lợi khi sử dụng dụng cụ cạo lưỡi. Hoặc sử dụng bàn chải đánh răng có tích hợp chất làm sạch lưỡi.

4. Ngăn ngừa hôi miệng bằng cách uống nhiều nước và thường xuyên súc miệng bằng nước sạch

Đây là phương pháp phòng ngừa cũng như cách trị hôi miệng được nhiều người thực hiện. Nước sẽ giúp cuốn trôi và loại bỏ vi khuẩn, thức ăn còn bám lại trong răng và khoang miệng. Việc uống nhiều nước và súc miệng bằng nước sạch còn giúp làm ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô miệng.

5. Hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, ngọt, đậm mùi và nhầy nhờn

Chọn thực đơn khoa học cũng là cách trị hôi miệng vô cùng hiệu quả. Bạn cần hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, ngọt, đậm mùi và nhầy nhờn. Bởi những thực phẩm này sẽ làm tăng tải trọng trên lá lách và dạ dày. Chúng làm ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa và chức năng hoạt động của những bộ phần này. Từ đó làm tăng hội chứng hôi miệng, khiến hơi thở luôn có mùi khó chịu. 

6. Làm sạch răng giả hoặc dụng cụ nha khoa

vì sao bị hôi miệng

Nếu bạn đeo cầu răng hoặc hàm giả, hãy làm sạch chúng kỹ lưỡng ít nhất một lần một ngày hoặc theo chỉ dẫn của nha sĩ. Nếu bạn có dụng cụ giữ răng hoặc dụng cụ bảo vệ miệng, hãy làm sạch nó mỗi lần trước khi bạn đưa vào miệng. 

7. Tránh khô miệng

cách trị hôi miệng

Để giữ cho miệng của bạn không bị khô, hãy tránh thuốc lá và uống nhiều nước – không phải cà phê, nước ngọt hoặc rượu vì có thể dẫn đến tình trạng khô miệng hơn. Nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo (tốt nhất là không đường) để kích thích tiết nước bọt. Đối với chứng khô miệng mãn tính, bạn cần tìm đến các nha sĩ hoặc bác sĩ để được điều trị an toàn và hiệu quả nhất.

8. Điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn

Tránh các loại thực phẩm như hành và tỏi có thể gây hôi miệng cũng được xem là cách trị hôi miệng đáng lưu ý. Ăn nhiều thức ăn có đường cũng có liên quan đến hôi miệng.

9. Thường xuyên thay bàn chải đánh răng mới

Nha sĩ khuyên rằng nên thay bàn chải đánh răng khoảng ba đến bốn tháng một lần và hãy chọn bàn chải đánh răng có lông mềm.

10. Lên lịch khám răng định kỳ

cách trị hôi miệng

Hãy đến gặp nha sĩ thường xuyên, tối thiểu hai lần một năm – để được khám và làm sạch răng định kỳ một cách kỹ lưỡng

11. Cải thiện lối sống

Nguyên nhân gây ra hôi miệng có rất nhiều và phần lớn tập trung vào những thực phẩm bạn đưa vào cơ thể. Một số thực phẩm bạn cần tránh và nên sử dụng để giảm tình trạng hôi miệng của bản thân bao gồm:

– Nước: uống nhiều nước có thể cải thiện tình trạng hôi miệng. Điều này đã được các nha sĩ hàng đầu công nhận. Tuyến nước bọt là nơi tạo ra enzyme giúp diệt khuẩn. Nếu khoang miệng quá khô, tuyến nước bọt tiết ra giảm tạo ra môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

– Thực phẩm: thực phẩm bạn ăn là thứ phản ánh mùi khoang miệng của bạn. Để cải thiện tình trạng hôi miệng bạn nên sử dụng nhiều rau và thảo mộc. Đi kèm với đó là hạn chế đường hoặc thực phẩm có mùi mạnh.

– Kẹo cao su: kẹo cao su không đường chính là mẹo chữa hôi miệng rất hiệu quả. Kẹo cao su khi nhai sẽ kích thích tuyến nước bọt tiết ra giúp diệt vi khuẩn. À, nhớ tránh kẹo cao su hương bạc hà hoặc có đường ra nha. Bọn chúng sẽ làm tình trạng răng miệng của bạn trở nên tệ hơn đấy.

– Đường: hạn chế đường trong thức ăn và nước uống hằng ngày. Điều này là cần thiết nếu bạn muốn có một khoang miệng thơm tho.

– Rượu và cà phê: 2 loại đồ uống này không chỉ ảnh hướng đến mùi khoang miệng mà còn đến màu của răng. Trong điều kiện bắt buộc phải sử dụng bạn nên nhớ súc miệng bằng nước súc miệng ngay sau đó.

– Thuốc lá: nguyên nhân hàng đầu gây ra hôi miệng cũng như ung thư phổi. Tránh xa thuốc lá càng xa càng tốt sẽ là cách để bạn cải thiện tình trạng hôi miệng.

17 Cách trị hôi miệng tại nhà tận gốc cực đơn giản

1. Cách trị hôi miệng bằng lá ngò gai và muối

Theo y học cổ truyền, ngò gai vị the, tính ấm, có mùi thơm hắc, công dụng trục hàn tà, khử thấp nhiệt, mạnh tỳ vị, thanh uế, giải khí trướng, kích thích tiêu hóa…

Cách thực hiện:

  • Với lá ngò gai bạn nên cho vào nồi đun từ 10 – 15 phút để lấy nước,
  • Sau đó thêm vào một vài hạt muối để làm nước súc miệng.
  • Thực hiện súc miệng đều đặn 2 – 3 lần/ngày, trong khoảng 1 tuần áp dụng bạn sẽ thấy tình trạng hôi miệng của mình được giảm đáng kể. 

2. Cách trị hôi miệng bằng gừng và sữa chua

Sữa chua có khả năng làm giảm mức độ gây mùi do hydrogen sulfide trong miệng gây nên. Sữa chua còn có tác dụng cao trong việc giảm mảng bám và vi khuẩn có hại. Do có chứa vitamin D – sữa chưa tạo ra môi trường không thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Hơn nữa, gừng tươi còn có tính kháng khuẩn cao nên giúp ngăn ngừa, trị sâu răng hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Kết hợp song song hai thứ với nhau, vừa ăn sữa chua, vừa dùng củ gừng tươi cắt lát mỏng để sử dụng khi pha trà
  • Cũng có thể trong quá trình ăn bạn nhai kèm với một lát chanh
  • Sử dụng 2-3 lần/ngày sẽ giúp diệt khuẩn, sạch miệng và tốt cho răng miệng rất nhiều.

3. Cách trị hôi miệng bằng nước muối

Cách trị hôi miệng bằng nước muối

Muối được biết đến như một loại chất sát trùng hiệu quả và có tác dụng khử mùi hôi trong khoang miệng. Cách trị hôi miệng bằng nước muối thật đơn giản phải không nào?

Cách thực hiện:

  • Pha loãng muối và nước thành dung dịch nước muối.
  • Sử dụng dung dịch này 3 lần/ngày.

Hỗn hợp này giúp ngăn ngừa hữu hiệu các bệnh về sâu răng như hạn chế các mảng bám. Bên cạnh đó, nó còn có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn ở lưỡi và lợi.

4. Cách trị hôi miệng bằng cách ăn sữa chua

Cách trị hôi miệng tại nhà dứt điểm

Nguyên nhân gây ra tình trạng hôi miệng là do chất hydrogen sulfide. Tuy vậy, một số nghiên cứu cho thấy sữa chua giúp ức chế sự sản sinh chất này và là cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả. Ngoài ra, sữa chua giúp tạo ra môi trường tốt để các vi khuẩn có lợi phát triển và bảo vệ răng. Bạn nên dùng cách chữa hôi miệng bằng một hũ sữa chua mỗi ngày để cảm nhận sự khác biệt.

5. Cách trị hôi miệng bằng gừng

Cách trị hôi miệng bằng gừng

Gừng là bài thuốc trị hôi miệng từ thiên nhiên được người xưa tin dùng. Gừng không chỉ giúp giảm cân cấp tốc hiệu quả mà còn đánh bật các hơi thở nặng mùi. Hơn thế nữa, gừng còn có thể chữa được các triệu chứng của dạ dày.

Cách thực hiện:

  • Bạn có thể dùng một vài lát gừng để đun sôi lấy nước dùng để súc miệng.
  • Hay một lát gừng pha với trà kết hợp với chanh sẽ là cách chữa hôi miệng tại nhà tận gốc đáng được chú ý.

6. Cách trị hôi miệng tận gốc tại nhà bằng chanh

Cách trị hôi miệng tại nhà dứt điểm

Nhờ có khả năng diệt khuẩn trong khoang miệng, chanh cũng được vào liệt kê danh sách cách chữa hôi miệng tại nhà hiệu quả mà bạn cần sở hữu.

Cách thực hiện:

  • Chải răng và lưỡi bằng hỗn hợp nước cốt chanh kết hợp với muối 2 lần/ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được hơi thở thơm tho.

7. Cách trị hôi miệng bằng baking soda

Baking soda được biết đến như một chất đa công dụng. Trong đó bao gồm cả việc tẩy trắng răng cũng như khả năng kiểm soát mùi hôi trong khoang miệng cực hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Dùng baking soda pha với nước ấm súc miệng hằng ngày giúp ngăn ngừa các loại vi khuẩn tấn công răng miệng.

Hơn nữa, cách trị hôi miệng này còn giúp cân bằng các acid trong miệng để giảm thiểu tình trạng hơi thở có mùi.

8. Cách trị hôi miệng bằng lá trà xanh

Cách trị hôi miệng tại nhà dứt điểm

Trà xanh không chỉ có tác dụng trong việc làm đẹp da bởi chứa nhiều chất chống oxy hoá là cách chữa hôi miệng. Bên cạnh đó, nó còn là một cách trị hôi miệng tại nhà tận gốc cũng như viêm nướu hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bạn chỉ cần đun sôi lá trà xanh để nguội.
  • Dùng nước trà xanh súc miệng hằng ngày hoặc sau bữa ăn.

9. Cách trị hôi miệng bằng mật ong

Mẹo trị hôi miệng bằng mật ong
Mẹo trị hôi miệng bằng mật ong

Không chỉ có vị ngọt thanh, mật ong còn có chứa chất kháng sinh và tác dụng diệt khuẩn đến không ngờ. Do đó, bạn có thể kết hợp mật ong và chanh súc miệng hằng ngày để loại bỏ mùi hôi. Đây là cách chữa hôi miệng tại nhà tận gốc vô cùng đơn giản phải không nào!

10. Cách trị hôi miệng bằng rau húng chanh

Cách trị hôi miệng tại nhà dứt điểm

Loại rau này không những có tác dụng giải cảm, trị ho, viêm họng, ngạt mũi… mà còn là cách trị hôi miệng tại nhà tận gốc nhanh chóng.

Cách thực hiện:

  • Bạn phơi khô lá húng chanh sau đó sắc thật đặc, ngâm khoảng 5-7 phút.
  • Sử dụng hỗn hợp hằng ngày để lấy lại hơi thở thơm mát.

Nếu như tình trạng hôi miệng không chấm dứt, bạn nên đi bác sĩ để được tư vấn và hướng dẫn điều trị nhé!

11. Cách trị hôi miệng bằng lá ổi

Chắc hẳn các bạn cũng biết lá ổi từ xưa là đã một bài thuốc tốt chữa nhiều loại bệnh như viêm ruột, tiêu chảy hay các bệnh ngoài ra. Ngày nay lá ổi được xem như loại lá cách chữa hôi miệng, làm trắng răng và loại bỏ mảng bám cực tốt nhờ thành phần Tanin, Oxalic, Phosphoric.

Cách thực hiện:

  • 1 nắm lá ổi non đã rửa sạch.
  • Sau đó vò và đun sôi với nước. Bạn có thể hòa thêm muối.
  • Để dung dịch này nguội và súc miệng 3 lần/ngày.

Thực hiện hàng ngày sẽ có tác dụng đáng kể đấy!

12. Cách trị hôi miệng bằng vỏ bưởi

Cách trị hôi miệng tại nhà dứt điểm

Ngoài tác dụng cực tốt trong việc gội đầu thì nhờ tinh dầu thơm có trong vỏ bưởi cũng giúp trị hôi miệng rất hiệu quả và nhanh chóng.

Cách thực hiện:

  • Bạn có thể thái nhỏ vỏ bưởi và dùng để nhai trực tiếp để loại bỏ mùi hôi.
  • Hoặc bạn có thể hòa thêm một lượng muối đun sôi cùng vỏ bưởi để làm dung dịch súc miệng.

13. Cách trị hôi miệng bằng lá lốt

Không những xuất hiện trong nhiều bữa ăn của các gia đình mà lá lốt thực sự là bài thuốc dân gian trị hôi miệng mang lại kết quả cực tuyệt vời nhờ độ nồng và tính kháng khuẩn cao.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 10 lá lốt thật già đã rửa sạch và để khô.
  • Đun lá lốt cùng muối và nước trong vòng 15 phút.
  • Dùng dung dịch này súc miệng 2 – 3 lần/ngày.

14. Vệ sinh răng miệng đúng cách

Cách trị hôi miệng tại nhà dứt điểm

Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, tốt nhất là sau mỗi bữa ăn. Thay đổi bàn chải đánh răng sau 2 đến 3 tháng sử dụng cũng là một cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả. Những thức ăn thừa tạo ra các phản ứng hóa học với các chất có tính axit trong nước bọt ở khoang miệng trong một thời gian sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tồn tại và gây ra mùi hôi.

Chính vì vậy, việc vệ sinh răng miệng đúng cách sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám, vụn thức ăn, giúp phòng ngừa sâu răng. Việc chải răng chỉ có thể làm sạch mặt ngoài và mặt trong của răng. Muốn làm sạch hoàn toàn thì cần phải sử dụng thêm các dụng cụ hỗ trợ khác như chỉ nha khoa, nước súc miệng trị hôi miệng

15. Uống nhiều nước và súc miệng bằng nước sạch

Cách trị hôi miệng “thần tốc” vô cùng đơn giản là uống nước sau khi ăn. Một vài người thường lạm dụng nước súc miệng quá nhiều mà lại không hề biết thành phần cồn có trong nước súc miệng có thể gây khô miệng. Vì khi răng miệng thiếu nước bọt là chất khử trùng tự nhiên thì vi khuẩn sẽ sinh sôi dễ dàng hơn. Thế là bệnh hôi miệng của bạn lại càng tệ hơn.

Vì vậy nước lọc được khuyên là loại nước súc miệng tốt nhất. Nó vừa có thể cuốn trôi thức ăn mắc lại trong miệng và vi khuẩn, vừa làm ẩm khoang miệng.

16. Hạn chế ăn những thực phẩm nặng mùi

Cách trị hôi miệng tại nhà dứt điểm

Những thức ăn có mùi nồng, dễ bay hơi như hành, tỏi, củ kiệu, thức ăn nhiều chất béo… thường để lại mùi khá lâu trong miệng. Chính vì vậy, cách trị hôi miệng tại nhà hiệu quả là hạn chế ăn quá nhiều những loại thức ăn nặng mùi. Thêm vào đó, bạn phải vệ sinh thật kỹ răng miệng sau khi ăn để tránh mùi hôi khó chịu này!

17. Cách trị hôi miệng hiệu quả bằng tinh dầu tràm

cách chữa hôi miệng bằng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm được biết đến nhiều với khả năng kháng khuẩn cùng hương thơm nhẹ dịu. Do đó, bạn có thể sử dụng tinh dầu tràm để thực hiện cách trị hôi miệng hiệu quả. Tinh dầu còn giúp loại bỏ vi khuẩn, giúp hơi thở thơm mát, dễ chịu. 

Cách thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần nhỏ từ 1 đến 2 giọt tinh dầu tràm vào bàn chải và tiến hành đánh răng. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu tràm cùng nước cốt lá bạc hà để súc miệng mỗi ngày. Phương pháp này sẽ giúp bạn điều trị hội chứng hôi miệng vô cùng hiệu quả.

18. Cách trị hôi miệng đơn giản tại nhà bằng đinh hương 

cách chữa hôi miệng

Trong thành phần, đinh hương có chứa tinh dầu thơm, chất cay, tinh chất diệt khuẩn, kháng viêm và chất khử mùi. Những thành phần này sẽ mang đến hiệu quả vượt trội trong cách trị hôi miệng

Cách thực hiện: 

  • Sử dụng hoa đinh hương đã được phơi khô và cho vào miệng ngậm.
  • Sau đó, tiến hành nhai nhỏ đinh hương trong miệng khoảng 5 đến 7 phút rồi nhả ra. 
  • Súc miệng lại thật sạch bằng nước.
  • Kiên trì thực hiện phương pháp này liên tục trong 2 đến 3 ngày. Mùi hôi miệng sẽ được giải quyết triệt để.
  • Ngoài cách này, bạn cũng có thể pha bột đinh hương cùng nước ấm và súc miệng vào mỗi buổi sáng và tối.

17. Dùng kem đánh răng Closeup Thơm Mát 3 Cực

Đây là một trong những cách trị hôi miệng vô cùng hiệu quả mà bạn không thể bỏ lỡ. Bởi kem đánh răng Close Up Thơm Mát 3 Cực sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời giúp mang đến cho bạn cảm giác mới lạ cùng hơi thở thơm mát dài lâu. Sản phẩm có chứa thành phần tự nhiên với tinh thể IceCool hương thơm bạc hà cho bạn hơi thở thơm mát dài lâu.

Bên cạnh đó, kết hợp với gel trong suốt và công thức nước súc miệng giúp đánh bay các mảng bám, loại bỏ vết ố vàng. Đồng thời, ngăn ngừa sâu răng, sạch khuẩn, cho hàm răng trắng sáng, ngay cả những răng trong cùng. Mùi hôi trong hơi thở được loại bỏ nhanh chóng và triệt để. Chính vì vậy, kem đánh răng Close Up Whitening thơm mát 3 cực là sự lựa chọn tối ưu. Sản phẩm là giải pháp giúp trị hôi miệng hiệu quả, nhanh chóng và đơn giản tại nhà.

Bạn đã biết được các cách trị hôi miệng tại nhà cũng như bí kíp giữ cho hơi thở thơm mát chưa nào? Còn chờ gì mà không thực hành ngay?

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Bài viết sau đây sẽ chia sẻ những lưu ý trước khi thực hiện phương pháp tẩy trắng răng. Bao gồm: tẩy trắng răng là gì? tẩy trắng răng có tốt không?,...và 11 Cách tẩy trắng răng hiệu quả nhất 2020
    Laser whitening - Làm trắng răng bằng công nghệ Laser hiện đang là trào lưu được mọi người ưa chuộng hiện nay. Vậy có nên thử không?
    Sở hữu hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho nàng nguồn năng lượng tích cực. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về bút tẩy trắng răng này xem sao nhé!
    Bỏ túi ngay những liệu pháp massage cho mắt to hơn cực hiệu quả. Sở hữu đôi mắt đẹp rạng ngời cùng 6 cách massage cho mắt đơn giản ngay nào.
    Wax lông tại nhà bằng đường nâu hay chanh và mật ong đều rất đơn giản. Học ngay công thức của Đẹp365 để tiễn hội "vi-o-long" khó chịu đi nào!
    Kem tẩy lông không còn quá xa lạ với chúng ta. Tuy nhiên bạn có biết những tác dụng phụ của sản phẩm phẩm này chưa? Cùng tìm hiểu ngay!

    Làm đẹp thêm

    Lông chân luôn là vấn đề chung của các chị em phụ nữ. Đừng quá lo, Đẹp365 sẽ chia sẻ 5 cách tẩy lông chân tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây!
    Bạn đang lo lắng không biết bắt chuyện với Crush như thế nào? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay 5 cách bắt chuyện với crush hiệu quả ngay sau đây nhé!
    Răng xỉn màu khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay cách lấy lại nụ cười trắng bằng những cách hiệu quả lại an toàn sau đây.
    Liệu nàng có biết rõ mình phải chuẩn bị cho bản thân những gì để trở thành cô dâu xinh đẹp nhất không? Hãy để Đẹp365 tư vấn cho bạn nhé!
    Bên cạnh việc dùng kem đánh răng trắng răng, làm sao để có được hàm răng chắc khỏe sáng bóng? Bỏ túi ngay 6 tips chăm sóc răng chưa đến 1 phút!
    Bọc răng sứ không hẳn là cách làm trắng răng duy nhất, có rất nhiều cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả và an toàn. Cùng xem ngay nào!
    Hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho bạn 9 lợi ích đặc biệt nào nhỉ? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây bạn nhé!
    Da tay chân bạn bị sạm màu do đi nắng mà không mang vớ đầy đủ? Hãy phục hồi lại bằng 9 cách làm trắng da tay chân cấp tốc tự nhiên cực đơn giản mà hiệu quả
    Baking soda làm trắng răng hiệu quả nhưng cũng cần một số lưu ý khi sử dụng. Vậy những lưu ý khi làm trắng răng với baking soda là gì?
    Bạn đã thử các mẹo làm đẹp cùng kem đánh răng closeup bao giờ chưa? Cùng khám phá 6 tips làm đẹp với loại kem đánh răng dạng gel này ngay nhé!
    Chanh được coi là một trong những nguyên liệu vô cùng hữu hiệu để có hàm răng trắng sáng. Tìm hiểu cách kết hợp để có công dụng tốt hơn nhé!
    Nếu bạn đang tìm cách trị hôi miệng, Đẹp365 sẽ bật mí ngay giải quyết chỉ trong một nốt nhạc. Đó là cách trị hôi miệng bằng nước muối!