Cách tẩy trắng răng bằng baking soda, lợi bất cập hại | Đẹp365
Cách tẩy trắng răng bằng baking soda, lợi bất cập hại

Cách tẩy trắng răng bằng baking soda là phương pháp giúp hàm răng trắng hơn nhanh chóng. Câu hỏi được đặt ra là liệu phương pháp này có an toàn không? Baking soda sử dụng liệu có phá hủy, làm hỏng răng không? Cùng tìm hiểu những điểm lợi và hại khi sử dụng baking soda cùng các chuyên gia của Đẹp365.

# Sử dụng baking soda không mang lại hiệu quả, nguyên nhân do đâu?

Răng của chúng ta được xem như một viên đá quý sống. Điều đó có nghĩa rằng tuy cứng nhưng răng vẫn có thể bị bào mòn. Và nguyên nhân gây ra quá trình bào mòn răng chính là ở cách đánh răng hằng ngày của bạn. Đánh răng sai cách sẽ gây ra nhiều thiệt hại cho răng, khiến các cách tẩy trắng răng bằng baking soda cũng chẳng thể cứu vãn được hàm răng của bạn. Và thường chúng ta sẽ đổ lỗi cho baking soda “vô dụng” chứ chẳng hề để tâm đến việc hàm răng đang bị tàn phá bởi cách chăm sóc răng không đúng của bạn.

# Những rủi ro liên quan đến baking soda

# 1. Làm mòn răng

Trong vấn đề bào mòn có một thuật ngữ là RDA (Relative Dentin Abrasivity). Đây là thuật ngữ dùng để xếp hạng độ mài mòn đến các vật liệu khác có chỉ số từ 0 đến 200. Chỉ số càng thấp đồng nghĩa với việc răng càng ít bị bào mòn. Chỉ số RDA của baking soda với răng là 7. Chỉ số này thể hiện rằng baking soda vẫn có khả năng khiến răng bị bào mòn nhưng không quá lớn. Vì thế baking vẫn có thể sử dụng nếu biết sử dụng đúng cách, đúng liều lượng.

# 2. Baking soda chứa nhôm?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rất rõ baking soda hoàn toàn không chứa nhôm. Đây có thể là sự nhầm lẫn xuất phát từ một số nhà sản xuất đã dán nhãn “aluminum free baking soda” tức không chứa nhôm trong baking soda trong các sản phẩm của họ. Điều này khiến khách hàng lầm tưởng rằng baking soda luôn đi kèm với nhôm hoặc trong baking soda có thành phần nhôm nên các hãng mới dán nhãn như vậy.

# 3. Sử dụng baking soda quá nhiều thì sao?

Baking soda có khả năng bào mòn răng, thậm chí nếu sử dụng quá nhiều còn làm tổn thương màng bảo vệ của răng và nướu. Lớp màng này là lớp màng bảo vệ cho răng cũng như nướu khỏi vi khuẩn gây hại. Khi lớp màng này bị tổn thương đồng nghĩa với việc răng sẽ dễ bị hư hại gây ra sâu răng, hôi miệng,…

# Lợi ích của baking soda

# 1. Cải thiện độ pH cho khoang miệng

top view of baking soda on the blackboard

Độ pH đóng vai trò rất lớn trong việc chỉ định loại vi khuẩn nào có thể sinh sôi trong miệng của chúng ta. Độ pH càng thấp đồng nghĩa với việc khoang miệng có tính axit càng cao, càng có nguy cơ gây sâu răng. Sử dụng baking soda sẽ cải thiện chỉ số pH này, giúp khoang miệng khỏe mạnh hơn với chỉ số pH là 8.3.

# 2. Giảm quần thể vi khuẩn xấu trong khoang miệng

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy cách tẩy trắng răng bằng baking soda còn làm giảm các quần thể vi khuẩn xấu gây hại cho răng miệng. Ngoài ra baking soda còn là công cụ giúp giảm các nguyên nhân gây bệnh nha chu.

# 3. Loại bỏ vết bẩn bên ngoài răng

Baking soda có tính bào mòn, vì thế việc sử dụng đúng cách sẽ khiến baking soda bào mòn các vết bẩn bên ngoài răng, cụ thể là vết ố vàng. Từ đó giúp làm răng trắng hơn một cách đáng kể mà không cần dùng đến miếng dán trắng răng hoặc bộ kit làm trắng,…

# Kết luận

Vậy giữa lợi ích và rủi ro mà baking soda mang lại, bạn có nên sử dụng baking soda? Các nha sĩ vẫn khuyên bạn nên thực hiện cách tẩy trắng răng bằng baking soda, chỉ là bạn cần quan tâm đến liều lượng. Thường khi baking soda gặp nước bọt sẽ tan rất nhanh. Nếu bạn không phân tán lượng baking soda đều sẽ dẫn đến việc baking soda hòa tan vào nước bọt và tích tụ ở một chỗ, bào mòn răng đáng kể. Do vậy các bác sĩ khuyên bạn chỉ nên sử dụng lượng nhỏ, hòa chung với kem đánh răng và chải 1 bên răng vào buổi sáng, bên còn lại vào buổi tối. Như vậy sẽ làm baking soda tác dụng đến răng đều hơn, không ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Baking soda có những ưu điểm và khuyết điểm khác nhau, nhưng khuyết điểm mà baking soda mang lại không đáng kể so với ưu điểm. Vì thế hãy sử dụng baking soda một cách có khoa học để chăm sóc răng miệng tốt hơn.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Bọc răng sứ không hẳn là cách làm trắng răng duy nhất, có rất nhiều cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả và an toàn. Cùng xem ngay nào!
Hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho bạn 9 lợi ích đặc biệt nào nhỉ? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây bạn nhé!
Trong liệu trình chăm sóc da, sử dụng nước tẩy trang là bước vô vùng quan trọng. Ngay sau đây, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu điều cần biết về nước tẩy trang nhé!
Nước, sáp hay dầu tẩy trang đều là những sản phẩm chăm sóc HOT trên thị trường. Bạn đã biết sản phẩm tẩy trang nào dành cho mình?
Nàng đang thắc mắc, da dầu có dùng dầu tẩy trang được không? Hay, dùng dầu tẩy trang có bị lên mụn? Câu trả lời chính xách là đây!
Tẩy trang đúng cách là như thế nào? Bạn tẩy trang nhưng vẫn nổi mụn, vẫn cảm thấy khó chịu ngứa rát, đây sẽ là bài viết giúp bạn cực tốt.

Làm đẹp thêm

Baking soda làm trắng răng hiệu quả nhưng cũng cần một số lưu ý khi sử dụng. Vậy những lưu ý khi làm trắng răng với baking soda là gì?
Bạn đã thử các mẹo làm đẹp cùng kem đánh răng closeup bao giờ chưa? Cùng khám phá 6 tips làm đẹp với loại kem đánh răng dạng gel này ngay nhé!
Chanh được coi là một trong những nguyên liệu vô cùng hữu hiệu để có hàm răng trắng sáng. Tìm hiểu cách kết hợp để có công dụng tốt hơn nhé!
Nếu bạn đang tìm cách trị hôi miệng, Đẹp365 sẽ bật mí ngay giải quyết chỉ trong một nốt nhạc. Đó là cách trị hôi miệng bằng nước muối!
Ai cũng muốn sở hữu hàm răng trắng sáng mà không phải đến nha khoa hay tốn nhiều chi phí. Thử ngay 3 cách làm răng trắng sáng sau ngay nhé!
Việc tẩy trắng răng sẽ giúp bạn có hàm răng trắng đẹp. Tuy nhiên, tẩy trắng răng sẽ vô nghĩa nếu bạn không tránh xa 8 loại thực phẩm làm răng ố vàng sau!
Bột trắng răng và kem đánh răng được xem là 2 phương pháp làm trắng răng hiệu quả. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp dành cho bạn? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
Da bàn chân thường thô và xấu xí vì các tác động bên ngoài. Nhưng đến với 8 cách tẩy tế bào chết da chân sẽ cho bạn đôi chân hồng hào và mịn màng
Kem đánh rằng có thật sự "lành tính" như ta vẫn nghĩ? Những thành phần có thể gây hại đến sức khỏe có trong kem đánh răng? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
Cùng Đẹp365 điểm danh 6 loại kem đánh răng từ loại than hoạt tính này giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng và để răng trắng sáng hơn nhé!
Dưới đây là những gợi ý sản phẩm ức chế mồ hôi, mùi cơ thể tuyệt vời từ thương hiệu, mùi hương hay thiết kế. Cùng Đẹp365 khám phá 5 loại nhé!
Trong quả cau có chứa các chất giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng đấy. Cùng thử cách làm trắng răng này nhé!