Một hàm răng sạch mảng bám và trắng bóng luôn là điều mơ ước của các chị em. Cách tẩy trắng răng nào hiệu quả mà không cần thường xuyên đến nha khoa luôn là nỗi ám ảnh đối với những nàng sợ đau. Đừng lo lắng, 6 cách làm trắng răng tại nhà cực đơn giản mà hiệu quả sau đây sẽ giúp bạn có được một hàm răng trắng sáng.

răng trắng sáng
Hàm răng trắng sáng

#1 Baking soda và chanh

Baking soda không chỉ có thể được dùng để tẩy tế bào chết da mặt mà còn được xem là loại thần dược có thể đánh bay mảng ố vàng trên răng, trả lại hàm răng sạch bóng đúng nghĩa ban đầu.

Các bước thực hiện tẩy trắng răng với baking soda và chanh:

  1. Pha một ít baking soda vào nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1.
  2. Súc miệng sơ với nước lạnh rồi nhúng bàn chải vào hỗn hợp và chà sát lên răng.
  3. Chờ hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 5 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.
đánh bay mảng ố vàng với baking soda và chanh

Tẩy trắng răng tại nhà, nghĩ ngay đến baking soda (Nguồn: Pinterest)

#2 Nước vo gạo

cách làm trắng răng tại nhà bằng nước vo gạo

Nước gạo có thể tẩy đi mảng bám trên răng (Nguồn: Pinterest)

Không chỉ có khả năng dưỡng trắng da, giúp da hồng hào mà nước vo gạo còn phát huy tác dụng hiệu quả tối đa khi được dùng làm nguyên liệu tẩy trắng răng tại nhà. Các vitamin PP có trong nước gạo sẽ tẩy sạch các mảng bám, mảng dơ đóng ở kẽ răng, làm sạch răng bị sâu, chống viêm nha chu và khử mùi hôi ở miệng.

Cách làm trắng răng với nước vo gạo khá đơn giản:

  1. Bạn chỉ cần giữ nước vo gạo sau mỗi lần nấu cơm.
  2. Sau đó súc miệng bằng nước vo gạo rồi súc lại bằng nước lạnh.
  3. Phương pháp ít tốn kém này sẽ giúp hàm răng dần trắng sáng lên từng ngày. Vì thế bạn cần phải thật kiên nhẫn nhé!

#3 Muối là thực phẩm không thể thiếu trong các cách làm trắng răng

Dễ dàng tìm thấy trong bất kì gian bếp nào, bạn không cần phải đắn đo hay nghi ngờ về khả năng tẩy tế bào chết tự nhiên, sát khuẩn, trị các bệnh về răng miệng và làm răng trắng sáng của muối. Hãy cho ít muối vào kem đánh răng mỗi sáng. Thực hiện thường xuyên, bạn sẽ thấy hàm răng trắng sáng hơn từng ngày. 

cách làm trắng răng tại nhà

Muối rất hiệu quả trong việc sát khuẩn cho miệng (Nguồn: Pinterest)

#4 Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà từ vỏ chuối

Ngạc nhiên đúng không nào? Chuối không chỉ có thể dùng như nguyên liệu làm trắng da toàn thân tại nhà mà vỏ chuối còn có công dụng lớn trong việc tẩy trắng răng hiệu quả. Trong một nghiên cứu gần nhất cho thấy trong vỏ chuối có chất làm trắng răng vè sẽ hoạt động khi bạn dùng lực nhẹ chà lên răng. 

cách làm trắng răng tại nhà

Vỏ chuối có chất làm trắng răng (Nguồn: Pinterest)

Cách thực hiện làm trắng răng với vỏ chuối

  1. Chà nhẹ phần vỏ chuối lên bề mặt răng từ 3-5 phút rồi chờ 5 phút để chất này thẩm thấu vào răng.
  2. Súc miệng sạch với nước ấm để loại bỏ mảng bám của chuối. 

#5 Cách Tẩy Trắng Răng Tại Nhà với bánh mì cháy

Một cuộc thử nghiệm cho thấy, khi bánh mì được nướng cháy đen sẽ đọng lại carbon. Carbon có tác dụng như than hoạt tính giúp  cách làm trắng răng nhanh chóng. Cách dùng bánh mì để tẩy trắng răng khá kinh tế, bạn có thể cất bánh dư và dùng vào ngày hôm sau mà không lo hư tổn.

carbon giúp tẩy trắng răng hiệu quả

Carbon có thể dùng như than hoạt tính tẩy trắng răng hiệu quả (Nguồn: Pinterest)

Các bước thực hiện cách tẩy trắng răng với bánh mì cháy:

  1. Sau khi nướng bánh mì cháy đen, dùng dao cạo lớp cháy rồi nghiền nát và trộn chung với kem đánh răng.
  2. Súc miệng sơ với nước rồi đánh răng với kem đánh răng như thường.
  3. Súc miệng lại thật kỹ với nước để trôi đi các vụn bánh đen.

#6 Dâu tây cũng là Cách tẩy trắng răng tại nhà

Dâu Tây không chỉ là thực phẩm làm đẹp da mà còn chứa một loại enzyme còn được gọi là acid malic ngoài và vitamin C có tác dụng tẩy trắng và làm sạch các mảng bám trên răng. Tất cả những gì bạn cần là đó là rửa sạch và nghiền nát dâu tây rồi hòa chung với kem đánh răng. Áp dụng 1-2 lần/tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể.

dâu tây làm sạch mảng bám trên răng

Mix dâu tây với kem đánh răng (Nguồn: Pinterest)

#7 Cách Làm Trắng Răng với dầu dừa

Mỗi buổi sáng, súc miệng cùng 1 thìa dầu dừa thì sao bạn nhỉ? Đảm bảo răng sẽ nhanh chóng trắng sáng lên đấy! Dầu dừa không chỉ giúp tóc bóng mượt, làm dịu da cháy nắng mà còn mang lại cho bạn hàm răng trắng và chắc khoẻ hơn.

răng trắng sáng với dầu dừa

Dầu dừa giúp răng trắng sáng, chắc khoẻ (Nguồn: Pinterest)

Hơn nữa, bạn còn có thể chà xát dầu dừa lên răng. Để khoảng 45 – 60 phút rồi đánh răng lại như bình thường đấy!

#8 Răng trắng sáng cùng táo!

Một trong những cách làm trắng răng tại nhà vừa đơn giản lại an toàn chính là dùng táo. Nguyên liệu vô cùng dễ tìm phải không nào? Không chỉ bổ sung sắt cho cơ thể, có tác dụng bổ gan, chống huyết áp thấp, táo còn là một gương mặt quen thuộc khi nói đến các thành phần làm trắng răng.

răng trắng sáng cùng táo

Táo cũng là nguyên liệu làm trắng răng bạn có thể “tận dụng” (Nguồn: Internet)

Không cần phải thực hiện các bước rườm rà, bạn chỉ cần nhai thật kỹ táo mỗi lần ăn để các mảng bám trên răng được bong ra. Chỉ sau 2-3 tuần, bạn sẽ thấy được hiệu quả mà thôi.

Với 8 cách làm trắng răng tại nhà đơn giản mà cực an toàn ở trên, một hàm răng trắng sáng hoàn toàn vắng bóng những mảng bám đáng ghét là hoàn toàn có thể. Theo dõi Đẹp365 mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều mẹo hay trong chuyện làm đẹp nàng nhé!

Đẹp365 Team

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

0 bình luận

Bạn vui lòng đăng nhập để có thể bình luận cho bài viết này

Cùng chuyên mục mới

Chăm sóc răng miệng cũng cực kỳ quan trọng như việc chăm sóc da. Đừng chỉ mãi quan tâm đến làn da mà quên các mẹo làm trắng răng bạn nhé.
Giảm mỡ bắp chân luôn nằm trong list mục tiêu của những cô nàng sở hữu bắp chân to. Vậy thì hãy tham khảo phương pháp hút mỡ bắp chân nhé!
Làn da môi vào mùa đông sẽ gặp nhiều “rắc rối” về việc thiếu ẩm và khô ráp nếu không được bạn tẩy da chết môi tốt và chăm sóc đúng cách.
"Đánh bay 5cm vòng eo bánh mì chỉ trong 7 ngày" nghe thì có vẻ mơ hồ và "giật tít" nhưng đó hoàn toàn là sự thật. Hãy cùng thực hiện nhé!
Nếu đang phân vân về việc thực hiện các bài tập giảm mỡ đùi, đừng bỏ qua những lưu ý về sai lầm bạn có thể phạm phải này nhé!

Cùng chuyên mục xem nhiều

Luôn bị những cơn đau bụng kinh hành hạ mỗi khi "tới tháng"? Đừng lo, Đẹp365 mật bí 5 Cách Làm Giảm Đau Bụng Kinh tức thì cho bạn gái ngay sau đây!
Massage cho mắt giúp đôi mắt đẹp và khỏe mạnh. Đẹp365 chia sẻ 7 động tác đơn giản và khoa học cho đôi mắt to tròn, long lanh hơn bạn nên thực hiện mỗi ngày. Xem ngay thôi nào!
Gót chân bạn bị nứt trị mãi không hết? Hãy tham khảo ngay 5 cách trị gót chân nứt nẻ tự nhiên, hiệu quả & cực đơn giản. Xem ngay!
Ăn uống là đam mê của rất nhiều chị em và không ít người rơi vào tình trạng đầy bụng, không phải e ngại khi có trong tay bí kíp chữa đầy bụng đơn giản này.
Tình trạng đầu gối thâm đen khá phổ biến và luôn là nỗi phiền lòng của phái đẹp. Đừng lo, cùng khắc phục ngay với 4 cách trị thâm đầu gối cực đơn giản dưới đây!
Nàng da ngăm có gặp khó khăn trong việc chọn màu móng không nhỉ? Đừng lo với 5 màu móng tay cho da ngăm cực đẹp dưới đây! Xem ngay!