Bệnh chàm ngoài da là một trong những vấn đề da liễu đã khiến biết bao cô nàng ngày đêm lo lắng. Trên thực tế, phương pháp trị bệnh chàm da sẽ liên quan đến những cách trị da khô toàn thân đấy. Hãy để Đẹp365 mách cho bạn vài mẹo trị bệnh chàm da hiệu quả nhất nhé.

1. Phòng ngừa chính là điều quan trọng nhất

Ngay cả khi làn da vẫn chưa xuất hiện bất cứ dấu hiệu chàm da nào, thì bạn vẫn cần phải chuẩn bị các biện pháp phòng ngừa thật sự hiệu quả. Cụ thể hơn, hãy xây dựng riêng cho mình một chế độ chăm sóc da tốt, lý tưởng nhất là sử dụng các chất tẩy rửa nhẹ, kem dưỡng ẩm chuyên sâu và kem chống nắng, Bên cạnh đó, bạn cũng nên chuẩn bị thêm một vài loại thuốc bôi, thuốc trị liệu bằng ánh sáng, thuốc uống hoặc thuốc tiêm ngay cả khi da bạn không bị bong tróc. Ngoài ra, bạn cũng cần phải đảm bảo chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, sinh hoạt của mình một cách tốt nhất.

2. Điều trị những dấu hiệu đầu tiên của bệnh chàm ngoài da

Đừng đợi cho đến khi các triệu chứng bắt đầu thật sự ảnh hưởng đến làn da, hãy điều trị bệnh chàm ngoài da từ những dấu hiệu bùng phát đầu tiên. Khi nhận thấy da nổi mẩn đỏ và có cảm giác ngứa ngáy, hãy sử dụng những sản phẩm bôi da có chứa steroid. Ngoài ra, điều quan trọng hơn chính là bạn phải duy trì thói quen điều trị này thường xuyên, cho đến khi các dấu hiệu thật sự biến mất.

3. Sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần keratolytic

Để điều trị bệnh chàm ngoài da một cách hiệu quả nhất, bạn nên sử dụng những loại kem dưỡng da có chứa keratolytic, hoặc một chất làm mềm da như axit salicylic, axit lactic hoặc urê. Những sản phẩm này sẽ giúp làm dịu da và giảm cảm giác ngứa ngáy, đồng thời giúp da mau lành hơn.

Tuy nhiên, hãy lưu ý một chút về các thành phần này, đặc biệt là axit salicylic. Vì những thành phần này vẫn có thể gây kích ứng da, khiến cho da ngày càng khô hơn và tình trạng chàm da trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, bạn nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm keratolytic theo chỉ dẫn của bác sĩ, và không nên thoa kem trực tiếp lên một vùng da rộng lớn ngay lần sử dụng đầu tiên.

Nhân đây, Đẹp365 cũng có một gợi ý cách trị da khô toàn thân cực kỳ hiệu quả cho những ai đang mắc phải bệnh chàm ngoài da. Chính là “siêu phẩm” DermaSeries Dry Skin Relief Expert Balm này đây!

Nhờ hỗn hợp Petrolatum jelly độc đáo, sáp dưỡng ẩm cho da DermaSeries Dry Skin Relief Expert Balm hứa hẹn sẽ mang đến hiệu quả cấp ẩm và khóa ẩm tối ưu cho làn da khô ráp, mất nước. Đặc biệt hơn, nếu sử dụng sản phẩm thường xuyên, làn da của bạn sẽ được làm dịu hiệu quả, những mảng da bị chàm sẽ chóng lành, da sẽ trở nên mịn màng hơn.

4. Bổ sung vitamin A hoặc D

Các sản phẩm có chứa vitamin A hoặc D cũng có thể làm giảm các triệu chứng bùng phát chàm da nhờ tác dụng chống viêm của chúng. Chẳng hạn. bạn có thể thử sử dụng những sản phẩm chứa tazarotene theo toa, một loại dẫn xuất của vitamin A. Các loại thuốc như thế này sẽ kích thích quá trình thay mới tế bào, giảm sự tích tụ của vảy nến, giúp tình trạng bệnh chàm ngoài da mau chóng hồi phục.

Bên cạnh đó, các dạng tổng hợp của vitamin D (chất tương tự vitamin D) cũng có thể giúp ích cho làn da bị chàm vì chúng có khả năng điều chỉnh quá trình thay mới tế bào và giúp da của bạn mau lành hơn.

5. Sử dụng khăn ướt làm dịu da

Ngoài việc điều trị những dấu hiệu của bệnh chàm ngoài da, bạn cũng cần phải làm giảm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu khi mắc phải tình trạng này. Sau khi bôi thuốc, hãy dùng khăn ấm để lau và quấn quanh vùng da bị ảnh hưởng, để yên như thế trong khoảng 30 phút. Cách này được các bác sĩ da liễu chứng minh là có thể làm dịu làn da và giúp thuốc bôi thẩm thấu tốt hơn.

Ngoài phương pháp sử dụng khăn ướt để làm dịu da, bạn cũng có thể sử dụng những dòng sản phẩm sữa dưỡng thể để giúp ổn định da hiệu quả hơn. Để Đẹp365 gợi ý cho bạn 2 “siêu phẩm” trị bệnh chàm ngoài da từ Dove nhé!

Sản phẩm đầu tiên chính là sữa dưỡng thể Dove DermaSeries Eczema Relief Body Lotion. Với thành phần từ bột yến mạch 1%, kết hợp cùng các chất dưỡng ẩm cần thiết, sản phẩm sẽ giúp giải quyết tình trạng da bong tróc, sần sùi. Bên cạnh đó, bạn hoàn toàn có thể sử dụng sữa dưỡng thể Dove DermaSeries hằng ngày mà không cần lo lắng về tình trạng bết dính hay tắc nghẽn lỗ chân lông.

“Siêu phẩm” tiếp theo mà Đẹp365 muốn giới thiệu chính là sữa dưỡng thể dưỡng ẩm toàn thân Dove DermaSeries Dry Skin Relief Body Lotion. Nhờ sự kết hợp giữa axit hydroxystearic và glycerin, cải thiện tình trạng da khô ngứa, sần sùi, dễ bị chàm, vảy nến… Không những thế, sản phẩm hứa hẹn sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da thêm mịn màng, khỏe mạnh. Bên cạnh đó, sữa dưỡng thể dưỡng ẩm của Dove còn được chứng minh lâm sàng là không gây kích ứng cho da nhạy cảm.

6. Bảo vệ da

Những ai mắc phải tình trạng bệnh chàm ngoài da hoặc vảy nến, đôi khi sẽ phải “đối mặt” với hiện tượng Koebner, hoặc bùng phát do chấn thương trên da. Bạn có thể ngăn ngừa những tổn hại trên da này bằng sáp parafin, một biện pháp phòng ngừa lâu dài để chống lại hiện tượng Koebner. Ngoài ra, bạn cũng có thể chuẩn bị sẵn một bộ dụng cụ tại nhà, chỉ cần nhúng tay hoặc chân vào sáp và giữ yên trong vòng 10 đến 15 phút thì làn da của bạn sẽ được làm dịu rất hiệu quả đấy.

7. Phơi nắng

Quang trị liệu cũng là một cách trị da khô toàn thân, được sử dụng để điều trị bệnh vẩy nến, bệnh chàm ngoài da bằng cách sử dụng các loại ánh sáng khác nhau, thường được thực hiện bởi bác sĩ da liễu trong phòng khám. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể nhận được những lợi ích tương tự bằng cách để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút.

Tuy nhiên, nếu bạn có nguy cơ mắc ung thư da cao hơn do yếu tố di truyền hoặc do một tình trạng da khác, thì nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian dài.

8. Điều chỉnh thói quen làm sạch cơ thể

Khi bệnh vẩy nến khiến cho da bị ngứa, bạn không nên sử dụng nước quá nóng khi tắm. Bên cạnh đó, hãy hạn chế thời gian tắm dưới 15 phút, bởi vì dành nhiều thời gian cho da thấm nước thực sự có thể khiến cho làn da của bạn bị khô hơn.

9. Quan trọng nhất: Hãy kiên nhẫn!

Đừng quá lo lắng nếu bạn vẫn không nhận thấy các triệu chứng và các yếu tố khởi phát của bệnh chàm ngoài da. Triệu chứng chàm da sẽ tùy theo cơ địa mỗi người, vì vậy, các phương pháp điều trị cũng sẽ khác nhau. Điều này có nghĩa rằng, nếu những biện pháp thực hiện tại nhà không mang lại tác dụng, thì bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để được hướng dẫn về cách điều trị tốt nhất cho tình trạng của mình.

Nói tóm lại, để giải quyết thật “gọn gàng” căn bệnh chàm da, tốt nhất là bạn nên chú ý đến những triệu chứng đầu tiên và chuẩn bị những cách trị da khô toàn thân thật hiệu quả. Hy vọng qua bài viết này, bạn có thể nắm được những quy tắc phòng ngừa, cũng như điều trị chàm da cơ bản nhất tại nhà.