5 Mẹo tẩy lông chân bằng chế độ ăn uống cực đơn giản | Đẹp365
5 Mẹo tẩy lông chân bằng chế độ ăn uống cực đơn giản

Phải làm sao để diện các kiểu váy ngắn gợi cảm khi mà “hiệp hội” violong cứ dài ra mơn mởn? Nếu đang phải khổ sở lao lực tìm cách triệt lông thì còn chần chờ mà không cùng Đẹp365 học ngay cách tẩy lông chân tại nhà với chế độ ăn cực đơn giản?

5 Mẹo tẩy lông chân bằng chế độ ăn uống cực đơn giản

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc tăng sản sinh các nội tiết tố nữ hormone nữ có tác động rất lớn đến việc phát triển mô lông ở chân tay, thông qua việc se khít lỗ chân lông, đồng thời gây ức chế sự phát triển của sợi lông chân tay vô cùng hiệu quả. Chính vì vậy, một trong những cách để tẩy lông chân hiệu quả ngay tại nhà mà không cần đến Spa – thẩm mỹ đó chính là thay đổi chế độ dinh dưỡng trong  các bữa ăn.

(Nguồn: Pinterest)

#1 Bổ sung chế độ ăn với thực phẩm chứa nhiều vitamin B

Nhóm vitamin B có thể được tìm thấy nhiều trong các loại ngũ cốc, lúa mạch thịt gà trứng. Ngoài ra bạn có thể đa dạng thực đơn “triệt lông” với các thực phẩm làm đẹp da như súp lơ, nấm, bắp và hải sản.

(Nguồn: Pinterest)

#2 Ăn nhiều hơn các thực phẩm bổ sung Vitamin  E

Vitamin E cũng có tác động nhất định đến quá trình phát triển của các vio lông. Việc bổ sung dưỡng chất để sản sinh hormone estrogen, các nội tiết tố nữ làm giảm nhanh việc xuất hiện của lông ở tay và cả chân. Cho dù bạn không thích cũng hãy cố tập quen với các món ăn từ dưa leo, các loại hạt, các món ăn từ thịt vịt, trứng…

(Nguồn: Pinterest)

#3 Hạn chế uống sữa tươi, thay bằng sữa chua, sữa đậu

Các hormone DHT được chuyển hóa từ gốc hormone androgen có nhiều trong thực phẩm sữa tươi có nguy cơ làm gia tăng và thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ của tuyến bã nhờn – một trong những lý do thúc đẩy quá trình mọc lông diễn ra nhanh. Nếu đang khổ sở vì nhiều violong thì bạn nhất định phải hạn chế ngay sữa tươi và có thể thay đổi thói quen uống sữa tươi bằng sữa chua và sữa đậu nành.

(Nguồn: Pinterest)

#4 Triệt lông hiệu quả nhờ uống trà bạc hà

Trà bạc hà có chứa các tinh chất gây ức chế và làm giảm hormone androgen, đồng thời làm tăng các nội tiết tố nữ , giúp giảm tình trạng rậm lông cực kỳ hiệu quả. Hơn nữa, trà bạc hà còn có công dụng thư giãn tinh thần, nên chắc chắn bạn sẽ rất thích vị thức uống mới này.

(Nguồn: Pinterest)

#5 Nói không với các món ăn quá cay

Bạn có biết ăn cay cũng là cách giúp nang lông, tóc phát triển nhanh và rậm rạp hơn? Để thực hiện cách tẩy lông mặt, tay, chân tại nhà có thể đạt được hiệu quả cao nhất,  hãy “hy sinh” bằng việc hạn chế ăn cay ngay từ hôm nay.

(Nguồn: Pinterest)

Từ chế độ ăn đơn giản trên, ĐẸp365 tin chắc rằng sau một thời gian ngắn nghiêm túc tuân thủ, bạn sẽ rất bất ngờ với tình trạng violong của mình. Còn chờ đợi gì mà không lên thực đơn để tẩy lông này từ ngay hôm nay?

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Dưỡng trắng da body giúp làn da bạn trắng sáng lên mỗi ngày. Nhưng vì sao không nên chỉ dùng kem dưỡng trắng da toàn thân mà thôi? Cùng tìm hiểu nào.
Sử dụng sữa dưỡng thể được xem là cách làm trắng da toàn thân và bảo vệ da tối ưu. Vậy tại sao sữa dưỡng thể bảo vệ được làn da?
Sử dụng kem dưỡng thể chống nắng chính là cách bảo vệ làn da mà không mất quá nhiều thời gian. Vậy đâu là sản phẩm được tin dùng?
Bên cạnh việc dùng kem đánh răng trắng răng, làm sao để có được hàm răng chắc khỏe sáng bóng? Bỏ túi ngay 6 tips chăm sóc răng chưa đến 1 phút!
Bọc răng sứ không hẳn là cách làm trắng răng duy nhất, có rất nhiều cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả và an toàn. Cùng xem ngay nào!
Hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho bạn 9 lợi ích đặc biệt nào nhỉ? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây bạn nhé!

Làm đẹp thêm

Ai cũng thích làn da trắng hồng rạng rỡ. Bí kíp dưỡng trắng da vào những lúc giao mùa là vô cùng quan trọng và cần thiết, đặc biệt phái đẹp.
%%title%% Cần lưu ý gì khi sử dụng kem body dưỡng trắng da? Cùng tìm hiểu ngay!
Nguyên nhân nào trong cơ thể chính là nguyên nhân "ngăn cản" quá trình dưỡng trắng da của bạn? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay bây giờ nhé!
Làn da trắng sáng luôn là điểm thu hút đặc biệt của phái đẹp. 4 bước và cách làm trắng da tự nhiên sau đây sẽ làm bạn bất ngờ đấy. Thử ngay!
Bạn đã biết cách làm đẹp da mặt đơn giản tại nhà chưa? Hãy cùng Đẹp365 cập nhật ngay 16 bí quyết làm đẹp da mặt siêu hiệu quả này nhé!
Tẩy tế bào da chết không đơn thuần là làm sạch da mà còn mang lại những lợi ích khác nhau cho da. ĐỌc ngay cẩm nang tẩy tế bào chết đúng.
Đừng bỏ qua 9 Cách Làm Mặt Nạ Trắng Da tự nhiên không bắt nắng ngay tại Nhà, với hiệu quả cấp tốc nhưng cực dễ thực hiện này bạn nhé!
Trong liệu trình chăm sóc da, sử dụng nước tẩy trang là bước vô vùng quan trọng. Ngay sau đây, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu điều cần biết về nước tẩy trang nhé!
Chỉ cần 6 bước chăm sóc da cơ bản là bạn có thể dưỡng trắng da thêm rạng rỡ mỗi ngày rồi! Xem ngay đó là các bước chăm sóc da nào nhé!
Da tay chân bạn bị sạm màu do đi nắng mà không mang vớ đầy đủ? Hãy phục hồi lại bằng 9 cách làm trắng da tay chân cấp tốc tự nhiên cực đơn giản mà hiệu quả
Chăm sóc da thế nào để các cô gái có thể giữ được làn da luôn tươi tắn mặc cho thời tiết có chuyển mùa liên tục hay mùa mưa kéo dào?
Thay đổi môi trường sống chính là thủ phạm của những vấn đề da. Đọc ngay bài viết sau để biết cách trị mụn hiệu quả cho những trường hợp như vậy nhé!