5 Mẹo tẩy lông chân bằng chế độ ăn uống cực đơn giản | Đẹp365
5 Mẹo tẩy lông chân bằng chế độ ăn uống cực đơn giản

Phải làm sao để diện các kiểu váy ngắn gợi cảm khi mà “hiệp hội” violong cứ dài ra mơn mởn? Nếu đang phải khổ sở lao lực tìm cách triệt lông thì còn chần chờ mà không cùng Đẹp365 học ngay cách tẩy lông chân tại nhà với chế độ ăn cực đơn giản?

5 Mẹo tẩy lông chân bằng chế độ ăn uống cực đơn giản

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc tăng sản sinh các nội tiết tố nữ hormone nữ có tác động rất lớn đến việc phát triển mô lông ở chân tay, thông qua việc se khít lỗ chân lông, đồng thời gây ức chế sự phát triển của sợi lông chân tay vô cùng hiệu quả. Chính vì vậy, một trong những cách để tẩy lông chân hiệu quả ngay tại nhà mà không cần đến Spa – thẩm mỹ đó chính là thay đổi chế độ dinh dưỡng trong  các bữa ăn.

(Nguồn: Pinterest)

#1 Bổ sung chế độ ăn với thực phẩm chứa nhiều vitamin B

Nhóm vitamin B có thể được tìm thấy nhiều trong các loại ngũ cốc, lúa mạch thịt gà trứng. Ngoài ra bạn có thể đa dạng thực đơn “triệt lông” với các thực phẩm làm đẹp da như súp lơ, nấm, bắp và hải sản.

(Nguồn: Pinterest)

#2 Ăn nhiều hơn các thực phẩm bổ sung Vitamin  E

Vitamin E cũng có tác động nhất định đến quá trình phát triển của các vio lông. Việc bổ sung dưỡng chất để sản sinh hormone estrogen, các nội tiết tố nữ làm giảm nhanh việc xuất hiện của lông ở tay và cả chân. Cho dù bạn không thích cũng hãy cố tập quen với các món ăn từ dưa leo, các loại hạt, các món ăn từ thịt vịt, trứng…

(Nguồn: Pinterest)

#3 Hạn chế uống sữa tươi, thay bằng sữa chua, sữa đậu

Các hormone DHT được chuyển hóa từ gốc hormone androgen có nhiều trong thực phẩm sữa tươi có nguy cơ làm gia tăng và thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ của tuyến bã nhờn – một trong những lý do thúc đẩy quá trình mọc lông diễn ra nhanh. Nếu đang khổ sở vì nhiều violong thì bạn nhất định phải hạn chế ngay sữa tươi và có thể thay đổi thói quen uống sữa tươi bằng sữa chua và sữa đậu nành.

(Nguồn: Pinterest)

#4 Triệt lông hiệu quả nhờ uống trà bạc hà

Trà bạc hà có chứa các tinh chất gây ức chế và làm giảm hormone androgen, đồng thời làm tăng các nội tiết tố nữ , giúp giảm tình trạng rậm lông cực kỳ hiệu quả. Hơn nữa, trà bạc hà còn có công dụng thư giãn tinh thần, nên chắc chắn bạn sẽ rất thích vị thức uống mới này.

(Nguồn: Pinterest)

#5 Nói không với các món ăn quá cay

Bạn có biết ăn cay cũng là cách giúp nang lông, tóc phát triển nhanh và rậm rạp hơn? Để thực hiện cách tẩy lông mặt, tay, chân tại nhà có thể đạt được hiệu quả cao nhất,  hãy “hy sinh” bằng việc hạn chế ăn cay ngay từ hôm nay.

(Nguồn: Pinterest)

Từ chế độ ăn đơn giản trên, ĐẸp365 tin chắc rằng sau một thời gian ngắn nghiêm túc tuân thủ, bạn sẽ rất bất ngờ với tình trạng violong của mình. Còn chờ đợi gì mà không lên thực đơn để tẩy lông này từ ngay hôm nay?

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Dáng đẹp Cơ thể

    Các bài tập Pilates thực sự có giúp bạn giảm cân?

    11/04/2021 1.18 k
    %%sitename%% %%title%% . Xem ngay bài viết của Đẹp365 để biết được cách giảm cân hiệu quả nhé!
    Dáng đẹp Cơ thể

    Thực đơn 7 ngày cho việc tập gym hiệu quả hơn, vóc dáng lý tưởng hơn

    02/04/2021 109.16 k
    Thực đơn cho người tập GYM là một phần không thể thiếu nếu bạn muốn thấy hiệu quả từ việc tập GYM. Cùng xem ngay chế độ ăn cho người tập GYM.
    Dáng đẹp Cơ thể

    4 công thức nước detox giải độc gan thận: Phục hồi da và tóc

    01/04/2021 9.32 k
    Detox giải độc đang là phương pháp làm đẹp được nhiều phái đẹp tin tưởng sử dụng. Dưới đây là công thức nước detox giải độc đơn giản áp dụng ngay!
    Da Cơ thể

    Rạn da à? Không thành vấn đề! Hãy xem cách Demi Lovato tôn vinh chúng!

    26/03/2021 1.21 k
    Demi Lovato chấp nhận những thay đổi của cơ thể và không hề cảm thấy xấu hổ vì những vết rạn da. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của cô nhé.
    Dáng đẹp Cơ thể

    Nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân hiệu quả nhất?

    24/03/2021 1.24 k
    Để giảm cân hiệu quả thì bạn nên tập thể dục vào buổi sáng hay tối? Tập luyện theo từng thời điểm trong ngày sẽ mang lại cho bạn lợi ích gì?
    Life.Style Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    10 bài tập ngực cho nữ đơn giản giúp tăng kích thước vòng 1 cực hiệu quả

    22/03/2021 1.24 k
    Vòng ngực căng đầy sẽ giúp bạn nữ trở nên quyến rũ khó cưỡng. Sau đây là các bài tập ngực cho nữ giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả

    Làm đẹp thêm

    Để an toàn cho làn da của mình Đẹp365 sẽ hướng dẫn các chị em phụ nữ tips làm mặt nạ than hoạt tính giúp dưỡng da trắng sáng tại nhà nhé.
    Đi du lịch có thể giúp tâm trí và cơ thể bạn thư giãn, nhưng lại khiến da mịn màng của bạn rất dễ nổi mụn! Cùng học cách chăm sóc da nhé!
    Review top kem chống nắng tốt nhất 2021: kem chống nắng vichy, kem chống nắng clarins,... Và hứớng dẫn cách chọn kem chống nắng phù hợp
    Môi nứt nẻ, chảy máu khiến bạn mất tự tin, đặc biệt khi mùa lạnh. Sau đây là các biện pháp giúp đặt dấu chấm hết tình trạng môi khô nứt nẻ.
    Khi gặp vấn đề về sẹo mụn, chắc hẳn không ít bạn nghĩ đến phương pháp trị sẹo mụn bằng laser. Cách này có thực sự tốt không? Cùng tìm hiểu!
    Rạn da có thể thực sự điều trị được? Nếu bạn cũng gặp phải vấn đề này, hãy cùng Đẹp365 tìm ngay cách điều trị các vết rạn trên da bạn nhé.
    Rạn da ở vùng bụng, mặt trong đùi, bẹn, mông khiến bạn mất tự tin? Sau đây là 4 phương pháp để làm mờ vết rạn da đáng ghét và mất thẩm mỹ này.
    Retinol chính là thần dược trong việc trẻ hóa làn da. Thế nhưng bạn có biết retinol còn có một người anh em, chăm sóc da tốt, đó là Bakuchiol?
    Muốn da trắng thì đừng bỏ qua Niacinamide! Liệu thành phần này có vai trò gì trong công cuộc chăm sóc da của bạn? Tìm hiểu ngay!
    Đẹp365 sẽ gợi ý đến bạn cách làm trắng da mặt hiệu quả, an toàn từ Vitamin C với 6 sản phẩm làm trắng da mặt made-in-Korea không nên bỏ qua.
    Áp lực, khói bụi khiến làn da bạn dần dần trở nên thiếu sức sống? Đẹp365 sẽ mách bạn 10 thói quen đơn giản tăng sức đề kháng cho da.
    Vitamin B1 là thành phần không thể thiếu để giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy bạn có thể kể ra các lợi ích của chúng? Hãy để Đẹp365 giúp bạn!