Bạn đã biết hết các lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong? | Đẹp365
5 lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong để có kết quả tốt nhất!
lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong

Phấn hoa mật ong là sản phẩm có tác dụng giúp bạn có sức khoẻ tốt hơn cũng như hỗ trợ việc làm đẹp  của phái đẹp khá nhiều, đặc biệt là trong việc dưỡng da làm đẹp da mặt. Tuy mang nhiều lợi ích cho làm đẹp và sức khoẻ, nhưng bạn phải biết cách dùng thì mới đảm bảo được hiệu quả sử dụng của phấn hoa mật ong. Dưới đây là những lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong mà bạn nên tham khảo.

Dùng thử trước

lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong

Nếu là lần đầu thì bạn nên lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong dùng, hãy thử trước bởi không phải ai cũng hợp với tất cả dưỡng chất có trong phấn hoa mật ong cả. Hãy dùng thử phấn hoa mật ong bằng cách đặt một hạt phấn hoa mật ong vào bên dưới lưỡi. Sau đó, ngậm lại rồi đợi phấn hoa mật ong tan dần trong miệng. Nếu không có phản ứng bất thường thì bạn tiếp tục thử thêm 1 -2 ngày cùng với lượng phấn hoa mật ong tăng lên. Sau đó thì mới dùng hàng ngày với lượng dùng theo nhu cầu của bản thân.

Ăn với lượng phù hợp

lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong

Không phải vì phấn hoa mật ong có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, làn da mà bạn lại lạm dụng tiêu thụ quá liều lượng. Với người lớn thì lượng ăn phấn hoa mật ong được khuyến cáo là từ 15-30g/ngày chia làm 3 lần. Đây là liều lượng tối ưu để cơ thể bạn có thời gian hấp thu dưỡng chất mà phấn hoa mật ong mang lại.

Những lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong đạt hiệu quả

Có nhiều cách để bạn có thể ăn phấn hoa mật ong một cách dễ dàng. Tuy nhiên, tất cả đều là đường ăn, uống trực tiếp để cơ thể hấp thụ, nên bạn cần để tâm về lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong sau:

  • Ăn khô phấn hoa mật ong trực tiếp: bạn lấy phấn hoa mật ong cho vào miệng nhai thật rồi mới nuốt. Sau đó có thể uống thêm một ly nước ấm là được.
  • Hoà cùng nước và mật ong để uống: đây là cách đơn giản mà bạn có thể làm là hoà phấn hoa mật ong cùng nước ấm và mật ong, khuấy đều và uống. Cách này thì bạn nhớ uống vào buổi sáng thì hiệu quả sẽ cao hơn.
  • Ăn cùng sữa chua: Vị hơi nhằn và đăng đắng của phấn hoa mật ong sẽ không còn làm khó bạn nữa khi bạn ăn cùng sữa chua. Cách kết hợp này vẫn đảm bảo việc hấp thu dưỡng chất có trong phấn hoa mật ong.

Không phải ai cũng có thể dùng phấn hoa mật ong

Một số trường hợp cá biệt thì tuyệt đối không được dùng phấn hoa mật ong bởi có khả năng gây nên những phiền phức về sức khỏe, do đó bạn cần lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong:

  • Những người bị có tiền sử dị ứng với mật ong, phấn hoa mật ong.
  • Không dùng phấn hoa mật ong cho trẻ nhỏ dưới 18 tháng.

Dị ứng với phấn hoa mật ong có hiện tượng sổ mũi, đau đầu, ngứa cổ họng, chảy nước mắt… vì vậy bạn nên cẩn trọng khi dùng phấn hoa mật ong.

Lựa chọn và bảo quản đúng cách

lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong

Theo thời gian, phấn hoa mật ong cũng có sự biến đổi về chất lượng. Lúc này là bạn tuyệt đối không được dùng phấn hoa mật ong bị biến chất. Thường khi biến chất, phấn hoa mật ong có màu xỉn lại, có mùi ẩm mốc khó chịu…

Luôn luôn bảo quản phấn hoa mật ong ở nơi khô ráo thoáng mát. Bạn có thể bỏ trong hộp kín rồi để nơi ngăn mát tủ lạnh để có thể sử dụng lâu dài với chất lượng ổn định.

Đẹp 365 đã chia sẻ đến các bạn những lưu ý khi dùng phấn hoa mật ong. Mong rằng những thông tin trên sẽ hữu ích với các bạn!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Kem dưỡng ẩm giúp phục hồi da khô, ngứa và kích ứng và làm dịu cho da. Sau đây là 10 loại mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất dành cho bạn.
    Mụn lưng làm các bạn gái không thể diện các bộ cánh xinh. Đẹp365 sẽ giúp bạn trị mụn lưng thâm hiệu quả nhất cới 15 cách trị mụn lưng sau!
    Mụn mọc trên đầu gây đau nhức? Tìm hiểu ngay nguyên nhân và những cách trị mụn trên da đầu được bác sĩ da liễu Nava Greenfield khuyên dùng!
    Rửa mặt bằng nước vo gạo đúng cách như thế nào? Nước vo gạo có khiến da ăn nắng? Có nên rửa mặt bằng nước vô gạo hằng ngày? Xem ngay!
    Bạn có tin cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất chỉ trong 1 tuần bằng các nguyên liệu tự nhiên sẽ hiệu quả không? Tìm hiểu ngay 15 cách này!
    Dù là mùa nào thì cấp nước cho da vẫn luôn là điều cần thiết. Cùng xem qua 5 mặt nạ cấp ẩm cho da cực kì hiệu quả ngay dưới đây nào!

    Làm đẹp thêm

    Dầu gội Dove Óng mềm tự nhiên (Hoa sen Nhật & Nước gạo) chính là bí quyết cho mái tóc mềm mượt của cô nàng thời hiện đại đấy!
    Mặt nạ cho tóc tự chế? Rất đơn giản đấy nhé! Đừng nghĩ rằng dùng mặt nạ cho tóc thì phức tạp. Xem ngay 3 cách làm vô cùng đơn giản sau đây!
    Mặt nạ cấp ẩm là một trong những bí quyết giúp tóc chắc khoẻ và nhanh dài hơn. Hãy thử ngay 5 loại mặt nạ cấp ẩm cho tóc dưới đây bạn nhé!
    Tóc bị hư tổn & luôn bị sơ rối? Đây là cách làm tóc mượt bằng nước gạo hiệu quả cực cao & đơn giản, bạn đã biết chưa? Cùng Đẹp365 khám phá nhé!
    SKincare gồm nhiều công đoạn khác nhau. Vậy, thời gian chờ giữa các bước dưỡng da là bao nhiêu? Bạn có bao giờ tìm hiểu không?
    Cách trị mụn bằng nghệ, bạn đã nghe qua và áp dụng lần nào chưa? Cùng team Đẹp365 tìm hiểu cách trị thâm mụn vừa an toàn, hiệu quả và tiết kiệm này nhé!
    Sử dụng kem chăm sóc da mặt là một trong các bước chăm sóc da. Tuy nhiên, sử dụng nhiều thì tốt không? Tìm hiểu ngay nhé!
    Da đổ dầu nhiều hay tóc đổ dầu đều khiến bạn khó chịu. Do đó, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu xem nguyên nhân tại sao da và tóc đổ dầu nhiều như vậy nhé!
    Làm đẹp da mặt từ thiên nhiên, đặc biệt là bơ đang là xu hướng ngày càng thịnh hành đối với các cô nàng mê làm đẹp. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
    Cô gái nào mà chẳng muốn mình thật xinh đẹp bước vào lễ đường? Cùng học phương pháp chăm sóc da hiệu quả trước khi làm cô dâu mới nhé.
    Gần đây, các nghiên cứu đã chỉ ra khả năng dưỡng da cực đỉnh của cam Yuzu. Bạn đã nghe đến loại cam này? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
    Mái tóc luôn cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Tham khảo ngay 4 loại mặt nạ thải độc tóc mà bạn hoàn toàn có thể tự chế tại nhà.