4 Lỗi khiến chàng Gymer thường xuyên đối mặt với các bệnh da đầu
Mục lục
Khác với da đầu nữ giới, da đầu nam giới thường nhiều gàu gấp 2 lần, nhiều bã nhờn hơn 1,6 lần, nhiều vi khuẩn gây gàu hơn 5 lần*. Cùng với đó là tuyến mồ hôi có xu hướng hoạt động mạnh hơn trong quá trình luyện tập, khiến chàng Gymer dễ gặp các bệnh về da đầu nếu như không chăm sóc đúng cách. Hãy cùng Đẹp 365 bỏ túi những nguyên tắc chăm sóc tóc và da đầu mà chàng Gymer cần nhớ nhé!
Tại sao dân Gymer thường đối mặt với các bệnh về da đầu?
Da đầu nam giới thường đối mặt với nhiều thách thức hơn so với da đầu nữ giới: nhiều gàu gấp 2 lần, nhiều bã nhờn hơn 1,6 lần, nhiều vi khuẩn gây gàu hơn 5 lần*. Cùng với đó là tuyến mồ hôi có xu hướng hoạt động mạnh mẽ hơn khi tập luyện và cách chăm sóc tóc không phù hợp, khiến da đầu phái mạnh gia tăng nguy cơ mắc phải các bệnh da đầu: gàu, nấm da đầu, ngứa da đầu,…
Cụ thể, những lỗi chăm sóc da đầu nam khiến Gymer dễ mắc các bệnh về da đầu bao gồm:
- Giữ da đầu và tóc ẩm ướt trong thời gian dài sau khi tập luyện.
- Không làm sạch tóc ngay, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển cùng với bã nhờn gây xuất hiện gàu ngứa.
- Không sử dụng dầu gội nam, dầu gội đặc chế ngăn ngừa gàu ngứa dành riêng cho nam giới.
- Không vệ sinh dụng cụ cá nhân như khăn tắm, lược, mũ, headphone,…
3 nguyên tắc chăm sóc tóc mà chàng Gymer cần nhớ khi chăm sóc da đầu của mình
1. Lau khô tóc và da đầu ngay sau khi tập luyện
Trong quá trình luyện tập, da đầu thường có xu hướng tiết ra nhiều mồ hôi hơn bình thường, gia tăng sự xuất hiện của bã nhờn, gàu và vi khuẩn gây nên bệnh da đầu. Để ngăn ngừa các bệnh da đầu ở Gymer, phái mạnh nên chú ý đến việc lau khô tóc và da đầu ngay sau khi tập luyện, nếu như phòng tập không có đủ điều kiện để bạn gội đầu ngay tại chỗ.
Hơn nữa, việc đội nón bảo ngay sau khi luyện tập với mái tóc ẩm ướt cũng sẽ khiến cho phái mạnh dễ gặp phải các bệnh da đầu hoặc làm trầm trọng các bệnh da đầu hơn. Do đó, bạn hãy luôn giữ thói quen lau khô tóc sau khi tập luyện để giữ cho mái tóc cũng như da đầu khỏe mạnh.
2. Vệ sinh dụng cụ cá nhân giúp ngăn ngừa bệnh da đầu
Những dụng cụ cá nhân như khăn tập, mũ, lược,… đều là những vận dụng thường xuyên được gymer sử dụng trong quá trình tập luyện. Đây cũng là những vật dụng tiếp xúc với mồ hôi từ cơ thể và tóc. Nếu như không được vệ sinh thường xuyên, những vật dụng này có thể là “khởi nguồn” cho các bệnh da đầu ở chàng Gymer đấy!
Do đó, bạn hãy thường xuyên vệ sinh những vật dụng này mỗi 1 tuần một lần. Đối với khăn tắm, bạn hãy luôn vệ sinh hoặc thay mới mỗi ngày, để bảo vệ sức khoẻ của tóc, thậm chí là làn cơ thể.
3. Sử dụng những dầu gội đặc chế cho nam giới
Việc sử dụng những loại dầu gội thông thường, không đặc chế riêng dành cho nam giới khiến cho mái tóc của phái mạnh sau khi tập luyện không thể loại bỏ gàu ngứa, bã nhờn và vi khuẩn gây giàu một cách hiệu quả. Đây cũng chính là nguyên nhân lớn nhất, khiến Gymer dễ đối mặt với các bệnh da đầu.
Thay vào đó, phái mạnh nên bắt đầu thói quen sử dụng các sản phẩm dầu gội đặc chế ngăn ngừa gàu ngứa và làm sạch sâu dành riêng cho da đầu nam giới, để tránh các bệnh da đầu khiến cho mái tóc lẫn sức khỏe da đầu “xuống cấp”.
Đồng hành cùng Gymer nâng cao sức khoẻ của da đầu chính là Dầu gội dành cho nam Clear Men Cool Sport Bạc Hà. Đây là dầu gội đặc chế với công thức 3X** sức mạnh đột phá dành riêng cho da đầu nam giới, kết hợp cùng chiết xuất Bạc hà giúp sạch gàu ngứa, mồ hôi, vi khuẩn trên da đầu và làm sạch sâu da đầu sau khi tập luyện.
Hơn thế, với chiết xuất bạc hà the mát sẽ tạo nên cảm giác sảng khoái và mát lạnh tức thì trên da dầu sau mỗi lần gội, giúp nam giới “giải nhiệt” da đầu và phục hồi năng lượng sau khi tập luyện.
Với Dầu gội Clear Men Cool Sport Bạc Hà, Gymer đã có thể dễ dàng ngăn ngừa các bệnh da đầu gây “cản trở” quá trình tập luyện, mang đến sự tự tin và hăng say 100% cho phái mạnh chinh phục mọi thử thách. Đừng quên trải nghiệm sản phẩm Dầu gội cho nam Clear Men Cool Sport Bạc Hà TẠI ĐÂY nhé!
Nếu như bạn vẫn đang duy trì các thói quen gây nên các bệnh về da đầu sau khi tập luyện, thì hãy thay đổi ngay từ hôm nay để nâng cao sức khoẻ của tóc và da đầu. Đừng quên chọn cho mình sản phẩm dầu gội chuyên biệt dành riêng cho nam giới như Clear Men Cool Sport Bạc Hà nhé!
*Dựa theo nghiên cứu nội bộ từ Unilever
**Đến từ 3 lợi ích sản phẩm sạch gàu ngứa, đánh bay mồ hôi và vi khuẩn
