4 loại thực phẩm ngừa mụn trắng da từ bên trong | Đẹp365
4 loại “siêu thực phẩm” giúp ngừa mụn trắng da từ bên trong

Chúng ta đều biết rằng, làn da mụn khi không được chăm sóc kỹ có thể dẫn đến tình trạng thâm, ửng đỏ, sạm da, da sần sùi, không đều màu… kể cả khi bạn đã áp dụng mọi phương pháp trắng da tại nhà. Nếu rơi vào tình trạng này cũng đừng quá lo lắng bởi vì đã có 4 loại “siêu thực phẩm” giúp điều trị mụndưỡng trắng da này!

#1. Cà rốt

Cà rốt là thực phẩm chứa nhiều vitamin C, vitamin A và một dạng beta-carotene. Các chuyên gia da liễu khuyên rằng, chỉ cần ăn cà rốt 1 lần trong tuần cũng giúp bạn đẩy lùi mụn nhanh chóng. Các thực phẩm được làm từ cà rốt đều mang lại lợi ích cho làn da. Ngoài ra, vitamin C, Kali có trong cà rốt có thể hỗ trợ sáng da, giảm vết thâm, ngừa mụn sáng da, giúp da ẩm mịn màng mà không cần nhờ đến hoạt chất dưỡng trắng da nào.

#2. Chanh

Chanh chứa lượng vitamin C dồi dào, cũng là hoạt chất chống oxy hóa siêu việt, giúp da trẻ hóa, tăng cường sức đề kháng trước tác động từ môi trường bên ngoài. Một trong những công dụng bậc nhất của chanh là điều trị mụn, sử dụng nước chanh hoặc các mặt nạ từ chanh sẽ loại bỏ được nốt mụn đáng ghét, ngừa mụn sáng da hiệu quả. Bên cạnh đó, chanh có khả năng tẩy tế bào chết da mặt, loại bỏ lớp sừng chết tồn đọng trên da, trả lại làn da mới khỏe, trắng sáng tự nhiên. Tuy nhiên, nếu dùng chanh làm mặt nạ bạn cần bảo vệ da kỹ lưỡng dưới ánh nắng mặt trời.

#3. Nghệ

Nghệ được biết đến như một hoạt chất vàng dành cho làn da mụn với các thành phần như cyclocurcumin, curcumon, turmeron, turmerin, curcumin… có tác dụng ngừa mụn sáng da, làm lành sẹo rỗ, chống oxy hóa giúp trẻ hóa da mặt theo thời gian. Đồng thời nghệ còn có khả năng điều tiết hoạt động của tuyến nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng hạn chế mụn.

#4. Kiwi

Kiwi nằm trong nhóm những trái cây ít ngọt, sở hữu bảng thành phần rất đa dạng, ngoài giàu vitamin C, chất xơ dồi dào, kiwi còn chứa nhiều vitamin và các khoáng chất khác. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, kiwi chứa hơn 80 hoạt chất sinh học thiên nhiên có lợi cho sức khỏe và làn da bạn. Chính vì vậy kiwi cũng là loại quả được ứng dụng rất nhiều trong công nghệ làm đẹp da. Với những dưỡng chất đó, kiwi có tác dụng ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển đồng thời kích hoạt bật sáng tông da.

Trị mụn và trắng da tại nhà cực đơn giản, chỉ cần sử dụng các loại thực phẩm trên kết hợp với chế độ chăm sóc da đúng cách là có thể khắc phục được các khuyết điểm còn tồn đọng trên da. Nếu còn đang băn khoăn chưa biết nên chọn sản phẩm nào để bổ sung những dưỡng chất từ bên ngoài, sao bạn không thử tham khảo dòng sản phẩm ngừa mụn sáng da với chiết xuất từ của nghệ và quả kiwi của thương hiệu nổi tiếng Hazeline? Sự kết hợp mới lạ này sẽ tạo nên sự hoà quyện đầy bất ngờ từ những dưỡng chất tinh tuý giúp ngừa mụn sáng da.

Bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm từ Hazeline tại đây và nhớ theo dõi Đẹp365 mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều bí kíp trị mụn cho một làn da sáng khoẻ bạn nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Trong liệu trình chăm sóc da, sử dụng nước tẩy trang là bước vô vùng quan trọng. Ngay sau đây, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu điều cần biết về nước tẩy trang nhé!
Nước, sáp hay dầu tẩy trang đều là những sản phẩm chăm sóc HOT trên thị trường. Bạn đã biết sản phẩm tẩy trang nào dành cho mình?
Nàng đang thắc mắc, da dầu có dùng dầu tẩy trang được không? Hay, dùng dầu tẩy trang có bị lên mụn? Câu trả lời chính xách là đây!
Chỉ cần 6 bước chăm sóc da cơ bản là bạn có thể dưỡng trắng da thêm rạng rỡ mỗi ngày rồi! Xem ngay đó là các bước chăm sóc da nào nhé!
%%title%% Các bước chăm sóc da mặt như thế nào mới là đúng? Cùng tìm hiểu ngay!
Tẩy trang là bước loại bỏ lớp trang điểm trên bề mặt giúp làm sạch da cho da khỏe đẹp. Cùng tìm hiểu ngay tất cả các loại sản phẩm tẩy trang sau đây.

Làm đẹp thêm

Chăm sóc da thế nào để các cô gái có thể giữ được làn da luôn tươi tắn mặc cho thời tiết có chuyển mùa liên tục hay mùa mưa kéo dào?
Thay đổi môi trường sống chính là thủ phạm của những vấn đề da. Đọc ngay bài viết sau để biết cách trị mụn hiệu quả cho những trường hợp như vậy nhé!
Dưỡng ẩm là công đoạn vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da mỗi ngày. Vậy đâu là những bí mật dưỡng ẩm hiệu quả nhất cho da? Cùng xem nhé!
Dưỡng da ban đêm không phải là điều dễ dàng. Đặc biệt là vào mùa mưa thì dưỡng da ban đêm lại còn khó hơn rất nhiều. Lúc này, cần lưu ý gì?
Muốn chăm sóc da thì không thể bỏ qua bước sử dụng sữa dưỡng thể được. Tuy nhiên, dùng sữa dưỡng thể nhiều hơn vào mùa lạnh liệu có đúng không?
9 Cách chăm sóc tóc khỏe đẹp, hiệu quả nhanh, cực đơn giản với 9 nguyên liệu thiên nhiên "thần kỳ". Tham khảo ngay với Đẹp365!
Tại sao không thử detox cho chăm sóc tóc giúp tóc chắc khỏe? Xem ngay 3 cách làm mặt nạ Detox cho tóc cực kỳ đơn giản & hiệu quả sau.
Da tay chân bong tróc chính là một trong những biểu hiện của việc cơ thể thiếu chất. Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu và bổ sung các chất còn thiếu nhé!
Cô dâu nhất định phải đẹp trong đám cưới. Xem ngay 5 bí kíp làm đẹp cho cô dâu được chị em truyền bá để nổi bật nhất trong ngày trọng đại!
Sắp đến ngày cưới rồi nhưng da vẫn chẳng thể trắng hồng rạng rỡ? Hãy cùng tìm hiểu các bước skincare đúng cách để cải thiện làn da ngay!
Nhiều người ra đường vào mùa mưa lại không che chắn cẩn thận. Hãy cùng tìm hiểu tác hại của mưa đến làn da cũng như cách bảo vệ da khi thời tiết ẩm ướt.
Bạn đã chán với nhuộm tóc màu vàng rêu và muốn chuyển sang yêu thích màu tóc nâu? Hãy để Đẹp365 bật mí nàng 9 tông màu nâu giúp tỏa sáng và thu hút nhất.