cách chống nắng

Chống nắng là việc cần thiết nếu bạn “yêu thương” làn da của mình. Bên cạnh những sản phẩm hóa học đắt tiền, bạn có biết rằng những nguyên liệu thiên nhiên cũng có khả năng bảo vệ làn da trước những tác hại của tia cực tím hay không? Cùng Đẹp365 xem những loại nguyên liệu ấy là gì nhé!

 Nạp thực phẩm chống nắng tự nhiên – Cách chống nắng từ bên trong cực hiệu quả

Chống nắng từ bên trong nghĩa là bạn sẽ cung cấp cho cơ thể những chất có tác dụng bảo vệ làn da để chống lại những tác động của ánh nắng với các loại thực phẩm có chứa carotenoid – chất có tác dụng như một loại kem chống nắng tốt cho làn da. 

#1 – Cách chống nắng bằng cà chua

Không chỉ là thực phẩm làm đẹp da, trong cà chua chứa lycopene và nhiều các loại vitamin E, A, C có tác dụng chống oxy hóa cho da, giảm thiểu các dấu hiệu bỏng nắng, sạm da và hỗ trợ chống lại quá trình tổn hại do ảnh hưởng từ tia cực tím. Bạn có thể pha chế cà chua dưới nhiều dạng từ salad, rau sống, hay các loại nước ép…

cách chống nắng

(Nguồn: Pinterest)

#2 – Cách chống nắng bằng trà xanh

Trà xanh được biết đến là dưỡng chất dưỡng ẩm cho da, chống oxy hóa cực mạnh… Việc dùng trà xanh liên tục và thường xuyên giúp cơ thể và làn da của bạn như được trang bị “vũ khí” chống lại tác hại từ tia cực tím.

cách chống nắng

(Nguồn: Pinterest)

#3 – Cách chống nắng bằng rong biển

Fucoxathin trong rong biển được khẳng định là có tác dụng chống nắng không cần kem chống nắng hiệu quả cho làn da. Đặc biệt tình trạng da bị bỏng nắng, đỏ rát khi đi ngoài nắng thời gian lâu hoàn toàn có thể cải thiện nhờ rong biển.

cách chống nắng

(Nguồn: Pinterest)

2 Cách chống nắng từ bên ngoài với sáp ong & nha đam

Chống nắng từ bên ngoài nghĩa là thoa trực tiếp những loại nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng chống nắng như dầu ô liu, dầu dừa, nha đam, trà xanh, sáp ong… lên da.

#1 – Cách chống nắng bằng sáp ong

Sáp ong cùng một ít dầu ôliu khi được nấu lên sẽ cho ra một loại kem chống nắng chăm sóc da mặt tự nhiên với chỉ số chống nắng khoảng 20 SPF và có thể dùng được cho mặt lẫn toàn thân đấy.

cách chống nắng

(Nguồn: Pinterest)

#2 – Cách chống nắng bằng nha đam

Chất gel có trong thân cây nha đam có tác dụng dưỡng ẩm cũng như chống nắng cho làn da. Chỉ cần pha chế thêm dầu dừa là đã được một sản phẩm chống nắng hiệu quả. Nếu không có dầu dừa, bạn có thể thay bằng các loại dầu thực vật khác như dầu bơ, ô liu hay dầu argan đều sẽ mang lại hiệu quả tương tự.

cách chống nắng

(Nguồn: Pinterest)

Trên đây là 2 cách chống nắng từ thiên nhiên được các tín đồ làm đẹp trên các thế giới ưa chuộng. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm hóa học thì bạn cũng có thể bổ sung thêm những nguyên liệu tự nhiên này để vừa chống nắng mà da cũng thêm khỏe mạnh. Theo dõi Đẹp365 mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều mẹo làm đẹp hay ho bạn nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

1 bình luận

Bạn vui lòng đăng nhập để có thể bình luận cho bài viết này

Tại sao chọn sữa tắm cũng cần lưu ý đến độ pH? | Đẹp365 21:05    15.05.2020

[…] độ pH trong sữa tắm để trung hòa nồng độ pH cho da, đồng thời kết hợp chống nắng và bảo vệ da dưới tác động của tia UV. Và… lại đến chuyên mục cứu cánh […]

Cùng chuyên mục mới

Bạn có biết cách làm đẹp da mặt từ thiên nhiên tại nhà đơn giản hay không? 13 bí quyết làm đẹp da mặt tại nhà cho làn da sáng mịn, khoẻ đẹp.
Bạn đã biết hết 5 kem dưỡng trắng da toàn thân hiệu quả đến từ thương hiệu ai cũng biết dưới đây hay chưa? Cùng tìm hiểu ngay cũng với Đẹp365 nhé!
Bạn đang rầu rĩ vì không biết làm sao để hết mụn hay tìm cách hết mụn? Đừng lo, cùng Đẹp365 xem ngay 6 cách trị mụn và làm sạch mụn hiệu quả sau 1 đêm!
Bạn có phân biệt được giữa mụn mủ và mụn bọc. Trước khi áp dụng các cách trị mụn mủ, bạn cần phải tìm hiểu các thông tin dưới đây.
Bạn bị mụn bọc sưng đỏ hành hạ? Xem ngay 10 cách trị mụn bọc sưng đỏ tuổi dậy thì nhanh nhất trong một đêm bằng tự nhiên cực đơn giản nhưng hiệu quả cao.
Mụn bọc là gì? Các nguyên nhân gây ra và cách chăm sóc, cách trị mụn bọc tại nhà hợp lý. Để Đẹp365 nói cho mà nghe bí quyết này nha. Đọc ngay nào!