Vì sao bạn luôn gặp phải tình trạng “ngứa da đầu” mỗi khi vào hè?

Ngứa da đầu đã không còn là triệu chứng hiếm gặp, nó gây ra cho bạn nhiều bất lợi trong quá trình sinh hoạt hằng ngày. Vậy đâu là nguyên nhân và cách loại bỏ chúng? Hãy cùng Đẹp365 khám phá ngay sau đây!

Giải quyết gọn các nguyên nhân gây ngứa da đầu bằng những cách sau

Hầu hết mọi người đều cho rằng gàu là nguồn gốc duy nhất của triệu chứng ngứa da đầu. Nhưng trên thực tế, đó chỉ là một trong rất nhiều nguyên nhân tiềm ẩn. Các yếu tố như chế độ ăn uống, thời tiết, lạm dụng các sản phẩm và thậm chí nhạy cảm với một số loại dầu gội, dầu xả đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe da đầu của bạn.

Nếu bạn muốn giảm ngứa da đầu và giữ cho tóc luôn khỏe mạnh, hãy đọc thật kỹ những thông tin sau đây để tìm hiểu về nguyên nhân gây ngứa da đầu và các bước điều trị.

#Nguyên nhân gây ra ngứa da đầu?

Có 4 nguyên nhân phổ biến nhất gây ra triệu chứng này, bao gồm: gàu, da đầu khô, sản phẩm chăm sóc tóc, ăn kiêng.

#1. Gàu

Gàu là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ngứa da đầu và được biết đến nhiều nhất. Nếu bạn nhận thấy trên da đầu xuất hiện những vệt màu xám hoặc vàng dai dẳng và cứng đầu kèm theo cảm giác ngứa ngáy thì đó rất có thể là gàu.

Tình trạng này xảy ra là do sự sản xuất quá mức của các tế bào trên da đầu hay do ảnh hưởng của Malassezia (một loại vi sinh vật nấm men) hoặc các tác động bên ngoài như thời tiết, chế độ ăn uống và tâm trạng căng thẳng. Việc sản xuất tế bào này dẫn đến sự tích tụ của da chết, làm rối loạn da đầu và gây ra cảm giác ngứa ngáy.

Giải pháp: Mặc dù không có cách nào có thể loại bỏ gàu một cách triệt để nhưng bạn có thể sử dụng bất kỳ loại dầu gội trị gàu nào có chứa thành phần chống nấm hoặc kháng khuẩn, chẳng hạn như tràm trà. Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, bạn chỉ cần xoa một vài giọt dầu tràm trà vào da đầu cũng có thể làm giảm quá trình sản sinh ra gàu.

#2 Da đầu khô

Khi cân bằng độ ẩm tự nhiên của da đầu bị xáo trộn do thay đổi thời tiết, chế độ ăn uống hoặc phản ứng dị ứng với một số sản phẩm chăm sóc tóc, thuốc nhuộm thì da đầu sẽ bị ngứa và khô. Kết quả là, mái tóc của bạn cũng có thể trông xơ rối và mất sức sống.

Giải pháp: Để cải thiện tình trạng ngứa da đầu này, trước tiên bạn cần phải giải quyết vấn đề da đầu bị khô. Kết hợp phương pháp trị liệu bằng dầu nóng (như Dầu dừa dưỡng tóc VO5) hoặc mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc (như Love Beauty And Planet Hope & Repair 2 Minute Magic Masque) vào thói quen chăm sóc tóc hằng ngày sẽ giúp giữ ẩm cho tóc cực kì hiệu quả đấy!

Ngoài ra, các nàng cũng nên thay đổi dầu gội và dầu xả để tóc có thể hấp thu được nhiều chất dưỡng ẩm hơ. Chẳng hạn như dầu gội Clear hương bạc hà thơm mát đánh bay sạch mảng gàu cứng đầu chỉ sau vài lần gội.

Dầu gội Clear chứa 3 thành phần chính (Amino Acid, ZPTO, Vitamin B) với công nghệ 3 tác động bao gồm: loại bỏ gàu, tấn công gàu và ngăn gàu quay trở lại. Sản phẩm hứa hẹn sẽ mang lại cho bạn một mái tóc khỏe mạnh, chấm dứt nỗi lo lắng về gàu ngay tức khắc. Bên cạnh đó, với hương bạc hà thanh mát, Clear sẽ giúp mang đến cảm giác sảng khoái khi sử dụng mái tóc của bạn luôn tỏa hương thơm ngát cả ngày dài.

#3 Lạm dụng sản phẩm dưỡng tóc

Sử dụng quá nhiều sản phẩm khác nhau là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra ngứa da đầu. Nếu cảm thấy những sản phẩm tạo kiểu hàng ngày đang khiến cho da đầu bị dị ứng và dẫn đến ngứa thì hãy ngưng sử dụng và tìm hiểu nguyên nhân thật kỹ.

Tuy nhiên, đôi khi các sản phẩm không hề có lỗi mà chính là do cách bạn gội đầu và cách dưỡng tóc có thể gây ra sự tích tụ dầu, bụi bẩn, dẫn đến trầy xước da đầu.

Trong trường hợp các sản phẩm chăm sóc tóc vẫn còn tích tụ trên da đầu thì hãy gội đầu thường xuyên hơn. Hãy đảm bảo rằng bạn đang tập trung vào việc làm sạch da đầu hơn là chăm chút độ dài tóc. Dầu gội là một phương pháp tuyệt vời để làm sạch sâu nhưng chỉ nên sử dụng 1 lần/tuần để tránh làm tổn thương da đầu và lớp dầu tự nhiên của tóc.

#4 Ăn kiêng

Ăn kiêng giảm cân là tốt. Thế nhưng… Việc bạn ăn quá nhiều thức ăn chứa nhiều gia vị, không nạp vào cơ thể các vitamin và khoáng chất từ ​​thực phẩm cũng có thể dẫn đến tình trạng da đầu khô – nguyên nhân dẫn đến ngứa da đầu.

Giải pháp: Điều chỉnh lại chế độ ăn uống hằng ngày, đảm bảo nạp vào cơ thể các loại vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin B và D, chất béo và kẽm để giúp chống lại vấn đề về tóc.

Ngứa da đầu chẳng còn là vấn đề gì to tát khi bạn đã chuẩn bị cho mình đầy đủ kiến thức và cách điều trị. Hãy thử những phương pháp mà Đẹp365 đã giới thiệu và trải nghiệm dòng sản phẩm dầu gội Clear bạc hà đánh bật gàu chỉ trong vài lần gội nhé!