0.1 Methylsulfonylmethane (MSM) là gì?

Một thành phần bổ sung phổ biến có công dụng chính là tăng cường hệ miễn dịch, MSM là một hợp chất lưu huỳnh hữu cơ được tìm thấy tự nhiên trong thực vật và động vật và được sử dụng cho chứng đau và viêm khớp. Ngoài tác dụng giảm đau và giảm viêm, MSM cũng được cho là có khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể.

0.2 Công dụng của Methylsulfonylmethane (MSM) 

Ngành công nghiệp mỹ phẩm tuyên bố việc sử dụng thành phần này ngoài da  cung cấp các lợi ích tương tự với dạng thực phẩm bổ sung mặc dù có rất ít nghiên cứu chứng minh lợi ích của việc thoa thành phần này ngoài da.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng MSM có thể cải thiện chức năng khớp và giảm đau và viêm trong các trường hợp của các bệnh như viêm khớp dạng thấp và đau lưng. Ngoài ra, MSM cũng có thể cải thiện sức khỏe da bằng cách giảm các dấu hiệu lão hóa và tăng cường sức đề kháng.

0.3 Cách sử dụng Methylsulfonylmethane (MSM)

Hiện tại chưa có nghiên cứu nào ghi nhận khả năng gây kích ứng của Methylsulfonylmethane (MSM) trên da, tuy nhiên khi dùng những sản phẩm có chứa thành phần này, bạn cũng cần thực hiện theo hướng dẫn và liều lượng được khuyến cáo trên bao bì của sản phẩm. Việc này sẽ giúp hạn chế tối đa tình trạng kích ứng hay dị ứng da.

Các sản phẩm chứa MSM thường được bán dưới dạng bổ sung thực phẩm, kem hoặc dầu thoa cho da, hoặc trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe tổng thể như viên nang giảm đau. 

​​0.4 Methylsulfonylmethane (MSM) thường có ở các thương hiệu, sản phẩm nào?

​​​​Methylsulfonylmethane (MSM) được sử dụng chủ yếu trong các sản phẩm trị  chứng đau và viêm khớp.