0.1 Guarana seed extract là gì?

Guarana là một loại cây của Brazil có nguồn gốc từ lưu vực sông Amazon. Guarana seed extract (Paullinia cupana) là chiết xuất thu được từ phần hạt của loại cây này. Dù có cùng kích thước nhưng hạt Guarana có gấp đôi lượng caffeine so với hạt cà phê. 

0.2 Công dụng của Guarana seed extract 

Chiết xuất của hạt cây này có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp bảo vệ da khỏi bị hư tổn từ những tác động môi trường và từ gốc tự do – nguyên nhân dẫn đến các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, đốm nâu…  

Bên cạnh đó, caffeine có trong chiết xuất giúp làm săn chắc và căng da, giảm sự xuất hiện của cellulite và thải độc tố ra bên ngoài. Nhờ khả năng chống viêm của chiết xuất hạt Guarana nên đây cũng là thành phần thường được sử dụng phổ biến trong các loại kem dưỡng mắt giúp làm giảm bọng mắt và quầng thâm. 

Ngoài các công dụng và cách sử dụng đã đề cập, Guarana seed extract còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy chiết xuất hạt Guarana có khả năng giảm cân bằng cách kích thích quá trình trao đổi chất, đốt cháy chất béo và giảm cảm giác thèm ăn. Điều này là do hạt Guarana chứa caffeine và theophylline, các chất có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể.

Ngoài ra, Guarana seed extract còn được sử dụng như một chất kích thích trong các sản phẩm năng lượng và thể thao như thực phẩm chức năng và thực phẩm bổ sung. Nó cũng có thể giúp tăng sự tập trung và giảm mệt mỏi.

0.3 Cách sử dụng Guarana seed extract 

Hiện tại chưa có nghiên cứu nào ghi nhận khả năng gây kích ứng của tChiết xuất hạt Guarana trên da, tuy nhiên đối với những làn da nhạy cảm, vẫn nên thử sản phẩm có chứa thành phần này lên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng để đảm bảo không xảy ra trường hợp kích ứng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc sử dụng quá mức Guarana seed extract có thể gây ra các tác dụng phụ như mất ngủ, rối loạn tiêu hóa và tăng huyết áp. Do đó, trước khi sử dụng sản phẩm chứa chiết xuất hạt Guarana, cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

​​0.4 Guarana seed extract thường có ở các thương hiệu, sản phẩm nào?

Một số sản phẩm có chứa chiết xuất hạt Guarana: Granado Balm Labial Guaraná; Typology Toning Body Cream 2% Caffeine + Guarana Extract; The Body Shop Guarana And Coffee Energising Cleanser For Men;… . Các sản phẩm có chứa Guarana seed extract không chỉ được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc mà còn có thể được sử dụng trong các sản phẩm thực phẩm, năng lượng và thể thao như thực phẩm chức năng, đồ uống năng lượng và thực phẩm bổ sung.