

Bên cạnh vẻ ngoài độc đáo của thanh long, loại trái cây đầy màu sắc này còn chứa nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như làn da vì nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và chất béo omega.
là gì
Dragon fruit (Hylocereus undatus) – Một thứ quả giàu chất chống oxy hóa và vitamin cho sức khỏe và làn da
của Dragon fruit (Hylocereus undatus) – Một thứ quả giàu chất chống oxy hóa và vitamin cho sức khỏe và làn da
chứa Dragon fruit (Hylocereus undatus) – Một thứ quả giàu chất chống oxy hóa và vitamin cho sức khỏe và làn da
0.1 Dragon fruit là gì?
Dragon fruit còn được gọi là trái thanh long có nguồn gốc ở các vùng sa mạc Mexico và Colombia. Hiện nay, các loài cây này cũng được trồng ở các nước trong khu vực Đông Nam Á.
0.2 Công dụng của Dragon fruit
Thanh long rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, nguyên nhân gây lão hóa sớm. Ngoài ra, thanh long có chứa Vitamin C, giúp kích hoạt các nguyên bào sợi tạo ra collagen, giữ cho làn da của bạn săn chắc.
Ngoài ra, nhờ vào chất xơ và các chất dinh dưỡng chứa trong quả thanh long, loại quả này giúp giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể, đồng thời giúp điều chỉnh huyết áp. Không những vậy, Thanh long có chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống các bệnh tật.
0.3 Cách sử dụng Dragon fruit
Phần cùi, hạt và nước trái này có thể sử dụng tươi hoặc ở dạng bột.
Có kết hợp thanh long cùng những thành phần khác như: mật ong, sữa chua,… để làm mặt nạ tự nhiên dành cho da và tóc.
0.4 Dragon fruit thường có ở các thương hiệu, sản phẩm nào?
Một số sản phẩm có chứa Dragon fruit (Hylocereus undatus): Revolution x Jake Jamie Dragon Fruit Face Mask; Faith in Nature Dragon Fruit Hand Wash; Kruidvat Originals Peel-Off Masker Dragon Fruit;… .