Thử nghiệm ăn quả bơ trong 2 tuần và đây là kết quả | Đẹp365
TRYING LIVING | THỬ NGHIỆM ĂN QUẢ BƠ TRONG 2 TUẦN, VÀ ĐÂY LÀ KẾT QUẢ!

công dụng của quả bơ

Quả bơ thật sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ bảo vệ hệ tim mạch và hỗ trợ giảm cân, bơ còn là loại nguyên liệu dưỡng tóc ấn tượng. Thay vì bổ sung loại thực phẩm này từ 1-2 lần/tuần, thì liệu ăn một quả bơ đều đặn mỗi ngày trong 2 tuần liên tiếp sẽ mang lại kết quả gì cho cơ thể nhỉ?

Quả bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da và mái tóc

Không ít cô nàng sở hữu chất tóc mỏng manh và dễ gãy rụng. Thật là đau đầu và không ít phiền toái phải không nào? Nếu bạn sở hữu một mái tóc dài và bị hư tổn nặng, hãy xem xét đến phương án cắt ngắn và nuôi dưỡng mái tóc lại từ đầu. Với những phần tóc bị hư tổn, chân tóc trở nên yếu ớt và rất dễ gây ra tình trạng gãy rụng.

Việc cắt bỏ phần đuôi tóc khô xơ hư tổn sẽ giúp bạn hạn chế tối đa vấn đề này. Và biết đâu, thay  đổi phong cách cũng là một gợi ý không tồi, phải không nào!

công dụng của quả bơ

Cắt tóc giúp loại bỏ tóc hư tổn (Nguồn: Internet)

Nhiều cô nàng sẽ liên tục thay đổi các loại dầu gội và xả. Hoặc bổ sung thêm các sản phẩm chăm sóc tóc – cho đến khi đạt được hiệu quả mong muốn. Nhưng cũng sẽ có những cô nàng cảm thấy hoàn toàn bế tắc và không thể tìm ra được bất kì loại sản phẩm nào giải quyết được vấn đề hư tổn của mái tóc. Nếu vậy, cuộc thử nghiệm với quả bơ này sẽ là một lựa chọn khiến bạn phải cân nhắc.

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, việc tiêu thụ bơ trong chế độ ăn kiêng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả mà vẫn kết nạp đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể. Trong bơ có chứa nhiều chất xơ, kali, magie, vitamin A, vitamin C, vitamin E và vitamin B6. Ngoài ra, bơ còn giúp bổ sung các loại axit béo tốt cho cơ thể, và đặc biệt là kích thích mái tóc mọc nhanh hơn.

công dụng của quả bơ

Bơ giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, sinh gàu hoặc các bệnh nấm da đầu, … (Nguồn: Internet)

Đồng thời, bơ còn giảm đáng kể tình trạng gãy rụng nhờ nuôi dưỡng các sợi tóc chắc khỏe như được “hồi sinh” lại một lần nữa. Nói một cách đơn giản, các hợp chất trong quả bơ sẽ giúp nuôi dưỡng mái tóc từ tận sâu bên trong, giúp khôi phục cấu trúc của nang tóc. Và dĩ nhiên, hiệu quả mang lại sẽ lâu dài, chứ không chỉ là hiệu quả tức thời như công dụng của các loại sản phẩm chăm sóc tóc thông thường.

Khi cuộc thử nghiệm bắt đầu…

Sau tuần đầu tiên của công cuộc thử nghiệm này, bạn sẽ không nhận thấy tác dụng một cách rõ rệt. Nhưng chắc chắn bạn sẽ nhận ra, chế độ ăn của bạn đã “healthy” hơn rất nhiều, phải vậy không?

công dụng của quả bơ

Bổ sung bơ giúp bạn duy trì một chế độ ăn lành mạnh (Nguồn: Internet)

Qua tuần thứ 2 thì sao nhỉ? Liệu kết quả mang lại sẽ như thế nào? Dĩ nhiên, không thể nào mong đợi mái tóc dài ra cả chục cm chỉ trong 2 tuần ngắn ngủi. Nhưng chắc chắn tốc độ mà tóc dài ra sẽ nhanh hơn bình thường đấy. Và sẽ có sự khác biệt rõ rệt về độ bóng và mềm mượt của mái tóc. Đặc biệt, những lọn tóc uốn sẽ được vào nếp – một cách gọn gàng và bồng bềnh.

Lúc này, hãy thử đan ngón tay vuốt nhẹ mái tóc và cảm nhận sự mượt mà. Bạn sẽ thấy tình trạng gãy rụng đã được cải thiện đáng kể. Cấu trúc sợi tóc không còn mỏng manh, giòn và dễ gãy rụng như trước. Hồi sinh mái tóc hư tổn, và trả lại vẻ suôn mượt rạng ngời. Bạn còn mong chờ điều gì hơn thế nữa?

công dụng của quả bơ

Mái tóc của bạn sau 2 tuần thử nghiệm ăn quả bơ mỗi ngày sẽ chắc khỏe hơn rất nhiều. (Nguồn: Internet)

Bên cạnh việc bổ sung bơ trong khẩu phần ăn hằng ngày. Bạn cũng có thể tăng cường hiệu quả bằng mặt nạ ủ tóc với bơ đấy nhé! Đẹp 365 sẽ cung cấp cho bạn một vài công thức hay ho ngay sau đây:

Công thức ủ tóc với quả bơ

Công thức 1: Ủ tóc bằng bơ, dầu Argan và mật ong

Nguyên liệu: 1 quả bơ chín, 2 muỗng mật ong, 5 muỗng dầu Argan (có thể điều chỉnh dựa trên độ dài mái tóc)

công dụng của quả bơ
Ủ tóc bằng bơ, dầu Argan và mật ong (Nguồn: Internet)

Cách thực hiện:

  • Xay nhuyễn bơ chín rồi trộn cùng mật ong và dầu Argan.
  • Làm sạch bụi bẩn trên tóc với nước, có thể không cần dùng dầu gội dưỡng tóc.
  • Thoa đều hỗn hợp lên tóc.
  • Kết hợp massage da đầu để tóc dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu.
  • Dùng mũ trùm hoặc khăn ủ tóc trong thời gian từ 20 – 30 phút. Rồi xả lại bằng nước và gội đầu như thường.

Công thức 2: Ủ tóc bằng bơ, chanh và mật ong

Nguyên liệu: 1 quả bơ chín, 1/2 quả chanh, 2 muỗng mật ong.

công dụng của quả bơ

Ủ tóc bằng bơ, chanh và mật ong (Nguồn: Internet)

Cách thực hiện:

  • Nghiền nhuyễn quả bơ chín bỏ vỏ. Trộn chung với mật ong, chanh thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Gội đầu bằng nước lạnh và thoa đều hỗn hợp lên cả chân tóc và ngọn tóc.
  • Quấn tóc lại và ủ tóc trong một chiếc khăn mỏng từ 15-30 phút.
  • Gội lại sạch bằng nước lạnh.

Công thức 3: Ủ tóc bằng bơ, dầu ô liu và trứng gà

Đây là hỗn hợp mặt nạ cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho tóc, rất thích hợp với những nàng đang gặp tình trạng tóc khô xơ và muốn phục hồi tóc hư tổn.

mặt nạ ủ tóc khô xơ

Ủ tóc bằng bơ, dầu ô liu và trứng gà (Nguồn: Pinterest)

Cách thực hiện:

  • Xay nhuyễn một quả bơ. Cho dầu ô liu và lòng đỏ trứng gà vào trộn đều thành hỗn hợp mền mịn, không bị vón cục.
  • Làm ẩm tóc, thoa hỗn hợp hoặc dùng lược nhúng vào mặt nạ. Chải đều từ chân tóc đến ngọn.
  • Dùng khăn hoặc mũ trùm quấn tóc lại và ủ 30 phút rồi gội đầu 2 lần với nước ấm. Sau đó xả lại bằng dầu gội như thường.
  • Thực hiện 1-2 lần/tuần giúp cải thiện tình trạng tóc rõ rệt.

2 tuần để thay đổi tình trạng tóc một cách rõ rệt. Ít nhất bạn sẽ không mất gì, và còn có thể sở hữu mái tóc xinh đẹp như bạn hằng mong muốn. Vậy thì ngại ngần gì mà không thử ngay, nàng nhỉ!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Trong liệu trình chăm sóc da, sử dụng nước tẩy trang là bước vô vùng quan trọng. Ngay sau đây, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu điều cần biết về nước tẩy trang nhé!
Nước, sáp hay dầu tẩy trang đều là những sản phẩm chăm sóc HOT trên thị trường. Bạn đã biết sản phẩm tẩy trang nào dành cho mình?
Nàng đang thắc mắc, da dầu có dùng dầu tẩy trang được không? Hay, dùng dầu tẩy trang có bị lên mụn? Câu trả lời chính xách là đây!
Chỉ cần 6 bước chăm sóc da cơ bản là bạn có thể dưỡng trắng da thêm rạng rỡ mỗi ngày rồi! Xem ngay đó là các bước chăm sóc da nào nhé!
%%title%% Các bước chăm sóc da mặt như thế nào mới là đúng? Cùng tìm hiểu ngay!
Tẩy trang là bước loại bỏ lớp trang điểm trên bề mặt giúp làm sạch da cho da khỏe đẹp. Cùng tìm hiểu ngay tất cả các loại sản phẩm tẩy trang sau đây.

Làm đẹp thêm

Việc tạo kiểu luôn khiến tóc của nàng trở nên khô xơ dễ gãy? Đừng lo, cùng xem ngay 6 cách chăm sóc tóc hư tổn ngay sau đây!
Bạn sẽ sở hữu mái tóc đẹp những chi phí lại vô cùng rẻ với 4 cách chăm sóc tóc cực đơn giản ngay tại nhà với nguyên liệu tự nhiên sau đây
Phải làm sao để dưỡng tóc mềm mượt và hiệu quả? Dưỡng tóc mềm mượt hiệu quả phải kết hợp cả trong lẫn ngoài là như thế nào?
Sản phẩm detox nào cần thiết cho tóc để sở hữu một mái tóc chắc khỏe? Cùng Đẹp365 tìm câu trả lời ngay trong bài viết sau đây nhé!
Detox là liệu pháp giúp làm sạch và tăng cường sức khỏe và thải độc tóc. Chị em cần bỏ túi học ngay các cách detox tại nhà sau đây. Detox tại nhà với sản phẩm thiên nhiên cực hiệu quả sau đây!
Vitamin B1 là một trong những loại Vitamin kích thích quá trình mọc tóc rất tốt. Hãy cùng tìm hiểu các cách kích thích mọc tóc bằng Vitamin B1 để nhanh chóng sở hữu mái tóc dài óng ả.
Một trong những trào lưu mới nhất trong đầu năm 2020 và được các sao Việt lăng xê nhiệt tình vì hiệu quả cực tốt. Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Tóc bạn quá yếu để sử dụng nhiệt tạo kiểu? Đừng lo với 4 bí kíp làm tóc thẳng tự nhiên không cần máy ép ngay dưới đây! Xem ngay!
Chăm sóc tóc rụng không quá khó nếu bạn biết thực hiện đúng cách. Dưới đây là 6 cách chăm sóc tóc rụng đơn giản mà Đẹp365 giới thiệu cho bạn!
Chăm sóc tóc mùa mưa không hề đơn giản như bạn nghĩ, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu những mẹo chăm sóc tóc tốt nhất trong mùa mưa bão này.
Mặt nạ ủ tóc từ nguyên liệu thiên nhiên giúp tóc bạn mềm mượt, chắc khỏe từ bên trong. Xem ngay 10 cách tự làm mặt nạ ủ tóc cực đơn giản này!
Mái tóc mỏng luôn là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Đừng quá lo lắng với cách làm tóc mọc dày hơn với dầu dừa của Đẹp365 ngay dưới đây!