Trọn bộ bí kíp giúp da mềm mịn như em bé chỉ với vài bước chăm sóc da đơn giản

Sở hữu làn da mềm mịn, căng mướt và trắng khoẻ như em bé là mong ước của hàng tỷ cô gái hiện nay. Hãy để Đẹp 365 hiện thực hoá giấc mơ của bạn chỉ với một số bí kíp chăm sóc da vô cùng đơn giản sau đây.

1. Bổ sung nhiều nước cho cơ thể

Nguồn ảnh: Internet

Đây là có lẽ một bí quyết chăm sóc da mà mọi người thường xuyên nhắc đến. Tưởng chừng như “vô hại, vô lợi”, nhưng trên thực tế, bổ sung nước là điều tất yếu để giúp làn da lẫn cơ thể khoẻ mạnh. Bởi nước sẽ cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da để xây dựng hàng rào bảo vệ da vững chắc, giúp da không bị khô và lão hoá dần theo thời gian.

Khám phá ngay
Khám phá ngay

Không chỉ thế, nước còn giúp detox làn da và cơ thể, đào thải độc tố gây hại, cung cấp chất điện giải cho làn da, điều hoà nhiệt cơ thể. Bổ sung 2 – 3 lít nước mỗi ngày sẽ giúp bạn hạn chế được mỡ tích tụ ở cơ thể, trẻ hoá làn da và mụn trứng cá xuất hiện một cách hiệu quả.

Nguồn ảnh: Maki

2. Chế độ dinh dưỡng

Một chế độ làm đẹp toàn diện và hiệu quả chính là khi cơ thể được bổ sung đầy đủ chất từ bên ngoài lẫn bên trong. Chăm sóc da bằng mỹ phẩm chỉ là một phần trong quá trình giúp da trẻ khoẻ và trắng mịn, nàng cũng cần nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình để giúp cải thiện làn da.

Những thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ, tinh bột tinh chế hay các món ăn nhanh, đồ đóng hộp, chất gây nghiện, rượu bia,…là những tác nhân khiến làn da của bạn xuất hiện các nếp nhăn, xỉn màu một cách nhanh chóng. Thay vì sử dụng các thực phẩm này, hãy chăm chỉ bổ sung các nhóm thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, protein để giúp cơ thể lẫn làn da được “trẻ hoá” từng ngày.

3. Ngủ đủ giấc giúp bạn sở hữu làn da em bé

Thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng ít nhiều đến tình trạng và sức khoẻ của làn da của bạn. Ngoài việc bổ sung các nhóm thực phẩm cần thiết cho cơ thể, bạn hãy lưu ý đến thói quen sinh hoạt của mình, đặc biệt là ngủ đầy đủ giấc. Một khi cơ thể thiếu ngủ, làn da của bạn dần trở nên “mệt mỏi” và xuống sắc một cách nhanh chóng. Do đó, bạn hãy thường xuyên chăm sóc giấc ngủ của mình, nếu muốn sở hữu làn da em bé nhé!

chăm sóc da
Nguồn ảnh: Internet

4. Chăm sóc làn da với tẩy da chết thường xuyên

Tẩy da chết thường xuyên chính là bí quyết làm đẹp mà bạn không nên qua, nếu muốn sở hữu cho mình một làn da mềm mại, trắng sáng như em bé. Không chỉ tẩy da chết cho da mặt, mà làn da cơ thể cũng cần được chăm sóc nữa bạn nhé. Cứ đều đặn mỗi tuần thực hiện từ 1 – 2 lần, bạn sẽ cảm nhận được làn da của bạn trắng sáng hiệu quả đấy!

5. Chăm sóc da với các sản phẩm cung cấp ẩm cho làn da

Nước chính là hàng rào phòng thủ của da giúp cho làn da được chắc khoẻ và cân bằng độ pH cho da – chìa khoá giúp làn da mịn màng và trẻ hoá làn da. Ngoài việc bổ sung độ ẩm cho làn da, bạn cũng nên thường xuyên cấp ẩm cho da bằng các sản phẩm kem dưỡng hoặc serum cấp ẩm cho làn da để giúp làn da căng mịn, chống lại tình trạng lão hoá.

Một vài dòng tinh chất cấp ẩm nổi tiếng nàng có thể “bỏ túi”:

6. Chăm sóc da với các sản phẩm chăm sóc da chứa retinol

Retinol là một dạng acid của Vitamin A giúp làn da đẩy lùi các dấu hiệu lão hoá, cải thiện làn da chảy xệ, lỗ chân lông to, phục hồi làn da tổn thương, làm mờ vết thâm nám và xỉn màu. Đây là một loại hoạt chất được rất nhiều tín đồ skincare săn đón hiện nay.

Khám phá ngay
Khám phá ngay

Cơn sốt Retinol dường như chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi các thương hiệu đình đám lần lượt cho ra mắt hàng loạt các sản phẩm chứa Retinol chống lão hoá da. Tuy nhiên, quá nhiều sản phẩm lại khiến cho bạn có phần hoang mang khi không biết lựa chọn đâu là sản phẩm thích hợp dành cho làn da của mình.

Thẩu hiểu được điều đấy, Đẹp 365 muốn giới thiệu đến bạn một vài sản phẩm chăm sóc da chất lượng có chứa Retinol sau đây

Retinol Micro Dose serum

chăm sóc da
Retinol Micro Dose serum ( Nguồn ảnh: Kiehl’s Việt Nam)

Retinol Micro Dose serum chứa các hoạt chất quan trọng và cần thiết nhất để giúp bạn đẩy lùi được dấu hiệu lão hoá trên làn da: Retinol nguyên chất, Niacinamide, Peptides, Ceramide. Cùng với đó là công nghệ Micro Dose giúp dưỡng chất thấm thấu nhanh vào sâu bên trong mang đến hiệu quả cao khi sử dụng. Hiệu quả cũng được chứng minh thông qua một cuộc khảo sát ở người dùng, khi 94% người dùng đều cảm thấy làn da được cải thiện một cách tối ưu khi sử dụng sản phẩm này.

Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment

chăm sóc da
Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment (Nguồn ảnh: Paula’s Choice)

Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment chính là “vị cứu tinh” cho những làn da thâm sạm, nám và tàn nhang. Công thức sản phẩm được điều chế cùng với các hoạt chất cấp ẩm tạo nên cảm giác dễ chịu trên da khi sử dụng. Nồng độ Retinol lên đến 1% được xem là tỉ lệ vàng giúp cho hoạt chất phát huy được hết công dụng trên làn da.

La Roche-Posay Retinol 0,3% + Vitamin B3 Serum

chăm sóc da
La Roche-Posay Retinol 0,3% + Vitamin B3 Serum ( Nguồn ảnh: Internet)

Serum chống lão hóa da La Roche-Posay Retinol 0,3% + Vitamin B3 Serum sở hữu công thức kết hợp độc đáo giữa vitamin B3 với 0,3% retinol, tạo nên một tinh chất dịu nhẹ chứa đầy dưỡng chất. Sản phẩm vừa giúp chống lão hóa, vừa cấp ẩm, tái tạo tế bào, trẻ hóa làn da hiệu quả. 

7. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và luộn sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời có chứa tia UV chính là tác nhân khiến làn da bị tổn thưởng mạnh mẽ. Thế nên, để sở hữu cho mình một làn da em bé, bạn không nên thiếu đi bước bôi kem chống nắng hằng ngày để bảo vệ làn da một cách hiệu quả. Đây chính là bước chăm sóc da tiên quyết để giúp cho làn da của bạn có thể đẩy lùi các dấu hiệu lão hoá da một cách hiệu quả và ngăn làn da “xuống sắc” khi bước vào giai đoạn 30 tuổi.

Thông qua bài viết này, Đẹp 365 hy vọng rằng bạn có thể bỏ túi cho mình một vài bí quyết chăm sóc da đơn giản để giúp cho làn da của mình trở nên trẻ khoẻ, trắng mịn và hồng hào như làn da của em bé. Hãy áp dụng ngay những bí quyết này vào chu trình skincare hằng ngày để làn da được “lão hoá ngược” một cách hiệu quả nhé!

Subscribe

* indicates required
Nguyễn Vy

Bất kể bạn là ai đi chăng nữa nam hay nữ, một khi bạn đã tìm đến Đẹp 365 thì Di tin rằng chúng mình đều có chung sở thích là tìm hiểu về làm đẹp và phong cách sống đúng không nè? Với kinh nghiệm Social Media cho LOULOU cosmetics và trải nghiệm rất nhiều thương hiệu Mỹ phẩm ( đặc biệt là dòng mỹ phẩm cao cấp), cộng thêm nắm bắt trend nhanh chóng, Di hy vọng các trải nghiệm về xu hướng làm đẹp sẽ hữu ích lới với bạn. Bật mí nhỏ là mình còn có đam mê siêu to bự với du lịch nữa đó nha. Từ á sang Âu, mình cũng tích luỹ được kha khá kinh nghiệm khi du lịch một mình đấy. Hãy theo chân Di Di trên Đẹp 365 để chúng mình có thể chia sẻ và lan toả niềm đam mê này tới bạn nhé <3 --- beauty for all----

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Đẹp365 Chit-Chat Làm đẹp Life.Style

    Điểm danh phim Hàn Quốc tháng 1-2022 với sự đổ bộ của hàng loạt mỹ nhân đình đám

    21/01/2022 1.01 k
    Tháng 1/2022 này sẽ chào đón những bóng hồng đình đám nào? Cùng Đẹp365 điểm qua top phim Hàn Quốc hot nhất trong những ngày đầu năm!
    Kiểu tóc đẹp Tóc

    Nâu socola: Trầm nhưng không chìm, cực xinh cho mùa Tết 2022 năm nay

    20/01/2022 1.04 k
    Màu nhuộm nâu socola là màu gì? Có cần phải tẩy tóc khi nhuộm không? Cùng xem qua bảng màu nhuộm nâu tông socola hot và trendy nhất hiện nay.
    Trang điểm Xu hướng trang điểm

    7 make up look “gây thương nhớ” của Song Ji Ah

    19/01/2022 1.06 k
    Đâu là lý do khiến người người mê mẩn Song Ji Ah? Cùng điểm qua các makeup look gây thương nhớ bao chàng của cô nàng siêu hot này.
    Làm đẹp Thời trang

    Emily in Paris 2: Thời trang Parisian Chic vẫn khiến nàng mê như điếu đổ

    18/01/2022 1.06 k
    Emily in Paris 2 - Lily Collins vẫn cực kỳ hot với phong cách thời trang thơ mộng đậm chất Parisian Chic trên đất Pháp.
    Đẹp365 Chit-Chat Làm đẹp Life.Style

    Mọt phim Tết xem gì? Top 9 phim hay xứng đáng để cày trong năm nay

    16/01/2022 1.09 k
    Bạn đã biết xem phim gì trong mùa Tết năm nay chưa? Nếu chưa, hãy cùng Đẹp365 khám phá list phim hay xứng đáng để bạn cày trong năm nay.
    Làm đẹp Tóc

    Đặt bàn cân 9+kiểu tóc xoăn ngang vai hot nhất 2022: Kiểu tóc nào dành cho bạn?

    15/01/2022 1.17 k
    Năm 2022 này chúng ta nên chọn kiểu tóc xoăn ngang vai như thế nào cho trendy? Cùng Đẹp365 điểm qua các kiểu tóc xoăn siêu hot trong năm nay!

    Làm đẹp thêm

    Phim Snowdrop: Từ làn sóng chỉ trích tới cú lội ngược dòng được chào đón trên màn ảnh Hàn, phim mới của Ji Soo có đáng để kỳ vọng?
    Suit nữ là gì và suit có gì khác biệt so với blazer hay vest? Liệu kiểu suit nữ nào sẽ trở thành xu hướng trendy và hot nhất trong năm 2022?
    Làm thế nào để có ảnh selfie xinh như các Ulzzang? Cùng Đẹp365 khám phá bí kíp chụp ảnh selfie xịn xò để có được tấm ảnh tự sướng thần thánh.
    Làm thế nào để tạo dáng chụp ảnh khi di chuyển bằng tàu hỏa? Cùng Đẹp365 khám phá các bí kíp thần thánh để có tấm ảnh cực chill trên tàu.
    Bên cạnh việc sống ảo ở quán cà phê thì tạo dáng chụp hình trong siêu thị cũng rất trendy. Khám phá ngay các bí kíp chụp ảnh siêu chất!
    Tóc layer là một trong các kiểu tóc thịnh hành trong thời gian gần đây. Cùng Đẹp365 khám phá các kiểu layer siêu hot trong năm 2022 nhé!
    Nếu là một mọt phim chính hiệu thì không thể nào bỏ qua được việc xem phim ngày Tết. Cùng Đẹp365 điểm qua phim chiếu rạp hot nhất 2022 nhé!
    Tết đến xuân sang rồi, bạn đã chọn được mẫu nail Tết ưng ý nào chưa? Hãy tham khảo ngay 65 mẫu nail xinh xắn để đón Tết 2022 nhé
    Năm 2022 này nên nhuộm màu gì cho xinh và trendy? Cùng Đẹp365 khám phá bảng màu nhuộm tóc hot nhất năm nay mà bạn không thể bỏ lỡ.
    "Điên nữ" Itaewon - Kim Da Mi là ai mà lại gây sốt khắp châu Á? Dự án mới Our Beloved Summer của cô có xứng đáng để chúng ta mong chờ không?
    Eat clean là gì mà được Rosé (BlackPink) lựa chọn trong suốt thời gian vừa qua. Cùng khám phá bí kíp ăn eat clean chuẩn như Rosé!
    Áo bra top không chỉ được diện ở bên trong mà ngày nay, lộ bra lại cực kỳ trendy. Cùng khám phá bí kíp khoe bra tinh tế từ các fashionista