Mấy hôm trước, Đẹp365 nhận được rất nhiều inbox từ độc giả hỏi về hiện tượng tóc gãy rụng gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt. Vậy đây thực sự là “chuyện không của riêng ai” hay là lời báo động cho mái tóc khô xơ và yếu ớt? Cùng đọc qua bài phỏng vấn của Elizabeth Cunnane Phillips, chuyên gia chăm sóc tóc và da đầu làm việc tại phòng khám Philip Kingsley tại New York để biết rõ hơn các nàng nhé !

(Nguồn: Verywell)

TÓC RỤNG Ở MỨC BÁO ĐỘNG?

“Trung bình tóc đẹp, khỏe sẽ rụng từ 80 đến 100 sợi trong vòng 24 giờ”, Phillips chia sẻ.“Tức khoảng 10% tóc của bạn sẽ luôn ở trạng thái “sắp rụng”, và con số này là hoàn toàn bình thường. Tóc rụng do ảnh hưởng của nhiều yếu tố gây ra. Tuy nhiên, nếu bạn có tình trang tóc rụng nhiều hơn con số ở trên và tình trạng đó lại kéo dài đến khoảng 8 tuần, thì đây chắc chắn là tiếng chuông báo động rồi”.

(Nguồn: StyleCraze)

NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC

Các nguyên nhân như thiếu sắt, thiếu dinh dưỡng, thiếu máu, các vấn đề về tuyến giáp, mất cân bằng hoocmon, hoặc stress đều góp phần làm rụng tóc. Nếu bạn thấy rằng tóc của bạn đã rơi xuống với tốc độ đáng báo động, Phillips cho biết điều bạn cần làm ngay lập tức là giảm mức stress xuống và khắc phục chế độ ăn uống của bạn.

(Nguồn: Byrdie)

Nếu điều đó không hiệu quả, bạn nên nghĩ đến việc gặp bác sĩ để được tư vấn thêm. Phillips cho biết: “Luôn cần tối thiểu khoảng 16 đến 20 tuần để tóc có thể phục hồi sâu. Nên hay kiên nhẫn một chút nhé !

CÁCH “CỨU CÁNH” CHO MÁI TÓC

Nạp dinh dưỡng, tập thể dục, và quản lý căng thẳng là bạn thân của mái tóc. Phillips gợi ý nên sử dụng các sản phẩm giúp tăng cường sự phát triển sự khỏe mạnh và bổ sung tính đàn hồi cần thiết cho tóc. Ngoài ra là sử dụng các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho tóc chiết xuất từ thiên nhiên cũng được gợi ý để đẩy lùi tóc rụng.

(Nguồn: Giphy)

SẢN PHẨM DÀNH CHO TÓC RỤNG

Alterna Haircare Caviar Clinical Daily Root & Scalp Stimulator

(Nguồn: Sephora)

Mỗi ngày mướt lên tóc và để đó thôi, phần còn lại “cứ để Red Clover lo”. Sản phẩm này không chỉ làm dày tóc mà còn kích thích sự tuần hoàn của máu ở vùng tóc gãy rụng.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

0 bình luận

Bạn vui lòng đăng nhập để có thể bình luận cho bài viết này

Cùng chuyên mục mới

Mái tóc mây luôn gặp tình trạng tóc khô cứng khó vào nếp. Vậy liệu có cách làm tóc mềm mượt ngay tại nhà không nhỉ? Cùng xem ngay!
Khoan nghĩ đến chuyện cắt đi phần tóc hư tổn, hãy thử 10 cách chữa đuôi tóc khô xơ cực hiệu quả & tiết kiệm này nhé. Bạn sẽ bất ngờ!
Dầu Oliu dưỡng tóc nhanh dài, mềm mượt, phục hồi tóc hiệu quả. Hướng dẫn massage da đầu, ủ tóc bằng dầu Oliu đúng cách, phát huy tác dụng tối đa.
Mỗi khi thức giấc hay gội đầu, mái tóc xoăn của bạn không còn vào nếp như cũ nữa? Vì vậy hãy bỏ túi ngay 12 cách giữ nếp tóc xoăn sóng đúng chuẩn này nhé!
Những gì mà mái tóc chẻ ngọn, hư tổn nặng của chúng ta cần chính là một dòng kem ủ đủ chất lượng. Vì thế đừng bỏ qua 8 dòng kem ủ tóc tốt nhất này nhé!
Uốn tóc đã khó nhưng uốn xoăn tóc ngắn còn khó hơn. Vậy đâu là cách? Tìm hiểu ngay 5 cách làm tóc xoăn tại nhà có mái tóc ngắn cực đơn giản này ngay nhé!