Tóc bị gàu thì phải dùng dầu gội trị gàu và rụng tóc. Thế nhưng liệu bạn có thật sự hiểu rõ về gàu? Vậy gàu có ảnh hưởng đến “chất lượng tóc” của chúng ta? Cùng tìm hiểu xem gàu có phải nguyên nhân gây rụng tóc?

Gàu có thể gây rụng tóc?

Tình trạng gàu phổ biến gây ra do “sự cố” bong tróc trên da đầu của bạn. Khi vùng da này bị bong ra thường để lại nhiều đốm trắng trên tóc. Vì gàu thường “xuất hiện” khi da đầu không được chăm sóc tốt nên gàu thường được cho là một nguyên nhân gây rụng tóc. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, gàu không trực tiếp gây rụng tóc. Tuy nhiên, bạn thường gãi đầu rất nhiều khi da đầu bị ngứa do gàu. Điều này có thể làm tổn thương nang tóc của bạn và trở thành nguyên nhân gây rụng tóc.

Cách trị rụng tóc từ gàu

Không chỉ chọn dầu gội trị gàu và rụng tóc, có rất nhiều cách khác nhau để bạn có thể ngăn chặn rụng tóc đấy. Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay thôi!

1. Gặp bác sĩ

Một số nguyên nhân khác nhau có thể gây ra gàu như thói quen gội đầu hay các vấn đề về da đầu như viêm da, hoặc do chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn không chắc chắn điều gì gây ra gàu, hãy hẹn gặp bác sĩ ngay hôm nay bạn nhé!

Một số vấn đề mà bác sĩ có thể “chỉ điểm” cho bạn gồm có:

Da khô. Tình trạng này thường dẫn đến những vảy nhỏ và các đốm đỏ trên da đầu.
Viêm da tiết bã: Lúc này bạn sẽ thấy phần da bong tróc ra có màu trắng hoặc vàng, có phần hơi nhờn.
Malassezia: đây là một loại nấm được tìm thấy trên hầu hết mọi người. Tuy nhiên, đôi khi loại nấm này có thể gây kích ứng da đầu và khiến tế bào chết nhiều hơn khiến tắc nghẽn nang tóc dẫn đến gàu.
Viêm da tiếp xúc: Việc da đầu và tóc nhạy cảm với một số thành phần trong các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội hoặc thuốc nhuộm tóc có thể khiến da bị viêm và gây nên gàu.

Một khi bạn tìm ra nguyên nhân gây nên gàu thì bạn sẽ có thể điều trị hiệu quả hơn.

2. Sử dụng sản phẩm đặc rụng tóc do gàu

Nếu bạn chưa biết phải làm gì, bạn có thể chọn cách dùng dầu gội trị gàu và rụng tóc. Hãy tìm kiếm cho mình các sản phẩm có chứa các thành phần tốt cho việc điều trị gàu như: kẽm pyrinthione, axit salicylic, ketoconazole, sunfua selen…

Đối với các trường hợp gàu “sương sương”, bạn có thể chỉ cần sử dụng dầu gội trị gàu và rụng tóc trong vài tuần. Tuy nhiên, nếu gàu quá nhiều, bạn cần kiên trì sử dụng thường xuyên hơn.

3. Dưỡng ẩm cho tóc

Bất kể nguyên nhân khiến bạn có mái tóc đầy gàu là gì thì bạn cũng cần dưỡng ẩm tóc và da đầu. Đặc biệt, nếu bạn đang dùng dầu gội trị gàu và rụng tóc có chứa axit salicylic, bạn cần chú ý dưỡng ẩm cho tóc nhiều hơn.

Bạn có thể thử massage da đầu bằng dầu dừa, sau đó xả sạch. Ngoài việc giữ ẩm, dầu dừa còn có đặc tính kháng nấm và hoạt động chống tương tự như ketoconazole, một thành phần phổ biến trong dầu gội trị gàu và rụng tóc. Thật tuyệt vời phải không nào?

4. Tránh các sản phẩm gây kích ứng tóc

Thuốc nhuộm tóc và các sản phẩm tạo kiểu tóc khác thường chứa các thành phần có thể gây kích ứng da đầu nhạy cảm. Hãy đọc thật kỹ thành phần và “xa lánh” ngay các sản phẩm có chứa chất tạo mùi, parabens, chất tẩy rửa, formaldehyd…

5. Hạn chế căng thẳng

Mặc dù căng thẳng không trực tiếp gây ra gàu nhưng nó có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch trong cơ thể của bạn theo thời gian. Điều này có thể làm cho da đầu của bạn nhạy cảm hơn. Tình trạng da đầu suy yếu sẽ không thể “chiến đấu” với nấm malassezia. Ngoài ra, stress và căng thẳng còn khiến tóc yếu hơn, dễ gãy rụng hơn.

Cách phòng ngừa tóc bị gàu

Gàu không là bệnh da liễu nguy hiểm nhưng thường gây cảm giác ngứa ngáy, đồng thời khiến bạn “mất điểm” trước mọi người. Đừng để đến lúc bị rồi mới tìm cách chữa. Thay vào đó, hãy thực hiện những cách phòng ngừa tóc bị gàu rất đơn giản từ những thói quen hàng ngày nhỏ nhất. Cùng Đẹp365 khám phá nàng nhé.

1. Giữ sạch nón bảo hiểm, nón che nắng, lược

Các loại nón, lược đều là những vật dụng tiếp xúc với da đầu thường xuyên mỗi ngày. Có lẽ vì quá thân thuộc nên chúng ta thường “quên béng” việc vệ sinh chúng thường xuyên để đảm bảo sạch sẽ và không tích tụ vi khuẩn. Các vật dụng này hấp thụ nhiều chất bã nhờn và mồ hôi từ da đầu. Vì vậy, không lạ gì khi việc đội nón, mũ bảo hiểm “bẩn” khiến tóc bị gàu.

Sau khi nhận biết điều này, việc đầu tiên bạn nên làm ngay là giặt lớp lót bên trong mũ bảo hiểm ít nhất một lần một tuần. Đừng quên cọ lược, chà khăn tắm, băng đô… thường xuyên. Bên cạnh đó, bạn phải luôn đảm bảo cho nón được khô ráo, sạch sẽ, không bị ẩm mốc. Khi sử dụng, không nên đội khi tóc đang ướt và tránh dùng chung khăn, mũ, lược… với bất kỳ ai, đặc biệt là những người có tóc bị gàu, bệnh da đầu.

2. Từ bỏ thói quen xấu (đi ngủ với tóc ướt)

Những thói quen không tốt hằng ngày cũng là một trong những nguyên nhân sinh ra gàu. Bạn cần phải từ bỏ ngay các thói quen xấu như đi ngủ khi tóc chưa khô, ra đường khi tóc còn ướt, hoặc để chúng tự khô sau khi dính mưa nếu không muốn tóc bị gàu.

Không hút thuốc, thức khuya; hạn chế stress, phơi tóc trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, khói bụi… là bí quyết giữ mái tóc khỏe và sạch gàu. Ngoài ra, một chế độ ăn lành mạnh, nhiều đạm, kẽm, vitamin B, E, rau xanh và trái cây, các chất béo bão hòa (dầu ôliu, hồ đào, cây cải dầu… ), uống nhiều nước… cũng giúp bạn đẩy lùi gàu.

3. Gội đầu đều đặn đúng cách với sản phẩm trị gàu phù hợp

Rõ ràng bạn không thể dùng một loại dầu gội đầu cho tất cả các loại da đầu. Vì thế, da đầu gàu nên được sử dụng kết hợp các loại dầu gội trị gàu chuyên biệt, vì những loại dầu gội này có tác dụng làm sạch gàu, chất bẩn, bã nhờn mạnh hơn các loại thông thường.

Và đó chính là lý do mà Đẹp365 “mách nhỏ” cho bạn về một sản phẩm trị tóc bị gàu cực hiệu quả và có uy tín trên thị trường – Dầu gội Clear Botanique 5 Tinh Dầu dành cho da đầu khô và gàu. Dầu gội Clear Botanique 5 Tinh Dầu với sự kết hợp hoàn hảo của 5 loại tinh dầu Địa Trung Hải bao gồm: tinh dầu oải hương, hương thảo, đinh hương, vỏ cam Bergamot và hoa Lavender có công dụng làm sạch da đầu và ngăn gàu quay trở lại.

Đặc biệt, dòng sản phẩm Dầu gội Clear Botanique mới kết hợp sức mạnh công nghệ sạch gàu 3X tác động ưu việt, kết hợp với những nguồn thực vật quý trên thế giới. Dầu gội lành tính, không chứa parabens và chất tạo màu, do đó nàng có thể yên tâm sử dụng để chăm sóc tóc khoẻ hơn và sáng bừng sức sống. Bên cạnh đó, hương thơm tự nhiên, tươi mới, mang đến cảm giác thư giãn giữa từ hoa oải hương. Đây là sự lựa chọn hoàn hảo của các cô gái trong việc sở hữu một mái tóc tung bay trong gió mà không lo tung gàu. Mua ngay Clear Botanique 5 Tinh Dầu tại đây!

Gàu sẽ khiến tóc của bạn không còn “chất lượng” và nhận được “điểm 10” hoàn hảo. Vì thế, hãy áp dụng ngay các biện pháp điều trị gàu hiệu quả để ngăn rụng tóc hiệu quả. Đồng thời bạn nên bổ sung dầu gội trị gàu và rụng tóc ngay hôm nay bạn nhé!