Tips trị hôi miệng bằng nước muối cho nàng
trị hôi miệng bằng nước muối

Hơi thở có mùi, kém duyên chính là nguyên khiến bạn mất tự tin. Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình mẹo trị hôi miệng, Đẹp365 xin giới thiệu với bạn cách giải quyết vấn đề đau đầu này chỉ trong “một nốt nhạc”. Đó chính là… trị hôi miệng bằng nước muối! Nào, cùng tìm hiểu ngay thôi.

Vì sao nên trị hôi miệng bằng nước muối

Các loại nước súc miệng truyền thống mà bạn vẫn đang sử dụng thường chứa cồn khiến kích thích niêm mạc sưng lên trong khoang miệng của bạn. Đó chính là lý do tại sao bạn nên thay đổi cách chăm sóc răng miệng của mình và áp dụng cách trị hôi miệng bằng nước muối.

Nước muối giúp giảm đau và sưng sau khi làm sạch sâu trong khoang miệng hoặc khi có các tác động mạnh, khi điều trị các bệnh chu nha như nhổ răng.

Dung dịch nước muối dùng để súc miệng hoạt động như một chất khử trùng và thúc đẩy điều trị các vấn đề về răng miệng của bạn. Nếu bạn có vết thương hở trong miệng, có thể nước muối sẽ khiến bạn cảm thấy hơi… nhói và ê buốt. Nhưng yên tâm, cảm giác ấy sẽ nhanh chóng kết thúc thôi.

Một số công dụng của nước muối:

  • Làm dịu vết loét miệng hoặc chảy máu nướu răng.
  • Chữa đau họng.
  • Giúp hơi thở thơm mát hơn.
  • Loại bỏ các mảng bám và vết ố vàng trên răng, tẩy trắng răng và giúp răng trắng sáng hơn.

Cách trị hôi miệng bằng nước muối

trị hôi miệng bằng nước muối

Bạn có thể dùng dung dịch nước muối để súc miệng nhiều lần trong một ngày như cách làm thơm miệng, giúp cải thiện hơi thở có mùi. Trung bình, bạn có thể súc miệng từ 3-4 lần và thực hiện liên tục trong hai tuần là đã có thể ngăn chặn mùi trong hơi thở. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý nước muối cũng có thể bào mòn men răng nên sau hai tuần, bạn nên dừng biện pháp điều trị hôi miệng bằng nước muối này khoảng 1 tháng rồi mới lặp lại quy trình trên.

Cách pha dung dịch nước muối

Bạn có thể tự pha dung dịch nước muối để trị hôi miệng tại nhà với những nguyên liệu vô cùng đơn giản và có sẵn.

Hãy chuẩn bị:

Một ½ cốc nước ấm, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê baking soda. Nếu bạn không thích cách làm trắng răng bằng baking soda, bạn có thể không cho nguyên liệu này vào.

Thực hiện:

  • Để bắt đầu quy trình trị hôi miệng bằng nước muối, hãy đun sôi nước trong khoảng 10 phút. Sau đó, bạn tắt lửa và đợi cho nước nguội đi đến khi còn âm ấm thì cho muối vào và khuấy đều.
  • Tiếp đến, bạn hòa tan 2 muỗng cà phê baking soda trong nước cùng với muối. Chỉ đơn giản như vậy là bạn đã có được một dung dịch nước muối để súc miệng rồi.
  • Bạn có thể ngậm dung dịch khoảng 30 giây ở mỗi lần súc miệng. Bạn nên lưu ý không nên ngậm quá lâu tránh muối làm tổn thương nứu răng của bạn.

Cách súc miệng bằng nước muối hiệu quả nhất

trị hôi miệng bằng nước muối

Để nước muối có thể phát huy hết tác dụng trong khoang miệng thì bạn nên biết cách súc miệng một cách đúng chuẩn nhất. Cách súc miệng như sau:

  • Đầu tiên hãy hớp một ngụm nước muối vào miệng, vừa đủ không quá nhiều cũng không quá ít để có thể súc dễ dàng.
  • Hãy súc miệng với nước muối trong vòng 30 giây và chắc chắn rằng nước muối đã tiếp xúc với tất cả bề mặt trong khoang miệng và cổ họng.
  • Nhổ ra và hãy hớp thêm 1 ngụm nước muối, tiếp tục súc miệng trong vòng 60 giây. Lần thứ 2 này nước muối sẽ thấm sâu và bắt đầu phát huy công dụng làm sạch, diệt khuẩn, hay điều trị các vùng da tổn thương.
  • Súc miệng lại với nước sạch.

Một số lưu ý khi súc miệng bằng nước muối đó chính là hãy khuấy đều để hạt muối được tan hết, nồng độ nước muối vừa phải không quá mặn và không được súc quá nhiều lần trong ngày.

Lưu ý khi trị hôi miệng bằng nước muối bạn cần biết

Nước muối rất tốt cho răng miệng, đặc biệt là trong phương pháp điều trị hôi miệng. Nhưng bạn cũng nên nắm một số lưu ý khi sử dụng nước muối để điều trị hôi miệng.

  • Không chỉ điều trị hôi miệng bằng nước muối mà bạn cần phải có quy trình chăm sóc răng miệng và vệ sinh đúng cách.
  • Những thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, dầu mỡ hay nhiều gia vị đều nên hạn chế để tránh gây hư hại men răng và các mùi khó chịu.
  • Bên cạnh đó nước ngọt có gas, bia rượu hay đồ uống có cồn… cũng sẽ khiến men răng của bạn bị hỏng và vi khuẩn xâm nhập.
  • Tình trạng trào ngược thực quản cũng là nguyên nhân gây hôi miệng, cho nên bạn hãy uống nhiều nước và bổ sung rau xanh vào thực đơn hằng ngày.
  • Những người có tình trạng hôi miệng nặng, hôi miệng kéo dài thì phương pháp dùng nước muối sẽ không mấy hiệu quả. Hãy thử với các loại xịt thơm miệng từ tinh dầu gừng, bạc hà, cam thảo, đinh hương…
  • Điều trị dứt điểm các căn bệnh có thể dẫn đến hôi miệng như trào ngược thực quản, sâu răng, viêm nướu, cảm cúm, viêm amidan, viêm họng…

Trị hôi miệng bằng kem đánh răng

Bạn có thể mua sản phẩm tại Lazada với giá vô cùng ưu đãi đấy! 

Bên cạnh cách trị hôi miệng bằng nước muối, bạn nên dùng thêm kem đánh răng có tính kháng khuẩn để cải thiện mùi hôi trong khoang miệng.

Trong đó, kem đánh răng dạng gel Close Up Bạc Hà The Mát chính là một lựa chọn cho bạn. Các tinh thể trắng sáng Perlite siêu nhỏ sẽ giúp làm sạch răng, loại bỏ các mảng bám giúp răng trắng sáng hơn. Hơn nữa, thành phần bạc hà có trong sản phẩm cũng giúp cải thiện hơi thở của bạn, mang đến cho bạn hơi thở thơm mát hơn.

Như vậy là bạn đã biết được cách trị hôi miệng bằng nước muối rồi phải không nào? Đừng quên theo dõi Đẹp365 để có thêm nhiều mẹo làm đẹp và chăm sóc cơ thể hiệu quả nhé.

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

Cùng chuyên mục mới

Chanh được coi là một trong những nguyên liệu vô cùng hữu hiệu để có hàm răng trắng sáng. Tìm hiểu cách kết hợp để có công dụng tốt hơn nhé!
Bạn có biết vì sao xà phòng tắm trắng Thái Lan lại HOT đến như vậy không? Cùng tìm hiểu ngay "tất tần tật" về chúng ngay sau đây nhé!
Ai cũng muốn sở hữu hàm răng trắng sáng mà không phải đến nha khoa hay tốn nhiều chi phí. Thử ngay 3 cách làm răng trắng sáng sau ngay nhé!
Nàng đang muốn triệt lông bikini cho Hè này nhưng lại ngại phải đến các trung tâm chăm sóc? Xem ngay 4 cách triệt lông bikini tại nhà này nhé
Những cô nàng công sở đừng bỏ qua bài viết này khi đây chính là cả "kho tàng" ý tưởng vẽ móng tay cực đẹp, thanh lịch và cực phù hợp.
Luyện tập giúp sức khỏe tốt, cơ thể cân đối và dẻo dai hơn. Hiểu được điều đó, Đẹp365 chia sẻ đến bạn 7 bài tập thể dục siêu hiệu quả sau đây

Làm đẹp thêm

Bạn đã thử các mẹo làm đẹp cùng kem đánh răng closeup bao giờ chưa? Cùng khám phá 6 tips làm đẹp với loại kem đánh răng dạng gel này ngay nhé!
Hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho bạn 4 lợi ích đặc biệt nào nhỉ? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây bạn nhé!
Việc tẩy trắng răng sẽ giúp bạn có hàm răng trắng đẹp. Tuy nhiên, tẩy trắng răng sẽ vô nghĩa nếu bạn không tránh xa 8 loại thực phẩm làm răng ố vàng sau!
Bọc răng sứ không hẳn là cách làm trắng răng duy nhất, có rất nhiều cách làm trắng răng tự nhiên hiệu quả và an toàn. Đọc ngay để biết nào các nàng!
Bột trắng răng và kem đánh răng được xem là 2 phương pháp làm trắng răng hiệu quả. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp dành cho bạn? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
Kem đánh rằng có thật sự "lành tính" như ta vẫn nghĩ? Những thành phần có thể gây hại đến sức khỏe có trong kem đánh răng? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay nhé!
Cùng Đẹp365 điểm danh 6 loại kem đánh răng từ loại than hoạt tính này giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng và để răng trắng sáng hơn nhé!
Trong quả cau có chứa các chất giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng đấy. Cùng thử cách làm trắng răng này nhé!
Bạn có biết tẩy trắng răng có gây hại gì cho răng không? Cùng Đẹp365 tìm ra lời giải đáp trong bài viết này nhé!
Có tác dụng làm trắng răng nhanh chóng, dễ dàng và hiệu quả, miếng dán trắng răng khiến chị em “phát sốt”. Vậy, miếng dán trắng răng là gì, có nên dùng, lưu ý gì khi sử dụng? Tìm hiểu ngay!
Sở hữu hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho nàng nguồn năng lượng tích cực. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về bút tẩy trắng răng này xem sao nhé!
Tẩy trắng răng cũng không còn xa lạ gì với mọi người nữa. Nhưng cũng có nhiều vấn đề mọi người bắt buộc phải ghi nhớ trước khi quyết định làm việc này.