Tips trị hôi miệng bằng nước muối cho nàng
trị hôi miệng bằng nước muối

Hơi thở có mùi, kém duyên chính là nguyên khiến bạn mất tự tin. Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình mẹo trị hôi miệng, Đẹp365 xin giới thiệu với bạn cách giải quyết vấn đề đau đầu này chỉ trong “một nốt nhạc”. Đó chính là… trị hôi miệng bằng nước muối! Nào, cùng tìm hiểu ngay thôi.

Vì sao nên trị hôi miệng bằng nước muối

Các loại nước súc miệng truyền thống mà bạn vẫn đang sử dụng thường chứa cồn khiến kích thích niêm mạc sưng lên trong khoang miệng của bạn. Đó chính là lý do tại sao bạn nên thay đổi cách chăm sóc răng miệng của mình và áp dụng cách trị hôi miệng bằng nước muối.

Nước muối giúp giảm đau và sưng sau khi làm sạch sâu trong khoang miệng hoặc khi có các tác động mạnh, khi điều trị các bệnh chu nha như nhổ răng.

Dung dịch nước muối dùng để súc miệng hoạt động như một chất khử trùng và thúc đẩy điều trị các vấn đề về răng miệng của bạn. Nếu bạn có vết thương hở trong miệng, có thể nước muối sẽ khiến bạn cảm thấy hơi… nhói và ê buốt. Nhưng yên tâm, cảm giác ấy sẽ nhanh chóng kết thúc thôi.

Một số công dụng của nước muối:

  • Làm dịu vết loét miệng hoặc chảy máu nướu răng.
  • Chữa đau họng.
  • Giúp hơi thở thơm mát hơn.
  • Loại bỏ các mảng bám và vết ố vàng trên răng, tẩy trắng răng và giúp răng trắng sáng hơn.

Cách trị hôi miệng bằng nước muối

trị hôi miệng bằng nước muối

Bạn có thể dùng dung dịch nước muối để súc miệng nhiều lần trong một ngày như cách làm thơm miệng, giúp cải thiện hơi thở có mùi. Trung bình, bạn có thể súc miệng từ 3-4 lần và thực hiện liên tục trong hai tuần là đã có thể ngăn chặn mùi trong hơi thở. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý nước muối cũng có thể bào mòn men răng nên sau hai tuần, bạn nên dừng biện pháp điều trị hôi miệng bằng nước muối này khoảng 1 tháng rồi mới lặp lại quy trình trên.

Cách pha dung dịch nước muối

Bạn có thể tự pha dung dịch nước muối để trị hôi miệng tại nhà với những nguyên liệu vô cùng đơn giản và có sẵn.

Hãy chuẩn bị:

Một ½ cốc nước ấm, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê baking soda. Nếu bạn không thích cách làm trắng răng bằng baking soda, bạn có thể không cho nguyên liệu này vào.

Thực hiện:

  • Để bắt đầu quy trình trị hôi miệng bằng nước muối, hãy đun sôi nước trong khoảng 10 phút. Sau đó, bạn tắt lửa và đợi cho nước nguội đi đến khi còn âm ấm thì cho muối vào và khuấy đều.
  • Tiếp đến, bạn hòa tan 2 muỗng cà phê baking soda trong nước cùng với muối. Chỉ đơn giản như vậy là bạn đã có được một dung dịch nước muối để súc miệng rồi.
  • Bạn có thể ngậm dung dịch khoảng 30 giây ở mỗi lần súc miệng. Bạn nên lưu ý không nên ngậm quá lâu tránh muối làm tổn thương nứu răng của bạn.

Cách súc miệng bằng nước muối hiệu quả nhất

trị hôi miệng bằng nước muối

Để nước muối có thể phát huy hết tác dụng trong khoang miệng thì bạn nên biết cách súc miệng một cách đúng chuẩn nhất. Cách súc miệng như sau:

  • Đầu tiên hãy hớp một ngụm nước muối vào miệng, vừa đủ không quá nhiều cũng không quá ít để có thể súc dễ dàng.
  • Hãy súc miệng với nước muối trong vòng 30 giây và chắc chắn rằng nước muối đã tiếp xúc với tất cả bề mặt trong khoang miệng và cổ họng.
  • Nhổ ra và hãy hớp thêm 1 ngụm nước muối, tiếp tục súc miệng trong vòng 60 giây. Lần thứ 2 này nước muối sẽ thấm sâu và bắt đầu phát huy công dụng làm sạch, diệt khuẩn, hay điều trị các vùng da tổn thương.
  • Súc miệng lại với nước sạch.

Một số lưu ý khi súc miệng bằng nước muối đó chính là hãy khuấy đều để hạt muối được tan hết, nồng độ nước muối vừa phải không quá mặn và không được súc quá nhiều lần trong ngày.

Lưu ý khi trị hôi miệng bằng nước muối bạn cần biết

Nước muối rất tốt cho răng miệng, đặc biệt là trong phương pháp điều trị hôi miệng. Nhưng bạn cũng nên nắm một số lưu ý khi sử dụng nước muối để điều trị hôi miệng.

  • Không chỉ điều trị hôi miệng bằng nước muối mà bạn cần phải có quy trình chăm sóc răng miệng và vệ sinh đúng cách.
  • Những thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, dầu mỡ hay nhiều gia vị đều nên hạn chế để tránh gây hư hại men răng và các mùi khó chịu.
  • Bên cạnh đó nước ngọt có gas, bia rượu hay đồ uống có cồn… cũng sẽ khiến men răng của bạn bị hỏng và vi khuẩn xâm nhập.
  • Tình trạng trào ngược thực quản cũng là nguyên nhân gây hôi miệng, cho nên bạn hãy uống nhiều nước và bổ sung rau xanh vào thực đơn hằng ngày.
  • Những người có tình trạng hôi miệng nặng, hôi miệng kéo dài thì phương pháp dùng nước muối sẽ không mấy hiệu quả. Hãy thử với các loại xịt thơm miệng từ tinh dầu gừng, bạc hà, cam thảo, đinh hương…
  • Điều trị dứt điểm các căn bệnh có thể dẫn đến hôi miệng như trào ngược thực quản, sâu răng, viêm nướu, cảm cúm, viêm amidan, viêm họng…

Trị hôi miệng bằng kem đánh răng

Bạn có thể mua sản phẩm tại Lazada với giá vô cùng ưu đãi đấy! 

Bên cạnh cách trị hôi miệng bằng nước muối, bạn nên dùng thêm kem đánh răng có tính kháng khuẩn để cải thiện mùi hôi trong khoang miệng.

Trong đó, kem đánh răng dạng gel Close Up Bạc Hà The Mát chính là một lựa chọn cho bạn. Các tinh thể trắng sáng Perlite siêu nhỏ sẽ giúp làm sạch răng, loại bỏ các mảng bám giúp răng trắng sáng hơn. Hơn nữa, thành phần bạc hà có trong sản phẩm cũng giúp cải thiện hơi thở của bạn, mang đến cho bạn hơi thở thơm mát hơn.

Như vậy là bạn đã biết được cách trị hôi miệng bằng nước muối rồi phải không nào? Đừng quên theo dõi Đẹp365 để có thêm nhiều mẹo làm đẹp và chăm sóc cơ thể hiệu quả nhé.

Nguồn: Tham khảo Glamour Magazine

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Tại sao răng ố vàng và 6 Cách tẩy trắng răng tự nhiên tại nhà

    07/05/2021 1.07 k
    Răng ố vàng, xỉn màu khiến bạn tự ti khi giao tiếp. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Khám phá ngay cách tẩy trắng răng hiệu quả!
    Life.Style Chăm sóc cơ thể Dáng đẹp Cơ thể

    10 Bài tập cơ bụng cho nữ giúp thu gọn vòng eo săn chắc: TẬP LÀ ĐẸP

    02/05/2021 1.16 k
    Sở hữu một vòng eo thon gọn, săn chắc là ao ước của mọi cô gái. Điểm qua cách thực hiện TOP 10 bài tập cơ bụng cho nữ ngay sau đây!
    Life.Style Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Chế độ ăn low carb giúp bạn giảm cân thần tốc ngay tại nhà

    01/05/2021 1.15 k
    Chế độ ăn low carb là phương pháp được nhiều người áp dụng để giảm cân nhanh chóng. Cùng Đẹp365 tìm hiểu cách giảm cân từ phương pháp này nhé
    Chăm sóc cơ thể Cơ thể Xu hướng làm đẹp

    Các Bài tập yoga đúng cách dành cho người bắt đầu: Cơ bản và kỹ thuật tốt

    01/05/2021 1.13 k
    Yoga - bộ môn phổ biến được nhiều người áp dụng để sở hữu cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Gợi ý các tư thế cho người mới bắt đầu tập yoga tại nhà!
    Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    6 Thói quen xấu khiến răng đổi màu và cách làm trắng răng không gây đau đớn

    27/04/2021 1.15 k
    Răng ố vàng khiến bạn tự ti? Cùng điểm qua những thói quen xấu khiến răng ngả màu và cách làm trắng răng, chắc khỏe như mong đợi!
    Dáng đẹp Cơ thể

    Các cách giảm cân hiệu quả tại nhà đơn giản, an toàn nhất hiện nay

    23/04/2021 1.19 k
    Thân hình ngấn mỡ, kém thon gọn luôn khiến nhiều người thiếu tự tin. Bật mí ngay cách giảm cân hiệu quả, an toàn và đơn giản ngay tại nhà!

    Làm đẹp thêm

    Không cần đến các biện pháp nha khoa tốn kém, bạn vẫn có thể sở hữu hàm răng trắng sáng với 17 Cách làm trắng răng tại nhà sau đây
    Thay vì đi tìm cách làm trắng răng tại nhà hoặc đến nha sỹ, hãy hạn chế dùng 8 loại thực phẩm gây ố vàng răng để ngăn việc răng xỉn màu nhé!
    Hiệu quả tức thì, giá thành bình dân, là những ưu điểm của miếng dán trắng răng. Cùng khám phá các loại miếng dán trắng răng HOT hiện nay!
    Sử dụng muối sẽ loại bỏ các mảng bám ố vàng, tiêu diệt vi khuẩn ở khoang miệng. Điểm qua 4 cách làm trắng răng tại nhà ngay tức thì với muối!
    Bàn chải điện chính là một trong những tips giúp bạn vệ sinh răng miệng hiệu quả. Sau đây là 5 sản phẩm bàn chải điện tiêu biểu!
    Năm mới sắp đến rồi, làm sao để răng nhanh chóng trắng sáng? Bọc răng sứ liệu có phải là một lựa chọn mà hội chị em nên cân nhắc?
    Ai cũng muốn sở hữu hàm răng trắng sáng mà không phải đến nha khoa hay tốn nhiều chi phí. Thử ngay 3 cách làm răng trắng sáng sau ngay nhé!
    Răng trắng và đẹp là mong ước của mọi chị em. Vậy có cách làm răng trắng nào đơn giản dễ thực hiện không? Xem cách làm trắng răng bằng dâu hiệu quả sau!
    Bạn đang đi tìm biện pháp trắng răng hiệu quả? Vậy hãy cùng xem review máy ngậm trắng răng white light ngay dưới đây nhé!
    Bài viết sau đây sẽ chia sẻ những lưu ý trước khi thực hiện phương pháp tẩy trắng răng. Bao gồm: tẩy trắng răng là gì? tẩy trắng răng có tốt không?,...và 11 Cách tẩy trắng răng hiệu quả nhất 2021
    Laser whitening - Làm trắng răng bằng công nghệ Laser hiện đang là trào lưu được mọi người ưa chuộng hiện nay. Vậy có nên thử không?
    Sở hữu hàm răng trắng sáng sẽ mang lại cho nàng nguồn năng lượng tích cực. Cùng Đẹp365 tìm hiểu về bút tẩy trắng răng này xem sao nhé!