5 cách trị hôi miệng bằng nước muối đơn giản và hiệu quả

Hơi thở có mùi, kém duyên chính là nguyên khiến bạn mất tự tin. Nếu bạn đang tìm kiếm cho mình mẹo trị hôi miệng, Đẹp365 xin giới thiệu với bạn cách giải quyết vấn đề đau đầu này chỉ trong “một nốt nhạc”. Đó chính là… trị hôi miệng bằng nước muối! Nào, cùng tìm hiểu ngay thôi.

Vì sao nên trị hôi miệng bằng nước muối

Các loại nước súc miệng truyền thống mà bạn vẫn đang sử dụng thường chứa cồn khiến kích thích niêm mạc sưng lên trong khoang miệng của bạn. Đó chính là lý do tại sao bạn nên thay đổi cách chăm sóc răng miệng của mình và áp dụng cách trị bệnh hôi miệng bằng nước muối.

Nước muối giúp giảm đau và sưng sau khi làm sạch sâu trong khoang miệng hoặc khi có các tác động mạnh, khi điều trị các bệnh viêm nha chu như nhổ răng.

Dung dịch nước muối dùng để súc miệng hoạt động như một chất khử trùng và thúc đẩy điều trị các vấn đề về răng miệng của bạn. Nếu bạn có vết thương hở trong miệng, có thể nước muối sẽ khiến bạn cảm thấy hơi… nhói và ê buốt. Nhưng yên tâm, cảm giác ấy sẽ nhanh chóng kết thúc thôi.

Một số công dụng của nước muối:

  • Làm dịu vết loét miệng hoặc chảy máu nướu răng.
  • Chữa đau họng.
  • Giúp hơi thở thơm mát hơn.
  • Loại bỏ các mảng bám và vết ố vàng trên răng, tẩy trắng răng và giúp răng trắng sáng hơn.
(Nguồn: Internet)

Các cách trị hôi miệng bằng nước muối đơn giản, hiệu quả 

Cách trị hôi miệng bằng nước muối

Bạn có thể dùng dung dịch nước muối để súc miệng nhiều lần trong một ngày như cách làm thơm miệng, giúp cải thiện hơi thở có mùi. Trung bình, bạn có thể súc miệng từ 3-4 lần và thực hiện liên tục trong hai tuần là đã có thể ngăn chặn mùi trong hơi thở. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý nước muối cũng có thể bào mòn men răng nên sau hai tuần, bạn nên dừng biện pháp điều trị hôi miệng bằng nước muối này khoảng 1 tháng rồi mới lặp lại quy trình trên.

trị hôi miệng bằng nước muối
(Nguồn: Internet)

Trị hôi miệng bằng nước muối với chanh

Đặc tính kháng khuẩn của chanh khi kết hợp cùng nước muối có thể giúp ngăn chặn quá trình lây lan của vi khuẩn gây mùi hôi trong khoang miệng. Thêm vào đó, cách trị hôi miệng bằng nước muối này cũng không hề khiến bạn cảm thấy khó chịu khi sử dụng. Cách thực hiện như sau: 

  • Bước 1: Chuẩn bị dung dịch nước súc miệng gồm 5 muỗng nước cốt chanh : 150ml nước ấm : 1 muỗng muối ăn 
  • Bước 2: Khuấy đều cho muối tan hết 
  • Bước 3: Súc miệng trong vòng 5 – 10 phút 
  • Bước 4: Thực hiện 2 lần mỗi ngày 
trị hôi miệng bằng nước muối và chanh
(Nguồn: Internet)

Trị hôi miệng bằng nước muối với baking soda 

Baking soda có tính kiềm tự nhiên, giúp trung hòa nồng độ axit cao – một trong những nguyên nhân chính gây nên chứng hôi miệng. Bên cạnh đó, nguyên liệu phổ biến này cũng mang đến khả năng kháng khuẩn, từ đó tiêu diệt vi khuẩn trong miệng nhưng lại không gây hại cho răng hay nướu. Cách trị hôi miệng bằng nước muối với baking soda cụ thể bao gồm: 

  • Bước 1: Pha dung dịch gồm 1 thìa baking soda : 1 thìa muối : 200ml nước ấm
  • Bước 2: Lắc nhẹ để bột baking soda được hòa tan 
  • Bước 3: Súc miệng trong vòng 1 phút sau đó vệ sinh răng như bình thường
  • Bước 4: Lặp lại cho đến khi chứng hôi miệng biến mất 
 trị hôi miệng bằng nước muối và baking soda
(Nguồn: Internet)

Cách trị hôi miệng bằng nước muối với ngò gai 

Ngò gai hay còn gọi là lá mùi tàu không những vừa có thể dùng trong nấu ăn, vừa dùng cho việc chăm sóc sức khỏe răng miệng, chẳng hạn như cải thiện tình trạng hơi thở có mùi. Cách thực hiện mà bạn có thể tham khảo gồm: 

  • Bước 1: Rửa sạch 5 – 10 gram ngò gai
  • Bước 2: Nấu với nước đến khi thấy nước trong nồi đặc và sẫm màu 
  • Bước 3: Cho thêm 1 – 2 muỗng cà phê muối tinh
  • Bước 4: Khuấy đều hỗn hợp 
  • Bước 5: Bảo quản trong chai và súc miệng mỗi ngày 1 – 2 lần. 

Để có kết quả tốt nhất, bạn nên kiên trì áp dụng cách trị hôi miệng bằng nước muối với ngò gai này khoảng 5 – 7 ngày nhé. 

trị hôi miệng bằng nước muối và ngò gai
(Nguồn: Internet)

Trị hôi miệng bằng nước muối và cồn 

​​Cồn vốn nổi tiếng với tác dụng tiêu diệt vi khuẩn lẫn sát trùng vết thương hiệu quả. Chính vì thế, cách trị hôi miệng bằng nước muối kết kết hợp cùng cồn sẽ giúp nhanh chóng cải thiện tình trạng. Tuy nhiên, cần hết sức cẩn thận để không nuốt phải dung dịch cồn bởi có thể ảnh hưởng đến dạ dày, gây buồn nôn chóng mặt. Cách dùng muối và cồn như sau:

  • Bước 1: Chọn cồn nồng độ từ 50° – 70°   
  • Bước 2: Nhỏ 10 – 20 giọt cồn ra một đầu tăm bông hoặc 1 chiếc khăn nhỏ
  • Bước 3: Đặt tăm bông hoặc khăn vào vị trí chân răng lẫn kẽ răng
  • Bước 4: Tiến hành chà nhẹ nhàng
  • Bước 5: Vệ sinh như bình thường, sau đó súc miệng bằng nước muối loãng để đạt hiệu quả tối ưu.

Bên cạnh những cách trị hôi miệng được gợi ý như trên, bạn có thể tìm hiểu thêm các biện pháp khác hiệu quả không kém, chẳng hạn như:

  • Nước muối và lá bạc hà 
  • Nước muối và tinh dầu sả chanh, khuynh diệp
trị hôi miệng bằng nước muối và cồn
(Nguồn: Internet)

Những điều cần lưu ý khi trị hôi miệng bằng nước muối

Nước muối rất tốt cho răng miệng, đặc biệt là trong phương pháp điều trị hôi miệng. Nhưng bạn cũng nên nắm một số lưu ý khi sử dụng nước muối để điều trị hôi miệng.

  • Không chỉ điều trị hôi miệng bằng nước muối mà bạn cần phải có quy trình chăm sóc răng miệng và vệ sinh đúng cách.
  • Những thực phẩm chế biến sẵn, nhiều đường, dầu mỡ hay nhiều gia vị đều nên hạn chế để tránh gây hư hại men răng và các mùi khó chịu.
  • Bên cạnh đó nước ngọt có gas, bia rượu hay đồ uống có cồn… cũng sẽ khiến men răng của bạn bị hỏng và vi khuẩn xâm nhập.
  • Tình trạng trào ngược thực quản cũng là nguyên nhân gây hôi miệng, cho nên bạn hãy uống nhiều nước và bổ sung rau xanh vào thực đơn hằng ngày.
  • Những người có tình trạng hôi miệng nặng, hôi miệng kéo dài thì phương pháp dùng nước muối sẽ không mấy hiệu quả. Hãy thử với các loại xịt thơm miệng từ tinh dầu gừng, bạc hà, cam thảo, tinh dầu đinh hương
  • Điều trị dứt điểm các căn bệnh có thể dẫn đến hôi miệng như trào ngược thực quản, sâu răng, viêm nướu, cảm cúm, viêm amidan, viêm họng…
(Nguồn: Internet)

Bên cạnh cách trị hôi miệng bằng nước muối, bạn nên dùng thêm kem đánh răng có tính kháng khuẩn để cải thiện mùi hôi trong khoang miệng.

Trong đó, kem đánh răng dạng gel Close Up Bạc Hà The Mát chính là một lựa chọn cho bạn. Các tinh thể trắng sáng Perlite siêu nhỏ sẽ giúp làm sạch răng, loại bỏ các mảng bám giúp răng trắng sáng hơn. Hơn nữa, thành phần bạc hà có trong sản phẩm cũng giúp cải thiện hơi thở của bạn, mang đến cho bạn hơi thở thơm mát hơn.

Bạn có thể mua sản phẩm tại Lazada với giá vô cùng ưu đãi đấy! 

Bài viết trên là những chia sẻ về cách trị hôi miệng bằng nước muối an toàn và hiệu quả. Hy vọng với những thông tin trên, bạn đọc sẽ có những kiến thức bổ ích để có thể sở hữu hơi thở thơm mát.

HASHTAGS

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5 HAY NHẤT TRÊN 3x5

Đang “trend”Đang “trend”

0

THEO DÕI 3x5

~/assets/images/ic-fb.png~/assets/images/ic-tt.png~/assets/images/ic-ins.png~/assets/images/ic-you.png
~/assets/images/logo-white.png
Copyright @ 2023 3x5

Cùng 3x5 chơi trò Nhận mail
và không đọc!

 
~/assets/images/icon-desktop-green.png