Tinh dầu bưởi và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe

Sử dụng tinh dầu bưởi như một cách chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc là phương pháp rất được ưa chuộng hiện nay. Thế nhưng, không phải ai sử dụng cũng đều có hiệu quả như nhau. Đôi khi, đây còn là nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều hơn, thậm chí gây viêm da đầu mà “thủ phạm” chủ yếu dẫn đến hiện tượng này chỉ đơn giản là do dùng tinh dầu sai cách mà thôi! Cùng tìm hiểu kỹ hơn về những lợi ích của loại tinh dầu này đối với sức khỏe cũng như “bỏ túi” các tips sử dụng tinh dầu bưởi đúng cách trong bài viết dưới đây nhé!

Tinh dầu bưởi là gì? 

Tinh dầu bưởi là sản phẩm chiết xuất từ vỏ bưởi có màu vàng hoặc xanh. Loại tinh dầu này chứa các thành phần như vitamin A và C, naringin, pectin, đường ramoza, amylaza và men tiêu hoá peroxydaza. Các chất này có công dụng diệt khuẩn, giảm độc phế cầu, tụ cầu vàng cũng như trực khuẩn lao. Đặc biệt, tinh dầu bưởi còn giàu phytochemical và chất chống oxy hóa giúp kháng viêm và ngăn ngừa quá trình oxy hoá. 

Tác dụng của tinh dầu bưởi 

Do sở hữu nhiều dưỡng chất nên tinh dầu bưởi có tác dụng tốt đối với sức khỏe và làm đẹp, cụ thể như sau: 

Tác dụng với sức khỏe 

• Cải thiện hệ tiêu hoá.
• Giảm căng thẳng, giúp tinh thần minh mẫn và tỉnh táo. 
• Điều trị bệnh đau đầu và giúp lưu thông máu. 
• Giảm ham muốn hấp thụ đường vào cơ thể. 
• Kháng khuẩn tự nhiên, diệt nấm Candida.
• Chữa các bệnh về đường hô hấp, phổi, chống vi khuẩn nguy hiểm như Salmonella và E.coli. 

Tác dụng làm đẹp 

• Hỗ trợ giảm cân hiệu quả. 
• Giúp chăm sóc mái tóc chắc khoẻ và mượt mà hơn.
• Điều trị và ngăn ngừa mụn.
• Phòng chống lão hoá và dưỡng da sáng mịn. 

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu bưởi

Cẩn thận với tinh dầu bưởi rẻ tiền 

Việc sử dụng tinh dầu bưởi rẻ tiền có thể tác động xấu đến sức khoẻ của bạn. Bởi các sản phẩm kém chất lượng thường chứa chất tạo mùi có độc tính mạnh như aceton, toluen… gây tổn thương hệ thần kinh hay thậm chí là ung thư. Do đó, bạn nên mua tinh dầu bưởi có nguồn gốc rõ ràng từ những đơn vị uy tín để đảm bảo an toàn nhé.

Không dùng quá nhiều

Tinh dầu bưởi khi dùng quá nhiều sẽ gây tác dụng phụ cho mái tóc của bạn. Chỉ 2-3 lần/tuần là tần suất đủ để cải thiện tình trạng da đầu khô và tình trạng tóc gãy rụng. Tuy nhiên, nếu sở hữu da đầu nhờn và thường tiết nhiều mồ hôi, bạn chỉ nên sử dụng mỗi tuần 2 lần để tránh tình trạng gây bí nang tóc, làm ngăn chặn nguồn dưỡng chất nuôi thân tóc, đồng thời gây mụn ở da đầu.

Thời điểm sử dụng

Thời gian để tinh dầu phát huy tối đa công dụng chính là buổi tối. Đây là khoảng thời gian da đầu tiết ít bã nhờn, các tế bào được nghỉ ngơi, không hứng chịu bụi bẩn và các tác hại từ bên ngoài môi trường. Vì vậy, đây cũng là cách giúp da đầu hấp thu dưỡng chất được tối đa. Việc dùng tinh dầu bưởi vào ban ngày có thể khiến bụi bẩn và các vi khuẩn dễ dàng bám trụ trên thân tóc hơn, đồng thời khi hoạt động, mồ hôi và tinh dầu trộn lẫn vào nhau sẽ làm giảm tác dụng.

Xịt sai cách

Xịt tinh dầu sai cách sẽ khiến tóc nhanh bị bết, mau dơ và đổ dầu nhiều hơn. Chính vì thế, nếu bạn dùng tinh dầu bưởi dạng xịt thì khi xịt lên tóc và da đầu, hãy dùng tay massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, tạo điều kiện cho dưỡng chất hấp thu vào da đầu được tốt hơn, không cần gội lại sau khi đã sử dụng. Trong trường hợp muốn mọc thêm nhiều tóc mới , bạn hãy xịt sản phẩm lên ngọn tóc thay vì chân tóc.

Bảo quản tinh dầu bưởi đúng cách 

Để bảo quản tinh dầu bưởi đúng cách và dùng được lâu dài, bạn cần thực hiện theo cách dưới đây:

• Bảo quản tinh dầu bưởi trong lọ kín và tối màu. 
• Đặt lọ tinh dầu ở nơi thoáng mát, khô ráo và tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. 
• Ngưng sử dụng sản phẩm khi thấy có màu và mùi lạ.

Tinh dầu bưởi đang là một trong những cách làm đẹp cho tóc được yêu thích nhất hiện nay. Bạn muốn kích thích mọc tóc? Bạn muốn làm tóc nhanh dài? Sử dụng ngay tinh dầu bưởi thôi nào!