Tắm trắng bằng sữa chua mang đến cho bạn lợi ích không ngờ | Đẹp365
Chỉ 1 hủ sữa chua, bạn đã bỏ túi được nhiều công thức tắm trắng hiệu quả!

Bạn có tin rằng ngay trong chiếc tủ lạnh nhà mình cũng đã chứa đựng rất nhiều nguyên liệu có thể chăm sóc da hiệu quả không? Sự thật là chỉ cần 1 hũ sữa chua nhỏ, bạn hoàn toàn có thể tạo nên một công thức tắm trắng bằng sữa chua mang lại lợi ích vô cùng bất ngờ cho làn da đấy! Chưa tin ư? Để Đẹp365 chứng minh cho bạn thấy nhé!

Sữa chua là gì và có những công dụng nào?

tắm trắng bằng sữa chua
Tắm trắng bằng sữa chua rất hiệu quả (Ảnh: Pinterest)

Về cơ bản, sữa chua được xem là một loại chế phẩm từ sữa, được sản xuất dựa trên phương pháp lên men lactic từ sữa tươi, và đặc biệt là sữa bò. Sữa chua sở hữu vô vàn những lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp. Trong số đó, những “món quà quý giá” mà sữa chua mang đến cho làn da luôn được các tín đồ làm đẹp chú trọng, bao gồm những công dụng sau:

  • Axit lactic có trong sữa chua giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da khô.
  • Kẽm làm chậm quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn đáng kể.
  • Canxi có trong sữa giúp chữa lành tình trạng da khô và bong tróc.
  • Vitamin B5, B12 có khả năng làm sáng làn da xỉn màu và giảm các đốm đen, làm mờ sẹo mụn.
  • Vitamin B2 khuyến khích quá trình tăng trưởng tế bào mới và giúp làn da luôn khỏe mạnh.
  • Riboflavin bảo vệ các tế bào da khỏi bị tổn hại bởi tác động của các gốc tự do.
  • Sữa chua giúp điều tiết quá trình sản xuất dầu tự nhiên trên da, se khít lỗ chân lông hiệu quả.

Các công thức tắm trắng bằng sữa chua có thể thực hiện tại nhà

Bạn có thể kết hợp sữa chua cùng nhiều nguyên liệu khác nhau để tạo nên những loại hỗn hợp tắm trắng bằng sữa chua hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, những hỗn hợp này cũng được sử dụng cho cả da mặt và toàn thân, rất tiện lợi cho quá trình dưỡng da toàn diện. Giờ thì hãy cùng Đẹp365 thực hiện nhanh các công thức sau đây nhé!

1. Tắm trắng bằng sữa chua, chanh, vitamin E và mật ong

tắm trắng bằng sữa chua
Sữa chua, chanh, vitamin E và mật ong (Ảnh: Pinterest)

Nguyên liệu

  • 2 hũ sữa chua không đường
  • 2 thìa canh mật ong
  • ½ quả chanh vàng
  • 3 viên Vitamin E

Cách thực hiện

  • Trộn tất cả các nguyên liệu vào bát để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Tắm rửa và làm sạch da mặt, sử dụng hỗn hợp tắm trắng bằng sữa chua, chanh, vitamin E, mật ong và massage da mặt trong khoảng 2 – 3 phút. Sau đó, rửa sạch. Tiếp đến, sử dụng phần còn lại để thoa toàn thân và để yên trong khoảng 15 – 20 phút. 
  • Rửa sạch cơ thể bằng nước.
  • Áp dụng công thức này khoảng 3 – 4 lần mỗi tuần.

2. Sữa chua với bơ và dầu dừa

tắm trắng bằng sữa chua
Sữa chua với bơ và dầu dừa (Ảnh: Pinterest)

Hỗn hợp tắm trắng bằng sữa chua và bơ sẽ điều trị tình trạng da khô bong tróc. Từ đó, phục hồi và làm sáng da hiệu quả. Lưu ý, công thức này dùng để làm trắng da mặt, nếu muốn áp dụng cho toàn thân, bạn có thể gia tăng nguyên liệu nhiều hơn.

Nguyên liệu

  • ¼  quả bơ
  • 1 muỗng cà phê sữa chua 
  • 1 muỗng cà phê dầu dừa

Cách thực hiện

  • Trộn 1/4 quả bơ, 1 muỗng cà phê sữa chua và dầu dừa lại với nhau.
  • Áp dụng hỗn hợp này trên da và để khô trong 15 phút.
  • Rửa sạch với nước ấm sau đó là nước lạnh.
  • Bạn có thể thay thế dầu dừa bằng dầu ô liu hoặc bột nghệ. Sau đó làm theo quy trình tương tự.
  • Lặp lại quá trình này 3 lần mỗi tuần.

3. Sữa chua với trà xanh Matcha

tắm trắng bằng sữa chua
Sữa chua với trà xanh Matcha (Ảnh: Pinterest)

Các chất chống oxy hóa có trong trà xanh giúp ngăn chặn quá trình lão hóa và sữa chua làm sáng da.

Cách thực hiện

  • Trộn 1 muỗng cà phê bột trà xanh matcha và 1 thìa sữa chua.
  • Khuấy đều và thoa hỗn hợp này lên da.
  • Sau 15 phút, rửa sạch bằng nước.
  • Bạn có thể thêm vài giọt nước cốt chanh vào hỗn hợp và làm theo quy trình tương tự.
  • Lặp lại quy trình này 2 – 3 lần một tuần.

4. Sữa chua và khoai tây

Khoai tây thường được sử dụng như một dưỡng chất làm đẹp. Trong củ khoai tây, chứa 80% thành phần là nước. Do đó, bạn có thể tận dụng ngay củ khoai tây để cung cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Áp dụng bí quyết tắm trắng bằng sữa chua và tinh chất khoai tây sẽ giúp chị em có được làn da như ý. Đặc biệt, mặt nạ tự nhiên này không gây kích ứng cho da và có tác dụng kép là chống lão hóa, đẩy lùi tình trạng da nhăn, chảy xệ.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị khoai tây luộc, nghiền nát và sữa chua không đường với tỷ lệ bằng nhau.
  • Trộn thành hỗn hợp vừa sánh, không quá đặc.
  • Rửa sạch da và thoa đều hỗn hợp lên toàn thân.
  • Thư giãn cho đến khi mặt nạ sữa chua khoai tây tự khô đều thì rửa sạch lại.

5. Sữa chua và cám gạo

Ngoài khả năng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, cám gạo còn giúp tẩy da chết hiệu quả, làm sạch bụi bẩn, nuôi dưỡng tái tạo tế bào nhanh chóng. Tắm trắng bằng sữa chua và nguồn dưỡng chất dồi dào như cám gạo sẽ giúp hút sạch lớp cặn bẩn gây nên vô số bệnh lý cho da như mụn, nám, tàn nhang. 

Nguyên liệu

  • 700ml đến 1l nước vo gạo
  • 4 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện

  • Trộn hỗn hợp trên thành dung dịch vừa sánh đặc.
  • Sau đó, làm sạch da toàn thân bằng sữa tắm để loại bỏ hoàn toàn dầu nhờn và bụi bẩn.
  • Thoa dưỡng chất để chuẩn bị và massage nhẹ nhàng trong 15 phút để xóa tế bào chết đồng thời giúp dưỡng chất thấm sâu.
  • Cuối cùng, rửa sạch toàn bộ vùng da body với nước mát.

6. Sữa chua không đường

tắm trắng bằng sữa chua
Sữa chua không đường (Ảnh: Pinterest)

Bạn có biết rằng sữa chua là kết quả của quá trình lên men lactic của sữa. Lượng Vitamin A và nhóm B (Vitamin B2, B12, B5) kết hợp Enzym đặc biệt là axit lactic, hỗ trợ cung cấp độ ẩm, tẩy tế bào chế, sạm trên da. Từ đó, việc tắm trắng bằng sữa chua không đường sẽ giúp da mềm mịn, trắng tự nhiên.

Cách thực hiện

  • Cho toàn bộ 5 -7 hộp sữa chua không đường ra bát lớn.
  • Tiếp theo, tẩy da chết toàn thân bằng sản phẩm chuyên dụng hoặc có thể tận dụng bã cà phê để loại bỏ các tế bào chết còn tồn tại lâu ngày trên da.
  • Sau đó, làm sạch da chết với nước ấm để lỗ chân lông căng nở, thẩm thấu dưỡng chất.
  • Cuối cùng, thoa toàn bộ sữa chua không đường lên da và ủ trắng tối đa trong 20-25 phút.

7. Sữa chua và aspirin

Thành phần axit salicylic có trong các viên aspirin có tác dụng trị mụn thần kỳ cùng với công dụng giải cứu các lỗ chân lông bị bít lại bởi dầu, tế bào chết, đồng thời làm trắng da, sáng da rất hiệu quả. Do vậy, khi kết hợp aspirin, yến mạch và sữa chua sẽ đem lại sức sống mới cho làn da, làm dịu và nuôi dưỡng những vùng da bị viêm sưng do mụn.

Nguyên liệu

  • 3 viên Aspirin nhỏ xay nhỏ
  • 5 thìa cafe bột yến mạch ngâm mềm
  • 3 hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện

  • Nghiền nát Aspirin và bột yến mạch nhuyễn rồi cho sữa chua vào bát lớn và trộn đều.
  • Vệ sinh cơ thể sạch bằng nước ấm để quá trình thẩm thấu dưỡng chất diễn ra nhanh và hiệu quả hơn.
  • Lấy hỗn hợp trên thoa khắp mọi vùng da trên cơ thể.
  • Dùng tay để massage toàn thân.
  • Thực hiện khoảng 25-30 phút thì xả sạch người lại với nước.
  • Tắm trắng tại nhà với Aspirin và sữa chua tối đa 2-3 lần trong tuần, không nên lạm dụng nhiều.

Cách dưỡng trắng da từ nguyên liệu thiên nhiên thay thế việc tắm trắng bằng sữa chua

Bên cạnh việc tắm trắng bằng sữa chua, còn cách nào để có thể dưỡng trắng da không? Đẹp365 gợi ý nàng có thể sử dụng các thành phần thiên nhiên khác để dưỡng trắng, chăm da thêm mềm mượt như bơ, sữa tươi, bơ, dầu dừa, nha đam… Nhưng nếu bạn không có thời gian để tìm kiếm hay chuẩn bị những nguyên liệu này thì việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, làm trắng da có nguồn gốc từ thiên nhiên an toàn và hiệu quả cũng là một ý kiến hay đấy!

Và sản phẩm như vậy Đẹp365 muốn giới thiệu cho bạn chính là Sữa tắm phục hồi da khô Love Beauty And Planet Tropical Refresh chứa đựng bí mật làm đẹp mà chắc chắn cô nàng nào cũng muốn khám phá. Sản phẩm có công thức kết hợp giữa dầu dừa organic và chiết xuất từ hoa Ylang Ylang mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da khô ráp.

tắm trắng bằng sữa chua
Love Beauty And Planet Tropical Refresh

Dầu dừa được tinh chế từ những trái dừa non thu hoạch từ những vùng đất của Philippine, nơi loài cây này được mệnh danh là “cây sự sống”. Dầu dừa chứa nhiều thành phần dưỡng chất có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm cần thiết, giúp làn da sáng mịn, ngập tràn sức sống.

Bên cạnh đó, sản phẩm kết hợp thành phần hương hoa Ngọc lan tây làm tăng hiệu quả dưỡng da, cấp ẩm. Hương hoa Ngọc lan tây thanh thoát tựa hương hoa nhài, giúp bạn căng tràn sức sống sau mỗi sáng thức dậy. Hương hoa đầy sức sống được các bậc thầy nước hoa đặc biệt ưa chuộng. Có thể khẳng định, đây thực sự là mùi hương ngọt ngào, lý tưởng để nuôi dưỡng làn da cũng như tinh thần bạn.

Sản phẩm sữa tắm Love Beauty And Planet Tropical Refresh không chứa bất kỳ thành phần hóa chất, chất tạo màu, parabens, sulfates nên đảm bảo an toàn, rất thích hợp để chăm sóc da hằng ngày. Ngoài ra, toàn bộ vỏ chai đều được làm từ 100% nhựa tái chế, trao gửi thông điệp đầy ý nghĩa dành cho môi trường từ Love Beauty and Planet. Bạn có thể tìm hiểu thông tin chi tiết về sản phẩm và mua hàng tại đây!

Sữa chua mang lại rất nhiều những lợi ích cho làn da. Ngoài việc tắm trắng bằng sữa chua, bạn còn có thể sử dụng sản phẩm này để chăm sóc cơ thể rất hiệu quả. Đẹp365 hy vọng rằng nàng sẽ có những trải nghiệm thú vị cùng với việc dưỡng da từ những thành phần thiên nhiên như thế này. Để biết thêm những cách làm trắng da tự nhiên, hãy theo dõi thêm những bài viết khác nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Vì sao phái đẹp lại phát cuồng với mỹ phẩm all in one? Có những loại mỹ phẩm all in one nào? Cùng Đẹp365 tìm hiểu ngay dưới đây!
    ⭐ Làn da trắng hồng, rạng rỡ chắc hẳn là ao ước của bất kỳ cô gái nào để diện đồ Tết thật đẹp. Khám phá ngay cách làm trắng da toàn thân sau
    ⭐ Thay vì phải đi các tiệm spa hay salon tóc để trông lộng lẫy hơn dịp Tết. Sao bạn không thử các cách làm đẹp sau ngay tại nhà?
    ⭐ Kem nền là "vật bất ly thân" trong túi trang điểm của bất kỳ chị em nào. Vậy đâu là tiêu chí để chọn kem nền phù hợp với màu da của bạn?
    ⭐ Ăn đồ chiên xào và thực phẩm giàu mỡ ngày Tết khiến da bạn lên mụn bọc một cách không kiểm soát? Cách trị mụn dứt điểm là gì? Xem ngay!
    ⭐ Các nàng đang tìm kiếm cách giảm cân mùa Tết cấp tốc? Khám phá ngay cách đốt cháy mỡ toàn thân thông qua các bài tập thể dục giảm cân sau!

    Làm đẹp thêm

    Các chuyên gia đã ngồi lại "thương thảo" và dự đoán 10 màu tóc trend trong năm 2021. Cập nhật ngay để có một năm mới chất lượng bạn nhé!
    Cuối năm rồi, bạn đã có ý định detox cơ thể đón năm mới chưa? Cùng xem ngay 7 bí quyết thải độc cơ thể cực đơn giản ngay dưới đây nhé!
    Trên đây là 5 loại viên uống đẹp da DHC đang được hội chị em săn lùng nhiều nhất hiện nay. Hãy cùng Đẹp365 yêu thương và chăm sóc làn da của mình bạn nhé!
    Viên uống trắng da toàn thân chính là giải pháp của những cô nàng bận rộn để đẩy lùi làn da thâm sạm xấu xí. Hãy chọn các loại viên uống chất lượng bạn nhé!
    Da tay là vùng da rất dễ đen sạm. Những buổi tiệc Tết cận kề. Làm thế nào để chăm sóc da tay? Xem ngay 6 mẹo đánh lừa thị giác sau đây nhé!
    ⭐ Nàng đã có ý tưởng gì lên màu cho tóc dịp Tết này chưa? Sao không thử ngay trào lưu màu tóc Ash Blonde cực kỳ thời thượng sau!
    Làm cách nào để đánh bay mụn tự tin đón Tết? Hãy cùng Đẹp365 học lỏm các mẹo trị mụn cấp tốc trong 1 tuần trước Tết bạn nhé!
    Sản phẩm skincare nào mà "con bạn thân" của bạn đang ngắm nghía từ lâu? Vì sao không thử tặng ngay bộ skincare thay bao lì xì bạn nhỉ?
    Bạn đã biết nhiều loại mặt nạ trắng da, nhưng bạn đã bao giờ nghe đến loại mặt nạ trắng da từ trái cây chưa? Cùng tìm hiểu ngay nào!
    Mùa Tết đã cận kề, các bạn gái đã kịp cập nhật 6 cách ủ tóc tại nhà đúng chuẩn cực kì đơn giản và hiệu quả dưới đây chưa? Xem ngay!
    Mùa Tết sắp tới và bạn gái vẫn chưa có được mái tóc dài như ý muốn? Cùng xem ngay 9 công thức làm tóc nhanh dài cấp tốc để vi vu đón Tết nha!
    Cùng xem ngay TOP 5 Những mẫu tóc highlight đẹp bạn gái phải thử trong dịp Tết này! Đảm bảo cá tính và cực "trất" cho mùa Tết lung linh!