Đừng bỏ qua đậu bắp trong chế độ ăn giảm cân và giữ gìn sức khỏe của bạn. Thực phẩm “nhỏ nhưng có võ” này chứa một lượng chất dinh dưỡng ấn tượng. Dưới đây là 10 tác dụng của đậu bắp tưởng chừng đơn giản nhưng mang lại lợi ích to lớn. Cùng Đẹp365 khám […]
Củ dền là một trong các loại thực phẩm chứa rất nhiều hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ sức khoẻ. Vậy củ dền có tác dụng gì đối với sức khoẻ? Mời bạn cùng Đẹp 365 tìm hiểu về loại thực phẩm này nhé! Thành phần dinh dưỡng có trong củ dền […]
Với các chị em phụ nữ, vóc dáng và làn da là 2 yếu tố quan trọng nhất. Vì thế, sở hữu một dáng người thon gọn cùng làn da mịn màng, trẻ trung là mong muốn của bất kỳ ai. Vậy nên, khi đi tìm giải pháp cải thiện cân nặng thì các thực […]
Đối với những người có sở thích ăn kiêng không có thịt, việc cố gắng theo một chế độ ăn chay nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng thì sẽ như thế nào? Cùng Đẹp365 khám phá những thực đơn ăn chay đủ chất cho người đang giảm cân nhé! Lời khuyên để có một […]
Nguồn chất xơ từ trái cây và rau củ cực kì quan trọng, đặc biệt là trong bất cứ chế độ giảm cân nào. Nhưng không phải cứ là trái cây thì giúp giảm cân được đâu nha. Bởi những loại này khác nhau ở hàm lượng đường có trong đấy. Vậy làm sao để […]
Áp lục công việc, nắng nóng khói bụi mà làn da phải tiếp xúc hằng ngày khiến cho nàng có áp dụng bao nhiêu cách chăm sóc da mặt bị mụn khác nhau cũng không khiến làn da “xê dịch”. Các “tín hiệu” xấu cứ liên tục xuất hiện như nếp nhăn, lão hóa sớm, da xỉn […]
Việc sử dụng các loại sản phẩm phù hợp chưa chắc đã “chữa trị” triệt để những vấn đề của làn da, đặc biệt là đối với da nhờn, da mụn và da khô. Ông bà ta có câu “trong uống ngoài thoa”, vì vậy hãy bổ sung thực phẩm làm đẹp da từ bên trong […]
Nếu đã từng được bác sĩ da liễu tư vấn các vấn đề về da như mụn, da mẫn cảm,… hẳn bạn sẽ nhận được lời khuyên về việc cai nghiện cà phê! Không thể phủ nhận công dụng của loại đồ uống này như tăng khả năng tập trung, tốt cho tim mạch,… Nhưng […]
Làm đẹp cho cô dâu không chỉ là dưỡng da hay chăm sóc tóc mà còn bao gồm cả một chế độ ăn uống lành mạnh nữa. Việc dung nạp nhiều chất không tốt cho cơ thể sẽ khiến da bạn xấu đi mà hệ tiêu hóa cũng hoạt động không tốt. Cô dâu hãy kết thân […]
Dùng kem chống nắng với chỉ số SPF trên 50 giúp bạn tự tin ra ngoài mà không sợ bất kỳ tác động nào từ tia UV. Ừ thì cũng đúng! Nhưng nhỡ làn da nhạy cảm chẳng muốn “kết bạn” với bất kì loại kem chống nắng nào vì luôn nổi mẩn đỏ và […]
Sở hữu làn da trắng là niềm ao ước của nhiều cô gái. Hầu như các nàng đều tìm đến các loại kem dưỡng làm trắng da mà quên mất rằng thực phẩm làm đẹp da cũng giúp da lên tông như ý. Đặc biệt hiệu quả sẽ càng rõ rệt nếu bạn vừa thoa vừa […]
