Bên cạnh tập luyên thì chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình giảm cân. Cùng Đẹp365 bỏ túi ngay 9 tips cho thực đơn giảm cân của bạn nào!
Ăn kiêng giảm cân luôn là chế độ ăn được nhiều chị em quan tâm. Vậy thực đơn giảm cân của bạn chọn là gì? Cùng khám phá chế độ giảm cân IF này xem sao nhé!
Thiết kế thực đơn buổi sáng thế nào để có thể giảm cân, có vóc dáng thon gọn nhưng vẫn đảm bảo sức khoẻ? Sau đây là 7 thực đơn cho bạn áp dụng cả tuần!