ngồi thiền | Đẹp365

ngồi thiền

Bài viết

Bạn sẽ bắt đầu thiền định từ đâu? Làm thế nào để bắt đầu? Những điều cơ bản trong ngồi thiền là gì? Hãy cùng Đẹp365 khám phá trong bài viết này nhé!
Khoa học đã chứng minh rằng thói quen ngồi thiền sẽ đem lại cho bạn nhiều lợi ích bất ngờ. Cùng Đẹp365 khám phá xem đó là gì nhé!
Bạn đã biết đến 5 ứng dụng hỗ trợ để bạn luyện tập ngồi thiền dễ dàng hơn chưa? Cùng Đẹp365 trải nghiệm công nghệ ngồi thiền thời 4.0 nhé!
Ngồi thiền giúp bạn giải tỏa những áp lực, căng thẳng trong công việc và cuộc sống. Cùng Đẹp365 thử thách thiền định 30 ngày để xem kết quả ra sao nhé!