Với tình trạng béo ở bắp chân, phái đẹp chúng ta có thể rất ngại mặc váy hay quần short. Nhưng càng tập luyện, chúng ta lại càng thấy bắp chân to hơn. Vậy làm thế nào để có thể giảm mỡ bắp chân? Cùng Đẹp365 khám phá 8 cách cho chân thon nuột nà sau […]
Mục đích chính của giảm cân là sở hữu vòng eo quyến rũ và đôi chân thon gọn. Tuy nhiên, đôi chân trở nên cơ bắp sau khi giảm cân lại là điều mà chẳng ai mong muốn. Vì vậy, hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu xem liệu phương pháp chạy bộ giảm cân này có […]
Cùng Đẹp 365 tìm hiểu ngay cách giảm mỡ đùi nhanh nhất tại nhà và các bài tập giảm mỡ bắp chân, bắp đùi trong giúp chân thon gọn và giảm 5-7cm chỉ trong 2 tuần hiệu quả, cấp tốc, trong bài viết sau. Rất khó để giảm mỡ đùi trong vì đòi hỏi bạn […]
Bắp chân to tướng khiến nhiều bạn gái thiếu tự tin diện những bộ cánh xinh xắn hở chân. Nhưng đừng lo, vì hôm nay Đẹp365 sẽ mách cho bạn 4 cách tự giảm mỡ bắp chân cấp tốc ngay tại nhà! Vì sao mỡ bắp chân lại “tràn lan” thế này? Trước khi bắt […]
Mùa lễ hội và Tết lại sắp đến rồi, nên các cô nàng cũng phải lên ngay kế hoạch tập luyện để lấy lại cơ thể thon gọn, săn chắc ngay thôi. Trên toàn bộ cơ thể, phần mỡ thừa ở bắp chân và đùi luôn là điều gây “ám ảnh” các bạn gái nhất, […]
Nước uống giảm cân, tập gym siêng năng, đâu mới là “chân ái” giúp bạn có đôi chân thon gọn? Thay vì cứ phải khăng khăng tìm cho mình một lựa chọn đúng đắn nhất, sao lại không kết hợp cả 2? Kiên trì sử dụng nước uống giảm cân, thực hiện đầy đầy đủ […]
Eo thon, đùi nhỏ luôn là chuẩn mực của cái đẹp ngoài một làn da đẹp ở các nước phương Đông. Nếu còn đang băn khoăn không biết nên chọn phương pháp luyện tập nào để giảm mỡ và làm săn chắc phần đùi thì cùng Đẹp365 tham khảo ngay 21 bài tập giúp đùi […]
