Chế độ ăn kiêng trứng là một chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh chóng nhờ vào việc tiêu thụ 2-3 quả trứng mỗi ngày. Đây là xu hướng mới nhất trong việc ăn kiêng. Chế độ ăn trứng chỉ kéo dài trong 7 ngày nhưng mang lại kết quả bất ngờ. Cùng Đẹp365 khám phá […]
Thời điểm mùa hè đã đến cũng là lúc các bạn gái muốn tìm những phương pháp giảm cân nhanh chóng để thỏa sức ăn diện những bộ bikini hay outfit tôn lên đường cong cơ thể. Tuy nhiên nên áp dụng cách ăn giảm cân như thế nào cho hiệu quả là vấn đề […]
Khi bắt đầu hành trình giảm cân khó nhằn, bạn chắc chắn sẽ nhận được lời khuyên nên ăn sáng đầy đủ vì bữa sáng sẽ hỗ trợ quá trình giảm cân được tốt hơn. Liệu điều này có đúng hay không bạn nhỉ? Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu thực hư câu chuyện bữa sáng […]
Bữa sáng luôn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Hãy “ăn sáng cho mình, ăn trưa cho bạn và ăn tối cho kẻ thù”. Vậy làm sao để chế biến bữa sáng giảm cân ngon để bảo đảm sức khỏe và có vóc dáng đẹp chuẩn chỉnh bạn nhỉ? Hãy cùng Đẹp365 bắt […]
Ăn chay đã trở nên ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Chế độ ăn giảm cân này có khả năng giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính… và giúp giảm cân hiệu quả. Vậy ăn chay có giảm cân không? Cùng Đẹp365 đi tìm câu trả lời và tham […]
Nếu như bạn đang vò đầu vì chế độ ăn kiêng Low Carb bởi thực đơn của nó chỉ đi theo khẩu phần của người nước ngoài. Không sao cả! Chế độ ăn kiêng DAS chính là thực đơn dành cho nàng. Chế độ ăn kiêng DAS là gì? DAS là chế độ ăn kiêng […]
