Ô nhiễm không khí khiến tóc bạn rụng nhiều? Các bí kíp detox tóc này sẽ giúp bạn!

Bạn có bao giờ thắc mắc những nguyên nhân nào khiến mái tóc mình trở nên khô yếu, dễ gãy rụng không? Và liệu ô nhiễm không khí có khiến bạn bị rụng tóc? Hãy cùng Đẹp365 tìm hiểu nguyên nhân và cách detox cho tóc giúp khắc phục tình trạng này nhé!

Triệu chứng bệnh rụng tóc

triệu chứng rụng tóc

Trung bình mỗi người chúng ta có khoảng 100.000 sợi tóc. Trong đó mức độ rụng tóc bình thường là 40-100 sợi tóc mỗi ngày. Nhưng nếu mái tóc của bạn lại rụng hơn 100 sợi/ngày và kèm các triệu chứng sau thì có thể bạn đã mắc bệnh rụng tóc.

  • Tóc rụng nhiều khi bị ướt lẫn khô và sau khi chải tóc.
  • Tình trạng rụng tóc nhiều đã kéo dài hơn 1 năm.
  • Mái tóc thưa thớt dần, có thể thấy rõ da đầu ở các bạn gái hoặc rụng từng mảng, gây hói ở nam.
  • Bạn không cảm thấy có dấu hiệu mọc tóc con hoặc tóc con mọc lên yếu, mềm, mảnh…

Các yếu tố gây rụng tóc khi bạn không detox cho tóc

nguyên nhân rụng tóc

Cũng giống như da mặt cần thanh lọc đều đặn, việc detox cho tóc và da đầu sẽ giúp đào thải các độc tố như bụi bẩn, lớp cặn của sản phẩm chăm sóc tóc tích tụ trên tóc và da đầu. Không chỉ đem lại sự thông thoáng cho da đầu mà còn tạo điều kiện nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh, ngăn ngừa các vấn đề tóc gãy rụng. Sau đây là một số yếu tố gây rụng tóc:

  • Dùng các thuốc kháng sinh, thuốc chữa bệnh có tác dụng phụ gây rụng tóc.
  • Rụng tóc do tật nhổ tóc
  • Tạo kiểu tóc quá nhiều với nhiệt và hóa chất
  • Chế độ ăn thiếu vitamin, protein và các chất dinh dưỡng để nuôi tóc
  • Bạn vừa trải qua phẫu thuật, hóa trị liệu.
  • Tinh thần mệt mỏi, stress, căng thẳng kéo dài
  •  Rụng tóc khi mang thai hoặc sau sinh

Liệu ô nhiễm không khí có khiến bạn rụng tóc?

detox cho tóc trước ô nhiễm không khí

Việc tiếp xúc với các chất ô nhiễm không khí phổ biến (gọi là vật chất hạt hay viết tắt là PM) có thể liên quan đến rụng tóc. Các chất ô nhiễm có trong không khí đều làm giảm đáng kể lượng catenin – một dạng protein dùng để kích thích mọc tóc. Vì thế, có thể hiểu đơn giản rằng, tác hại ô nhiễm không khí chính là ảnh hưởng đến các dưỡng chất bên trong sợi tóc và nang tóc dẫn đến tình trạng rụng tóc. Do đó, việc detox cho tóc là điều rất cần thiết giúp mái tóc bạn chắc khỏe.

detox cho tóc

Các nghiên cứu cho thấy rằng khi các tế bào trên da đầu con người tiếp xúc với các chất ô nhiễm không khí được tạo ra từ việc đốt nhiên liệu, các protein sẽ giảm đáng kể. Thế nhưng, bạn cần biết chính xác vật chất hạt (PM) là gì đã nhé. PM thường được tạo thành từ các hạt rắn nhỏ và các giọt hơi nước nhỏ trong không khí mà chúng ta hít thở. Và có lẽ chẳng ngạc nhiên khi sức khỏe của da đầu rất quan trọng trong việc kích thích mọc tóc và giúp tóc luôn khỏe mạnh. Nếu da đầu bị tổn thương, nang tóc có thể bị ảnh hưởng vì nang là phần phụ của da.

detox cho tóc

Tuy nhiên, không phải tất cả những tình trạng tóc rụng đang diễn ra đều là tác hại ô nhiễm không khí đâu nhé! Còn vô vàn các yếu tố khác ảnh hưởng đến mái tóc của bạn như chế độ ăn uống, sinh hoạt, cách chăm sóc tóc…

Làm sao để chống rụng tóc do ô nhiễm không khí?

Một vấn đề nan giải chính là làm sao để chống rụng tóc bị ảnh hưởng do tác hại ô nhiễm không khí cũng như các yếu tố khác. Đẹp365 sẽ bật mí cho bạn một vài tips để chăm sóc tóc hư tổn, yếu và dễ gãy rụng của mình đây:

1 – Detox cho tóc

Detox cho tóc chính là cách để bạn làm sạch da đầu cũng như chân tóc, giúp các tác hại ô nhiễm không khí được giảm thiểu đáng kể. Việc detox cho tóc sẽ loại bỏ bụi bẩn, tạp chất… để trả lại cho bạn mái tóc sạch khỏe. Nếu không có thời gian để làm các hỗn hợp detox tự nhiên, bạn có thể chọn các loại dầu gội có khả năng detox như dầu gội Love Beauty And Planet Tea Tree Oil & Vetiver.

Dầu gội detox cho tóc

Combo Gội Xả Love Beauty And Planet Detox Tóc Dầu Bết Radical Refresher đến từ tập đoàn Unilever không chỉ đơn thuần là một sản phẩm làm sạch, detox cho tóc thông thường, mà còn nổi tiếng với nguồn nguyên liệu thuần thực vật chất lượng cao. Các thành phần tự nhiên này được cung ứng và chọn lọc một cách bền vững từ các trang trại trên khắp thế giới, giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc toàn diện. 

Bộ sản phẩm chứa các chiết xuất giàu dinh dưỡng như tinh chất tràm trà từ Úc, cỏ hương bài Vetiver và tinh dầu dừa organic. Trong đó, tinh dầu tràm trà có khả năng thanh lọc mạnh mẽ, giúp đào thải các chất độc hại, tạp chất, vi khuẩn… từ ô nhiễm môi trường, giúp detox cho tóc và da đầu hiệu quả. Đồng thời còn chứa các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mái tóc chắc khỏe trước những tác nhân gây hại. 

Hơn nữa, dầu gội Love Beauty And Planet Tea Tree Oil & Vetiver còn có sự hòa quyện của tinh dầu cỏ Vetiver và tinh dầu dừa organic với nhiều vitamin E để dưỡng ẩm cho tóc và trả lại cho bạn một mái tóc bồng bềnh đầy sức sống. Sau khi sử dụng, bạn sẽ thấy tóc được “nhẹ” và sạch hơn rất nhiều so với thông thường đấy!

Bạn có thể tìm hiểu thông tin chi tiết về sản phẩm và mua hàng tại đây!

2 – Dưỡng ẩm cho tóc

detox cho tóc bằng cách dưỡng ẩm đầy đủ

Dưỡng ẩm cho tóc cũng là một cách chống rụng tóc và ngăn ngừa tóc hư tổn do tác hại ô nhiễm không khí. Bạn có thể dùng tinh dầu dưỡng tóc hoặc dùng mặt nạ ủ tóc để giữ tóc luôn ẩm mượt. Tinh dầu dừa, dầu argan, dầu oliu… với hàm lượng vitamin E cao hoặc mặt nạ trứng gà chứa nhiều biotin và protein luôn là những lựa chọn yêu thích của hội chị em.

3 – Cải thiện chất lượng sống

cải thiện chất lượng sống

Áp lực, căng thẳng cũng ảnh hưởng đến tóc không kém với ô nhiễm không khí. Vì thế, muốn chống rụng tóc, bạn nên cải thiện chất lượng sống của mình, thư giãn nhiều hơn và hạn chế để bản thân rơi vào trạng thái căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra, bạn nên bổ sung các món ăn tốt giúp bổ sung dưỡng chất detox cho tóc và ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc bạn nhé!

Rụng tóc và ô nhiễm không khí tưởng không liên quan ai ngờ lại liên quan không tưởng. Trên đây là những chia sẻ của Đẹp365 về những biện pháp detox cho tóc để hạn chế rụng tóc do ô nhiễm. Hãy chăm sóc tóc đúng cách để đẩy lùi tác hại ô nhiễm không khí bạn nhé!

Nguồn: Tham khảo L'Officiel

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Chăm sóc sức khỏe mùa COVID bằng các Bài Tập Thở Yoga Trị Liệu và tăng cường sức khỏe

    14/06/2021 1.01 k
    Gợi ý bạn các Bài Tập Thở Yoga Trị Liệu giúp cải thiện hô hấp và sức khỏe. Cùng Đẹp365 thực hành bài tập này tại nhà trong mùa Covid này nhé.
    Làm đẹp Da Trị mụn

    Alcohol Denat là gì? Tác dụng của cồn trong mỹ phẩm

    14/06/2021 1.02 k
    Alcohol Denat là gì? Thành phần này thực sự có hại cho da không? Tại sao hay gặp Alcohol Denat trong kem chống nắng? Cùng Đẹp365 khám phá nhé
    Làm đẹp Da Trị mụn

    Cách trị mụn trứng cá do đeo khẩu trang tốt nhất hiện nay

    14/06/2021 1.03 k
    Đeo khẩu trang liên tục, khiến da bạn bị bí bách và gây ra mụn. Cùng Đẹp365 tìm hiểu những cách trị mụn trứng cá tốt cho mùa dịch này bạn nhé!
    Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Tại sao bạn rất cần Bổ Sung Vitamin cho cơ thể để chống chọi với dịch COVID?

    14/06/2021 1.02 k
    Vì sao chúng ta phải Bổ Sung Vitamin đầy đủ? Cùng Đẹp365 khám phá cách Bổ Sung Vitamin và khoáng chất cho sức khỏe và hệ miễn dịch nhé!
    Làm đẹp Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    Bạn có biết sự khác biệt giữa Tẩy Tế Bào Chết Vật Lý bằng muối và đường? Da bạn nên sử dụng loại nào?

    14/06/2021 1.02 k
    Tẩy Tế Bào Chết Vật Lý là gì? Cách Tẩy Tế Bào Chết Vật Lý bằng muối và đường chuẩn. Cùng Đẹp365 hiểu về tẩy da chết bằng muối và đường nhé!
    Làm đẹp Review Mỹ Phẩm

    Top 11 Thương hiệu mỹ phẩm chuẩn “Hàng Việt Nam chất lượng cao”

    14/06/2021 1.03 k
    Top 11 Thương hiệu Mỹ Phẩm Việt Nam chính hãng chất lượng cao. Cùng Đẹp 365 tham khảo các brand mỹ phẩm Việt này nhé!

    Làm đẹp thêm

    Vid sao da đầu dầu nhưng tóc khô? Làm sao để tóc bớt dầu? Dầu dội cho tóc dầu hiệu quả hiện nay là gì? Cùng Đẹp365 giải đáp thắc mắc ngay nhé
    Cấy tóc tự thân là gì? Có hiệu quả vĩnh viễn không? Bài viết dưới đây của Đẹp 365 sẽ [Review] Quy trình cấy tóc tự thân tại bệnh viện da liễu. Tham khảo ngay thôi nào!
    Hyaluronic acid có công dụng như thế nào trong việc chăm sóc tóc? Cách dùng hyaluronic acid dưỡng tóc hiệu quả? Tìm hiểu ngay nào!
    Tóc gãy rụng nhiều có phải bệnh không? Xem ngay các nguyên nhân rụng tóc ở nữ, rụng tóc là thiếu chất gì, nên ăn gì để hạn chế tóc rụng,...
    Tóc bạc sớm khiến cho các bạn trẻ tự ti, trông già hơn so với tuổi thật. Tham khảo ngay cách trị tóc bạc sớm có thể áp dụng ngay tại nhà!
    Dưới thời tiết nắng gắt, mái tóc dễ bị khô xơ và hư tổn. Áp dụng ngay 13 quy tắc dưỡng tóc dài mượt và chắc khỏe sau trước khi quá muộn nhé!
    Tóc bết là gì? Tại sao tóc nhanh bết? Làm sao để tóc hết bết? Đẹp365 sẽ giải đáp thắc mắc và bật mí 5 cách trị tóc bết hiệu quả cho bạn ngay!
    Nguyên nhân rụng tóc sau sinh là gì? Bao lâu thì hết? Gợi ý 11 cách trị rụng tóc hiệu quả nhanh nhất không dùng thuốc như: bổ sung dưỡng chất, sử dụng dầu gội trị rụng tóc...
    Xu hướng detox tóc ngày càng "lên ngôi" những năm gần đây, đặc biệt là trong dịp hè. Khám phá ngay liệu pháp thải độc tóc đơn giản, hiệu quả!
    Mái tóc gãy rụng nghiêm trọng khiến bạn mất thẩm mỹ. Đẹp365 sẽ mách bạn 7 cách chữa rụng tóc đơn giản, hiệu quả để "cứu vãn" ngay nhé.
    Bạn lỡ tay cắt tóc quá ngắn? Vậy đâu là cách làm tóc nhanh dài để bạn có thể lại có một kiểu tóc đẹp? Thử ngay các nguyên liệu sau
    Vitamin B1 là thành phần không thể thiếu để giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy bạn có thể kể ra các lợi ích của chúng? Hãy để Đẹp365 giúp bạn!