Sao Việt giảm béo cấp tốc như thế nào? Cùng học hỏi ngay! | Đẹp365
Bắt chước những “tấm gương” giảm béo của Sao Việt để có được body thon gọn đón tết vui tươi

giảm béo cấp tốc

Để có được thân hình hoàn hảo như hiện tại, có những ngôi sao, người nổi tiếng đã phải bỏ rất nhiều công sức cho các phương pháp giảm cân cấp tốc. Nếu chưa tin vào sự hiệu quả của những phương pháp giảm cân mang lại thì có lẽ những ngôi sao sau đây sẽ làm bạn phải thay đổi suy nghĩ đấy.

Những ngôi sao là tấm gương cho nỗ lực giảm béo thành công

#1 Giảm béo cấp tốc với Minh Hằng

Có bao giờ bạn thắc vì sao biệt danh của Minh Hằng là “pé heo” hay không? Đúng vậy, trước đây, Minh Hằng hơi thừa cân. Vô cùng tự ti với hình ảnh của mình, cô ca sĩ đã phải nỗ lực giảm cân trong vòng 3 tháng để xuống 10kg. Để có được thành công đó, những bài tập Minh Hằng áp dụng chính là 100 cái gập bụng mỗi ngày, luyện tập yogaaerobic giảm cân và kết hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân khắt khe.

giảm béo cấp tốc

Kiên trì và cách giảm cân khoa học đã giúp cô có được thân hình nóng bỏng hiện tại (Nguồn: Internet)

#2 Tóc Tiên – Một trong những “tượng đài” giảm béo cấp tốc thành công

Theo đuổi hình tượng sexy, nóng bỏng là vậy nhưng trước đây, Tóc Tiên trông rất mũm mĩm. Để sở hữu được thân hình khỏe khoắn, chủ nhân bản hit Ngày mai đã trải qua cả một chặng đường nỗ lực không ngừng nghỉ. Nhờ chế độ tập luyện gym và thực đơn cho người tập gym đầy khoa học, Tóc Tiên chẳng ngại phô bày đường cong chữ S hoàn hảo của mình.

 

giảm béo cấp tốc

Biểu tượng của sự quyến rũ cùng từng rất mũm mĩm (Nguồn: Pinterest)

 

#3 Hà Anh Tuấn

Không ai khác, Hà Anh Tuấn chính là minh chứng rõ ràng nhất cho những nỗ lực giảm cân. Từ thân hình 110kg, chàng ca sĩ điển trai đã không ngừng chạy bộ mỗi ngày và ăn kiêng trong vòng 3 tháng, để rồi giảm hẳn 40kg trong con mắt kinh ngạc của mọi người xung quanh.

 

giảm béo cấp tốc

Đây đích thị là pha giảm cân đi vào lịch sử showbiz Việt (Nguồn: Internet) 

Hầu hết việc giảm béo cấp tốc đều sẽ cần sự nỗ lực với những chế độ luyện tập và ăn uống khắt khe. Những ngôi sao trên đây chắc chắn là minh chứng thực tế cho những nỗ lực giảm cân được đền đáp. Còn chần chờ gì mà không tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp để có được một body hoàn hảo đón Tết?

giảm béo cấp tốc

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Làm đẹp Dáng đẹp Cơ thể

    Các bài tập Pilates thực sự có giúp bạn giảm cân?

    11/04/2021 1.17 k
    %%sitename%% %%title%% . Xem ngay bài viết của Đẹp365 để biết được cách giảm cân hiệu quả nhé!
    Dáng đẹp Cơ thể

    Thực đơn 7 ngày cho việc tập gym hiệu quả hơn, vóc dáng lý tưởng hơn

    02/04/2021 109.12 k
    Thực đơn cho người tập GYM là một phần không thể thiếu nếu bạn muốn thấy hiệu quả từ việc tập GYM. Cùng xem ngay chế độ ăn cho người tập GYM.
    Dáng đẹp Cơ thể

    4 công thức nước detox giải độc gan thận: Phục hồi da và tóc

    01/04/2021 9.28 k
    Detox giải độc đang là phương pháp làm đẹp được nhiều phái đẹp tin tưởng sử dụng. Dưới đây là công thức nước detox giải độc đơn giản áp dụng ngay!
    Da Cơ thể

    Rạn da à? Không thành vấn đề! Hãy xem cách Demi Lovato tôn vinh chúng!

    26/03/2021 1.2 k
    Demi Lovato chấp nhận những thay đổi của cơ thể và không hề cảm thấy xấu hổ vì những vết rạn da. Hãy cùng lắng nghe những chia sẻ của cô nhé.
    Dáng đẹp Cơ thể

    Nên tập thể dục vào lúc nào để giảm cân hiệu quả nhất?

    24/03/2021 1.22 k
    Để giảm cân hiệu quả thì bạn nên tập thể dục vào buổi sáng hay tối? Tập luyện theo từng thời điểm trong ngày sẽ mang lại cho bạn lợi ích gì?
    Life.Style Chăm sóc cơ thể Cơ thể

    10 bài tập ngực cho nữ đơn giản giúp tăng kích thước vòng 1 cực hiệu quả

    22/03/2021 1.22 k
    Vòng ngực căng đầy sẽ giúp bạn nữ trở nên quyến rũ khó cưỡng. Sau đây là các bài tập ngực cho nữ giúp cải thiện vòng 1 hiệu quả

    Làm đẹp thêm

    Tập Plank đúng cách là phương pháp phổ biến để có một cơ thể đẹp tại nhà. Vậy thì thời gian tập Plank bao lâu thì thực sự hiệu quả?
    Ngoài bài tập giảm mỡ bụng hoặc chăm tập thể dục thì Đẹp365 sẽ mách nhỏ một vài món ăn có thể hỗ trợ rất nhiều trong việc đẩy lùi mỡ bụng.
    Giảm cân bằng ổi là chế độ giảm cân an toàn và hiệu quả. Vậy hiệu quả giảm cân của ổi là gì và cách "biến tấu" ổi vào thực đơn như thế nào?
    Có rất nhiều cách để giảm béo. Tuy nhiên, bạn gái đã biết cách giảm béo cấp tốc tại nhà với cà chua hay chưa? Cùng tìm hiểu ngay nào!
    Dù bạn tập thể dục giảm mỡ bụng rất chăm chỉ nhưng không hề có hiệu quả? Có thể bạn đã mắc phải những sai lần cần lưu ý sau
    Tập yoga giúp đôi chân thon gọn, vóc dáng trở nên nuột nà hơn. Sau đây là 7 tư thế yoga giúp đùi thon gọn cực hiệu quả bạn cần thử ngay!
    Phái đẹp không hề quá xa lạ đối với kem làm tan mỡ. Nhưng kem làm tan mỡ và kem tan mỡ bụng có thật sự hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay
    Bạn sẽ có đủ động lực giảm cân từ các màn "lột xác" của các sao nổi tiếng thế giới mà Đẹp365 kể cho bạn sau đây! Nên hãy kiên trì lên nào!
    Bạn đã biết 4 thói quen giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả ngay lập tức chưa? Hãy cùng Đẹp365 khám phá những phương pháp ấy trong bài viết sau!
    Với những nhiên liệu thiên nhiên có sẵn tại nhà, bạn sẽ tự làm được kem tan mỡ an toàn và hiệu quả với công thức Đẹp365 chia sẻ ngay đây
    Có nhiều nguyên do khiến bắp đùi to dù bạn không hề tăng cân. Những nguyên do này có thể là thói quen trong sinh hoạt và dinh dưỡng hàng ngày của chính bạn.
    Cải thiện bắp đùi không hề khó, nếu nàng kiên trì thực hiện 5 môn thể thao giúp bắp đùi thon gọn cực hiểu quả ngay sau đây! Xem ngay!