Bắt chước những “tấm gương” giảm béo của Sao Việt để có được body thon gọn đón tết vui tươi

Để có được thân hình hoàn hảo như hiện tại, có những ngôi sao, người nổi tiếng đã phải bỏ rất nhiều công sức cho các phương pháp giảm cân cấp tốc. Nếu chưa tin vào sự hiệu quả của những phương pháp giảm cân mang lại thì có lẽ những ngôi sao sau đây sẽ làm bạn phải thay đổi suy nghĩ đấy.

Những ngôi sao là tấm gương cho nỗ lực giảm béo thành công

#1 Giảm béo cấp tốc với Minh Hằng

Có bao giờ bạn thắc vì sao biệt danh của Minh Hằng là “pé heo” hay không? Đúng vậy, trước đây, Minh Hằng hơi thừa cân. Vô cùng tự ti với hình ảnh của mình, cô ca sĩ đã phải nỗ lực giảm cân trong vòng 3 tháng để xuống 10kg. Để có được thành công đó, những bài tập Minh Hằng áp dụng chính là 100 cái gập bụng mỗi ngày, luyện tập yoga, aerobic giảm cân và kết hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân khắt khe.

Kiên trì và cách giảm cân khoa học đã giúp cô có được thân hình nóng bỏng hiện tại (Nguồn: Internet)

#2 Tóc Tiên – Một trong những “tượng đài” giảm béo cấp tốc thành công

Theo đuổi hình tượng sexy, nóng bỏng là vậy nhưng trước đây, Tóc Tiên trông rất mũm mĩm. Để sở hữu được thân hình khỏe khoắn, chủ nhân bản hit Ngày mai đã trải qua cả một chặng đường nỗ lực không ngừng nghỉ. Nhờ chế độ tập luyện gym và thực đơn cho người tập gym đầy khoa học, Tóc Tiên chẳng ngại phô bày đường cong chữ S hoàn hảo của mình.

Biểu tượng của sự quyến rũ cùng từng rất mũm mĩm (Nguồn: Pinterest)

#3 Hà Anh Tuấn

Không ai khác, Hà Anh Tuấn chính là minh chứng rõ ràng nhất cho những nỗ lực giảm cân. Từ thân hình 110kg, chàng ca sĩ điển trai đã không ngừng chạy bộ mỗi ngày và ăn kiêng trong vòng 3 tháng, để rồi giảm hẳn 40kg trong con mắt kinh ngạc của mọi người xung quanh.

Đây đích thị là pha giảm cân đi vào lịch sử showbiz Việt (Nguồn: Internet) 

Hầu hết việc giảm béo cấp tốc đều sẽ cần sự nỗ lực với những chế độ luyện tập và ăn uống khắt khe. Những ngôi sao trên đây chắc chắn là minh chứng thực tế cho những nỗ lực giảm cân được đền đáp. Còn chần chờ gì mà không tìm cho mình phương pháp giảm cân phù hợp để có được một body hoàn hảo đón Tết?

>> Xem thêm: Bí quyết giảm 10kg trong 1 tháng nhanh nhất không dùng thuốc