Nếu thấy tóc mãi không dài thêm tí nào hãy check xem bạn đã thử làm những điều này chưa nhé

Chăm sóc tóc dài không phải là việc quá khó khăn đối với phái đẹp. Tuy nhiên vẫn có nhiều trường hợp đợi hoài đợi mãi mà độ dài của tóc vẫn… dậm chân tại chỗ. Nếu bạn cũng đang đau đầu tìm cách để tóc nhanh dài, hãy check lại những việc cần phải làm sau đây nhé!

1. Cắt tóc thường xuyên

Nghe có vẻ hơi “sai sai” nhưng thực tế việc chăm cắt tóc thường xuyên sẽ là cách kích thích giúp tóc nhanh dài hơn. Những đuôi tóc chẻ ngọn có thể khiến cho tốc độ phát triển của tóc bị ảnh hưởng rất nhiều. Vì thế, bạn cần chăm tỉa phần đuôi tóc hơn. Đây cũng là một cách ngăn ngừa tóc gãy rụng và kích thích tóc mọc nhanh như mong đợi.

2. Không để tóc tiếp xúc nhiều với hóa chất

Việc nhuộm tóc quá nhiều với những màu nhuộm sáng có thể ảnh hưởng đến tốc độ phát triển của tóc. Nếu muốn có một mái tóc dài suôn mượt hoàn hảo, tốt nhất bạn không nên tẩy và nhuộm tóc. Ngoài ra, việc tiếp xúc với hóa chất cũng là nguyên nhân làm tóc khô xơ, chẻ ngọn và gãy rụng nhiều hơn.

3. Giữ ẩm cho tóc

Vào những ngày mệt mỏi, có lẽ việc chải tóc trước khi ngủ là một điều ít được các nàng “hoan nghênh” cho lắm. Tuy nhiên việc chải tóc sẽ giúp bạn lưu thông máu, kích thích các tuyến dầu trên da đầu để giữ ẩm cho tóc tốt hơn. Tóc được giữ ẩm sẽ được nuôi dưỡng để nhanh mọc dài và giữ được độ mềm mượt, bồng bềnh. 

4. Tránh sử dụng các dụng cụ tạo nhiệt

Việc để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao quá nhiều sẽ làm tóc bị hư tổn nặng và không thể mọc dài được. Chính vì thế, bạn nên hạn chế tạo kiểu tóc và sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao để giúp tóc phát triển bình thường.

5. Ăn thực phẩm kích thích tóc mọc dài

Ngoài các cách để tóc nhanh dài trên, bạn cũng cần cung cấp cho cơ thể một số dưỡng chất hỗ trợ nuôi dưỡng mái tóc. Hãy thử tăng lượng protein của bạn bằng các thực phẩm như cá, đậu, các loại hạt,… Nếu không phải là một tín đồ yêu thích thịt, bạn vẫn nên duy trì chế độ ăn giàu protein. Thực phẩm giàu protein cũng như vitamin A, C và E, các khoáng chất như kẽm và sắt và axit béo omega-3 có thể góp phần giúp tóc khỏe mạnh hơn.

6. Không nên gội đầu hằng ngày

Dầu gội chứa các chất tẩy có thể khiến tóc bị mất đi lớp dầu tự nhiên nếu bạn gội đầu hằng ngày. Hãy thực hiện tần suất gội đầu khoảng 2-3 ngày một lần để các lớp dầu nuôi dưỡng tóc tốt hơn. 

7. Ngủ trên gối lụa

Mái tóc có thể bị ảnh hưởng rất nhiều trong giấc ngủ vì đây là lúc bạn để cho tóc và gối tiếp xúc, ma sát nhiều nhất. Chính vì thế, hãy sử dụng một loại vải gối mềm mại và không có tính “sát thương” cho mái tóc. Đẹp365 khuyên bạn sử dụng vỏ gối được làm từ lụa để có được giấc ngủ ngon hơn đồng thời giúp cho cách để tóc nhanh dài trở nên hiệu quả hơn.

Những gì Đẹp365 đã “mách nước” đến bạn chắc chắn sẽ có ích rất nhiều trong việc giúp tóc nhanh dài đấy. Đừng ngần ngại nữa mà hãy thực hiện ngay bạn nhé!