Quy trình 4 ngày dưỡng trắng da cấp tốc đón Tết 2019

dưỡng trắng da cấp tốc

Các công việc tất bật vào thời điểm cuối năm luôn làm bạn bận rộn mà quên mất việc chăm sóc da hàng ngày để rồi làn da cứ thế mà “xuống cấp” một cách rõ rệt. Đừng lo lắng, quy trình 4 ngày dưỡng trắng cấp tốc sau đây sẽ “cứu vớt” làn da của bạn đấy. Cùng Đẹp365 làm đẹp ngày tết thôi nào!

Quy trình 4 ngày dưỡng trắng da cấp tốc cho mùa Tết 2019

Ngày #1 – Tẩy tế bào chết

Đã bao lâu bạn chưa tẩy tế bào chết cho thân và mặt? Đây chắc chắn là công việc cần thiết để loại bỏ lớp sừng và da thừa để trả lại sự trắng sáng và mịn màng cho làn da. Hãy tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần và ưu tiên sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần AHA – một acid được làm từ trái cây.

dưỡng trắng da cấp tốc

Đừng lười biếng mà không tẩy tế bào chết (Nguồn: Pinterest) 

AHA khi thấm sâu vào da sẽ làm đứt gãy các liên kết chết trên bề mặt biểu bì tại các vùng da sậm màu, thâm nám, khiến chúng bong ra và được loại bỏ từ từ để da dần trở về trạng thái trắng sáng, láng mịn và dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất ở những bước sau. Đây cũng là cách giúp lỗ chân lông thông thoáng để ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển. 

Ngày #2- Ủ mặt nạ toàn thân

Làn da trắng sáng hay không cũng phần nào nhờ vào quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn. Thường xuyên đắp mặt nạ toàn thân và da mặt sẽ cải thiện độ sáng đáng kể cho làn da. Thời gian ủ thân hay đắp mặt nạ thường là từ 15-20 phút. Để tránh hiện tượng da bị kích ứng bởi các thành phần hóa học, bạn có thể thay thế bằng những loại mặt nạ chiết xuất từ thiên nhiên. 

dưỡng trắng da cấp tốc

Mặt nạ thiên nhiên sẽ an toàn và lành tính hơn (Nguồn: Pinterest)

  • Mặt nạ trắng da bằng cám gạo và sữa tươi không đường.
  • Cà rốt xay nhuyễn pha với sữa chua không đường.
  • Mặt nạ mật ong.
  • Dùng sữa chua không đường làm mặt nạ.
  • Mặt nạ nha đam.
  • Ủ toàn thân với dưa chuột xay nhuyễn trộn với nước cốt chanh và dầu oliu.

Ngày #3 – Bổ sung các dưỡng chất vào cơ thể

Làm trắng sáng da từ bên ngoài thôi chưa đủ, bổ sung dưỡng chất từ bên trong cũng sẽ giúp làn da sáng hồng, chắc khỏe mà không lo bất kì tác dụng phụ nào. Một số thực phẩm được liệt kê dưới đây đều chứa nhiều khoáng chất, vitamin E, A ,C … giúp da ngăn chặn các tác nhân bên ngoài gây hại và là cách chống nắng khá tốt, bảo vệ da khỏi các tia cực tím UV từ mặt trời, đồng thời củng cố thêm cho làn da trắng sáng không tì vết.

dưỡng trắng da cấp tốc

Bổ sung các dưỡng chất từ bên trong cũng là cách dưỡng trắng hiệu quả (Nguồn: Pinterest)

  • Trà xanh có tác dụng chống oxy hóa cao, chống lão hóa da.
  • Cải xoăn chứa zeaxanthin và luterin với khả năng ức chế các nhân tố gây sẫm màu trong tế bào giúp cải thiện là da trắng sáng, săn chắc.
  • Cam, quýt, chanh, bưởi, cà chua sẽ cung cấp lượng vitamin C lớn bổ sung dinh dưỡng cho da.

Ngày #4 – Chăm sóc da bằng cách massage mặt

dưỡng trắng da cấp tốc

Đừng xem thường những động tác massage cơ bản (Nguồn: Pinterest)

Massage mặt hay yoga cho mặt từ lâu đã là phương pháp trẻ hóa làn da hữu hiệu mà chị em ưa chuộng. Massage mặt giúp kích thích các tế bào dưới da trao đổi chất tốt và hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Hãy chọn phương pháp massage hoặc yoga phù hợp để luôn có thể duy trì một làn da tươi mới ngay tại nhà. Bạn có thể tham khảo những bài tập đơn giản sau: 

Ngoài quy trình 4 ngày dưỡng trắng da ở trên, bạn cũng phải uống nhiều nước, tập thể dục và chăm sóc da bằng các bước cơ bản mỗi ngày. Làm đẹp ngày tết không khó, quan trọng bạn phải kiên trì thực hiện và cố gắng mỗi ngày mới có thể thấy được sự thay đổi của da nhé!

Tags: #dưỡng trắng da#Mẹo dưỡng trắng da

Chia sẻ Facebook
Chia sẻ Zalo
Gửi Email
Sao chép liên kết
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages