Bật mí cho bạn những sự thật không phải ai cũng biết về…hàm răng của bạn

Nụ cười là thứ vũ khí đắc lực khiến bạn lấy được lòng rất nhiều người trong những buổi gặp mặt. Biết sự quan trọng của hàm răng trắng lớn đến thế nào nhưng làm sao để trắng răng thì không phải ai cũng biết. Trước khi tìm câu trả lời, hãy cùng Đẹp365 khám phá những bí mật có thể bạn không biết về hàm răng của mình.

# Bạn biết gì về răng?

Răng là bộ phận cứng nhất trong tất cả các bộ phận có trên cơ thể của bạn. Trên răng của mỗi người đều sẽ được phủ một lớp bảo vệ gọi là men răng. Men răng có thể được tăng cường nhưng không thể phục hồi khi đã tổn thương. Vì thế bạn sẽ cần chăm sóc, tăng cường men răng với các loại thực phẩm, kem đánh răng chứa canxi.

Răng không giống như các vùng xương khác trên cơ thể. Điểm chung của răng và xương là đều chứa canxi giúp cả 2 chắc khỏe. Tuy nhiên răng không thể tự chữa lành hay liền lại giống như xương. Do vậy bên cạnh việc làm sao để trắng răng, bạn cũng cần cải thiện sức khỏe của răng để răng khỏe và cứng.

 Men răng có nhiệm vụ bảo vệ răng khỏi các thức ăn thừa cũng như các mảng răng bị vôi hóa. 

 Biểu hiện rõ nhất của hàm răng bị yếu là màu của răng. Hàm răng có màu vàng càng nhiều báo hiệu men răng đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

 Bạn chỉ có thể nhìn thấy ⅔ răng của mình, phần còn lại sẽ ẩn sâu dưới nướu. Vì thế bạn sẽ cần bảo vệ, chăm sóc cả vùng nướu để răng chắc khỏe toàn diện. Kết hợp cả kem đánh răng, nước súc miệng và chỉ nha khoa để giúp răng đạt được điều trên.

# Sự thật về răng

Răng có một số sự thật mà có lẽ bạn sẽ chẳng thể nào biết được:

• Cách sắp xếp răng của mỗi người khác nhau. Đây cũng là lý do mà nụ cười của mỗi người đều có những điểm riêng biệt.
• Phụ nữ thường có xu hướng cười nhiều hơn nam giới để khoe hàm răng trắng sáng.
• Trẻ em cười nhiều hơn gấp 26 lần so với người lớn.
• Răng bắt đầu được hình thành kể từ khi bạn còn trong bụng mẹ.
• Con người chúng ta dành tổng cộng 38,5 ngày liên tục để đánh răng trong suốt cuộc đời mình. Đây quả là một con số ấn tượng đúng không nào.
• Số nước bọt mà con người tiết ra trong khoang miệng lên tới con số 25.000 lít. Với số nước này chúng ta có thể lấp đầy 2 bể bơi cỡ lớn đấy.
• Số lượng răng của muỗi sẽ gấp đôi răng của con người.

# Thực phẩm có ảnh hưởng gì đến răng?

Trước khi bạn trả lời cho câu hỏi làm sao để trắng răng, bạn sẽ cần biết một số thông tin dưới đây:

• Phô mai là thực phẩm có thể bảo vệ cho hàm răng của bạn, trung hòa lượng acid có trong mảng bám. Vì thế phô mai có thể giúp bạn trả lời cho câu hỏi làm sao để trắng răng.
• Rượu vang đỏ có thể gây nhuộm màu răng nhưng vẫn chưa là gì so với số cà ri, sốt cà chua,…
• Ăn salad hoặc rau luộc, hấp trước khi vào bữa ăn chính cũng có thể cải thiện sức khỏe của răng.
• Khoảng thời gian thích hợp nhất để đánh răng sau khi ăn là 1 giờ. Đánh răng quá sớm cũng sẽ là nguyên nhân gây sâu răng.
• Uống nước nhiều để nước bọt tiết ra nhiều hơn, hạn chế vi khuẩn xâm nhập gây hôi miệng và sâu răng.

Bạn biết được bao nhiêu trong số những thông tin mà Đẹp365 đã tổng hợp về răng miệng cho bạn? Chắc hẳn sẽ có rất nhiều thứ mà bạn chưa từng nghĩ tới đúng không nào. Nhớ chăm sóc thật tốt để răng ngày càng chắc khỏe, càng trắng nhé.