Vị trí mọc mụn có thể phản ánh nên sức khoẻ của cơ thể. Vậy nổi mụn ở ngực nguyên nhân là do đâu? Và đâu là cách khắc phục dứt điểm bằng các phương pháp có thể áp dụng tại nhà. Cùng Đẹp 365 tìm hiểu thông qua bài viết sau đây!

Trong những năm gần đây, mụn trên các vùng khác của cơ thể cũng trở thành chủ đề được chị em quan tâm. Khi mụn xuất hiện ngay vùng ngực, những nốt mụn thường là những chấm đỏ nhỏ, mụn mủ hoặc đầu trắng và dễ để lại vết thâm sau khi nặn. Tình trạng này có thể trở nên trầm trọng hơn do thời tiết nóng bức.

1. Cơ chế hình thành mụn ở ngực

Cũng giống như các loại mụn khác, mụn ngực cũng có cơ chế hoạt động tương tự khi làn da bị rối loạn tuyến bã nhờn. Sự tắc nghẽn hoặc viêm của các đơn vị tuyến bã nhờn sẽ làm cho vi khuẩn gây mụn phát triển và hình thành nên mụn viêm. Không may là vùng mặt, lưng và ngực tập trung rất nhiều tuyến bã, da lưng cũng rất dày nên dễ dàng bị tắc nghẽn lỗ chân lông.

2. Nguyên nhân nổi mụn ở ngực do đâu?

Hầu hết các nguyên nhân dẫn đến tình trạng nổi mụn ở ngực là do nội tiết tố hoặc tác động từ môi trường. Sau đây là một số nguyên nhân phổ biến.

Do hoạt động của tuyến mồ hôi, bã nhờn

Hoạt động của tuyến mồ hôi và bã nhờn là một trong những nguyên nhân gây mụn ở ngực phổ biến nhất. Đặc biệt, trong những tháng mùa hè, thời tiết nóng bức khiến cơ thể dễ chảy mồ hôi, bí bách lỗ chân lông và tích tụ một loại vi khuẩn có thể gây ra mụn trứng cá.

Hoặc cơ thể bị mất nước cũng dẫn đến các tiết bã nhờn tăng cường hoạt động để bù nước. Việc dầu nhờn liên tục sản sinh sẽ gây dư thừa và khiến mụn trứng cá xuất hiện.

Sử dụng nước xả vải sai cách

Sử dụng nước xả vải quá nhiều khiến cho mùi hương trên quần áo trở thành một nguyên nhân gây kích ứng da. Hoặc quần áo bị ẩm tạo điều kiện thích hợp cho các vi khuẩn tích tụ gây hại cho da.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Những gì bạn ăn sẽ phản ánh thông qua làn da của mình. Việc nạp quá nhiều thực phẩm chứa đường, tinh bột, dầu mỡ hay bổ sung nước không đủ khiến cho việc tăng cường hoạt động của tiết bã nhờn. Từ đó làm xuất hiện nổi mụn ở ngực.

Không chú ý làm sạch cơ thể

Vệ sinh cơ thể sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và dầu nhờn trên da. Bởi việc không chú ý làm sạch cơ thể thường xuyên sẽ khiến tế bào chết tích tụ và gây mụn ở ngực.

Mất cân bằng, rối loạn hormone

Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng kéo dài có thể khiến hormone bị mất cân bằng cũng khiến cơ thể có những thay đổi và thường biểu hiện qua làn da.

Tình trạng trên cũng có thể gặp phải trong thời gian nguyệt san “ghé thăm”. Hoặc các trường hợp rối loạn nội tiết khác như phụ nữ mang thai, phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh do có sự thay đổi các nội tiết tố đột ngột cũng có thể bị mụn ở ngực.

Mặc áo ngực quá chật, kém thoải mái khi vận động

Mặc quần áo bó sát, chật chội thường xuyên khiến cho lưng và ngực bị nóng và đổ mồ hôi. Điều này khiến cho mụn ở ngực dễ hình thành. Vì vậy, hạn chế mặc các áo bó sát và thường xuyên vệ sinh sạch sẽ đồ đạc sẽ giúp giảm mụn.

Những cách khắc phục tình trạng nổi mụn ở ngực

Một tin tốt cho bạn là bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này thông qua những cách sau đây:

Làm sạch cơ thể thường xuyên bằng cách dùng sữa tắm tẩy tế bào chết để loại bỏ mồ hôi, mồ hôi và dầu trên ngực.
Nếu tình trạng mụn ở ngực vẫn còn, hãy chuyển sang dùng sữa tắm và sữa tắm có chứa như axit salicylic, axit glycolic hoặc dầu cây trà. Tuy nhiên, các vết thâm hoặc sẹo tái phát, có cảm giác đau nhức nên có thể cần điều trị mạnh hơn.
Tắm sau khi tập thể dục ngay lập tức. Việc mặc bộ đồ tập đẫm mồ hôi trong nửa giờ khiến bạn dễ nổi mụn hơn bao giờ hết.
Nếu bạn không thể rửa và tắm ngay sau khi tập thể dục, hãy cân nhắc sử dụng nước tẩy trang không cồn để lau mặt, lưng và ngực như một biện pháp tạm thời cho đến khi bạn về nhà.

Hãy nhớ rằng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa axit salicylic để làm sạch da cho vùng ngực. Không có lý do gì tại sao không thể sử dụng “sửa rửa mặt” trị mụn trên ngực.
Uống nhiều nước và chia nhỏ thành nhiều lần uống để hạn chế tình trạng mất nước của cơ thể.
Bổ sung nhiều trái cây, rau xanh vào thực đơn hàng ngày.
Lựa chọn áo ngực mát mẻ và không quá bó sát.

Thông qua bài viết này, bạn đã nắm được một số thông tin hữu tin trong việc điều trị nổi mụn ở ngực rồi đấy. Hãy áp dụng những cách mà Đẹp 365 gợi ý để làm sạch da mụn nhé!