10 lời khuyên về cách chăm sóc da nàng nên biết giữ làn da luôn tươi trẻ
cách chăm sóc da

Làn da đẹp cần phải được chăm sóc và bảo vệ đúng cách cũng như phù hợp với từng cá nhân. Nếu bạn đang không tìm được phương pháp chăm sóc da hiệu quả nhất, hãy thử lắng nghe lời khuyên từ các bác sĩ da liễu qua bài viết này nhé!

Cách chăm sóc da hiệu nghiệm, an toàn cho mọi loại da

1. Chấp nhận sự thật về làn da của bạn

cách chăm sóc da

Khi đã đến một độ tuổi nhất định, làn da của bạn sẽ không thể giữ mãi nét tươi trẻ như lúc đầu. Vì thế, lúc này điều bạn cần làm là rèn luyện sự tự tin và chấp nhận sự thật về làn da của bạn. Hơn hết, hãy bắt đầu chăm sóc bản thân chu toàn về mặt tinh thần cũng như thể chất từ khi còn trẻ. Bắt đầu với một chế độ chăm sóc da tại nhà thích hợp ngay từ sớm giúp bạn có được vẻ ngoài tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa da. Bạn có thể áp dụng cách chăm sóc da 3 bước: tẩy trang, làm sạch và dưỡng da.

Thử Ngay
Thử Ngay

2. Ngừng tẩy tế bào chết quá mức

cách chăm sóc da

Hãy chăm sóc làn da của bạn thật cẩn thận vì da rất mỏng manh và dễ bị tổn thương hệt như một tấm lụa. Khi bạn tẩy tế bào chết quá mức dù là vật lý hay hóa học và với tần suất quá cao, hàng rào bảo vệ làn da của bạn sẽ bị phá hủy. Khi da bị tổn thương, các yếu tố độc hại từ môi trường, lão hóa và mụn sẽ có cơ hội tấn công da mặt của bạn đấy.

3. Nói không với khăn ướt lau mặt

cách chăm sóc da

Nếu làn da của bạn thuộc loại nhạy cảm, sử dụng khăn ướt để lau mặt sẽ làm xuất hiện tình trạng khô và bong da. Thực tế, khăn ướt chứa nhiều hóa chất và chất bảo quản để ngăn phát triển vi sinh vật. Những hóa chất này này có tác dụng gây kích ứng và khiến da bị mất nước.

Các loại khăn ướt này cũng không thực sự có tác dụng tẩy trang. Để làm sạch da bằng khăn ướt, bạn phải chà xát da thật mạnh. Điều này làm da tăng nguy cơ bị viêm nhiễm và tăng thêm các nếp nhăn trên da. Tốt nhất bạn vẫn nên trung thành với các cách làm sạch da mặt truyền thống.

4. Bảo vệ làn da của bạn mỗi ngày

cách chăm sóc da

Khoảng 23% tác hại từ ánh nắng mặt trời sẽ ảnh hưởng nhiều nhất trên da khi bạn đang ở độ tuổi 18. Và 89% da bị lão hóa sớm là do nguyên nhân từ môi trường chứ không phải do di truyền. Không bao giờ là quá sớm để bắt đầu bảo vệ bản thân khỏi bệnh ung thư da.

5. Hạn chế trang điểm

cách chăm sóc da

Để làn da được chăm sóc tốt nhất, bạn nên hạn chế trang điểm khi không thực sự cần thiết. Bởi lớp mỹ phẩm có thể khiến da tiết nhiều dầu, gây bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Trong trường hợp cần phải trang điểm, bạn hãy lựa chọn sử dụng các sản phẩm chất lượng và có khả năng kiềm dầu tốt. 

6. Thực hiện chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý

cách chăm sóc da

Căng thẳng, lo âu, mất ngủ là những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Da sẽ xuống sắc, bị xỉn màu và mụn sẽ “thi nhau” xuất hiện. Chính vì vậy, bạn hãy giữ tinh thần thoải mái với chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý. Đây là cách chăm sóc da hiệu quả để bạn sở hữu vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ.

7. Ăn uống một cách khoa học

Chắc hẳn bạn cũng biết rằng, chế độ ăn uống có tác động trực tiếp đến sức khỏe của cả cơ thể và làn da. Theo đó, bạn cần thực hiện chế độ ăn với nhiều rau xanh, trái cây tươi để chăm sóc tốt cho sức khỏe làn da. Bởi những thực phẩm này sẽ bổ sung hàm lượng vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mượt. 

Thử Ngay
Thử Ngay

8. Bổ sung lượng nước cần thiết

cách chăm sóc da

Uống nhiều nước cũng là một trong những cách chăm sóc da tươi trẻ mà bạn cần tuân thủ. Việc uống đủ ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp làn da được cấp ẩm, duy trì vẻ căng mượt, mịn màng và sáng khỏe. Ngoài nước lọc, bạn cũng nên uống thêm nước ép hoa quả, ăn nhiều trái cây và rau củ mọng nước. 

9. Đắp mặt nạ thường xuyên

cách chăm sóc da

Đắp mặt nạ luôn được xem là cách chăm sóc da hiệu quả giúp bổ sung dưỡng chất để làn da được phục hồi và khỏe mạnh. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm mặt nạ từ những thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Các loại mặt nạ thiên nhiên cho da khô từ các loại trái cây, rau củ cũng là sự lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ nên đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần mỗi tuần thôi nhé. Việc lạm dụng có thể khiến làn da khô thiếu nước và dễ bị kích ứng.

10. Sử dụng sản phẩm chống lão hóa cho làn da tươi trẻ

Bạn có biết rằng, chống lão hóa da luôn là bước cần thiết để chăm sóc da toàn diện. Do đó, ngoài việc tuân thủ những cách chăm sóc da như đã đề cập trên, bạn hãy kết hợp dưỡng da với các sản phẩm chống lão hóa để chăm sóc da toàn diện và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da nhé! Kem dưỡng da Pond’s Age Miracle Chống Lão Hoá Ngày Và Đêm là gợi ý tuyệt vời mà Đẹp365 dành cho bạn. 

cách chăm sóc da
Kem dưỡng da Pond’s Age Miracle giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa (Nguồn: Internet)

Kem dưỡng da Pond’s Age Miracle Chống Lão Hoá Ngày Và Đêm có chứa nhiều dưỡng chất chuyên biệt với 10% Hya collagen cùng retinol C giúp giảm và làm mờ nếp nhăn hiệu quả, thúc đẩy quá trình tái tạo da tại tầng biểu bì. Phức hợp vitamin B3 có trong thành phần giúp dưỡng da trắng sáng gấp 2x lần, làm mờ các vết thâm nám và nhanh chóng giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

cách chăm sóc da

Đặc biệt, Kem dưỡng da Pond’s Age Miracle Chống Lão Hoá Ban Ngày có chỉ số SPF 18 và PA++ giúp ngăn ngừa các tác nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời, cho bạn làn da sáng mịn, đều màu. Ngoài ra, bộ sản phẩm dưỡng da ngày và đêm còn có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng thẩm thấu nhanh không gây bóng nhờn, khó chịu trên da. Kem dưỡng da Pond’s Age Miracle Chống Lão Hoá Ban Đêm là lựa chọn hoàn hảo cho chu trình dưỡng da và nuôi dưỡng làn da tươi trẻ của bạn ngay cả trong lúc ngủ.

Bạn có thể tham khảo thông tin về bộ sản phẩm và mua hàng tại đây.

Chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian và công sức nhưng vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ cho mình. Vì thế đừng quên “nuông chiều” làn da với các sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa cũng như rèn luyện những thói quen sinh hoạt lành mạnh nhé!

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Chống nắng Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 10 kem chống nắng cho da treatment, da điều trị nổi tiếng nhất hiện nay

    20/09/2021 1.05 k
    Kem chống nắng mạnh cho da treatment, kem chống nắng sempre, kem chống nắng prevention, kem chống nắng clinic,...
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    “Sao kê” ngay 11 mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên và các thương hiệu nổi tiếng

    19/09/2021 1.04 k
    Bạn đang chán ghét với những nốt mụn đầu đen vô cùng "kém xinh". Hãy cùng Đẹp 365 "sao kê" ngay Top 11 loại mặt nạ trị mụn đầu đen này nhé!
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    10 serum trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả với giá phải chăng

    18/09/2021 1.09 k
    Vậy làm thế nào để chăm sóc làn da tuổi dậy thì đúng cách? Và đâu là serum trị mụn cho tuổi dậy thì? Cùng Đẹp 365 tìm hiểu nhé!
    Chống lão hóa Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 6 kem dưỡng AHC Hàn Quốc được ưa chuộng nhất hiện nay

    17/09/2021 1.07 k
    Các tín đồ làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ với kem dưỡng AHC của Hàn Quốc. Hãy cùng Đẹp 365 điểm qua 6 loại kem dưỡng AHC tốt nhất hiện nay.
    Da Làm đẹp Trị mụn

    Top 7 kem trị mụn thịt tốt nhất mang lại hiệu quả vượt trội

    16/09/2021 1.12 k
    Nếu muốn loại bỏ tận góc "mụn thịt" thì hãy sử dụng ngay 7 loại kem trị mụn thịt sau đây. Cùng Đẹp 365 tìm hiểu ngay nhé!
    Da Làm đẹp Làm sạch da Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Top 10 sữa rửa mặt cho da thường được ưa chuộng nhất 2021

    16/09/2021 1.12 k
    Rửa mặt là bước vô cùng quan trọng. Hãy cùng Đẹp 365 nâng niu làn da của bạn với các sản phẩm sữa rửa mặt cho da thường này nhé!

    Làm đẹp thêm

    Hoạt chất tẩy da chết BHA đã "làm mưa, làm gió" cộng đồng làm đẹp. Vậy đâu là top các sản phẩm tẩy tế bào chết BHA tốt nhất hiện nay?
    Trong bài viết này, Đẹp 365 sẽ review chi tiết về dòng sản phẩm tẩy da chết Simple. Liệu sản phẩm có hiệu quả như "lời đồn"?
    Làn da ở độ tuổi dậy thì rất nhạy cảm và cần được chăm sóc kỹ. Hãy để Đẹp365 mách bạn các bước skincare cho tuổi dậy thì hiệu quả
    Antioxidants là gì? Công dụng của Antioxidants đối với làn da là gì?. Cùng Đẹp 65 tìm hiểu về thành phần làm đẹp giúp trẻ hóa làn da này nhé!
    Với làn da đẹp không tì vết, HAILEY BIEBER đã chăm sóc làn da như thế nào? Xem ngay cách skincare của cô nàng Hailey có gì đặc biệt nhé!
    Mandelic Acid là gì? Công dụng của Mandelic Acid là gì? Hoạt chất này có gì khác so với tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA? Tìm hiểu ngay!
    Resveratrol trong mỹ phẩm là gì? Cách sử dụng Resveratrol trong quy trình chăm sóc da? Review TOP sản phẩm chứa Resveratrol hàng đầu hiện nay
    Những thành phần nào trong mỹ phẩm skincare không nên kết hợp với Vitamin C? Cùng Đẹp365 khám phá ngay đó là những hoạt chất nào nhé!
    Cấu Trúc Da là gì? Làm sao để cải thiện? Cùng Đẹp 365 tìm hiểu 6 bước đơn giản để cải thiện Cấu Trúc Da cho làn da đẹp không tì vết!
    Dày Sừng Nang Lông là gì? Cùng xem ngay các loại sản phẩm trị Dày Sừng Nang Lông, kinh nghiệm chữa Dày Sừng Nang Lông hiệu quả nhất!
    Nguyên nhân Tăng Sắc Tố Da là gì? Cùng bật mí cách phục hồi sắc tố da, và cách điều trị Tăng Sắc Tố Da sau laser giúp bạn sở hữu làn da trắng!
    Argireline là một thành phần có công dụng tương tự những phương pháp tiêm trẻ hóa da như Botox, Dysport hay Juveau. Cùng Đẹp365 tìm hiểu nhé