Đơn giản hóa chu trình dưỡng da – cách bạn lắng nghe làn da của mình

Bạn đang sử dụng bao nhiêu sản phẩm chăm sóc da? Sữa rửa mặt, toner và kem dưỡng ẩm rồi tới kem mắt, serum, essence…? Chao ôi, vô vàn các bước dưỡng da phải không nào? Nhưng hiện nay, làm đẹp đơn giản mới chính là xu hướng chăm sóc da đang được yêu thích đấy nhé. Hãy đơn giản hóa chu trình dưỡng da của mình và thật sự lắng nghe xem da đang cần gì bạn nhé!

Chúng ta có đang dưỡng da quá mức?

Một trong những vấn đề lớn nhất mà chúng ta đang gặp phải chính là dưỡng ẩm quá mức. Trên thực tế, chỉ có 15% trong số chúng ta thực sự cần sử dụng một loại kem dưỡng ẩm hàng ngày. Đó chính là nhóm người có làn da khô ráp sần sùi.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều này. Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng càng sử dụng nhiều kem dưỡng ẩm hơn thì càng hiệu quả hơn. Trung bình, làn da của chúng ta chỉ có thể hấp thụ khoảng 60% các chất dinh dưỡng đang có trên bề mặt da. Nếu bạn thoa nhiều hơn, hàm lượng này sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da.

Vấn đề thứ hai mà chúng ta thường hay gặp phải chính là làm sạch da quá mức. Các chuyên gia cho rằng, việc làm sạch da 2 lần/ngày vào sáng và tối là vô cùng quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm thì làm sạch 2 lần/ngày có thể là hơi “quá liều” với da và khiến da kích ứng đấy nhé.

Nếu dưỡng da quá mức, da sẽ như thế nào?

Làm đẹp đơn giản đang là xu hướng dưỡng da được yêu thích nhất hiện nay. Nếu da được “chiều chuộng” quá mức và lúc nào cũng có sẵn các chất dinh dưỡng cần thiết, da sẽ bắt đầu “lười vận động” và quen với cơ chế hấp thụ các chất dinh dưỡng có sẵn mà không cần phải hoạt động hết sức với chức năng bảo vệ da tự nhiên. Điển hình như việc dưỡng ẩm quá mức sẽ khiến da phụ thuộc vào độ ẩm bên ngoài không khí mà không tự giữ nước cho da. Như thế, da không chỉ phụ thuộc vào độ ẩm bên ngoài mà còn có khả năng sản xuất nhiều bã nhờn hơn dẫn đến viêm da, tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn trứng cá…

Vậy chúng ta có nên “làm sạch, dưỡng trắng và dưỡng ẩm” không?

Làm đẹp đơn giản hay đơn giản hóa chu trình skincare là xu hướng dưỡng da đang được yêu thích nhất hiện nay. Làm sạch, dưỡng trắng và dưỡng ẩm” là bộ ba dưỡng da mà bạn cần thực hiện đầy đủ để duy trì làn da khỏe mạnh đấy nhé! Tuy nhiên, bạn có thể “gia giảm” để có thể phù hợp nhất với làn da của bạn. Có làn da sẽ phù hợp với serum nhưng có da chỉ “ưng” toner mà thôi.

Tuy nhiên, cho dù có áp dụng chu tình dưỡng da nào thì việc bắt đầu bằng cách làm sạch da là vô cùng quan trọng. Bạn nên tẩy trang để hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông – khởi nguồn của các vấn đề về da như mụn trứng cá, da xỉn màu, đổ dầu…Và tiếp đến, đừng quên làm sạch da mặt với sữa rửa mặt bạn nhé!

Sản phẩm gợi ý

Một sản phẩm cực kỳ có ích cho bí quyết làm đẹp đơn giản mà Đẹp365 muốn chia sẻ cùng bạn chính là sữa rửa mặt Hazeline Matcha Lựu đỏ. Sản phẩm có chứa matcha với các chất chống oxy hóa để ngăn ngừa lão hóa da cũng như trẻ hóa làn da, bảo vệ da dưới sự tác động của ánh nắng mặt trời cũng như ánh sáng xanh từ máy tính. Hơn nữa, sản phẩm còn chứa lựu đỏ giúp cấp nước cho da và mang đến hàm lượng vitamin C cho da để da trắng sáng mịn màng.

Làm đẹp đơn giản đang là xu hướng dưỡng da được nhiều người lựa chọn. Còn bạn, bạn có muốn đơn giản hóa chu trình skincare của mình?