Hà Hồ lấy lại vòng eo quyến rũ chỉ 3 tháng sau sinh

Trải qua 2 lần sinh nở và hiện đã là mẹ của 3 nhóc tỳ đáng yêu, nữ ca sĩ Hồ Ngọc Hà vẫn sở hữu nhan sắc tươi trẻ và vóc dáng thon gọn khiến bao người ao ước. Gần đây, cô nàng đã có thể tự tin diện những mẫu váy áo gợi cảm tham gia sự kiện. Cô nàng cũng không ngại khoe vòng eo con kiến của mình trước gương.

Vẻ đẹp “xuất thần” hậu sinh đôi

Không chỉ gợn sóng bởi cuộc sống gia đình hạnh phúc sau sinh nở, Hồ Ngọc Hà còn gây ấn tượng bởi vóc dáng thon gọn, vòng eo đáng mơ ước.

Thử Ngay
Thử Ngay

Hạ sinh hai bé Leon và Lisa vào đầu tháng 11.2020, giọng ca Cả một trời thương nhớ đã nhanh chóng quay trở lại với công việc và xuất hiện đầy rạng rỡ trong các bộ cánh thời thượng. Những tưởng việc mang thai đôi sẽ khiến cô khó khăn lấy lại vóc dáng nhưng Hà Hồ đã lấy lại vóc dáng một cách đáng ngạc nhiên.

Mới đây, nữ ca sĩ còn đăng ảnh khoe cận cảnh vùng cơ bụng săn chắc khiến cư dân mạng phải trầm trồ. Cụ thể, trên trang Facebook cá nhân, Hồ Ngọc Hà đăng ảnh tại hai thời điểm 2 tuần sau sinh và 3 tháng sau sinh. Không ai có thể phủ nhận, chỉ trong thời gian ngắn, vòng eo chảy xệ khi vừa sinh của cô nàng đã thay đổi rõ rệt chỉ sau 3 tháng. Hồ Ngọc Hà đã có những chia sẻ về bí kíp của mình.

Bí kíp lấy lại vóc dáng sau sinh

Nữ ca sĩ tâm sự: Khi sinh bé Subeo, cô lấy lại dáng bằng cách giữ chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện nhẹ nhàng hằng ngày. Tuy nhiên, người đẹp thừa nhận trong lần sinh nở thứ hai này, cô đã phải vất vả hơn rất nhiều. “Sau sinh lần 2 lại là câu chuyện hoàn toàn khác, nhất là với Hà. Bởi vì lần này Hà sinh cùng lúc hai bé và độ tuổi cũng đã khác trước. Thật sự, quá trình giảm mỡ bụng nhất là phần bụng dưới là không hề dễ dàng. Da sau sinh rất nhạy cảm, vết mổ cũng chưa hoàn toàn hồi phục”.

Do đó, ngoài những bí quyết cũ, Hồ Ngọc Hà phải tăng cường độ luyện tập và sử dụng phương pháp ủ nóng tan mỡ. Nhiều khán giả đã bày tỏ sự ngưỡng mộ dành cho cô. Là mẹ bỉm sữa mà cô lại vừa có thể chăm con vừa tập luyện giữ dáng.

Nhờ vậy, hiện tại cô nàng không những thon gọn hơn mà vòng 2 cũng đang bắt đầu lên cơ. Các vết rạn, vết thâm trên bụng dường như cũng đã hoàn toàn biến mất.

Thử Ngay
Thử Ngay

Sơ lược tiểu sử

Hồ Ngọc Hà được đông đảo công chúng Việt Nam biết đến với vai trò ca sĩ, diễn viên, người mẫu từ đầu những năm 2000. Kể từ đó đến nay, cô nàng 8x đã đạt được không ít thành tựu. Cô nàng từng dính nhiều lùm xùm trong chuyện tình cảm.

Chuyện tình tốn nhiều giấy mực nhất là với Nguyễn Quốc Cường (Cường Đôla). Năm 2010, tin đồn rộ lên rằng cô đang mang thai với anh. Không lâu sau, cô chính thức thừa nhận việc này. Hồ Ngọc Hà đã sinh con trai đầu lòng và về nhà chung với Cường đôla.

Mãi sau khi chuyện tình đổ vỡ, cô nàng bén duyên với Kim Lý nhờ một dự án quay MV, cô đã có một cuộc tình đẹp trong 3 năm và có cái kết viên mãn với chàng diễn viên Việt Kiều. Cuối năm 2020, Hà Hồ hạ sinh một cặp trai gái. Cuộc sống hôn nhân của cô khiến cho nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.

Khi nữ ca sĩ công khai hình ảnh sau sinh của mình, cộng đồng mạng không khỏi thán phục tinh thần tự tin, dũng cảm của cô nàng. Hồ Ngọc Hà hi vọng mình có thể phần nào truyền cảm hứng và giúp cho chị em phụ nữ có thể tự tin và lạc quan hơn trong công cuộc lấy lại vóc dáng sau sinh. “Là phụ nữ, đừng chỉ đẹp khi cần, hãy đẹp mỗi ngày! Hà muốn lưu lại khoảnh khắc quý giá này để làm động lực cho tất cả các chị em bỉm sữa chúng ta”, Hồ Ngọc Hà chia sẻ.

Nguồn: Tổng hợp từ FB Hồ Ngọc Hà

Subscribe

* indicates required
Liên Mai

Thực ra, cuộc sống của một cô gái như mình đơn giản lắm. "Đẹp" với "vui" là được! <3 Đẹp thì lúc nào mình chả đẹp trong mắt cha mẹ mình. Nhưng đẹp để bản thân hài lòng thì có lẽ còn hên xui. Vậy nên, làm gì thì làm, bản thân xinh đẹp để tự tin là được. Còn vui, mình sẽ rất vui và hạnh phúc khi được chia sẻ những thông tin hữu ích cho mọi người. Hy vọng cô gái nào cũng biết cách chăm sóc bản thân để sống thật bản lĩnh, tự tin và khoẻ mạnh!

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Chống nắng Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 10 kem chống nắng cho da treatment, da điều trị nổi tiếng nhất hiện nay

    20/09/2021 1.06 k
    Kem chống nắng mạnh cho da treatment, kem chống nắng sempre, kem chống nắng prevention, kem chống nắng clinic,...
    Chăm sóc cơ thể Cơ thể Làm đẹp

    Top 10 sản phẩm tẩy tế bào chết Hàn Quốc từ A-Z các nàng nên sắm ngay

    20/09/2021 1.06 k
    Tẩy da chết thường xuyên là giải pháp giúp làn da thêm sáng khoẻ. Cùng Đẹp 365 khám phá Top 10 tẩy tế bào chết Hàn Quốc tốt nhất hiện nay
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    “Sao kê” ngay 11 mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên và các thương hiệu nổi tiếng

    19/09/2021 1.05 k
    Bạn đang chán ghét với những nốt mụn đầu đen vô cùng "kém xinh". Hãy cùng Đẹp 365 "sao kê" ngay Top 11 loại mặt nạ trị mụn đầu đen này nhé!
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    10 serum trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả với giá phải chăng

    18/09/2021 1.1 k
    Vậy làm thế nào để chăm sóc làn da tuổi dậy thì đúng cách? Và đâu là serum trị mụn cho tuổi dậy thì? Cùng Đẹp 365 tìm hiểu nhé!
    Chống lão hóa Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 6 kem dưỡng AHC Hàn Quốc được ưa chuộng nhất hiện nay

    17/09/2021 1.08 k
    Các tín đồ làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ với kem dưỡng AHC của Hàn Quốc. Hãy cùng Đẹp 365 điểm qua 6 loại kem dưỡng AHC tốt nhất hiện nay.
    Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Top 10 mặt nạ giấy nén được săn đón nhất hiện nay

    17/09/2021 1.1 k
    Phương pháp lotion mask dần trở thành trào lưu skincare hiện nay. Cùng Đẹp 365 tổng hợp nhanh 10 loại mặt nạ giấy nén tốt nhất hiện nay nhé!

    Làm đẹp thêm

    JENNIE BLACKPINK - một trong những nữ idol KPOP đẹp nhất chia sẻ bí quyết dáng đẹp, da mịn như thế nào? Hãy cùng Đẹp365 hé lộ ngay sau nhé!
    Cùng ngắm qua cặp đôi Hyun Bin và Son Ye Jin yêu nhau diện các set đồ hàng hiệu, đẳng cấp: từ trong phim Hạ Cánh Nơi Anh cho đến ngoài đời!
    Diễn viên trong Snowdrop: Jisoo, Kim Hye Yoon, Jung Hae-In,... Snowdrop lịch chiếu, Snowdrop Netflix, Snowdrop bao giờ ra mắt, Jisoo đóng phim Snowdrops
    Khi Em Mỉm Cười Rất Đẹp diễn viên, Em Đẹp Nhất Khi Em Cười lịch chiếu. Cùng Đẹp365 ngắm qua vẻ đẹp của Trình Tiêu trong phim nhé
    Em Là Niềm Kiêu Hãnh Của Anh Review, Em Là Niềm Kiêu Hãnh Của Anh diễn viên: Địch Lệ Nhiệt Ba, Dương Dương... trong loạt ảnh hậu trường.
    Vincenzo - một trong các bộ phim Hàn Quốc đình đám và "ăn khách" nhất hiện nay. Cùng ngắm qua gu ăn mặc của các diễn viên trong Vincenzo nhé!
    Lương Thu Trang thủ vai nhân vật Minh trong phim Hướng Dương Ngược Nắng có phong cách thời trang ăn mặc ra sao? Cùng đón đọc với Đẹp365 nhé!
    Hồng Diễm - Nữ diễn viên có gu ăn mặc thời trang sành điện từ trong Phim Hướng Dương Ngược Nắng cho đến ngoài đời thực. Xem ngay !
    Doom At Your Service nội dung phim, diễn viên trong Doom At Your Service: Park Bo Young, Seo In Guk,... Cùng ngắm qua vẻ đẹp của nữ chính nào!
    Nội dung phim Bất Động Sản Trừ Tà, review phim Real Estate Exorcism. Cùng ngắm qua nhan sắc của Jang Na Ra trong phim Bất Động Sản Trừ Tà!
    Youth of May lịch chiếu, Youth of May nội dung phim. Cùng ngắm qua nhan sắc Go Min Si, Keum Sae Rok trong phim Tuổi Trẻ Của Tháng Năm!
    Review Phim Red Sky, diễn viên Phim Red Sky: Kim Yoo Jung, Ahn Hyo Seop. Ngắm vẻ đẹp Kim Yoo Jung trong phim Hàn Red Sky (Bầu Trời Rực Đỏ)!