Cách nhận biết các dấu hiệu của tóc để khắc phục kịp thời

Bạn đang dưỡng tóc khô xơ và hư tổn của mình theo tiêu chí gì? Làm sao để biết tóc đang hư tổn? Cùng Đẹp365 khám phá ngay các dấu hiệu tóc hư tổn để có cách chăm sóc đúng nhất bạn nhé!

Dấu hiệu thiếu hụt protein trên tóc

Autumn and winter spell color sweater high collar loose striped sweate – geekbuyig

Điều quan trọng mà bạn cần biết đầu tiên chính là: phương pháp bổ sung protein và độ ẩm là hai vấn đề rất khác nhau. Mái tóc của chúng ta được tạo ra bởi nhiều protein để giúp tóc thêm khỏe mạnh. Nếu không có đủ protein, tóc có thể trở nên giòn và dễ gãy. Một số dấu hiệu tóc hư tổn do thiếu hụt protein có thể là tóc xơ, bết dính, nhanh gãy rụng.

Khám phá ngay
Khám phá ngay

Dấu hiệu thiếu quá nhiều protein trên tóc

Giống như thiếu hụt protein, có thể có quá nhiều protein trong tóc. Đây cũng là một nguyên nhân gây rụng tóc nhưng ít được biết đến hơn. Dấu hiệu tóc hư tổn lúc này là tóc trở nên bết dính, nặng nề.

Dấu hiệu mất độ ẩm trên tóc

Nói chung, nếu tóc bạn cảm thấy “sai sai” thì nhiều khả năng là bạn đang đối phó với tình trạng mất tóc độ ẩm, thường xảy ra do các phương pháp điều trị hóa học (như thuốc nhuộm) và các công cụ tạo kiểu sử dụng nhiệt như máy uốn tóc hoặc máy sấy,… Nếu tóc của bạn khô, dễ bị rối và yếu, nó có thể cần độ ẩm nhiều hơn. Tóc chẻ ngọn, thiếu độ bóng và không có khả năng giữ kiểu nhiệt có thể là dấu hiệu của tóc bị mất nước.

Điều trị mất cân bằng protein trên tóc

Image result for protein food

Mặc dù có những sản phẩm trên thị trường tuyên bố có thể phục hồi protein trên tóc, nhưng hầu hết các chuyên gia đều đồng ý nguyên nhân thực sự của việc thiếu protein thường liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Và do đó, cách duy nhất để khắc phục vấn đề là đảm bảo bạn đang ăn đủ chất đạm. Hầu hết mọi người cần khoảng 40-50 gram protein mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn vẫn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc có chứa protein cho mái tóc của mình.

Khám phá ngay
Khám phá ngay

Điều trị mất độ ẩm trên tóc

Giống như protein, thật khó để bổ sung độ ẩm cho tóc sau khi tóc bị hư tổn. Nếu thấy dấu hiệu tóc hư tổn do thiếu ẩm, bạn có thể dưỡng tóc khô xơ bằng việc sử dụng các sản phẩm có chứa silicone (dimethicon, cyclomethicon) để bảo vệ thân tóc. Thế nhưng, đây cũng chỉ là cách tạm thời.

Thay vào đó, bạn có thể xây dựng cho mình một thói quen dưỡng ẩm cho tóc như chọn dầu gội dưỡng và ngăn ngừa rụng tóc. Hãy thử dùng dầu gội Sunsilk Natural Coconut & Peony bạn nhé!

Image result for Dầu gội dưỡng tóc ngăn gãy rụng Sunsilk Coconut and Peony

Sản phẩm chứa nhiều khoáng chất và vitamin từ trái dừa, hứa hẹn sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho mái tóc luôn suôn mượt và mềm mại suốt cả ngày. Tinh chất nước dừa tươi cấp ẩm sâu cho từng sợi tóc, dưỡng tóc mềm mượt từ gốc tới ngọn, giải quyết tình trạng gãy rụng một cách triệt để. Bên cạnh đó, hương thơm nhẹ nhàng của hoa mẫu đơn còn vương lại trên tóc trong nhiều giờ liền, đem đến cho nàng cảm giác thư giãn dễ chịu.

Bạn đã dưỡng tóc khô xơ đúng cách chưa? Hãy nhìn vào các dấu hiệu tóc hư tổn để có biện pháp điều trị tốt nhất bạn nhé!

Nguồn: Tham khảo L'Officiel

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Đẹp365 Chit-Chat Làm đẹp Life.Style

    Mọt phim Tết xem gì? Top 9 phim hay xứng đáng để cày trong năm nay

    16/01/2022 1.04 k
    Bạn đã biết xem phim gì trong mùa Tết năm nay chưa? Nếu chưa, hãy cùng Đẹp365 khám phá list phim hay xứng đáng để bạn cày trong năm nay.
    Làm đẹp Tóc

    Đặt bàn cân 9+kiểu tóc xoăn ngang vai hot nhất 2022: Kiểu tóc nào dành cho bạn?

    15/01/2022 1.09 k
    Năm 2022 này chúng ta nên chọn kiểu tóc xoăn ngang vai như thế nào cho trendy? Cùng Đẹp365 điểm qua các kiểu tóc xoăn siêu hot trong năm nay!
    Làm đẹp

    10 Bí kíp tạo dáng chụp hình trong siêu thị cực chất mà nàng không thể bỏ qua

    11/01/2022 1.11 k
    Bên cạnh việc sống ảo ở quán cà phê thì tạo dáng chụp hình trong siêu thị cũng rất trendy. Khám phá ngay các bí kíp chụp ảnh siêu chất!
    Kiểu tóc đẹp Làm đẹp Tóc

    Tóc layer: Nằm lòng 15+ kiểu layer 2022 siêu nịnh mặt mà nàng nên thử

    10/01/2022 1.21 k
    Tóc layer là một trong các kiểu tóc thịnh hành trong thời gian gần đây. Cùng Đẹp365 khám phá các kiểu layer siêu hot trong năm 2022 nhé!
    Đẹp365 Chit-Chat Làm đẹp Life.Style

    Back to cinema Tết 2022 với top 8 phim chiếu rạp siêu hot

    09/01/2022 1.12 k
    Nếu là một mọt phim chính hiệu thì không thể nào bỏ qua được việc xem phim ngày Tết. Cùng Đẹp365 điểm qua phim chiếu rạp hot nhất 2022 nhé!
    Tóc Xu hướng làm đẹp Xu hướng mới

    Bảng màu nhuộm tóc hot nhất 2022 mà nàng nhất định phải thử

    07/01/2022 1.31 k
    Năm 2022 này nên nhuộm màu gì cho xinh và trendy? Cùng Đẹp365 khám phá bảng màu nhuộm tóc hot nhất năm nay mà bạn không thể bỏ lỡ.

    Làm đẹp thêm

    Cách Chăm Sóc Tóc Rụng, Chăm Sóc Tóc hư tổn như thế nào? Tìm hiểu ngay phương pháp Chăm Sóc Tóc chuẩn salon ngay tại nhà!
    Cách trị rụng tóc tại nhà nhanh nhất từ tinh dầu bưởi, sả, nha đam, gội đầu bằng bia, bồ kết, dầu dừa...là những cách trị tóc rụng dân gian hiệu quả.
    Công dụng của thành phần lanolin trong việc chăm sóc tóc là gì? Liều lượng sử dụng như thế nào? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau!
    Tóc gãy rụng nhiều có phải bệnh không? Xem ngay các nguyên nhân rụng tóc ở nữ, rụng tóc là thiếu chất gì, nên ăn gì để hạn chế tóc rụng,...
    Để có mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt thì việc sử dụng xịt dưỡng tóc là điều cần thiết. Cùng tìm hiểu xịt dưỡng tóc là gì và công dụng sản phẩm.
    Glycerin có khả năng dưỡng ẩm cho tóc, phù hợp cho những ai sở hữu mái tóc khô xơ, xoăn cứng. Khám phá ngay cách sử dụng glycerin nào!
    Tóc Bết là tóc như thế nào? Cách chữa Tóc Bết ngay lập tức. Đẹp365 sẽ giải đáp thắc mắc và bật mí 5 cách chăm sóc tóc hiệu quả cho bạn!
    Nguyên nhân rụng tóc sau sinh là gì? Bao lâu thì hết? Gợi ý 11 cách trị rụng tóc hiệu quả nhanh nhất không dùng thuốc tại nhà từ nha đam, lá ổi, dầu dừa,... và dầu gội trị rụng. Xem ngay!
    Gội đầu bằng bia có tác dụng gì? Cách gội đầu bằng bia là cách trị rụng tóc giúp tóc nhanh dài với trứng gà, sữa tươi, b1 làm giảm hư tổn, trị gàu, trị nấm.
    Dầu gội bồ kết trị rụng tóc có hiệu quả không? Xem review về Dầu gội bồ kết Mộc Nhu, Dầu gội Dầu gội Vỏ bưởi & Bồ kết HERBARIO,...
    Serum là gì? Có cần thiết cho da? Review các loại tốt nhất: serum the ordinary, klairs, balance, skin1004,...trị mụn, dưỡng ẩm, dưỡng trắng.
    Tóc rụng bao nhiêu là bất thường? Tóc rụng nhiều báo hiệu bệnh gì và thiếu chất gì? Hãy xem ngay nguyên nhân tóc rụng nhiều ở nữ và cách khắc phục hiệu quả nhất!