Cách nhận biết các dấu hiệu của tóc để khắc phục kịp thời

Bạn đang dưỡng tóc khô xơ và hư tổn của mình theo tiêu chí gì? Làm sao để biết tóc đang hư tổn? Cùng Đẹp365 khám phá ngay các dấu hiệu tóc hư tổn để có cách chăm sóc đúng nhất bạn nhé!

Dấu hiệu thiếu hụt protein trên tóc

Điều quan trọng mà bạn cần biết đầu tiên chính là: phương pháp bổ sung protein và độ ẩm là hai vấn đề rất khác nhau. Mái tóc của chúng ta được tạo ra bởi nhiều protein để giúp tóc thêm khỏe mạnh. Nếu không có đủ protein, tóc có thể trở nên giòn và dễ gãy. Một số dấu hiệu tóc hư tổn do thiếu hụt protein có thể là tóc xơ, bết dính, nhanh gãy rụng.

Dấu hiệu thiếu quá nhiều protein trên tóc

Giống như thiếu hụt protein, có thể có quá nhiều protein trong tóc. Đây cũng là một nguyên nhân gây rụng tóc nhưng ít được biết đến hơn. Dấu hiệu tóc hư tổn lúc này là tóc trở nên bết dính, nặng nề.

Dấu hiệu mất độ ẩm trên tóc

Nói chung, nếu tóc bạn cảm thấy “sai sai” thì nhiều khả năng là bạn đang đối phó với tình trạng mất tóc độ ẩm, thường xảy ra do các phương pháp điều trị hóa học (như thuốc nhuộm) và các công cụ tạo kiểu sử dụng nhiệt như máy uốn tóc hoặc máy sấy,… Nếu tóc của bạn khô, dễ bị rối và yếu, nó có thể cần độ ẩm nhiều hơn. Tóc chẻ ngọn, thiếu độ bóng và không có khả năng giữ kiểu nhiệt có thể là dấu hiệu của tóc bị mất nước.

Điều trị mất cân bằng protein trên tóc

Mặc dù có những sản phẩm trên thị trường tuyên bố có thể phục hồi protein trên tóc, nhưng hầu hết các chuyên gia đều đồng ý nguyên nhân thực sự của việc thiếu protein thường liên quan đến chế độ ăn uống của bạn. Và do đó, cách duy nhất để khắc phục vấn đề là đảm bảo bạn đang ăn đủ chất đạm. Hầu hết mọi người cần khoảng 40-50 gram protein mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn vẫn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc có chứa protein cho mái tóc của mình.

Điều trị mất độ ẩm trên tóc

Giống như protein, thật khó để bổ sung độ ẩm cho tóc sau khi tóc bị hư tổn. Nếu thấy dấu hiệu tóc hư tổn do thiếu ẩm, bạn có thể dưỡng tóc khô xơ bằng việc sử dụng các sản phẩm có chứa silicone (dimethicon, cyclomethicon) để bảo vệ thân tóc. Thế nhưng, đây cũng chỉ là cách tạm thời.

Thay vào đó, bạn có thể xây dựng cho mình một thói quen dưỡng ẩm cho tóc như chọn dầu gội dưỡng và ngăn ngừa rụng tóc. Hãy thử dùng dầu gội Sunsilk Natural Coconut & Peony bạn nhé!

Sản phẩm chứa nhiều khoáng chất và vitamin từ trái dừa, hứa hẹn sẽ cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho mái tóc luôn suôn mượt và mềm mại suốt cả ngày. Tinh chất nước dừa tươi cấp ẩm sâu cho từng sợi tóc, dưỡng tóc mềm mượt từ gốc tới ngọn, giải quyết tình trạng gãy rụng một cách triệt để. Bên cạnh đó, hương thơm nhẹ nhàng của hoa mẫu đơn còn vương lại trên tóc trong nhiều giờ liền, đem đến cho nàng cảm giác thư giãn dễ chịu.

Bạn đã dưỡng tóc khô xơ đúng cách chưa? Hãy nhìn vào các dấu hiệu tóc hư tổn để có biện pháp điều trị tốt nhất bạn nhé!