Da bị break out khi đi du lịch, làm thế nào để đối phó?

Những chuyến du lịch, đặc biệt là du lịch bằng máy bay trong thời gian dài sẽ trở nên kinh khủng và tồi tệ hơn khi da bị break out dẫn đến chi chít mụn. Lúc ấy, đâu là cách trị mụn nhanh nhất trong 1 ngày để cấp cứu cho da? Và đâu là cách chăm sóc da trước mỗi chuyến đi để đối phó với tình trạng này?

Nguyên nhân nào khiến làn da bị break out và nổi mụn?

1. Không khí khô, độ ẩm thấp

Nguyên nhân

“Độ ẩm trung bình trên máy bay giảm xuống 20 phần trăm so với mức bình thường”, bác sĩ da liễu Patricia Wexler giải thích. “Nếu da bạn thường khô, điều này có thể dẫn đến sự tích tụ dầu dưới các tế bào da bị mất nước. Nếu bạn vốn dĩ có làn da dầu, thì tưởng tượng mà xem bao nhiêu lượng dầu được sản sinh trên mặt?”

Thử Ngay
Thử Ngay

Nói cách khác: Không khí khô khiến da bị break out, và phải tiết ra nhiều dầu hơn để tự bù nước. Dầu quá nhiều sẽ khiến tắc nghẽn lỗ chân lông và “chào mời” các nốt mụn xuất hiện trở lại.

Vì vậy, việc chăm sóc da trước, trong và sau mỗi chuyến bay là vô cùng quan trọng.

2. Làn da không được làm sạch đúng cách

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến da nổi mụn và gặp phải tình trạng break out. Cụ thể, nếu chỉ rửa mặt hàng ngày, làn da chỉ được làm sạch bề mặt. Trong khi đó, mụn thường xuất hiện từ bên trong. Do đó, làn da cần được tẩy trang, tẩy tế bào chết đều đặn để loại bỏ da chết, bã nhờn, cặn mỹ phẩm, giúp hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông. 

3. Da bị break out do rối loạn nội tiết tố

Thói quen thức khuya, hút thuốc và thường xuyên stress cũng là nguyên nhân khiến da bị break out. Những yếu tố này gây ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe cơ thể và khiến nội tiết tố bị rối loạn.

4. Sử dụng mỹ phẩm

Việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da, trang điểm chứa những thành phần như dầu khoáng, silicones… sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng break out. 

Trên đây là những nguyên nhân khiến làn da bị break out và nổi mụn. Dù là nguyên nhân gì đi nữa, thì bạn cũng nên nhanh chóng xử lý để sớm cải thiện tình trạng da nhé!

Chăm sóc da trước chuyến bay

1. Tẩy tế bào chết

Một bước “phòng ngừa” để tránh da “bùng phát” khi đi du lịch chính là tẩy da chết. Chuyên gia thẩm mỹ Shani Darden cho biết: ” Tẩy tế bào chết sẽ loại bỏ lớp da khô trên bề mặt và giúp làm thông thoáng lỗ chân lông của bạn”.

2. Dưỡng ẩm cho da

Và tất nhiên, bạn nên dưỡng ẩm cho da hằng ngày, cho dù bạn có bất kỳ kế hoạch đi du lịch nào hay không. Duy trì thói quen dưỡng ẩm cho da sẽ khiến da được cấp ẩm đầy đủ và luôn trong trạng thái căng mịn.

3. Dùng kem chống nắng

da bị break out

Melissa Kanchanapoomi Levin, giảng viên lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai, thành phố New York cho biết: “Ngay cả khi bạn không bay, làn da của bạn vẫn cần một lượng SPF nhất định”. Hãy thử các loại kem chống nắng và tìm ra dòng sản phẩm phù hợp với bạn.

Bên cạnh đó, trước giờ bay khoảng 30 – 45 phút, ngoài việc check-in tại sân bay thì việc thoa kem chống nắng cũng quan trọng không kém! Điều này càng đặc biệt quan trọng với những cô nàng yêu thích vị trí ngồi cạnh cửa sổ trong suốt hành trình bay của mình.

Thử Ngay
Thử Ngay

Chăm sóc da trong chuyến bay

da bị break out

Căng thẳng và hồi hộp về chuyến bay nói riêng và hành trình du lịch nói chung có thể khiến cho làn da của bạn mất cân bằng so với bình thường. Bác sĩ da liễu Patricia Wexler cũng cho biết: “Sự thay đổi của đồng hồ sinh học và thiếu ngủ là những yếu tố gây căng thẳng, dẫn đến sự gia tăng cortisol trong cơ thể bạn, làm tăng lượng dầu trên da và khiến mụn trứng cá có khả năng phát triển hơn”.

Cả bác sĩ Wexler và lẫn bác sĩ Farber đều khuyên bạn nên tránh ăn đường và sữa, tránh sử dụng rượu và ngủ trưa nếu bạn có thể (bạn có thể dùng mặt nạ ngủ trong hành trình) để giảm căng thẳng. Ngoài ra, bạn cũng nên dùng thêm giấy thấm dầu và uống nhiều nước.

Chăm sóc da sau chuyến bay để tránh da bị break out

Michele Farber, một bác sĩ da liễu ở thành phố New York cho biết: “Để lại các sản phẩm trên da trong thời gian dài là một công thức cho mụn trứng cá phát triển nhanh chóng hơn. Da có thể “bùng phát” khi bạn không làm sạch lớp trang điểm và chạm vào da bằng tay không sạch.” Vì vậy, sau mỗi chuyến bay, bạn nên lập tức rửa thật sạch mặt của mình với sữa rửa mặt nhé!

Và nếu đã thực hiện hết mọi cách mà chẳng may mụn vẫn xuất hiện, đâu là cách trị mụn nhanh nhất trong 1 ngày ngay lúc này? Nếu đến các đất nước, các vùng đất xa lạ, bạn có thể áp dụng 3 cách trị mụn nhanh chóng nhưng đơn giản sau đây:

1. Dùng baking soda

da bị break out

Không chỉ làm trắng răng bằng baking soda, bạn còn có thể dùng nguyên liệu này để điều trị mụn. Hãy pha baking soda cùng vài giọt nước thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên mụn, để khoảng 1 phút cho hỗn hợp khô rồi rửa lại mặt với nước ấm. Thực hiện 3 lần/ngày thì mụn sẽ lập tức xẹp đi đấy!

2. Dùng đá viên

da bị break out

Đá viên thật dễ tìm phải không nào? Hãy cho đá viên vào vải sạch hoặc miếng băng gạc rồi để lên các nốt mụn vừa sưng lên. Bạn sẽ nhanh chóng lấy lại làn da sạch mụn mà thôi.

3. Dùng các sản phẩm đặc trị

da bị break out

Và sẽ thật tuyệt vời nếu bạn mang theo các dòng tinh chất trị mụn cho riêng mình. Các sản phẩm đặc trị sẽ lập tức cấp cứu cho những nốt mụn của bạn.

Phân biệt làn da bị break out và purging

da bị break out

Break out là tình trạng đẩy mụn không kiểm soát. Điều này xảy ra do làn da quá mẫn cảm hoặc không tương thích với các sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa BHA / AHA hoặc bất kỳ sản phẩm nào có chứa thành phần không phù hợp. Da bị break out sẽ xuất hiện những nốt đỏ nhỏ mọc trên diện rộng, gây ngứa ngáy, đau nhức. Tình trạng này rất khó để kiểm soát nếu không xác định được nguyên nhân rõ ràng. 

Với tình trạng purging, bạn sẽ không cần phải lo lắng quá nhiều. Bởi đây là giai đoạn đẩy mụn ẩn sau một thời gian sử dụng các sản phẩm chứa BHA / AHA để tẩy da chết. Đặc điểm dễ nhận biết nhất của hiện tượng này là bề mặt da xuất hiện nhiều mụn như: mụn đỏ, mụn đầu trắng hoặc có thể mụn mủ. Vị trí thường xuất hiện những nốt mụn này nằm ở vùng da nhiều mụn ẩn, mụn đầu đen, vùng da khô sần sùi

Phân biệt làn da bị breakout và dị ứng

da bị break out

Dị ứng là tình trạng làn da trở nên nhạy cảm, nóng rát khó chịu sau khi sử dụng một sản phẩm mới. Để xác định là da bị dị ứng hay break out, bạn sẽ thực hiện theo phương pháp sau: ngưng sử dụng tất cả các sản phẩm trang điểm, dưỡng da trong 3 đến 5 ngày. Nếu sau đó, làn da trở về trạng thái bình thường hoặc có dấu hiệu tốt hơn thì tình trạng bạn đang gặp là dị ứng. Nếu tình trạng nổi mụn, sưng đỏ, bỏng rát vẫn kéo dài thì rất có thể đó là hiện tượng break out. 

Bài viết trên đây đã chia sẻ đến bạn những thông tin về hiện tượng da bị break out, purging, dị ứng cùng phương pháp điều trị, đối phó. Giờ thì da break out và nổi mụn khi du lịch đã chẳng còn là vấn đề với bạn nữa rồi phải không nào?

Nguồn: Tham khảo Glamour Magazine

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Chống nắng Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 10 kem chống nắng cho da treatment, da điều trị nổi tiếng nhất hiện nay

    20/09/2021 1.06 k
    Kem chống nắng mạnh cho da treatment, kem chống nắng sempre, kem chống nắng prevention, kem chống nắng clinic,...
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    “Sao kê” ngay 11 mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên và các thương hiệu nổi tiếng

    19/09/2021 1.05 k
    Bạn đang chán ghét với những nốt mụn đầu đen vô cùng "kém xinh". Hãy cùng Đẹp 365 "sao kê" ngay Top 11 loại mặt nạ trị mụn đầu đen này nhé!
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    10 serum trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả với giá phải chăng

    18/09/2021 1.1 k
    Vậy làm thế nào để chăm sóc làn da tuổi dậy thì đúng cách? Và đâu là serum trị mụn cho tuổi dậy thì? Cùng Đẹp 365 tìm hiểu nhé!
    Chống lão hóa Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 6 kem dưỡng AHC Hàn Quốc được ưa chuộng nhất hiện nay

    17/09/2021 1.08 k
    Các tín đồ làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ với kem dưỡng AHC của Hàn Quốc. Hãy cùng Đẹp 365 điểm qua 6 loại kem dưỡng AHC tốt nhất hiện nay.
    Da Làm đẹp Trị mụn

    Top 7 kem trị mụn thịt tốt nhất mang lại hiệu quả vượt trội

    16/09/2021 1.13 k
    Nếu muốn loại bỏ tận góc "mụn thịt" thì hãy sử dụng ngay 7 loại kem trị mụn thịt sau đây. Cùng Đẹp 365 tìm hiểu ngay nhé!
    Da Làm đẹp Làm sạch da Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Top 10 sữa rửa mặt cho da thường được ưa chuộng nhất 2021

    16/09/2021 1.12 k
    Rửa mặt là bước vô cùng quan trọng. Hãy cùng Đẹp 365 nâng niu làn da của bạn với các sản phẩm sữa rửa mặt cho da thường này nhé!

    Làm đẹp thêm

    %%sitename%% %%title%% . Mời bạn cùng Đẹp 365 khám phá ngay qua bài viết sau đây!
    %%sitename%% %%title%%. Hãy áp dụng những cách sau đây để làm sạch da mụn nhé!
    Nguyên nhân gây mụn khi dùng Serum Vitamin C là gì? Cách giải quyết khi bị mụn do dùng Serum Vitamin C. Cùng Đẹp 365 tìm ra đáp án nhé!
    Xem các cách làm đẹp da mặt tại nhà đơn giản từ thiên nhiên. Làm đẹp da mặt mỗi ngày tại nhà từ nước vo gạo, sữa tươi, mật ong,...hiệu quả.
    Phương pháp Điều Trị Mụn tần số cao có thực sự hiệu quả? Chúng hoạt động như thế nào? Ưu nhược điểm của cách Điều Trị Mụn này là gì?
    Cùng Đẹp365 tìm hiểu những biểu hiện của làn Da Bị Kích Ứng và cách chăm sóc Da Bị Kích Ứng để F5 lại làn da của mình, bạn nhé!
    Vì sao bạn bị mụn ở cổ, quanh mắt có cách trị dứt điểm mụn thịt không? Cùng tìm hiểu cách trị mụn thịt dư tận gốc, hiệu quả đáng ngạc nhiên.
    Serum trị mụn review tốt nhất 2021 cho da dầu: serum trị mụn Some By Mi, Skin1004 Centella, Klairs,...trị mụn ẩn, mụn đầu đen, dưỡng trắng da.
    Review TOP 7 Spa Trị Mụn chuyên sâu CHUẨN Y KHOA, sạch mụn sáng mịn. Tìm hiểu ưu điểm và sự khác nhau đến spa trị mụn và điều trị tại nhà.
    Có lẽ ai cũng biết đến công dụng của salicylic acid trong chăm sóc da. Đẹp365 gợi ý cho bạn 7 sản phẩm chứa axit salicylic tốt nhất 2021.
    Vòng đời của mụn kéo dài trong bao lâu? Nó có tác dụng gì cho việc điều trị mụn. Hãy để Đẹp 365 giúp bạn giải đáp những này thắc mắc nhé!
    Tretinoin là gì? Hướng dẫn sử dụng Tretinoin đúng cách. Sự khác biệt giữa Tretinoin và Retinol và Tretinoin nào tốt nhất cho người mới bắt đầu?