Bạn đã thực sự hiểu mái tóc của mình hay chưa?

Tóc chẻ ngọn thì cần cắt đi, tóc nhờn thì cần phải gội thường xuyên và tóc khô thì yêu cầu chu trình dưỡng ẩm đều đặn. Nhưng đôi khi, việc chăm sóc tóc lại không hề đơn giản đến thế. Vậy các nàng nên làm gì khi bản thân mình và mái tóc không cùng một tiếng nói? Bạn nên dành ra một ít thời gian để tìm hiểu mái tóc của mình và những yếu tố cần thiết để giữ mái tóc luôn óng mềm và chắc khỏe. Hãy tham khảo những lời khuyên sau đây để có thể bảo vệ tóc một cách tốt nhất. 

Dấu hiệu nhận biết khi bạn gặp các vấn đề về tóc

1. Rụng tóc

chăm sóc tóc

Tình trạng tóc rụng trên sàn nhà, phòng tắm là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Để kiểm tra độ chắc khỏe của tóc, hãy dùng 2 ngón tay cái và ngón trỏ kéo nhẹ một lọn tóc nhỏ. Nếu chỉ rụng từ 1-7 sợi hoặc không có sợi nào thì cho thấy tóc bạn đang ở trạng thái tốt. Tuy nhiên, nếu có nhiều tóc rụng đã đến lúc bạn cần chăm sóc tóc tốt hơn rồi đấy.  

Thử Ngay
Thử Ngay

2. Tóc xỉn màu, giòn và dễ gãy

chăm sóc tóc

Chế độ ăn uống thiếu chất béo và protein có thể làm cho tóc xỉn màu, giòn và dễ gãy hơn. Để khắc phục tình trạng này, hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày thêm nhiều trái cây và thực phẩm chứa Omega-3.

3. Da đầu có gàu

chăm sóc tóc

Gàu có thể bắt nguồn từ sản phẩm dầu gội bạn đang sử dụng không phù hợp với da đầu hoặc chế độ dinh dưỡng thiếu tinh bột và chất béo. Ngoài ra, đây còn là dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa và miễn dịch đang gặp vấn đề.  Để chăm sóc tóc có gàu, hãy lựa chọn loại dầu gội phù hợp, điều chỉnh lại chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất. 

4. Tóc bị nhờn, bết dính

chăm sóc tóc

Tóc nhờn, bết dính là hậu quả của việc dùng nhiều thực phẩm chứa mỡ động vật trong thời gian dài. Hạn chế đồ ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ cũng như rượu, bia và cà phê cũng là một cách chăm sóc tóc từ bên trong đấy!  

5. Ngứa da đầu, bong tróc vảy màu vàng

Tình trạng ngứa da đầu, đóng vảy bong tróc khá phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể là do bụi bẩn, dầu gội không phù hợp, chức năng thải độc của gan bị suy giảm… Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có khả năng loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da đầu hiệu quả.    

6. Tóc khô, chẻ ngọn

chăm sóc tóc

Tóc khô, chẻ ngọn có nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống thiếu hụt protein, sắt hoặc hệ thống nội tiết trong cơ thể có vấn đề. Để mái tóc bóng mượt hơn, hãy bổ sung các loại vitamin A, C, E và omega 3 vào thực đơn hằng ngày nhé.

Chăm sóc tóc & 6 vấn đề liên quan đến tóc mà bạn cần phải “thấu hiểu”

1. Điều chỉnh thói quen chăm sóc tóc tùy theo kiểu tóc

chăm sóc tóc

Điều quan trọng nhất khi chăm sóc tóc chính là bạn cần phải thay đổi, điều chỉnh thói quen phù hợp với loại tóc của mình. Tùy vào từng loại tóc khô, tóc nhờn hay tóc bị hư tổn thì cách chăm sóc, lựa chọn dầu gội dưỡng tóc hay cách tạo kiểu đều rất khác nhau. 

2. Hãy luôn chú ý và “lắng nghe” mái tóc của mình 

chăm sóc tóc

Điều này nghe có vẻ hiển nhiên nhưng khi bạn có một cuộc sống bận rộn, rất có thể bạn sẽ không có thời gian hoặc vô tình quên đi nhiệm vụ dưỡng tóc hằng ngày. Vì vậy, dù có bận bịu đến bao nhiêu thì cũng hãy chắc chắn rằng mái tóc của bạn vẫn đang được chăm sóc rất cẩn thận.

Vậy làm thế nào để chăm sóc tóc tốt nhất? Nhà tạo mẫu tóc hàng đầu Jason Hall khuyên rằng, các nàng nên áp dụng phương pháp dưỡng tóc từ sâu bên trong. Một số sản phẩm nên thử bao gồm: dầu gội Dove chuyên làm sạch và chăm sóc mọi loại tóc, dầu dưỡng tóc giúp phục hồi độ ẩm cho tóc mà không gây cảm giác bết dính.

Thử Ngay
Thử Ngay

3. Đừng quá lo lắng vì da đầu tiết dầu

chăm sóc tóc

Nếu bạn sử dụng dầu gội có chất tẩy rửa mạnh dành cho tóc nhờn, chúng sẽ lấy đi một lượng lớn dầu tự nhiên ra khỏi da đầu và khiến da đầu tiết dầu nhiều hơn. Mẹo nhỏ là bạn cần tìm một loại dầu gội từ tự nhiên tự nhiên nhẹ nhàng để không làm hỏng ngọn tóc mà vẫn giúp tóc mềm mượt và óng ả.

Để giảm thiểu sự tiết dầu của da đầu nhưng vẫn duy trì được độ ẩm tự nhiên và giúp tóc luôn bóng mượt, các nàng hãy thử trải nghiệm Combo gội và xả Dove Óng Mềm Tự Nhiên nhé!

Sản phẩm được lấy cảm hứng từ bí quyết dưỡng tóc của các cô gái Nhật với hoa sen và nước gạo, được biết đến như là sự hòa quyện tinh tế để tạo nên mái tóc óng mềm tự nhiên. Trong đó, hoa sen là biểu tượng và bí mật làm đẹp của phụ nữ Á Đông và nước gạo lên men là bí quyết đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu nghiệm được các nàng Geisha Nhật tin chọn để nuôi dưỡng nên mái tóc khoẻ và đen nhánh hiệu quả.

Hơn thế nữa, hương hoa thiên nhiên thoang thoảng sau mỗi lần gội cũng là điểm cộng lớn, tạo cảm giác đầy thư giãn sau mỗi lần gội. Sản phẩm sẽ giúp bạn “say goodbye”  các vấn đề về tóc “chỉ trong một nốt nhạc”. Tìm hiểu ngay thông tin sản phẩm tại đây!

4. Đừng quên chăm sóc tóc từ sâu bên trong

Nếu bạn nhuộm tóc thường xuyên, đặc biệt là với các sản phẩm tẩy tóc, thì lọn tóc của bạn sẽ cần phải được chăm sóc nhiều hơn. Hãy tìm đến các loại dầu xả hoặc dầu gội có tác dụng kéo dài độ bền màu và giúp hydrat hóa cho tóc. 

Bạn đã biết cần phải ủ tóc với dầu xả trong khoảng bao lâu thì sản phẩm mới phát huy tác dụng chưa? Các nàng nên ủ tóc không quá 15 phút, vì những thành phần có trong dầu xả sẽ ngưng “hoạt động” sau khoảng 15 phút được ủ trên tóc. Tuy nhiên, vẫn có những dòng sản phẩm được đặc chế với công thức tăng cường thêm sức mạnh, giúp phục hồi tóc hư tổn và thấm sâu dưỡng ẩm cho da đầu, chẳng hạn như dầu gội Dove và dầu xả chính là lựa chọn hoàn hảo nhất khi các lọn tóc của bạn cần được nuôi dưỡng thêm.

5. Lập kế hoạch chăm sóc tóc thường xuyên

Đôi khi, bạn cần phải dành hàng giờ để “chiến đấu” với mái tóc dày và xoăn tít của mình. Mẹo nhỏ là các nàng nên giảm thiểu mức độ chạm vào tóc và hãy lựa chọn một dòng sản phẩm tạo kiểu có thể mang lại hiệu quả tốt và lâu dài.

Bạn đã “thấu hiểu” mái tóc của mình đến đâu? Hy vọng với những lời khuyên bổ ích trên của Đẹp365 và tác dụng “thần kỳ” của dầu gội Dove, chặng đường tìm lại vẻ đẹp cho mái tóc thân yêu của bạn sẽ dễ dàng hơn. 

Nguồn: Tham khảo L'Officiel

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    Chống nắng Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 10 kem chống nắng cho da treatment, da điều trị nổi tiếng nhất hiện nay

    20/09/2021 1.02 k
    Kem chống nắng mạnh cho da treatment, kem chống nắng sempre, kem chống nắng prevention, kem chống nắng clinic,...
    Chăm sóc cơ thể Cơ thể Làm đẹp

    Top 10 sản phẩm tẩy tế bào chết Hàn Quốc từ A-Z các nàng nên sắm ngay

    20/09/2021 1.03 k
    Tẩy da chết thường xuyên là giải pháp giúp làn da thêm sáng khoẻ. Cùng Đẹp 365 khám phá Top 10 tẩy tế bào chết Hàn Quốc tốt nhất hiện nay
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    “Sao kê” ngay 11 mặt nạ trị mụn đầu đen từ thiên nhiên và các thương hiệu nổi tiếng

    19/09/2021 1.03 k
    Bạn đang chán ghét với những nốt mụn đầu đen vô cùng "kém xinh". Hãy cùng Đẹp 365 "sao kê" ngay Top 11 loại mặt nạ trị mụn đầu đen này nhé!
    Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da Trị mụn

    10 serum trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả với giá phải chăng

    18/09/2021 1.08 k
    Vậy làm thế nào để chăm sóc làn da tuổi dậy thì đúng cách? Và đâu là serum trị mụn cho tuổi dậy thì? Cùng Đẹp 365 tìm hiểu nhé!
    Chống lão hóa Da Làm đẹp Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Review 6 kem dưỡng AHC Hàn Quốc được ưa chuộng nhất hiện nay

    17/09/2021 1.06 k
    Các tín đồ làm đẹp chắc hẳn không còn xa lạ với kem dưỡng AHC của Hàn Quốc. Hãy cùng Đẹp 365 điểm qua 6 loại kem dưỡng AHC tốt nhất hiện nay.
    Review Mỹ Phẩm Sản phẩm chăm sóc da

    Top 10 mặt nạ giấy nén được săn đón nhất hiện nay

    17/09/2021 1.08 k
    Phương pháp lotion mask dần trở thành trào lưu skincare hiện nay. Cùng Đẹp 365 tổng hợp nhanh 10 loại mặt nạ giấy nén tốt nhất hiện nay nhé!

    Làm đẹp thêm

    Cách Chăm Sóc Tóc Rụng, Chăm Sóc Tóc hư tổn như thế nào? Tìm hiểu ngay phương pháp Chăm Sóc Tóc chuẩn salon ngay tại nhà!
    Cách trị rụng tóc tại nhà nhanh nhất từ tinh dầu bưởi, sả, nha đam, gội đầu bằng bia, bồ kết, dầu dừa...là những cách trị tóc rụng dân gian hiệu quả.
    Tóc gãy rụng nhiều có phải bệnh không? Xem ngay các nguyên nhân rụng tóc ở nữ, rụng tóc là thiếu chất gì, nên ăn gì để hạn chế tóc rụng,...
    Để có mái tóc khỏe đẹp, bóng mượt thì việc sử dụng xịt dưỡng tóc là điều cần thiết. Cùng tìm hiểu xịt dưỡng tóc là gì và công dụng sản phẩm.
    Tóc Bết là tóc như thế nào? Cách chữa Tóc Bết ngay lập tức. Đẹp365 sẽ giải đáp thắc mắc và bật mí 5 cách chăm sóc tóc hiệu quả cho bạn!
    Nguyên nhân rụng tóc sau sinh là gì? Bao lâu thì hết? Gợi ý 11 cách trị rụng tóc hiệu quả nhanh nhất không dùng thuốc tại nhà từ nha đam, lá ổi, dầu dừa,... và dầu gội trị rụng. Xem ngay!
    Gội đầu bằng bia có tác dụng gì? Cách gội đầu bằng bia là cách trị rụng tóc giúp tóc nhanh dài với trứng gà, sữa tươi, b1 làm giảm hư tổn, trị gàu, trị nấm.
    Dầu gội bồ kết trị rụng tóc có hiệu quả không? Xem review về Dầu gội bồ kết Mộc Nhu, Dầu gội Dầu gội Vỏ bưởi & Bồ kết HERBARIO,...
    Serum là gì? Có cần thiết cho da? Review các loại tốt nhất: serum the ordinary, klairs, balance, skin1004,...trị mụn, dưỡng ẩm, dưỡng trắng.
    Tóc rụng bao nhiêu là bất thường? Tóc rụng nhiều báo hiệu bệnh gì và thiếu chất gì? Hãy xem ngay nguyên nhân tóc rụng nhiều ở nữ và cách khắc phục hiệu quả nhất!
    Dưỡng tóc không phải chỉ là dùng sản phẩm chăm sóc tóc mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Tìm hiểu cùng Đẹp365 đó là các bí kíp gì nhé!
    Cách dưỡng tóc xoăn tại nhà chuẩn salon với 7 tinh dầu dưỡng tóc uốn xoăn, giúp mái tóc bạn luôn bồng bềnh, vào nếp và chắc khỏe.