Chăm sóc tóc 6 vấn đề liên quan mà bạn cần phải "thấu hiểu" | Đẹp365
Bạn đã thực sự hiểu mái tóc của mình hay chưa?

Tóc chẻ ngọn thì cần cắt đi, tóc nhờn thì cần phải gội thường xuyên và tóc khô thì yêu cầu chu trình dưỡng ẩm đều đặn. Nhưng đôi khi, việc chăm sóc tóc lại không hề đơn giản đến thế. Vậy các nàng nên làm gì khi bản thân mình và mái tóc không cùng một tiếng nói? Bạn nên dành ra một ít thời gian để tìm hiểu mái tóc của mình và những yếu tố cần thiết để giữ mái tóc luôn óng mềm và chắc khỏe. Hãy tham khảo những lời khuyên sau đây để có thể bảo vệ tóc một cách tốt nhất. 

Dấu hiệu nhận biết khi bạn gặp các vấn đề về tóc

1. Rụng tóc

chăm sóc tóc

Tình trạng tóc rụng trên sàn nhà, phòng tắm là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Để kiểm tra độ chắc khỏe của tóc, hãy dùng 2 ngón tay cái và ngón trỏ kéo nhẹ một lọn tóc nhỏ. Nếu chỉ rụng từ 1-7 sợi hoặc không có sợi nào thì cho thấy tóc bạn đang ở trạng thái tốt. Tuy nhiên, nếu có nhiều tóc rụng đã đến lúc bạn cần chăm sóc tóc tốt hơn rồi đấy.  

2. Tóc xỉn màu, giòn và dễ gãy

chăm sóc tóc

Chế độ ăn uống thiếu chất béo và protein có thể làm cho tóc xỉn màu, giòn và dễ gãy hơn. Để khắc phục tình trạng này, hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày thêm nhiều trái cây và thực phẩm chứa Omega-3.

3. Da đầu có gàu

chăm sóc tóc

Gàu có thể bắt nguồn từ sản phẩm dầu gội bạn đang sử dụng không phù hợp với da đầu hoặc chế độ dinh dưỡng thiếu tinh bột và chất béo. Ngoài ra, đây còn là dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa và miễn dịch đang gặp vấn đề.  Để chăm sóc tóc có gàu, hãy lựa chọn loại dầu gội phù hợp, điều chỉnh lại chế độ ăn uống lành mạnh, đủ chất. 

4. Tóc bị nhờn, bết dính

chăm sóc tóc

Tóc nhờn, bết dính là hậu quả của việc dùng nhiều thực phẩm chứa mỡ động vật trong thời gian dài. Hạn chế đồ ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ cũng như rượu, bia và cà phê cũng là một cách chăm sóc tóc từ bên trong đấy!  

5. Ngứa da đầu, bong tróc vảy màu vàng

Tình trạng ngứa da đầu, đóng vảy bong tróc khá phổ biến, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể là do bụi bẩn, dầu gội không phù hợp, chức năng thải độc của gan bị suy giảm… Bạn nên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có khả năng loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da đầu hiệu quả.    

6. Tóc khô, chẻ ngọn

chăm sóc tóc

Tóc khô, chẻ ngọn có nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống thiếu hụt protein, sắt hoặc hệ thống nội tiết trong cơ thể có vấn đề. Để mái tóc bóng mượt hơn, hãy bổ sung các loại vitamin A, C, E và omega 3 vào thực đơn hằng ngày nhé.

Chăm sóc tóc & 6 vấn đề liên quan đến tóc mà bạn cần phải “thấu hiểu”

1. Điều chỉnh thói quen chăm sóc tóc tùy theo kiểu tóc

chăm sóc tóc

Điều quan trọng nhất khi chăm sóc tóc chính là bạn cần phải thay đổi, điều chỉnh thói quen phù hợp với loại tóc của mình. Tùy vào từng loại tóc khô, tóc nhờn hay tóc bị hư tổn thì cách chăm sóc, lựa chọn dầu gội dưỡng tóc hay cách tạo kiểu đều rất khác nhau. 

2. Hãy luôn chú ý và “lắng nghe” mái tóc của mình 

chăm sóc tóc

Điều này nghe có vẻ hiển nhiên nhưng khi bạn có một cuộc sống bận rộn, rất có thể bạn sẽ không có thời gian hoặc vô tình quên đi nhiệm vụ dưỡng tóc hằng ngày. Vì vậy, dù có bận bịu đến bao nhiêu thì cũng hãy chắc chắn rằng mái tóc của bạn vẫn đang được chăm sóc rất cẩn thận.

Vậy làm thế nào để chăm sóc tóc tốt nhất? Nhà tạo mẫu tóc hàng đầu Jason Hall khuyên rằng, các nàng nên áp dụng phương pháp dưỡng tóc từ sâu bên trong. Một số sản phẩm nên thử bao gồm: dầu gội Dove chuyên làm sạch và chăm sóc mọi loại tóc, dầu dưỡng tóc giúp phục hồi độ ẩm cho tóc mà không gây cảm giác bết dính.

3. Đừng quá lo lắng vì da đầu tiết dầu

chăm sóc tóc

Nếu bạn sử dụng dầu gội có chất tẩy rửa mạnh dành cho tóc nhờn, chúng sẽ lấy đi một lượng lớn dầu tự nhiên ra khỏi da đầu và khiến da đầu tiết dầu nhiều hơn. Mẹo nhỏ là bạn cần tìm một loại dầu gội từ tự nhiên tự nhiên nhẹ nhàng để không làm hỏng ngọn tóc mà vẫn giúp tóc mềm mượt và óng ả.

Để giảm thiểu sự tiết dầu của da đầu nhưng vẫn duy trì được độ ẩm tự nhiên và giúp tóc luôn bóng mượt, các nàng hãy thử trải nghiệm Combo gội và xả Dove Óng Mềm Tự Nhiên nhé!

Sản phẩm được lấy cảm hứng từ bí quyết dưỡng tóc của các cô gái Nhật với hoa sen và nước gạo, được biết đến như là sự hòa quyện tinh tế để tạo nên mái tóc óng mềm tự nhiên. Trong đó, hoa sen là biểu tượng và bí mật làm đẹp của phụ nữ Á Đông và nước gạo lên men là bí quyết đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu nghiệm được các nàng Geisha Nhật tin chọn để nuôi dưỡng nên mái tóc khoẻ và đen nhánh hiệu quả.

Hơn thế nữa, hương hoa thiên nhiên thoang thoảng sau mỗi lần gội cũng là điểm cộng lớn, tạo cảm giác đầy thư giãn sau mỗi lần gội. Sản phẩm sẽ giúp bạn “say goodbye”  các vấn đề về tóc “chỉ trong một nốt nhạc”. Tìm hiểu ngay thông tin sản phẩm tại đây!

4. Đừng quên chăm sóc tóc từ sâu bên trong

Nếu bạn nhuộm tóc thường xuyên, đặc biệt là với các sản phẩm tẩy tóc, thì lọn tóc của bạn sẽ cần phải được chăm sóc nhiều hơn. Hãy tìm đến các loại dầu xả hoặc dầu gội có tác dụng kéo dài độ bền màu và giúp hydrat hóa cho tóc. 

Bạn đã biết cần phải ủ tóc với dầu xả trong khoảng bao lâu thì sản phẩm mới phát huy tác dụng chưa? Các nàng nên ủ tóc không quá 15 phút, vì những thành phần có trong dầu xả sẽ ngưng “hoạt động” sau khoảng 15 phút được ủ trên tóc. Tuy nhiên, vẫn có những dòng sản phẩm được đặc chế với công thức tăng cường thêm sức mạnh, giúp phục hồi tóc hư tổn và thấm sâu dưỡng ẩm cho da đầu, chẳng hạn như dầu gội Dove và dầu xả chính là lựa chọn hoàn hảo nhất khi các lọn tóc của bạn cần được nuôi dưỡng thêm.

5. Lập kế hoạch chăm sóc tóc thường xuyên

Đôi khi, bạn cần phải dành hàng giờ để “chiến đấu” với mái tóc dày và xoăn tít của mình. Mẹo nhỏ là các nàng nên giảm thiểu mức độ chạm vào tóc và hãy lựa chọn một dòng sản phẩm tạo kiểu có thể mang lại hiệu quả tốt và lâu dài.

Bạn đã “thấu hiểu” mái tóc của mình đến đâu? Hy vọng với những lời khuyên bổ ích trên của Đẹp365 và tác dụng “thần kỳ” của dầu gội Dove, chặng đường tìm lại vẻ đẹp cho mái tóc thân yêu của bạn sẽ dễ dàng hơn. 

Subscribe

* indicates required
Đẹp365 Team

Đẹp365 là cổng thông tin chuyên về làm đẹp: trang điểm, chăm sóc da, chăm sóc tóc, các kiểu tóc đẹp, sức khoẻ đời sống và những xu hướng làm đẹp mới nhất.

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

    Cùng chuyên mục mới

    ⭐ Những đồ trang điểm nào đã làm nên vẻ đẹp rạng rỡ của Seo Dal-Mi trong phim Start up? Hãy cùng điểm qua top 10 sản phẩm trang điểm sau!
    ⭐ Nhan sắc tươi tắn, rạng rỡ của công nương Kate Middleton khiến bao người mê mẩn. Cùng khám phá tủ mỹ phẩm làm đẹp của cô nào!
    ⭐ Bạn đang tìm ý tưởng cho phong cách trang điểm? Tìm hiểu ngay các bộ trang điểm được lấy cảm hứng từ phim Wonder Woman 1984 sau đây nhé!
    Mùa Tết này bạn gái đã chọn được mẫu móng tay nào để "diện" ngày Tết chưa? Cùng xem qua 6 mẫu móng tay xinh dễ làm tại nhà ngay dưới đây nhé!
    Những ý tưởng trang trí làm nail xinh đón Tết dưới đây sẽ giúp ngày Tết của bạn trở nên rực rỡ hơn nhiều đấy! Cùng xem ngay bạn nhé!
    Dạo gần đây dầu gội và xả olive giúp dưỡng ẩm, kiểm soát dầu nhờn và giảm gàu của Watsons đang khá hot. Cùng thử testing sản phẩm này nhé!

    Làm đẹp thêm

    Dầu oliu dưỡng tóc là từ khóa HOT trong cộng đồng phái đẹp. Cùng xem ngay 4 cách dùng dầu oliu dưỡng tóc để tóc luôn mượt mà và óng ả nhé!
    Nên sử dụng collagen dạng bôi hay dạng uống để tóc bóng mượt, khỏe khoắn hơn? Hãy tìm hiểu ngay cách sử dụng collagen dưỡng tóc nhé!
    Mùa Tết sắp tới và bạn gái vẫn chưa có được mái tóc dài như ý muốn? Cùng xem ngay 9 công thức làm tóc nhanh dài cấp tốc để vi vu đón Tết nha!
    Vitamin B1 không còn quá xa lạ gì trong công cuộc làm đẹp của phái đẹp. Vậy nhưng bạn đã biết cách làm tóc nhanh dài với vitamin B1 hay chưa?
    Có rất nhiều sản phẩm xịt dưỡng tóc với đa dạng công dụng khiến nhiều cô nàng băn khoăn. Tổng hợp ngay cách chọn xịt dưỡng tóc tốt nhất!
    Tóc hư tổn có dẫn đến các tác hại nghiêm trọng hay không? Nếu câu trả lời là có, bạn có biết hết các cách phục hồi tóc hư tổn không?
    Sau đây là các nguyên tắc phục hồi tóc một cách hiệu quả và lâu dài. Đẹp từ gốc đến ngọn mà tiết kiệm được rất nhiều công sức và tiền bạc.
    Tóc rụng nhiều khiến bạn lo lắng, đặc biệt ở lứa tuổi mới lớn. Bạn loay hoay tìm cách ngăn rụng tóc thì đây sẽ là các tips dành riêng cho bạn.
    Hàng ngàn cách chăm sóc tóc để có mái tóc đẹp đang được áp dụng. Nhưng cách dưỡng tóc đẹp của phụ nữ Pháp bạn đã biết chưa?
    Làm sao để chọn sản phẩm tốt nhất cho tóc xoăn? Từ tóc xoăn dài đẹp đến tóc uốn xoăn ngang vai đều cần những sản phẩm chăm tóc phù hợp đây!
    Từ trứng, bạn có thể làm được các công thức chăm sóc tóc chắc khỏe thế nào nhỉ? Cùng khám phá trong bài viết sau đây xem nhé!
    Nếu muốn có một mái tóc khỏe đẹp, chắc hẳn bạn không thể bỏ qua 9 chiết xuất tinh dầu bóng tóc được Đẹp365 liệt kê trong bài viết sau đây!